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対人恐怖症の治し方・17

1 :優しい名無しさん:2013/05/05(日) 21:27:46.82 ID:Y/pRHcJw
対人恐怖症の治し方を教えてください
関連書籍の紹介もお願いします

2 :優しい名無しさん:2013/05/05(日) 21:28:22.48 ID:Y/pRHcJw
■前スレ 対人恐怖症の治し方・16
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1358491227/l50

■過去ログ
01 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1137119510/
02 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144833114/
03 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151564275/
04 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155680114/
05 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218786491/
06 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243945448/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1262913355/
08 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
09 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1293799485/
10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1313417502/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1318726517/
12 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321952514/
13 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1335359392/
14 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1347122039/
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1352964735/


上のURLをミラー変換機にかけて、その6をクリックすると読める

ミラー変換機
http://www.geocities.jp/mirrorhenkan

3 :優しい名無しさん:2013/05/05(日) 21:31:35.89 ID:wQhdzSyH
お尻フリフリ♪
我慢ムリムリ♪


♪  ∧,_∧
  (´・ω・`) ))
(( ( つ ヽ、♪
   〉 とノ )))
  (__ノ^(_)

4 :優しい名無しさん:2013/05/05(日) 23:09:55.77 ID:86MpsJQG
ピッ!ピッ!ピッ!ピッ!ピーパンツ!

5 :優しい名無しさん:2013/05/06(月) 01:32:28.12 ID:I4WI+gW/
前スレの1000がいいこと言ったあ

1000 :優しい名無しさん [sage] :2013/05/06(月) 01:26:17.32 ID:lfd+KA+V
1000ならここの皆が対人恐怖症を克服し真の幸福を手に入れる

6 :優しい名無しさん:2013/05/06(月) 01:50:20.01 ID:f0rrb/qc
早朝にジョギングすると良いぞ
リズムを意識して走ると良い

やっぱ運動はいいよ
それに生活リズムを整えるといいぞ
俺は夜11:00に寝て朝6:00に起きるようにしてから気分最高だよ

7 :優しい名無しさん:2013/05/06(月) 05:12:27.41 ID:+hYsMMyb
>>6
わかるけど、一度崩れちゃうと直すまで時間かかるんだよなー

8 :優しい名無しさん:2013/05/06(月) 13:29:17.98 ID:4L9CN/vu
>>5
俺の真の幸福は人類が絶滅することだからありえないな

9 :優しい名無しさん:2013/05/06(月) 17:25:01.07 ID:KqUf4Z7/
とりあえず>>1

10 :優しい名無しさん:2013/05/07(火) 08:25:22.64 ID:5prtGBG0
抑うつ状態だったから今、短時間のパートをしてて1年前に部署移動になったんだけど
そこの上司から個人攻撃を受けてたら他の人と会うのも恐怖に感じてきた
この人たちも上司から私の愚痴を聞いてるんだろうなって思ったら
行きづらくなってる
4年続いたけどもうだめだな 最近落ちてきてるのがわかる

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