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社交不安障害(社会不安障害)59

1 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/09/12(水) 20:00:33.10 ID:nRKAGD7e
社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。

■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc

※自分はSADですか?病院行ったほうがいいですか?などの質問は、一切禁止。
 医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
 初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
 薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。

※ 注意 ※
専用スレッドがあるSAD親のレスは、スレチで荒れます。
こちらへお願いします。
【社会不安障害】親だけど、悩んでる【SAD】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298714800

■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/

■前ス
社交不安障害(社会不安障害)58
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341631287/

2 :優しい名無しさん:2012/09/12(水) 20:20:23.75 ID:+yvo/4WK
一生治らないです
高校中退してから仕事転々として
というかこの病気のせいでいつもオドオドして人と目を合わせられないから
人間関係うまく築くことはできなかった
職場の人間が自分のこと陰口言ってるような気がして
気だけじゃなくて本当にそうなんだけど
それでも若いときはなんとかなったけど、もうこの年になったら社会復帰は無理だ
もう38歳
本当に自殺しようと思ってる
どんだけ自分が頑張っても結局健常者には勝てなかった


3 :優しい名無しさん:2012/09/12(水) 20:22:33.54 ID:+yvo/4WK
絶対治らないとやっとわかった
12年通った精神科ももうやめた
薬飲まなくなって1か月弱
外に出ても顔がおかしいからすれ違う人が怖がる
でもよくよく考えてみたら20代のころから人が怖がってたと思う
そとでると人を睨んでるような表情になっちゃって


4 :優しい名無しさん:2012/09/12(水) 22:23:05.17 ID:PLIEywfZ
スレ見てると俺は比較的軽度っぽいけど
本当にもう無理ってなったらスモールハウスとかBライフとか言ってる人たちみたいな暮らし始める

5 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 02:07:41.40 ID:pkTK/v28
なんかなーこれから先お洒落して出かけたり友達と朝まで遊んだり勿論普通にOLさんみたいに働けないし
なーんにも楽しい事無いまま生きて行くのかー
って思う毎日

一生治らないって死刑宣告の方がマシだわ。

6 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 10:58:52.22 ID:zQNGbpC6
今日も家からでれない
親が嫌がらせする


7 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 18:16:07.26 ID:zQNGbpC6
親の嫌がらせが酷くて
まあ38年間この病気が治らないからしょうがないっかー
どっちにしろ今までと何も変わらなかった
親は病気を理解していない
ただ家から出てってほしいと祈ってるだけ
こっちもいろいろ経験したけど病気は変わらなかったしあきらめついたよ
でも働けないのが一番ネック
生活保護でも何でもいいからとりあえず家だけは出たいな
自殺したくても死ねないし
完全に人生詰んでる


8 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 19:15:14.45 ID:UPfEKI6J
>>2
僕もこの病気と戦ってます。病院でもらった薬も効かず、毎日会社にいくのが辛いです。接客業なので対面会話するのが恐ろしいです。助けて。

9 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 19:59:41.88 ID:rgFkRnbs
とりあえずそんな情けない弱音を書き連ねてても何も変わらんよ。
誰かに悩みを聞いて欲しいんだろうけど、ますます自分が惨めになりダメになるだけ。

そもそもこれは病気ではないしね。
鬱などになってるのはあくまでも二次的な症状。
自分に自信がなく劣等感まみれで対人恐怖なのは性格の問題だ。
行動を変えて自分に自信をつけるしかない。

10 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:05:20.02 ID:7hoZFKK+
なんで無理して接客なんてやるんだろう
戦う必要ないし
いいから、逃げろ

11 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:06:43.69 ID:RxoE0Fnu
たまには、っては少しはよくする方法とか治す方法を書いていけばいいのにな
なんだこのスレ


12 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:08:40.78 ID:RxoE0Fnu
つーかそういう裏情報とかためになる情報がたまにあるのが2chじゃねえのか
いつも同じセリフを書く説教厨や、
落ちこぼれがやたら吐き出すだけで、揃いもそろって何のためのスレなんだか

13 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:10:58.95 ID:7hoZFKK+
戦おうとするから疲弊するんだろう

徹底して逃げて、逃げまくれば、自分の弱さに気づくだろう
そこで、弱さを否定したらダメ
弱いままで生きてけばいいし

14 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:22:01.89 ID:2/YhSEbo
>>13
なにその逃げるが勝ち理論w

15 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 20:22:23.51 ID:rgFkRnbs
>>13
正しい。そして賛同する。
しかし我々のような弱者は生きにくいから少しは強くなる努力も必要かと。

16 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 21:09:38.07 ID:7hoZFKK+
己の弱さを認められないから、病むんだ
認められれば、きっと自ずと強くなる

強い人って、ダメな所もさらけ出してる
隠そうとする人は、表面的な強さでごまかそうとする

17 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 21:26:10.75 ID:Iz+Cwc4g
逃げて逃げて社会不安から回避性人格障害に格上げですね

18 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 21:41:12.26 ID:rh8ruqU+
せめて普通に仕事出来て自立出来るレベルだったらな
病気が苦しい上の社会的にも苦しいって最悪だ
親のお世話になって現実逃避してたけど自立出来るような仕事見付けないと
生きて行けないって今日改めて思った(自殺する予定も勇気もないので)
病気じゃなかったらなぁ…何もかも上手く行くのに

19 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 22:38:02.47 ID:7hoZFKK+
>>17
そうだよ
落ちるとこまで落ちればいい

でもそこで、自分の弱さに気づかなければ、変わらないけど…

20 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 22:54:25.85 ID:rgFkRnbs
>>18
最後の一行w
相変わらず何も分かってねえw
だからこれは病気じゃねーって。
言い訳や正当化せずに自分の弱さを受け入れろって言ってるハナから病気のせいにしてるし。
そりゃホームレスも犯罪者も病気と言えるけどな。
問題を病気にすり替えると本質が見えなくなるよ。

21 :優しい名無しさん:2012/09/13(木) 23:59:17.56 ID:pkTK/v28
>>9>>20
えっ診断出てるのに病気じゃないの?
じゃあ何?性格?人として弱いから?
そういうのを子供の頃から全部受け入れて生きてきて今更甘えるな強くなれって説教されても鬱陶しいだけなんだが。

22 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 00:32:14.05 ID:ulJTv3SD
相変わらず病気にすがりたい奴多いんだよなここ。
ほんと進歩ねえな。くだらん。
だいたいSADはただの障害で病気じゃねーし。
適応障害とかと一緒だよ。

23 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 00:57:49.42 ID:a82CLs7R
障害って病気よりやっかいな感じがする件

24 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 01:27:34.14 ID:htIA4HDN
>>22
来るなよ。みっともない。

25 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 01:29:46.10 ID:ulJTv3SD
そりゃそうだ。
昔からの精神病は簡単だけどみたいなこと医者に言われたよ。
雅子様みたいな最近の人格障害とかの問題は医者にとっても難しい課題らしい。
だいたい精神科に来ればただの不登校にも適応障害とかSADとか診断名つけなきゃならんし。

26 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 02:34:45.69 ID:8gntZz2H
診断されたからって自ら病気の方に歩み寄ってくような人多いな
病気と仲よくなっちゃダメだよ

27 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 09:19:00.94 ID:f7IEy1aO
>>21
…受け入れてたら、こんな病気になってないよ
自分の性格を理解してたら、他人と比較なんてしない
「そのまま」の自分で生きていける。

そもそも、「受け入れる」ってことが分かってないんだな…

28 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 14:42:52.35 ID:UK7FT5IH
SADって性格の問題じゃないだろ。物の考え方が歪んで偏りすぎてるのってのは
あるだろうけど
そもそも自律神経に影響出て、自分では制御できない震えだのなんだの症状がでて
それを病気といってるんだよ。だから確かにそういう神経系まで症状が出てないやつは
この病気じゃないだろうよ。性格とか人前苦手〜とか言ってるレベルのやつは
病気じゃねえよそりゃ。


29 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 15:49:54.38 ID:f7IEy1aO
その人の考え方によって、性格が変わったりするわけだから、(変わったように見える)
結局、考え方の問題になる。
震えていようが、吃っていようが、気にせず生活している人もいる。
その人自身がその状態で問題ないと思っていれば、何も病院なんて行く必要もないし。

まあ、その程度の病気ということになるわけだけど…

30 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 15:51:57.80 ID:bojlMkFg
書痙

31 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 17:37:01.42 ID:UK7FT5IH
>>29
だからそういう震えや痙攣などの症状が出て社会生活に支障が出て送れない・働けない人がこの障害・病気つってんだろ
そうでない奴、元々お前のように理解してないやつはいい加減わかったふりして
病気のスレにくるな

32 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 20:38:10.64 ID:f7IEy1aO
だめだこりゃ

33 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 21:39:57.85 ID:gBV/mTsJ
>>31
そういう話じゃないんだよ。
君はまだそういう段階だからそれで良いけどね。
最初は誰でも「自分のこの状況は病気のせいなんだ。自分のせいじゃないんだ。」って必死に自分に言い聞かせるんだよ。
自分を責め過ぎてる人や完全に病気のせいに出来てしまう人はそれで良いんだよ。

34 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 21:42:35.68 ID:gBV/mTsJ
でも病気のせいにしても逃げ切れないと悟って徐々に自分に向き合えるようになり、自分の弱さや情けなさを受け入れられるようになる。
ありのままの自分を受け入れるってやつな。
うつ病なんかの人も同じ傾向だよ。
ただSADはうつ病と違い精神病ではなく障害だがね。

35 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 21:46:09.38 ID:nMlXDVBs
あの状態って闘争か逃走か状態だよな
そんな体にとって危機的な状態を気にせず生活できるってのは鈍感を通り越して
認知がある意味ゆがんでるんじゃねって思う

戦うか逃げるか反応
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%88%A6%E3%81%86%E3%81%8B%E9%80%83%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%8B%E5%8F%8D%E5%BF%9C

俺は認知がゆがんだからましになったと思ってるし

36 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 23:39:55.96 ID:UK7FT5IH
>>32>>33
あ?てかこっちから言わせりゃお前らがだめだこりゃだよ
ぜんぜん話がわかってないし噛み合ってないし通じてない
自分の弱さなんかあるのはわかってるよ
ただもう神経系に異常が出てるから病気だといってるの
お前らこそ、まだ「その程度」なんだろ?


37 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 23:44:22.78 ID:UK7FT5IH
そもそも社会不安障害なんて病名ができた時点でわかれよ。
それほど自分の弱さ云々で語っても解決できずに苦しんでる人がいるから
こうやって病名として成り立ってんだろ

もちろん軽度や、病名に甘えるだけのエセ患者はいるから、そういうやつに言えよ


38 :優しい名無しさん:2012/09/14(金) 23:51:02.63 ID:UK7FT5IH
>>33お前マジでわかってないね
>最初は誰でも「自分のこの状況は病気のせいなんだ。自分のせいじゃないんだ。」って必死に自分に言い聞かせるんだよ。

俺の場合はそうじゃなかったし病気とも思わなかったし認めたくなかったよ
それでも症状のせいで生活に支障が出る 別に俺も病気だけど病名に甘えてるわけじゃない
だけどそれで良くなるものじゃないし

色々どうしようもできない辛い患者をたくさんみてきて、こういう病名をプロの医師達が名づけたってのに、
性格だの、自分の弱さを受け入れろだの根性論にすりかえるような
どこの馬の骨かもわからない2chに偏った自論を書いて煽るだけ奴のどっちを信頼すんだろうね世の中は。



39 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 00:02:03.04 ID:UK7FT5IH
>>34ありのままの自分を受け入れたところでよくなるかっての
お前こそ何もわかってないクズだ
見ていてイライラする
病人でもないくせにわざわざ説教したり弱さだとか言ってここに常駐してくるだけの煽る連中

いいかげんしね。お前らのが何もわかってねーよどっかの森田療法のまわしもんかよ
一々宣伝に毎回まわってくんな 俺も森田は読んだけど無駄だったし合わんったわ
くそ業者。 ノシ

40 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 04:31:09.49 ID:zcE0pZY/
人前でもそんな風に思ってること平気で言えるようになるといいね

41 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 05:19:19.63 ID:UGjMYfY1
逆ギレか…

42 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 08:28:57.59 ID:p6mTmn7a
>40
同感

43 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 09:05:36.07 ID:GVHoyNLz
>>40>>42 2chに書き込む時点でお前らもなw
煽るだけで何がしたいんだろ工作員

44 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 09:23:35.82 ID:GVHoyNLz
>>40>>41>>42
だったらお前らも2chで病人なんか煽ってるような可哀相な暇人にならないで
友達や恋人と遊ぶようなリア充にとっととなれたらいいね^^ バーカ

45 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 10:14:08.27 ID:GVHoyNLz
>>40>>42 
同じ穴のムジナにいる自覚がなく上から目線のやつのがよっぽどマヌケ
自分らはそれでも違うと思ってんのならそれでいいし よかったねw

どうでもいいが自分のことは棚にあげるやつばっかだなホント
どうせそういう奴もいずれ
自分と本当に向き合ったとき苦しくなるor反省しないまま進歩のない腐った人間になるだけ
ま、他人のことばかり煽るやつって
そうすることでしか優越感を感じれない奴らだからなんだよね
一番向き合わなきゃいけない自分と向き合うことから逃げるから、他人ばかり煽る
自分と向き合うことが辛いから背けてるわけでその時点弱い人間に変わりはない
他人ばかり気にして煽っても何も変わらないということ

46 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 10:26:00.53 ID:GVHoyNLz
>>40>>42 
同じ穴のムジナにいる自覚がなく上から目線のやつのがよっぽどマヌケ
自分らはそれでも違うと思ってんのなら別にそれでいいし
俺には関係ないからよかったね

他人のことばかり気にして煽るやつって
そうすることでしか優越感を感じれない奴らだからなんだよ
自分に満足してる奴はどうでもいい他人なんか気にしないし
自分の生き方をするだけ だからそういう人間は充実するってことだ 以上ノシ

47 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 10:38:02.53 ID:UGjMYfY1
自己批判を繰り返す人か…

48 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 11:23:01.19 ID:zClmvurb
天パだから外出れねえわ

49 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 12:34:13.50 ID:I+AZ4WtD
>最初は誰でも「自分のこの状況は病気のせいなんだ。自分のせいじゃないんだ。」って必死に自分に言い聞かせるんだよ。

自分は反対だったな
最初は自分の心構えのせいとか弱さとか自信のなさとかが原因で苦しいんだと思ってた
でも数年たってやっと頭の病気なんだってわかった
だからって苦しみ自体は変わらないけどね

50 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 13:12:35.82 ID:0C4hwQeX
昨日、親におまえみたいな奴が会社にいたら一番に首切るだろうなって言われた。ぶちギれた。もう実家帰らない。

51 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 13:41:58.90 ID:zClmvurb
おうがんばれや

52 :優しい名無しさん:2012/09/15(土) 13:42:11.49 ID:itSxcKlm
>>31
働けないと思ってるうちは働けないよ。
なんで働けないと思い込んでるのか?
そもそもなんで自分で制御できないと決めつけてしまってるのか?
なぜ自力でどうにかしようと思えず諦めてしまってるのか?
そこを突き詰めて考えないと。
どうせ誰もどうもしてくれないわけだから。

>>49
それが一番多いパターンだよ。
さらにその後の話だよ。
そこを突き抜けると自分と向き合えるようになるんだよ。
病気だと言ってるうちはまだまだ序の口よ。
ある意味まだ自分を正当化、言い訳してるだけだからね。
それに病気じゃないもんは病気じゃないんだし。
SADは障害に過ぎない。精神病ではない。

53 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 00:40:01.74 ID:2lQnrMx8
(色々理由つけて)働きたくないものは食べてはならないてパウロが言ってるな。
飢え死にしても見捨てて良いんだってな

54 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 02:16:36.40 ID:FaiamiVI
集団認知行動療法を受けて半年経った。

初期の頃は社会不安のせいで鬱もひどくまともな生活ができなかったが、いまは人とコミュニケーションをしても死ぬほど疲れることは少なくなった。

まだまだ不安はたくさんあるけど、いままででキルはずないと思っていたことが少しずつできるようになるのはすごく嬉しい♪

55 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 07:13:58.58 ID:+tM8tGS4
ここに視線恐怖の人いますか?

56 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 07:23:55.13 ID:C3B5GZpQ
この病気は辛いな。
もう何年も精神科に掛かってる。
俺みたいにナンパやりまくってるけど
この病気なのはめずらしいでしょう。

57 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 08:56:41.90 ID:TfiSu73R
>>55
目をみて話せません

58 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 11:37:30.67 ID:1COS/AtQ
やっぱ認知療法だよなあ

自分は、グループ療法のやつは受け付けてもらえなかったんで…
また別の病院で普通に診察で受けてるけど
思考を変えて、自分を受け入れると変われる。

59 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 13:15:57.52 ID:xZE+NH7W
向き不向きもあるけど認知行動療法だけじゃ効果は薄いけどね
歳食ってるほどそう簡単に考えは変わらないし

>>56
何年も通ってるうちに気付かないと

60 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 14:07:04.57 ID:1COS/AtQ
まあ認知療法は、やり始めの出だしが難しい。
変化を感じ取れないから。
やってる意味がないと思ってしまう…
それこそが認知の歪みなんだけどさ。それを受け入れることに抵抗を感じて、萎えてくる。
そこで、主体的になれて踏ん張れるかどうかで変わると思う。

61 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 16:55:33.14 ID:O8co0TdU
今まで職場でしかられてばかりだったんだけど、最近転職した所では
上司が褒め上手で小さなことでもたくさん褒めてくれる
ただ、せっかく褒めてくれてるのに「やる気出させるためにムリに褒めてくれてるのかな」とか
「どうせお世辞」「褒めてくれてるのにミスしてしまった。失望される」とかネガティブなことばかり考えてしまう
もっとポジティブになりたい

62 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 17:38:36.60 ID:TfiSu73R
なるなるあ

63 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 21:42:27.46 ID:NEfZTdOg
無意味無意味
くだらない、どうせなおらん
すべてがむなしい

64 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 21:49:10.85 ID:lj5KT+1s
SADなんて、目新しい病名つけても、結局は売りたいのは、SSRIなわけでしょ。うつ病と一緒じゃん。製薬会社が運営しているサイトに主治医が笑顔で紹介されていて、きもかったよ。

65 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 23:05:44.26 ID:1COS/AtQ
薬処方するしか能がない医者には掛からなければいいのに

66 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 23:15:20.38 ID:lj5KT+1s
>>65
俺はSADでなく双極性障害でかかっているんだけど、医者は薬使いのうまさでなんぼの世界だと思っているよ。カウンセリングは臨床心理士の仕事。ただ、MRが持ってくる情報だけが頼りっぽい今の主治医に愛想つかして転院予定。

67 :優しい名無しさん:2012/09/16(日) 23:41:13.86 ID:1COS/AtQ
躁うつなら薬必要だろね。
うつや不安障害は、あまり飲まないほうがいいと思う。

68 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 02:41:51.61 ID:ENZRqVNk
薬は私には効き目があったよ
前より大分自虐的な傾向や自滅思考が減った
気持ちの面では落ち着いてる
だけど薬が改善してくれたのは気分だけだから
結局は自分の人生観とか性格にある問題を直す必要があると分かった
あと嫌な医者のところに無理に通うのはやめたほうがいい
SADが社交の不安の病気なんだから相手がわるかったら
それ自体が傷になりかねない
私も他人を信用しないネガティブ思考の人間だけど
たまにすごく良い人や良い先生との出会いもあるとから
医療機関もそんなに悪いもんじゃないよ

69 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 10:36:10.96 ID:CLi7bAws
>>48
松潤はくせ毛だがかっこいいよな
ヘアスタイルや服装変えてみればいいんじゃね?

70 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 17:19:42.83 ID:YGw4oY0C
直らない、もうおわりだ
どうしようもない

71 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 18:16:01.34 ID:ZrXgPCrc
言い訳にして何もしないやつは許せない。
見てる?
精神科医目指して頑張れwwwww

72 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 18:38:02.73 ID:s5+SGK3L
国家試験とか無理
頭もぼけてるし どうしようもない

73 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 22:16:28.86 ID:3l36bZ+4
今日、この病気らしいと知った
引っ込み思案でおとなしい性格だからだと思ってたwww
どうりで生きるのがつらいわけだwww

本屋で立ち読みしただけなんで、心療内科行く

74 :優しい名無しさん:2012/09/17(月) 22:47:22.48 ID:s5+SGK3L
うわァ…

75 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 04:36:26.26 ID:pBo4F8uG
自分も社交不安障害で生きづらい…不安感が強くなると動悸と震えが酷くなるし、もはや外出が怖い…何とかしないとヤバイと思って精神科に通い始めて、次が二回目の受診なんだが、どんな風に治療進むんだろう…とか、本当に変われるんだろうかとか不安でいっぱい…

76 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 06:12:46.19 ID:Al5oHIbQ
>>73
性格と変わらんから医者なんか行ってもほぼ無意味。
他力本願に拍車がかかるだけ。

>>75
そこまで受け身だとちと厳しいね。
ヤバイと思って自発的に精神科に行ったまでは良いけど。
医者がどうにかしてくれると思ってるなら大間違い。薬くれるだけ。
本気で自分で変えようと思えるかだ。

77 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 10:29:11.91 ID:ch9mRWCK
>>76
他力本願の意味わかってる?

78 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 15:11:58.46 ID:37AuL7s8
みんなどんなお仕事してるん?
無職期間が長くて再就職考えてるけど人が怖いです


79 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 15:15:36.24 ID:3gzszQLN
学校生活しんどくて、留年いっぱいして三十路手前でまだ大学生

80 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 16:04:54.29 ID:6HN/ziGs
高1で退学して今18歳引きこもりです(^p^)
もうどうしようもない

81 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 16:23:02.40 ID:Nx1/upU7
>>79
一番やばいタイプだと思うぞ
卒業する気ないならできるだけ早く辞めて仕事探したほうがいい

82 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 16:27:44.37 ID:D0uKvjhD
中2から5年引きこもり今年はたちで高2です
お先真っ暗

83 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 16:46:41.43 ID:3gzszQLN
みんな若いねいいな

>>81
今年卒業できるけど、内定なし就活疲れた

84 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 18:53:47.55 ID:u6nDjgKg
>>4
いいっすね、若いうちにそういう戦略ねってたほうがいいよ
いったん引かないとどうしようもない
どんな戦上手も窮地におちいれば善後策はたてたれないとは孫氏の言葉だが
ましてやだめ人間に挽回は万に一つ
三十六系逃げるに如かずだね。

85 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 21:09:56.85 ID:VfEpJWru
こんなとこで、愚痴る余裕がある人は、
逆に、それほど問題なさそうだぜ…

86 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 21:19:55.58 ID:fG8K5Cfg
笑うしかねーと同じでグチるしかねーみたいな感じですわ

未来に光明がみえねえ


87 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 22:38:28.65 ID:MOx8Vt3a
タクシー乗ったんだけど、ほんの気のきいたやり取りをする自信もなくて押し黙ってたら気まずい雰囲気が…

88 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 22:50:06.92 ID:kaIxph0o
知り合いが自分でSADだと言い始めて痛い。
周りから見たら何ともないのに緊張すると声が震えるとか言って病院行ってた。人見下して馬鹿にする癖にな。
一生ネットの自己診断してろや

89 :優しい名無しさん:2012/09/18(火) 22:59:50.90 ID:i3cLs2ix
>>88
周りから見ると何ともないのがこの病気の辛さなんだよ。
賭けてもいいが、そいつが人を見下してるように見えるのは症状の一環だね。
お前こそニワカの癖に他人を診断するな禿

90 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 00:02:00.91 ID:6HN/ziGs
>>88
てめえには一生わかんねえよ

91 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 08:09:20.60 ID:Ggw2fCBD
>>90書き方が悪かった。そいつネットかなんかで調べてきて、俺SADだから〜とか言い訳するんだ。
俺だって人前でたら足震える事だってあるよ
行動治療みたいなのすらしてないんだ。病人面して薬もらって自慢してるのに腹がたっだけ、すまん。

92 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 09:00:19.66 ID:GvaMJIv1
あー自称うつみたいな感じか…
まぁほんまに辛いかもしれんし
分かりづらいのがSADだしな

93 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 09:20:13.12 ID:J3sdi+8z
SADでパキシルとかのSSRIじゃなく三環系、四環系の薬のんでる方いますか?
三環系のトフラニール出されてるんだけど…

94 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 11:36:12.71 ID:LdkYtpNm
>>91
まあSADなんて甘えだからな。新型うつと同種だよ。
都合の悪い場面でだけ発症するからな。
病気のせいにして甘えてるバカ多いし、人に理解しろとか甘えた事ぬかすしウンザリ。
薬に頼ってるだけで言い訳ばかりで自分じゃ何もしないし。
本格ヒッキーから脱ヒキした俺から言わせりゃここの奴らマジ人生舐め過ぎ。

95 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 11:52:40.69 ID:vEhVbAmN
>>94
本格的ヒキってどんなヒキ?


96 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 12:05:19.51 ID:RZjFDWXp
だから日常生活に支障をきたしてるレベルが病気なのであって
(実際周りからおかしいと言われた)
それ以外の軽症のやつは紛れ込んでくるなよ

97 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 12:20:46.55 ID:LdkYtpNm
>>95
普通に対人恐怖とビビり震えで大学中退後12年ヒキってたけど。
外に全く出ない時期もあったし。
30歳なって決意して甘えるのやめて脱ヒキした。

98 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 12:56:04.24 ID:GvaMJIv1
ここの奴らだいたいそんなだろ
本格ヒッキーとか

99 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:04:19.39 ID:sykSDH+p
創価死ね
創価死ね
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100 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:16:04.65 ID:UoULMk4C
>>97
12年ブランクから復帰って凄いけど、
いまは何をやっているの?

101 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:38:32.43 ID:J3sdi+8z
>>93
レスありませんか?

102 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:41:25.69 ID:LdkYtpNm
>>96
みんな生活に支障くらいきたしてるだろ。
自分が普通に生活できなのを病気のせいにして言い訳してるだけじゃん。

>>100
駐車場の警備員だよ。
今でも人にはビビりまくりで震えまくりだけど。
ただ毎日スポーツクラブ通って走って泳いでバイクやって筋トレして気合い入れてるよ。
まず運動して元気になって自分に自信つけないとだから。
トライアスロンの大会に出るのが目標。

103 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:48:28.76 ID:uwpBCSRn
本格ひきこもりを自慢げに語るやつもおかしいわ……

あ、いつもの人か

104 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:52:37.96 ID:uwpBCSRn
10年無職で、スポーツクラブ通える余裕があるのか
警備員でどのくらいの給料か知らんけど

105 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:53:32.75 ID:UoULMk4C
>>102
警備員の収入で、スポーツクラブの月謝払うのってかなり財政的に圧迫しない?
入会費とウェアに水着にシューズとか初期費用も大変そう

106 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:54:20.58 ID:LdkYtpNm
>>103
いつもの人って誰?別に自慢なんかしてないけど?
ここの病気を言い訳にして甘えて何もしてない連中は自覚なさ過ぎじゃない?
自分の力で本気で治す気ないよね?

107 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 13:59:23.65 ID:LdkYtpNm
>>105
月20万くらいは貰えるし普通のアパートで一人暮らしできてるよ。
スポーツクラブなんて月1万かからないし。

108 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:00:24.69 ID:RZjFDWXp
>>102
症状は出るけど病気のせいにしたり言い訳になんかしてないよ。
というか大きな声で言える病名でもないし、言うやつのが少ないと思うが?
それにそういうのは軽症患者やなんちゃってメンヘラのことだろ

109 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:03:27.56 ID:UoULMk4C
>>107
20万って、週一バイト程度じゃなくて
ガチでフルに働いてるんだな
12年なまった体でそれはすげーな

110 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:04:04.79 ID:uwpBCSRn
>>106

>本格ヒッキーから脱ヒキした俺から言わせりゃここの奴らマジ人生舐め過ぎ。

自慢してるだろ
もし、自覚ないなら、別の意味で病んでる…

お前自身が12年も甘えてたってことが言いたいの?自己批判?
なんでそんなに偉そうなの?

111 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:07:19.84 ID:RZjFDWXp
自分はSADとか欝だなんて周りにいいふらすようなやつなんかいねえよ
>>90みたいな奴のが珍しいだけ
普通は言うのもかなり勇気がいるし引かれるだけだろ。付き合いづらい&障害だと思われて余計に避けられるだけだから
よっぽど親友とか理解者でもない限り、普通の奴には言えねえよ

112 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:16:48.66 ID:LdkYtpNm
>>109
もちろん最初は週1〜2回の単発バイトからだったよ。
交通量調査とかね。
徐々に増やしていったよ。
スポーツクラブで体力つけたのも自信になった。
てか警備員なんて誰でもできる仕事だし誰でも雇ってもらえるような仕事だし。

113 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:34:09.31 ID:9AMHFy9T
>>97
そうやって気持ち変えられるなんてウラヤマ

できる気しねえぜ

114 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:36:09.92 ID:LdkYtpNm
>>110
ヒキ12年は後悔しても仕方ないからもう振り返らない。
今は甘えたり言い訳するのは完全にやめた。
俺は頑張って乗り越えたからお前らもやれよ。
だってお前ら若くて俺よりマシな状況にあるわけだろ?
20代で数年くらいのヒキなら100%乗り越えられるわ。
体力はつけて自信ついたら働けそうなところ探すだけ。
人にビビるのは人間なら別におかしい事じゃないと思うし周りの目はスルーするしかないよ。
そういう人間も実はたくさんいると思うしいていいだろうし個人の自由だわ。

115 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 14:44:17.25 ID:LdkYtpNm
>>113
そりゃ気持ちだけ変えようって思ってたら難しいわ。
行動変えようって思えば同時に気持ちも変わってるわけだから比較的容易。
人間の行動は全て考えた結果でしかない。
考えないと絶対に行動できないわけだから。
今までやってないできそうな家事と運動をやっていけばいい。
毎日掃除機かけて腹筋20回するだけでもかなりの心境の変化だし。

116 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 17:23:11.21 ID:zPT5un/9
この病気まさに行き地獄…
プレゼンや司会を薬と酒でのりきってる
会社のトイレで、飲みたくもない缶チュウハイを
頑張って飲み干す…
誰にも見つからないようにトイレから袋持って
ビクビクしながら出入りする
いつも、なにやってんだろう…って思う


117 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 18:06:56.06 ID:RZjFDWXp
切羽つまったら場所選べない(選べないよね)
トイレで薬飲んだりとか・・・さすがに酒は飲まないけど

118 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 18:59:12.61 ID:C8P1YY++
>>84
http://www.inakanet.jp/cgi-bin/database/database.cgi?cmd=dp&num=16254&dp=
http://www.inakanet.jp/cgi-bin/database/database.cgi?cmd=dp&num=16170&dp=
こういう感じの周りに人がいない山奥がいいですね。


119 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 20:09:37.83 ID:CwNzkwfi
ネットの社交不安障害テストなんてちょっと気の小さいやつなら
誰でも社交不安障害になりそうだよな
俺はみんなこんなもんだと思って我慢してきだけど、
30超えて急に会議でどうやっても吃るようにまでなったから通院することにして半年。
薬で誤魔化してなんとかなってるけどこのままじゃ良くなるわきゃないよな

120 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 21:33:45.65 ID:RZjFDWXp
30過ぎたら普通の奴らでも皆ある程度落ち着いてくんのかな
少なくとも40、50過ぎたヤンキーや金髪なんて存在しないし
年とると、健常人でも色々経験して病人と同じように暗く落ち着いてくるのか
不思議なもんだね

121 :優しい名無しさん:2012/09/19(水) 21:34:22.67 ID:uwpBCSRn
会議くらいと思って断る勇気が湧いてきたら、
治る傾向にある。

122 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 00:21:56.79 ID:eCqDE8pl
>>101
今はSSRIが主流なのではないかと思います。

123 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 03:23:14.78 ID:KJHOalS0
>>56
うわわかるw
ナンパじゃないけど、診断でた後もクラブとかで朝まで遊んでた。今思うとSSRIが良く効いてたのかな?
知らない人や場所は逆に平気なんだよね。酒も入ってアクティブだったわw


124 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 06:59:52.77 ID:IjSMfIXR
>>116
>なにやってんだろう…って思う

これ一番自分を駄目にする考え方じゃん。
こんな考え方してたら100%悪化するだけだわ。

125 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 09:56:23.07 ID:AdlFJY43
>>122 そうですよね。
医者に相談します。
ありがとうございました。

126 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 11:04:12.83 ID:PBufOw28
薬なんて合う合わないがあるので、古い薬でも合ってればいいと思う。
みんなと違うから不安になるのがこの病気ではあるが。

127 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 12:39:00.44 ID:6WD/8b6F
>>123
クラブやナンパって・・・
そういう人種がここにいるのって意外だ

128 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 13:55:20.43 ID:PBufOw28
限局型の人は、欲望さえ抑えればどうってことなさそう。
あらゆる人に好かれたいと思ってる。

129 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 14:57:01.54 ID:u9sLQ5Di
専門学校の頃のクラスメイトが病院で働いてるところを見た。プロって感じですごくかっこよかった。きっと他の子もあんなふうに働いてるはず
自分は何だろう。何が違うんだろう。どこでこうなったんだろう

130 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 17:54:36.05 ID:LxjoeO65
しょうがない
最近こればっかだわ

131 :優しい名無しさん:2012/09/20(木) 19:55:50.73 ID:8QyPW7hq
>>94
都合の悪い時に発症するからみんな困ってるんだけど。
都合の悪い時に発症しなかったら病気じゃないだろ。

132 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 00:24:45.62 ID:P50jYMah
ただ確実に治せる病気だ

133 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 02:36:55.42 ID:6EQWK4EW
>>127
人見知りだけど好奇心は旺盛だったからなぁ。今は仕事もしてないヒキコ生活でそーゆーの全く無くなったけど。その頃の知り合いに顔合わすの想像するだけで震えるwナンパの人いるかな?一度関係持った人とまた会うの?待ち合わせとか怖くない?

134 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 05:38:36.43 ID:Kc4XagO2
泣き言ばかりで薬や酒に逃げるだけで何もしない。
努力もしないで正当化と言い訳のオンパレード。
それが甘え病SADです。

135 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 05:54:30.53 ID:TGpslwOi
SADに限らないけどな

136 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 06:43:57.22 ID:Kc4XagO2
>>135
だから言ったはなからそうやって正当化するのやめろやオイw
メンヘラがみんなそういう傾向にあるからって自分もそれでいいって事はないだろ。
もうそういう考え方の癖になっちゃってるな。

137 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 07:26:23.54 ID:TGpslwOi
なんか決めつけられてるけど俺自身は社交不安じゃないからね

138 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 08:21:02.66 ID:l6X2M6Kh
デイケアいけいわれた
怖いお

139 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 08:22:13.99 ID:jye+rsZ2
ジジイになったら、わかるだろうがどうでもよくなってくる。
精神病の人は平均寿命は60代とからしいよ。
薬のせいかもね。
残りの人生がそう多くないとおもったら、どうでもよくなってきたのだよ。


140 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 08:25:22.72 ID:YBBGSBf2
>>139
じゃあ後40年治らないのか。地獄だな

141 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 08:38:50.37 ID:Kc4XagO2
確かにメンヘラって薬信仰がやたら強烈で、若いうちから20年も30年も薬を呑み続ける事になるんだよな。
普通に考えると気違いじみてるよな。
アル中の酒呑みとかヤク中と一緒だからな。
そんで自分では何もせずに嘆き暮らすだけの人生。

142 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 08:58:32.03 ID:l6X2M6Kh
人怖くて外出れねえわ
二年引きこもってる


143 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 09:16:58.44 ID:HC8ymLur
日時指定の宅配便待ちでも
そわそわそわそわずっと緊張してしまうわ
日時指定しないと何時来るか分からないから更に緊張するし
普通の人間なら、そんなんなんとも思わないレベルなことのはずなのに…

144 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 09:29:30.62 ID:Kc4XagO2
キモいな

145 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 09:39:24.63 ID:l6X2M6Kh
>>143
あるある

146 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 12:09:32.01 ID:sGOrUXvd
>>143
一緒だ。むしろ普通の人は緊張しないもんなの?

147 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 13:01:57.07 ID:6PiBZEz7
宅配時間指定、自分もドキドキしながら待ってる。車が止まったら 来たか?なんて覗いてみたりね。いつピンポーンと鳴るか、今にも鳴りそうだと思うだけでドッキンドッキンする。普通の人は 時間を指定したら それまで寝て待ってるとか 出来んだろうな。

148 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 13:52:45.79 ID:x3RzC83B
>>146
普通でちょっとグズな奴だと、
日時指定しておいて家開けて不在にしても全然気にしないからな

149 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 15:06:45.95 ID:Hg4COz2x
そして、ハンコ押すときに手が震える…

150 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 15:59:38.52 ID:l6X2M6Kh
サイン
書くのが怖い 最初の頃はこれでいいの?間違ったらとか考える

151 :てんてー:2012/09/21(金) 18:10:13.87 ID:5IQh3OAG
馬鹿馬鹿しいな
コンビニ行ったら店員が俺に対して怪訝そうにしてやがる
前まではコンビニ店員すら対面できなかったけど
これからは顔が怖いって言われても怖い顔を維持するわ
そっちのほうがマシ
なんだこいつ って思われても関係ねぇ
人を怖がらせてなんぼのとこあるし

152 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 18:32:03.69 ID:Uuw4S4ah
現在無職
仕事しなきゃいけないけど全然やる気もおきないぜ

やばいよ

153 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 22:07:30.37 ID:6EQWK4EW
>>151
自分も馬鹿にされたくないとか舐められてたまるか、みたいなので外では凄く険しい顔してる(多分)。
視線恐怖がキツいから、うっかり目が合おうもんならあからさまに舌打ちとか眉間に皺寄せたりしてしまう。相手がおばあちゃんでもw常にマスクしてるし変な奴だと思われてるんだろな…
なんでみんな普通に外歩けるのか、最近本当にわからなくなってきてる…

154 :優しい名無しさん:2012/09/21(金) 22:57:27.81 ID:7W7+yLG1
>>151>>153
君たちがそのまま成長したら昔気質の気難しい頑固親父みたいになるのかなw
逆に考えると頑固で怖い爺さんとかって実はSADをこじらせた結果ああいう人になったのかもしれないな

155 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 02:15:54.65 ID:jqniF59k
>>154
ええっw でも自我?が強すぎて人付き合い苦手なとことか、似てるのかも?
特有の頑固さは確かにあると思う。自分は強迫もあるからなぁ。
ちょっとした事じゃ動じない頑固ジジイや厚かましいオバサンになりたい〜~_~;

156 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 08:44:13.26 ID:mmsCEdjz
なんかしよう
なにしたらいいかわからない

157 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 09:14:57.87 ID:0/6SYDB2
>>155
だよね。そういう意味じゃはやくジジイとババアになりたいって思った
年とると神経も衰えてくるからなのか
若いやつらほどかっこつけたりしなくていい


158 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 10:51:40.93 ID:sNcSG3UJ
俺はスーパーとかで弁当買うとき、お会計時に箸いりますか?と聞かれ、はいお願いしますと言えない。
電話でなにか予約するときも自分の名前が言えない。

159 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 11:04:56.35 ID:DIVdw2Uc
頑固な人は、こころの弱さを隠して、
表面的強気に振舞ってるだけだぞ…
威嚇してすぐ怒る人とかは、内面は不安のかたまり。

人目気にせず図々しい人は、ほんとに自由気ままで
不安も緊張もないけど。

160 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 12:57:21.58 ID:gT+1uAsq
>>156
一番手っ取り早く自分を変えるにはスポーツクラブに通う事。毎日走って泳いで筋トレ。
リアルな日常の行動を充実させれば考え方も良くなる。
もっともやろうと決めた時点で考え方は変わってるわけだが。
本気で変わろうと思うかだな。
ま、最初は料理や絵を書くとかでも良いだろ。

>>158
だから何?としか言えない。
別にたいした事ではないだろう。
大袈裟にして不幸自慢でもしたいのか?

161 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 13:43:59.59 ID:mmsCEdjz
どうしたどうした

162 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 14:52:11.37 ID:tt/GcNd9
家族でさえ何喋ってるかわからないと言われるのに
他人と話すと動悸が激しくなって支離滅裂な話しになる
もう4年も引きこもり状態。お前は精神が弱いとか、ちょっと言われただけで号泣
何か嫌な事思い出したり、こんなクズな自分は死ねたらいいのに
とかマイナスに思っただけでスッゴク泣く。本当に些細な事で泣く
我慢しようとも出来ない。クズ過ぎて死にたい

163 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 15:01:28.24 ID:9QW7zkbt
置かれた場所じゃ咲けません

164 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 15:02:08.37 ID:gT+1uAsq
>>162
まあ少し抑鬱はいってるだけだ。
ジョギングしろ。
とりあえず抑鬱は消えてシャキっとするから。
何もしなきゃますます抑鬱ひどくなって鬱病になるだけ。
特に死にたいとか気持ち悪いカキコミ続けてたらオワコンだわ。

165 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 15:38:24.63 ID:mmsCEdjz
おわこん??

166 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 15:50:58.34 ID:4WdeywN6
>>164
こんなスレで偉そうに能書き垂れてる暇あるなら
仕事しろ。

誰もお前のアドバイスなんて聞きたくないんだよ。

167 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 16:32:47.47 ID:5iEW+eBH
>>166
俺も同意。164、人が辛い目あってるのに、なにが不幸自慢か?だよ。
164、消えろ

168 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 16:36:08.90 ID:RqqAVlAZ
>>164
そんな簡単な事で確実に治るなら
みんなやってる。みんな治したくて必死なんだから
怠けてる奴なんて誰も居ない
そんな簡単な事じゃ治らない。
人を助けたい気持ちはわかるけど
あなたのアドバイスはなんの役にも立たない

169 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 16:55:05.35 ID:Io5NNkm+
ここは同じ病気で悩んでる人達が集う場かと思ったのだが、164のような方がいて幻滅です。

170 :優しい名無しさん:2012/09/22(土) 22:50:58.43 ID:+bGiydl1
ここの人たちみんな死を考えたことあるはず
今、家族が入院してる。看護師さんに用があるときに大きなナースステーションに行かなきゃいけなくて、それがすごく怖い。若い看護師さんばかりだし、声をかけるタイミングがわからない…

171 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 00:57:14.61 ID:MCEp2zBY
>>164みたくジョギングやスポーツジムはハードル高杉だけど、人のいない早朝や夜中に小一時間外に出て歩くだけでもいい運動になるよ。マスクはやっぱり外せないけどグラサンは外せるから、少し解放された気分になれる。野良猫見つけたら嬉しかったり。
本当にしんどい時は一日中布団の中から出られなくて情けなくて泣いてたけど、今ちょっと調子いいのか一日一度はそうしてる。
近所では何か言われてるかも知らんけど今更だしw

172 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 01:44:20.46 ID:/DnVt2Wg
>>169
それ荒らしだよ

173 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 02:31:57.00 ID:MCEp2zBY
>>169
まぁここは2ちゃんだから
いろんな人いるよ

174 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 03:24:54.62 ID:CzPzP6K0
覗いてみたら荒れてるのね

前の会社は小会社で人数も少なくて、
(皆と仲良くしなくては…嫌われたくない)
という思いが強すぎて気張ってしまってた
もちろん浮いていた
食事も皆でとらなければならず自分には地獄
過度に気を使い、食べ物がうまく飲み込めない
緊張で唾液が出ず口臭もひどくなる
横にも向かいにも(当たり前だけど)人がいる、
せまーい部屋で電話対応。出来る訳もなく電話にでては赤面、汗だく、
声が詰まり咳ばかり。
電話に出るのがすごく怖かった。
脇見恐怖もあるため席の配置ももう地獄。
それに気付いてかそんな私にわざと近寄り
緊張させて笑う男も出てくる。
退社。
次の会社は大手で、契約社員として入社。
契約のため電話応対はない
しかし脇見のせいで席についているのは辛い
頓服でほんの少しでも症状が軽くなればと飲んでいる
この会社は本当にいろんな人がいて安心する
仕事さえこなせばみんなと仲良くしなくてもよい
しかし社員さんとは関わらなければならぬ
朝礼でほんの1分だが話もしなければならない

薬が手放せない
しかし前よりはましなのは確か
治れ

175 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 04:21:25.61 ID:MCEp2zBY
>>174
脇見恐怖ツライね…。なんだろうあの視線が横から突き刺さる感じ。髪型でなんとか視界を遮ってるけど、うっとおしいとか暗いとかずっとうるさく言われてた…会食恐怖でお昼だって一度も食べた事なかった。社員食堂なんて想像しただけで怖い ; ;
薬飲んでちゃんと会社行ってるなんて偉いなぁ。良くなって、今の仕事続くといいですね。

176 :優しい名無しさん:2012/09/23(日) 09:57:15.83 ID:CzPzP6K0
>>175
脇見さんですか…辛いですよね
私は自分の視線が相手にいってしまうのが気になります
私も髪の毛よくやりますよ…
薬飲んでも脇見は治りません
本当にどうしようもないので悲しいです
ありがとうございます
耐えられる限り続けようと思います

177 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 02:06:03.76 ID:TZAReTUV
髪型、暑くてもショートに出来ない理由、きっとそれ。
本能的に視界を遮ってたのね


178 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 03:19:09.99 ID:AOdZWFss
バイト先で髪は結んで耳は出せ、って言われた時は、かしゆかの髪型を参考にして重い前髪〜横顔のラインを残して、後ろだけ結んでたよw意識してるってからかわれたけど苦肉の策だったんだよ(涙)真似したところであんな可愛くなるわけ無いしw

179 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 11:18:17.12 ID:zGw4SK8Z
ジョギングジョギングうるさいかもと思うけど
何もしないやつらよりマシだな
それを荒らし扱いしてどうすんだか。傷の舐め合いだけで何か解決するのか?
マジ意味不。そんなんじゃ何も進歩も変わるわけもないのに
慰めてもらいたいだけならカウンセリングでも受けてろよ
 

180 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 11:32:11.70 ID:SysXgrCJ
カウンセリングの意味わかってないのか

運動好きな体育会系ってのは、上から目線がデフォなのか?
それは、SADであろうと同じなのか

181 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 11:35:41.99 ID:GdjGa5ky
ではカウンセリングの意味をいってみて

182 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 11:38:01.10 ID:SysXgrCJ
自分と向き合うため

183 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 13:04:06.95 ID:jEhT4ubt
>>179
そんなにやりたければ一人でやってろw
一人一人症状が違うんだから強要すんな。

184 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 13:11:07.27 ID:xbKD3/BS
過去に溜め込んだ不安と恐怖と怒りの感情が沸いてきて処理しきれずに、
繰り返し反芻して反芻して、どうにもならず、
最近ずっと、昼間から酒生活してる
しんどい

185 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 15:31:19.63 ID:2zsJKx8M
僕も運動することには賛成だね
僕の場合は自転車だけど
夏の間中にトレーニングしたらだいぶ痩せたし性格も強気になった
見た目が変わるってのが一番大きいかな

186 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 15:57:29.91 ID:7syo1tR2
したいけど気力がない
なんか毎日ぼーっとしてる

187 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 19:21:22.85 ID:T03zET00
日常的に運動してたけど抑うつと社交不安障害の診断された俺みたいなのもいるからな

188 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 19:57:55.34 ID:mQDIOccf
救いがない病気だよ
受け入れて生きてくしかないけど受け入れられそうにない

189 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 20:15:40.84 ID:TV9ljQCz
この障害で抑うつを併発する人って本当に多そうだな

190 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 20:23:48.13 ID:VeeEJyxS
なるよ…
この先も社会で普通の人としてやってけないという絶望で
死にたくなる

191 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 20:34:00.14 ID:GdjGa5ky
やる気が沸くとかテンションがあがるとか
5年ぐらいないなぁ

192 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 21:32:34.66 ID:W1JZv5Gh
運動してその時だけやるき上がって調子よくなっても会社や電車の中ではなんの効果もない

193 :優しい名無しさん:2012/09/24(月) 21:41:37.41 ID:SysXgrCJ
一口に運動っていったって、方法論は多種多様だしさ…
薦めるんなら、具体的に提示しなれければ意味ない


なんというか、とにかく思い込みが激しいのう

194 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 02:10:46.87 ID:X8cQXTtq
>>179
ジョギングに囚われすぎて強迫発症しないようにね。休みも必要。

195 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 10:40:08.27 ID:PKNhqinK
極端から極端へ振れるのも、ありがちだよなあ…

196 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 11:56:39.50 ID:SO2XZ8wp
つべこべ言わず何か運動すりゃいいだろ
何いってもあーだこーだがお約束 そして何もやらない それがお前ら病人の特徴
ジョギング一回したところで治るわけでもない。でも寝ているより気分は爽快になるだろうし
そういう一つ一つの積み重ねが大事なんだよ
楽に治ると思ってるほうが大間違い。すぐに楽になりたきゃそりゃ薬しかない

197 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 12:14:25.12 ID:kceg8NBI
だからそんなもん人によるんだっての
毎度上から目線だけどお前もここにいるなら病気じゃないの?
お医者さん?

198 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 13:35:41.60 ID:yZ1Njbel
ソーシャルスキルトレーニングとは、どのような訓練ですか?
地方の総合病院でも行っていますか?
それに関した書籍のおすすめを教えてください。
よろしくお願い致します。

199 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 14:19:00.94 ID:rnXOQfZa
上から目線と感じられるレスをたたくのが生きがいなの?

200 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 17:20:06.10 ID:SO2XZ8wp
どうせなら同じ患者同士こんだけいるなら
解決策のひとつでも話し合えばいいのにと思うよ
そういう意味でジョギング説をもってくる奴は評価できる
なんのための掲示板だか
傷の舐めあいだけならいらない
何の解決も見つけず同じ泥沼にはまるだけで何がしたいんだか
前もあったけどメンヘラを余計に貶める工作員のステマが湧いてるのか
俺は少しでも解決策が知りたい

201 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 17:38:48.78 ID:T3jkPY7u
パキシルからリフレックスになったお
しにたいお

202 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 20:55:38.46 ID:RLSygzHF
自動車学校に通い始めたが、まあ何とかなるもんだな
最初は運転より教官との会話で手汗が尋常じゃなかったが

203 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 21:38:59.30 ID:jzOLbJX0
>>202
車の運転は人の命にもかかわってくる活動だから
教官も時には厳しくならざるを得ないよな
俺はびくびくしながら通っていたが嫌だったなー

204 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 23:02:08.88 ID:67k8zYc1
>>202
俺も教習所に通ってる
無線(一人で運転)のとき教官に喝されたときはガクガク震えてしもうた
あと俺は吃音持ちだから上手く会話が出来ない。一言一言に間が出来てしまう。
SADで吃音持ちって俺以外にこのスレでいるのかな。

205 :優しい名無しさん:2012/09/25(火) 23:30:56.85 ID:PKNhqinK
自分で吃音とは思ってなかったけど、
吃音の人が出てる番組みてて、
俺よりもスムーズに普通に喋ってるじゃん…とおもた。

206 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 00:06:31.28 ID:QMwxkO0O
>>204
>SADで吃音持ち
私もだよ
こんなんで販売員やってる

207 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 00:48:44.53 ID:kyaSPpH7
人と同じ空間に閉じこめられるとキツくない?
電車やファミレスとかも苦手

208 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 08:28:37.15 ID:lTzMLenD
>>202
教習所、最後の路上試験で、教官が世間話始めたのでテンパって
赤信号全力で走り抜けた思い出…即試験中止w

209 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 11:52:14.85 ID:1QBRSJ3X
それはヤバいな…

210 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 11:52:25.21 ID:r9I2cNBk
>>206
俺も同じ。お客様からえっと必ず聞き返される。会社いくの辛い。

211 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 13:21:10.25 ID:kyaSPpH7
この病気って本当に致命的だよね。
人と関わる度におかしな空気になってしまい、結局最後には避けられてしまう。
人間好きだし、人と関わるのも根っから嫌いじゃないんだが、こうも同じ繰り返しだと疲れてしまったよ…。
人間って言葉に出さなくても伝わるものって本当にあるよね。
SADの症状が酷くなってから特に自覚させられた。

212 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 13:31:06.38 ID:kyaSPpH7
>>196
身体を動かすってのは一理あるね
筋トレやったあとは絶好調になる。
精神鍛練には筋トレとか運動は効果あると思った。
あと自信にもなってるんだろうな
そういえば、最近さぼってたからこんなに落ちてたのかな…


213 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 13:53:46.03 ID:1z6IqhHg
デパスとメイラックスがかかせなくなりました(>_<)

214 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 14:01:24.49 ID:gW17x18A
俺もこのスレに運動厨が現れるようになってやたら運動運動って五月蝿いもんだから、主治医に運動って効果あるもんですかって聞いてみたらそんなもん当り前だろみたいな反応で笑ってしまった。
生物は運動能力は高いに越した事ないらしい。
まあ運動厨は説教くさいからウザいけど正しい事は言ってるな。
一度は生きる希望失った身体障害者が生き生きしてるの見て精神障害者もパラリンピックに参加できるようにすべきだと思ったよ。

215 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 14:16:46.65 ID:/gNNv9Wa
運動もしないもやしがいるスレはココですか?
情けねぇなぁプックククッ

アーッハハハハハハッ!!!!!

216 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 14:25:33.21 ID:JT7RuPFv
>>215
こういう方が荒らしなんですね

217 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 15:00:10.44 ID:+ADENnJg
いやそれはただの変態です

218 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 16:33:52.12 ID:HmZ0KmEl
一般人でも運動不足の人には生活習慣病に掛からないように運動は進められるだろ
何で極端に受け止める人居るんだろう?

219 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 17:52:33.25 ID:OLsRuaK0
もうダメだ・・ 唯一の親友の前でもついに顔がひきつり出した・・
相手ドン引いてた・・・・・死にたい・・・・
一度そうなると、体が覚えてしまい二度と自然に振る舞えない。

16歳で発症し、現在29歳今まで騙し騙し生きてきたけれどもう無理です。

怖いよ人が怖いよ・・というより、こんな自分が怖いのかも知れない・・

医療保険の乗り換え考えていたがもうそれどころではない
明日心療内科予約します


220 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 17:58:34.52 ID:ENwAvojZ
は?

221 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 20:16:25.51 ID:59bq5qH6
仕事でミスしたり、同僚に冷たい態度とられたりすると
頭が震えて正面がむけなくなる
もっと平然としてられるようになりたい

222 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 20:25:33.56 ID:lTzMLenD
本当にヤバい奴相手には、冷たく振る舞うとか出来ないだろ?
冷たい態度取られるってのは、その視点で考えるとマシなことかなと考えることにする

223 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 21:25:08.69 ID:kyaSPpH7
>>219
俺と似てるな、14歳で発症して現在28歳。
よく考えたら人生の半分をこの苦しみと共存してきた。
そろそろ綺麗事抜きに心療内科行かなきゃならんかも。


224 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 21:31:32.56 ID:kyaSPpH7
みんなは自分以外のSADの人を実際に見たことある?
自分がどうおかしいのか知りたくなる時がある。
改善したいから尚更

225 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 21:46:24.63 ID:kyaSPpH7
昔、SADの改善セミナーで面白い話を聞いたんだが、
高知県のSADの人二人が、日本にいるからこそ、この症状では生きにくい社会なのでは?と考えてアフリカに移り住んだ人がいるらしい。
確かドミニカ共和国だったかな。
その人たちは現在、アフリカで農業をやりながらのんびり暮らしてるらしくって、日本にいた当時、担当医だった医師に定期的に写真と近況報告が送られてきた。

226 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 21:53:30.21 ID:kyaSPpH7
それでセミナーで前のボード?に写真が映ってたんだが、アフリカの人と満面の恵未で肩を組ながら写ってる写真とか、農作業中の写真とかが出てて、すごく楽しそうだったよ。
俺、それ見てから少し楽になったな。
もう人生詰んだろうし、最後は自殺しかないのかなと思ってたけど、よく考えたら狭い島国飛び出して移り住むのもありかもなと。
それで社会不安障害について調べてたら、京都大学の教授が

227 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 22:07:41.61 ID:kyaSPpH7
現代病の1つとも位置付けられら社会不安障害は、日本の社会性と密接に関係しているとのことで、
要約すれば、日本は戦後からの発展で競争社会の色が強くなり、受験競争時代には今ほど認知されていなかったものの、社会不安障害と見られる発症者がうなぎのぼりに増えたらしい。
それに加えて、日本特有の風土的精神が影響して、
過剰なレッテル貼り(学歴や地位を重視するあまり、あいつは出来たやつで、あいつはダメなやつみたいなの)だとかの影響でさらに増えていったとのこと。
確かに日本ってそういうとこあるよな

228 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 22:27:25.31 ID:ENwAvojZ
長いしもういいよ

229 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 22:32:13.36 ID:kyaSPpH7
これぐらいの長文読めないやつ多すぎ…

230 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 22:32:57.44 ID:1QBRSJ3X
これだけマイペースに連投できるって
ちょっとすごい

231 :優しい名無しさん:2012/09/26(水) 23:16:37.89 ID:nykQzyIE
大変参考になる話だな、ありがたい
日本は良くも悪くも人間関係を世界一重視する社会だからSADを治すのは難しいよね
アフリカとはいかなくてもまったりした東南アジア辺りに移住するのは悪くないかもな

232 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 01:10:53.00 ID:QrE/aMCy
俺も沖縄とか北海道とかで1から新生活してみようかな。今の仕事やってる限り治らないと思う。まずは資金貯めないとな。

233 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 01:28:43.66 ID:vWsJKS3W
アメリカの精神医学界ではSADを日本病って呼ばれてたぐらいだからね。
それが近年ではアメリカ国内でもSAD患者が増えだしてきて、やっと認知されはじめた。
つまりは先進国にSAD患者が多いのもうなずける。
それだけどんどん近代化されて、人間に心の余裕が無くなってきている現れでもあると思うからさ。
故にアフリカのような発展途上国で、農業をするみたく自然にふれて、尚且つ体を健全に動かして、さらには競争社会の重圧も無くなれば良くなりそうだと思う。
けっこう大事なことじゃないかな。

234 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 02:09:33.10 ID:em8u8SIL
たぶん困ってる症状は自分をまもるためにあらわれるんでどうしようもないことだ。
だれも治し方なんてわからないんだよ。それぞれの中にしかないんだから、外からみりゃわからない。

235 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 04:35:51.66 ID:SzZzWzvu
うん
防衛反応が強すぎてる。
なので、それをしっかりと感じて受け入れると次第に楽になってくるはずなんだけど。

誰だって緊張することはあるけど
普通の人は、すぐに緊張感を認めて受け入れるので薄らいでくる。
病的な場合は、なかなか認めない。緊張してはいけないと思いすぎてる。

236 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 05:30:52.62 ID:vWsJKS3W
なるほど。
確かに言われてみれば、外出する際、人に会う日って自分が挙動不審になってるイメージや恥ずかしい姿を見せたくないって受け身になりすぎてる気がする。
それを恐れてキャンセルする言い訳を必死に考えたり
ここのスレ前向きで参考になる話多くていい

237 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 05:56:49.52 ID:TubsMd29
このスレの人間だけが働いてる会社で働きたい。
まあ、そんな会社は成り立たないだろうけどw

238 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 08:32:39.11 ID:Km2JMCnB
というかこの病気が日本特有のものだとか
ちょっとぐぐりゃわかることなのにね
今知ったかのようなアホさ
なんで自分で調べず2chに来て他人に頼るだけの脳内になってんのか
よほど2chヲタクか そりゃ2chなんかに依存してたら治るわけないわな

239 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 09:05:08.09 ID:MSkcXsB2
なんで朝からそんなカリカリしてんだよ
2ちゃんで知ろうがGoogleで知ろうがどっちでもいいだろうよ

240 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 09:56:09.52 ID:8pWxEuk+
初めて診療内科予約してみたけど、すぐにでも予約取れるかと思ってたら多くてびっくり

田舎だから精神科なんて需要ないだろと思ってたけどみんな病んでるんだなぁ

241 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 12:01:19.47 ID:9TO5SAti
>>198
会社ごっこ遊びみたいなもんだろ。
それを指導する精神福祉士にソーシャルスキルがあるのか疑問だったりする。

242 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 17:20:59.37 ID:cbOd50jQ
働きたいでござる…
バイトも出来ない人間のクズやで

243 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 17:57:33.20 ID:7z5kjtLP
>>242
同じく
かといって内職はイヤなんだよねえ

普通に働きたい

244 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 18:09:43.56 ID:cbOd50jQ
>>243
新聞配達とか清掃とかしかできそうにない
それすら怖いけど

245 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 21:35:02.79 ID:ZIYlwnEy
今週内科で半年ぶりの診察だ。
最近の状況とか聞かれるんだろうけど、前の診察のときにバイト始めましたと言って褒められた。
けどそのバイトは数日でやめて今は無職。正直に言うしかないよな。

246 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 21:46:08.74 ID:IyLRnNO/
>>245
町医者レベルでも数百人単位でカルテあるのに、
お前のことなんか一々覚えてないし気にしちゃないし心配しちゃいない
安心しろ

247 :優しい名無しさん:2012/09/27(木) 22:33:52.12 ID:TubsMd29
>>246
245じゃないけど、なるほどとおもた。
医師にすらビクビクしてる自分を見直そう。

248 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 09:29:55.20 ID:hlOTSrHN
自分は大学行くよりバイト行くほうがいくらか楽。
大学の空間が嫌い。

249 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 09:38:16.57 ID:N/8bHs+u
(´・ω・`)知らんがな・・・

日記帳かよ・・・

250 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 09:40:20.27 ID:MeKL2lE9
レクサプロいいよレクサプロ、これ効くわ

251 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 11:59:03.61 ID:zVIpT9x3
>>250
あの薬高いよね。内服始めてどれぐらいで効果でました?

252 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 12:33:34.77 ID:MeKL2lE9
今は保険適用で安く買えるよ。俺はゾロフト→リフレックス→レクサプロだけどレクサプロが自然にアガっていい感じ。
薬は体質的にすぐ効くみたいで、次の日に実感できたよ。
ゾロフトはぼーっとしてる感じが強くて低空飛行て感じだから替えてもらって、リフレックスは全然効かなくてただ眠いだけだった。
SSRIが自分にはよく効くみたい。でもゾロフトの時もそうだったけどお腹に来るんだよなSSRIは。

253 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 14:03:41.85 ID:N/8bHs+u
薬なんかに頼ってても仕方ない。

254 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 14:31:30.15 ID:G2BE201p
薬批判は他所でやってくれ

255 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 15:45:42.43 ID:Twn8ivVB
同時並行で複数の作業をすることができない
一つのことでさえ満足にできないから当然なんだけど

256 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 17:08:00.44 ID:lBm29LoG
自分の名前が嫌いな傾向はあるのかな?
物心ついたときに弱い名前だという自覚があったんだが。

257 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 21:36:07.96 ID:++axUj/x
>>255
例えば?

258 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 22:06:33.23 ID:TUaX5Rkq
>>256
名前に強い弱いは考えたことがない

259 :優しい名無しさん:2012/09/28(金) 23:03:16.09 ID:QxwaXpNp
(この人私のことあんま好きじゃないな)
と一瞬でも思うことがあると、
もうその人とは付き合っていけない
自分と話させて申し訳ないとか、
内心嫌なんだろうなとか怖くなる



260 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 00:37:45.01 ID:W23ZrrvV
>>259
一瞬思うのはどんな時に?
その人とのやりとりで自分側でなにかやっちゃってないか?
表情やしぐさを読んで思っただけなら思い過ごしかもしれない。

261 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 00:46:18.38 ID:sh5D9EGs
そうだね

262 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 01:04:28.52 ID:TomJMVhR
>>259
逆に残酷な人だよね
勝手に嫌いだと思ってると思われただけで冷たくされたり、勘ぐられたりする相手が被害者過ぎて可哀想

263 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 08:06:39.91 ID:3xMdeQZu
>>260
表情ですね
コミュ力なくて話しかけられると緊張しちゃう私が悪いのですが…
>>262
嫌われたと思っても仲良くすれば良いの?
そしたら不安は消えるかな

264 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 10:53:38.78 ID:WNn/UpPA
一瞬のできごとで決め付けてしまってたらキリがないような

表情だけでは何とも言えないし…
好き・嫌いなんていう人の印象はコロコロ変わっていくし
想像で深読みする行為は、意味がないと思う

嫌われた可能性もなくはないという程度で思っておく方がいい

265 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 11:27:56.44 ID:3xMdeQZu
>>265
ありがとう


266 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 12:21:54.47 ID:gH7/g9f1
>>263
子供が子供に「目付き悪い」「睨んだ」とか言って意地悪するのの延長に思える
一瞬で睨んだと決めつけられたり嫌ってると思われたら理不尽だと思いませんか?
自分がされて嫌なことはしちゃ駄目だよ

逆に自分が先に嫌いな人が居たとして
(自分が人を嫌うのに罪悪感があるから、先に嫌われたと思って被害者意識持つのかもしれないけど)
用があったり、一緒に居ないと行けないことがあっても
「お前嫌ってるだろ」ってポーズ取られたら難しくない?
嫌いでも接する事はあるんだから、どうせ嫌ってるんでしょって考えるのは意地悪だよ
明確にお前嫌いって言われて悪口言われでもしてるなら別だけど、そうじゃないなら263が意地悪

267 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 16:08:37.84 ID:/D9qOooQ
SADというか回避っぽいね。気持ちなんとなくわかるよ
受け入れられてる確信がないと不安になるんだよね
嫌われてもいいやぐらいで接するといいんだろうね
実際嫌われてもいいやって人には何故か好かれてしまうしな

268 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 18:29:01.41 ID:W23ZrrvV
>>263
その人とは似た者同士なのかもしれない。お互い緊張を感じ取り合ってるのかもね。
ある程度顔に出ちゃうのはしかたのないことだし、お互い様だと思ってつきあっていくしかないような。


269 :優しい名無しさん:2012/09/29(土) 22:46:52.89 ID:Tj+EYpFY
>>267
それ言えてる
嫌われたくない相手ほど慎重になりすぎてぎこちなくなってしまって、結果的に悪い方向にいく。
どうでもいいやと思う人になにも考えずに適当に関わってるとかえってうまくいくことある。
つまりは自分をさらけられてるのかもね

270 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 02:58:38.52 ID:AeUKGYZH
>>266
意地悪でしたか…無意識でした
確かに相手に勝手にそう決めつけられたら理不尽ですね
すぐ判断しないようにします、ありがとうです
>>267
嫌われてもいいや…の気持ちでいくしかないですね
ありがとう、なんだかはっとしました
>>268
似た者同士…
私の緊張が相手に伝わって相手にも緊張させたかもです
優しいですね、ありがとう

271 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 07:44:08.99 ID:n7X/iCQD
催眠術って効果あるかな
練習したいから誰かじっけん台になって

272 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 12:17:22.76 ID:U53DZFB5
↑人形で遊んどけ

273 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 15:35:43.42 ID:HaNB/EJb
メンヘルだけど頑張ってる奥様 Part.2
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1348803625/
9 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2012/09/29(土) 19:47:04.70 ID:i6zjXneo0
せっかく鬱とSADが寛解したのに




274 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 16:03:08.88 ID:brY5YbY+
また衝動的にお菓子かっちまったよ

無職で金ないのにストレスたまってんのかねえ

うまかった・・・

275 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 17:27:50.74 ID:n7X/iCQD
直らないよね、どうしようもない
人生おわった

276 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 17:51:51.63 ID:OweeFlms
生まれてきたのが間違いだったようだ

277 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 19:02:59.28 ID:DoOGbWix
団塊の世代以降
日本人は次の世代を育てるということが出来なくなった

278 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 19:51:45.40 ID:Tfzv9+Jd
ヤフーのトップニュースにSADの話題でびっくりした
極端な人前の緊張 実は病気?
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/mental_care/?1349002153

279 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 20:13:17.18 ID:IXCsFCtP
なんちゃってうつみたいなのがくるで

280 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 21:19:06.93 ID:GOBk9AgC
>>259
自分もだ そのせいで職場でも話す人と話さない人はっきりしちゃってる
話しかけられても
この人自分の事嫌いなんだと思ってしまってオドオドして
早く話切り上げようとしてしまう
顔にも出てるんだろうなぁ

281 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 21:31:44.70 ID:4VBjJusm
>>280
職場の年上の女性で優しく話し掛けてくれたりする人がいるんだけど、たまたまエレベーター待ちで2人きりなったりすると、逃げるように去ってく人がいる。
急に慌てて「あ、忘れた」って無視するかのように行ってしまう。
2階で1階に降りるだけだし、降りたら行く方向がそれぞれ違うのは分かっているのに。
自分がコミュ障で話が続かなくて気まずいからかと結構ショックだったけど、違う見方をしたらそういうこともあるかもしれないよね。

282 :優しい名無しさん:2012/09/30(日) 23:16:39.55 ID:ufOjCPIJ
>>278
Sunkus
こういうのちょっと嬉しくなるからありがたい。
自分だけじゃないんだなと思える確認になるし、こういうの見て自分もSADかもと興味をもってもらって認知されていくとありがたい。

283 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 00:44:50.69 ID:yuHpyUpI
元々自閉気味に育ったところへクラスでもよく口が滑るのでトラブって自我が折れた。勝手に涙が出た。その後は逆に出なくなった。受験も腹壊したり会場手前で心肺痛くて戻ってきたり単純に頭も悪くて全滅。何かするためのタイミングってものがバラバラになった。
今はもうそんなことはないが景色も無彩色の平らな映画セットのように見えた。とにかく白けた。

何年も前にフルボクサミンのキャンペーン的なのをやってた頃に一度診断された。自分はシャンビリするので一ヶ月分でやめたが、その時じっとしていられず自分から専門へ行きだしたのも事実なんだよな。

でもトラブルの相手が消え去るわけじゃなし、そうして欲しいわけでもない。むしろ脅威が去っても自我の折れた部分はそのままで修理できるとは思えないんだが。済んだことは済んだこととして這いずって行くしかないと思う。さいわい平和だけはタダで転がってるしな。。。。笑

284 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 01:33:19.88 ID:rUtDRRQq
>>280
仲間だね
全く同じだよ…
>>281
思い出す出来事がありすぎて痛いw
悲しいな
まあ、仕方ない
自分でも、遠くから苦手な人を発見したら
バレないように避けるから

285 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 02:08:34.99 ID:1gMXUv/n
>>284ありがとう。
バレないようにどころかあからさまに去って行ってしまい、エレベーター来ても「先に行って良いよ」とか言われなかったので
念のため「大丈夫ですか?」とすぐそばの壁の向こうを覗いて声かけても隠れていて無視で、
その人の横にいた別の女性が仕方ないみたいな顔して「大丈夫ですよ」と私に言ったんだ。
なんかあまりの嫌われっぷりに昨日は全然眠れなくて、今日も一日中考え込んでしまって、
一見優しそうにしてるけど実は私の存在が耐えられない位嫌いなんだと苦しかった。


286 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 02:10:06.55 ID:1gMXUv/n
長すぎと言われたので分割して続きです。


人なんて相性合う合わないあるのは当然って分かってるけど、あからさますぎて何だか違和感があったので、
ちょっと不安障害的なものがある為に嫌ってるのではなく不安でやりきれなくてあんな行動になってしまったのかと考えを転換させるも、
それはそれでなんだか申し訳なく思って今日も眠れない。



287 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 02:13:58.83 ID:dRyeBqwC
気にすんな

288 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 02:26:46.78 ID:1gMXUv/n
>>287
ありがとう。なんか目に汗が…
パートで自分のペースでやるつもりだったのが沢山仕事する事になってしまい、
断らない自分が悪いのにキャパオーバーしそうで辛かったんだ。

八方美人な自分は前にも別会社でどうにもならなくなって潰れた事があったので
もっと気をつけないと周りに迷惑ですよね。



289 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 05:39:37.39 ID:gDcPl2qG
ヤフーのニュースでみて、ここに来たものだけど、
ニュースにあったみたいに本当に薬飲んで治っていくの?
もし本当なら治療してやりたいこと自由にできるようになりたい。
緊張してしまうからとかって理由で一歩が踏み出せないのがもどかしい。

290 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 06:01:38.90 ID:IKvVOFHQ
ヤフーのニュースは見てないけど
不安や緊張和らげる薬で緩和されても、勇気を出して踏み出さないと何も変わらない
ただ、不安を和らげる薬とかは本当に病的な緊張が問題であるなら効果あると思う
自分はパニック障害が不安和らげる薬で治ったよ
何も考えてなくても照明の暗い店舗とかで動悸が激しくなってしまって困ってたのが
どんどん範囲が広がってふとした瞬間にドキドキして冷や汗だらだらで便意と尿意と吐き気でトイレから出れなくなってたのが
薬に一時依存することで「コレ飲めば大丈夫」にすがっていろんなことができるようになった

何度も失敗してみる勇気を持って、それに+して薬くらいの気持ちじゃないとかわんないんじゃないかな

291 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 09:40:46.97 ID:Vx5lhciA
流石に動悸が激しくなるとか声が震えるとかは立派な症状だと思うけどな〜

292 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 09:48:57.52 ID:JvuIIwpr
治るの?って疑問に思うぐらいのレベルなら行かなきゃいいじゃん
どうしても症状が出て辛くて結局病院や薬に頼らざるを得ないから
どうしても最初はなりふり構わず病院にいったけどね
そんなとこで躊躇してるぐらいな病気でもないだろ
なんでも病気にすんなって話だ ニュースにするのはいいけどこういうエセ患者が
増えるから嫌なんだよな


293 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 12:37:48.33 ID:DNXdX6bO
対人恐怖と社交不安障害の違いがイマイチ分からない

294 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 13:07:34.04 ID:o8BDxdMo
製薬メーカーは定期的にこういうキャンペーンやるよね。
薬なんか飲んでも神経質で気弱な性格が何事にも動じない強気な性格になるわけないのに。
まあ患者薬漬けにしときゃメーカーも医者も儲かって仕方ないし、患者もプラシーボで勘違いする奴いとごまかしきくし。

しかし過干渉・過保護に育った対人恐怖のひ弱な情けないの増えまくってるからってなんでも病気化すべきではないな。
情けない奴が薬やら医者に頼って甘えてますます過保護にひ弱になる矛盾をはらんでるから。
ただの引きこもりやニートが病気のせいだったんだとか勘違いし始めたら目もあてられない。

295 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 13:27:21.90 ID:qPg40Nw+
製薬って恐ろしい仕事だなぁ
苦しむ人を救う需要に応えるために研究開発する素晴らしい仕事なのに、
一転、儲けの為に大量の需要を求めて、クスリの供給先を探すようになる

296 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 13:35:20.79 ID:3uykQO7F
うじうじ何も出来ない人をどうにかする治療じゃなくて
ちゃんとやるべきことやるけど緊張しすぎて人前で話す前にかならず吐くとか、途中で体調不良になることが多いとか
そういう自覚のない患者が毎回緊張の中で頑張り続けてるのを手助けのための特集なんじゃないだろうか

緊張しなかったら○○できるんだろうな☆っていうのは「ちがうあたしを都合よく想像してる」だけ
誰だって表に立ったり親しくない人たちの中に飛び込むのは緊張する

297 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 14:19:25.94 ID:0ypJ+31u
認知療法のことも書いてあんのに、なぜか薬のことしか語らない人たち

298 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 15:36:37.86 ID:jNo2cvnG
>>293
名前が変わっただけ

299 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 19:05:55.68 ID:rUtDRRQq
晩朝昼とレキソタン2ミリグラムずつ飲んだら
今日1日すごく快適だった…
どうするよ自分

300 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 20:08:29.81 ID:6B0MFeL1
内科がベースで心療内科を標榜してるところがいい

301 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 21:46:34.39 ID:2N9zN2n/
>>299
自分はレキソタン5_ですら効かなくなってきてどうしようという感じ
これ以上増やすのは抵抗がある

それにしても最近他人に一目見られただけで『うわっ』って顔される率高くなってきた
目付きがおかしいのは自覚してるんだけど雰囲気までおかしいのか
身なりは人並みにちゃんとしてるんだけどね
症状出てる時間が長いとその後目が疲れたり顔がつっぱったり胃がもたれたりと微妙に体の調子が悪くなる

302 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 22:22:02.83 ID:jNo2cvnG
なんか顔が変というか
あれ?ってなる

303 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 22:53:36.08 ID:HYUP5JLH
なる?

304 :優しい名無しさん:2012/10/01(月) 23:52:12.14 ID:jNo2cvnG
あなる?

305 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 12:51:01.42 ID:D42IYRTx
うっは
ひとりでマックいけたwwwwwwww
おれすげえええええええええええええええええええ

306 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 14:03:29.73 ID:i+EqQUZ6
すげぇな
行けたけど入れなかったわ
入ったらみんなに笑われるとか考えてしまう

307 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 20:33:59.81 ID:RCPwiAQp
薬にあんま頼りたくないんだけどな
あああ
でも飲まないと怖いよ

308 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 20:46:03.60 ID:HYtlvARJ
セロトニンって引きこもりするとますます弱体するのね。俺は仕事休みの日は1日中オンゲしてるからそれが原因かも。どうだと思います?

309 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 20:56:56.88 ID:AS78v1H+
オンラインゲームなんて社交要素の塊じゃね?
外出するより他人がダイレクトで怖いわ

310 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 21:08:34.80 ID:92yg/EDN
同じくオンラインゲーム怖いわ

311 :優しい名無しさん:2012/10/02(火) 23:46:44.01 ID:B2cuy/wW
オンでゲームとかレベルが高杉
怖くて話が出来ない
よっていつもソロでやっている俺は無駄にゲームが上手になる…


312 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 00:04:34.41 ID:i+EqQUZ6
オンラインゲームとか怖すぎだわ…
できるきがしない

313 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 01:06:50.30 ID:OfsfGV+6
ネトゲは好きだよ
でもいつも狩りや戦いはひとり┐(´д`)┌
一度どうしてもほしい装備が欲しくて交渉に挑んだ時は心臓バクバクだったわ

314 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 01:44:31.33 ID:MuAWIF28
コミュとらなくていいオンラインゲームならできる

315 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 04:16:22.23 ID:LVkc1zWH
最近までドラクエ10やってたけど、やっぱりネトゲは向いてないと思ってやめたよ
結局始めてから辞めるまでの約300時間、一度もパーティー組まなかった

316 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 11:17:00.07 ID:2EQCRQtA
もうどうしようもない
なにしても無駄

317 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 13:11:42.04 ID:swxZvXJ8
ネトゲなんて絶対やらないわ。
めんどいもん。
ドラクエ10間違えて購入して
次の日売ったほどね。

318 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 16:14:01.56 ID:CEIp59Dd
>>315>>317
一緒にやれば良かったのに・・・

319 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 16:36:32.23 ID:1AEovPoz
メンヘラはネトゲやるみたいによく言われてるけど
ここの人たちはそうでもないんだな

320 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 16:56:43.58 ID:19cPZy7B
PSPで以前モンハン2ndGは挑戦したけどアドホックで他人とやるのは怖いので
G級攻略済みの弟にクエスト連れて行ってもらってた。
あと最近ハンゲームの大富豪で交流ロビーに入って挑戦したけど
サクサク出来ずにいたら「何やってんの?クズなの?」と
他プレイヤーにチャット欄から名指しで言われて怖くなった
他の人が「言い過ぎだよ」と言ってくれたのが凄く嬉しかったけど
やっぱり自分はあんな場に加わる身分じゃないなと感じた

321 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 19:08:46.81 ID:HJSfmuvV
もなちゃっとも怖いんだけど
相手が厨房と分かっていても

322 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 19:14:21.40 ID:1AEovPoz
>>320
相手のことを考えられないその人こそがクズだよ

323 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 19:39:27.14 ID:9KfNHUk5
人が好きなのに人とうまく付き合えなくて悲しい
しかもこの季節かなり寂しくて人恋しい…
いやんなる

324 :優しい名無しさん:2012/10/03(水) 21:57:23.10 ID:plDpV6te
>>319
えー?
これだけレスついてるのに

325 :優しい名無しさん:2012/10/04(木) 19:59:20.43 ID:R93ofRjn
毎日が悲しい
レキソタンの日々だよ

326 :優しい名無しさん:2012/10/04(木) 20:04:55.16 ID:jGxImXrT
レキソタンとパキシルってどっちがよく効くの?
ちなみに自分は赤面恐怖、対人恐怖の強いSADです。

327 :優しい名無しさん:2012/10/04(木) 20:30:20.91 ID:K5Ij/YS2
鬱とSADでパキシル飲んでたけどこっちのが良いように感じた

328 :優しい名無しさん:2012/10/04(木) 21:13:06.42 ID:jGxImXrT
パキシル3日目であまり他人の視線が気にならなくなってきたんだけど、このまま同じ薬で様子を見た方がいいかな?

329 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 06:37:21.46 ID:TgL+RHA3
パキシルは離脱症状が酷いと聞くので手が出ない…

330 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 06:39:02.15 ID:qHTrEsMK
私はパキシル効く効かないは別として
ものすごく眠くなって何もできなくなってしまった
レキソタンは気持ち楽になるので
レキソタンが好きです

331 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 11:10:07.61 ID:ui5eBk0A
サインバルタは効き目が穏やかなんのかな

332 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 22:18:34.87 ID:VqqPmsQq
自己嫌悪が慢性化すると、たまに褒められても卑屈になるよね
ムリして褒めてるんだろうな、とか何か裏があるんじゃないか、とか
褒められるとこそこだけなんだ、とか
褒め言葉くらい素直に受け取れるようになりたい

333 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 23:03:37.86 ID:EtDSkxQf
褒められるとプレッシャーになる。
次は同じようにうまくできないかもしれない、できなかったら怒られる?嫌われる?って思っちゃう。

334 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 23:34:20.83 ID:2H1OzURg
>褒められるとこそこだけなんだ、


これはちょっとやばい
ものすごい上からになってる…

335 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 23:46:31.44 ID:T0XluBZr
たまにでも褒めてくれる人がいるならいいじゃない(´;ω;`)

336 :優しい名無しさん:2012/10/05(金) 23:56:05.50 ID:0y0hit3d
自分も褒められるとめちゃくちゃ赤面するから褒められるのが怖い
逆に他人を褒めても鬼のように赤面&汗ダラダラだからなんか無理してお世辞言ってる人みたいで、どちらにせよダメだ…

337 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 09:21:17.45 ID:6Q/5nmJi
>>298
そうなの?
社会不安障害って対人恐怖症と同義?
ならこの症状ってかなりの数いるんだろうね
対人恐怖症ですと言ってる人けっこう見るもの。
あとパニック障害ですって人もけっこう周りにいるが、社会不安障害=対人恐怖症よりもパニック障害の方が少しだけ大変そうに感じてしまう。
自分は回避傾向ありの社会不安障害だが。

338 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 09:27:56.14 ID:6Q/5nmJi
>>323
分かるわ、その気持ち。
俺も人は好きなんだけど、人との関わりが致命的過ぎてかれこれ小6あたりから28の今に至るまで9割嫌われてしまう。


339 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 09:38:29.06 ID:6Q/5nmJi
>>336
そういう不器用でも一生懸命な人が俺は大好き。
そういうあなたみたいな人と仕事したいし、同僚の人は幸せだな真剣に。

340 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 11:40:08.62 ID:gZcvH8Ux
>>338
仲間だね
私は27だよ
悲しいね。誰かと仲良くなりたいな

341 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 12:24:17.21 ID:7DZFS7vN
自分も>>338>>340と同年代だけど
もしかしたらなりやすい年齢とかあるのか??


342 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 12:28:31.14 ID:y1tPYuCZ
338と340が仲良くすればいいんだろうけどどっちも自分から接することができないから何も起こらないんだろうな
でも、それって逆に言うと、他人に来てもらおうとしてる図々しい気持ちが垣間見える

343 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 13:59:38.72 ID:LnH9TDvR
これ見てる人はみんな症状ない健康人よりほんとは他人と関わりたい気持ち強いんじゃないかと思う。

344 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 15:44:00.96 ID:SsRyaeMB
>>340
ナカーマ
自分も来年27だけど早生まれだから同学年?

345 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 16:49:33.82 ID:ke7xQ0Ek
はじめまして。2年薬飲んでて落ち着いてきたから先月薬の量減らされたんだけど
なんかまた悪化してきた・・・
顔が真っ赤になって、やたら暑い。
北海道で窓あけて運転してる奴さすがにもういない・・・

た・す・け・て

346 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 17:01:17.21 ID:ke7xQ0Ek
仕事は傷病休職も期間満了でクビ
おもに俺は手の震えに冷や汗、顔面紅潮がとにかくひどい
かといって朝昼晩くすり飲むと、セロトニンが出すぎだか知らんけど、
ささいな事で尋常じゃないほどキレて誰とでも大喧嘩。まるで自分じゃないみたい
それもあって医者にクスリ減らされた
でも減らされると症状悪化の悪循環・・・・

た・す・け・て・・・

347 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 18:38:24.37 ID:LnH9TDvR
何が一番大変なんだ?体のほてり?赤面?震え?

348 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 18:43:58.88 ID:ab3uOqqG
真面目な話、みんな性欲ってある?
俺はあんまりムラムラしない
30で自慰行為が週一って少ないよな?
俺は一人身だからいいけどパートナーがいる場合は相手しなきゃだから大変そう

349 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 18:54:01.86 ID:7DZFS7vN
ある時もあればまったくない時期もある・・・

350 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 19:37:01.53 ID:SsRyaeMB
>>348
自分は♀だけど生理前ですらムラムラしない
恥ずかしい話、薬やるまでは性欲が強い方だったけど。
薬の影響なのかな?

351 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 19:57:22.32 ID:0x0aw13b
>>337
対人恐怖とか障害もちの人になんて会ったことない
おとなしい人ですら、滅多に会わない
精神障害系の人が集まる場所でも、そんな人は滅多にいないし
うつや統失ばかり

352 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 20:10:20.92 ID:3ajKSx4m
16から飲んでるけど
全くなくなったわ

353 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 21:41:58.79 ID:SsRyaeMB
>>337
SADの病気で現れる症状の一つに対人恐怖症というのがあって、対人恐怖症との判別は他のSADの特徴が出てるか出てないかで判断されるよ。
自分は軽度SADだけど、対人恐怖や赤面恐怖など適応障害が強いと言われた。

354 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 22:16:43.25 ID:0x0aw13b
そんな定義づけは、はっきりいって意味がない

医師によって、診断基準は変わるのが当たり前の世界…

355 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 22:21:30.52 ID:ab3uOqqG
性欲の有無について答えてくれた人たちありがとう
いつか普通に性欲出て愛する人と子供とか作れたらいいな!
とか言ってみるw

356 :優しい名無しさん:2012/10/06(土) 23:13:10.38 ID:lhgOd4hP
>>355
良いと思う!
自分も普通に幸せな家庭作りたい

357 :340:2012/10/07(日) 01:42:54.48 ID:4dYzdQug
>>344
同学年ですね、どうもです!

話しかけはできるけど深くは確かに付き合えない
(自分なんかが誘ったら迷惑なんじゃ…)
と思っちゃう
だから誘われるとめちゃめちゃ嬉しい

358 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 01:49:51.62 ID:4FjbP28p
>>355
私は長年SAD だけど、性欲ありまくってこまる。
セックス依存ではないけど、それに近いくらい性欲ある。

鬱がひどかったときはゼロだったけど、きっと少しずつ回復していくよ(^-^)v

359 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 05:51:34.56 ID:PduEns1y
認知行動療法終えて6年ぶりのバイトで初出勤してきた
仕事は少しだったからまだキツくなくてマシだったんだけど
帰ってから、ミスって商品割ったりしたし(それについて大丈夫だよとは言われたけど)
他の店員から嫌われないか不安湧き出てきて眠れない
緊張状態も解けない\(^O^)/

人は好きだけどこんな苦しいなら人と関わりたくないって思いが年々強くなりつつあるorz

360 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 09:41:07.15 ID:4dYzdQug
>>359
初日お疲れ様!


361 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 09:41:29.56 ID:AklIRGwI
ちなみに何のバイト?


362 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 11:05:15.29 ID:66gKag53
そんな深い関わり合いなんてできないんだから
性欲なんて無用だわ。めんどい。

363 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 14:17:48.60 ID:9gSKHWze
知らない人から間違い電話がかかってきたけどたまたま住みが同じで多少話が盛り上がった…たぶん
楽しかったからまたかけるかもとか言ってくれて正直嬉しかった
面と向かったら緊張で全然話せないけど前よりはましになった気がするし、やっぱ人と関わり続ける事が大事なんだな
まあSADってより対人恐怖の克服法かもしれないけど

364 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 16:53:01.37 ID:VHcI21Fr
>>363
今日日の漫画や小説のネタでも見られないような面白い出会いだな

365 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 18:26:32.50 ID:tVulaRh9
間違い電話装った詐欺か?なんで住みまで話す展開になるかわからん

366 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 19:34:27.11 ID:PduEns1y
>>360
ありがとう
>>361
100均。時給も低くて忙しくなさそうなとこ選んだ
店長、店員も女だけの職場

367 :優しい名無しさん:2012/10/07(日) 20:54:16.04 ID:Kc84dBCX
いくつかの症状治った
人とご飯が食えない ← 精神科の薬で完治(6年前)
トイレに人がいると小便できない ← サプリとプロテインで完治(最近)
赤面症は不明 

精神科通わないでも治せたのが嬉しい。
最近は憂鬱スパイラルに陥ることも少なくなってきた

368 :優しい名無しさん:2012/10/08(月) 16:23:01.16 ID:8Z5aed2C
>>364
同性だけどね。異性だったら何かあったかも。いやまず話せない
>>365
こちらから聞きました…。知り合いか知るにはそれが早いと思ったから

369 :優しい名無しさん:2012/10/08(月) 18:38:53.10 ID:ASSOFVU7
はあまた一週間が始まる
薬漬けの日々が…

370 :優しい名無しさん:2012/10/08(月) 21:32:07.97 ID:EmyiYh6g
隣人がリア充杉で辛い
恋人とか友人とかしょっちゅう連れこんでうるさいし
自分みたいな病人とまるで正反対すぎて
どうせならここの人みたいに少しでも似たような人が隣人ならいいものを

371 :優しい名無しさん:2012/10/08(月) 23:09:43.48 ID:G9yoz5g2
>>370
なんで比べるの?
知り合いにも同じように僻みで「見るのが辛い」「リア充が居て辛い」って言うけど理解できない
性格違うんだから作ろうと努力しない彼女が突然できるわけもないし
誰かと付き合っても、社交不安なんだからデートやらでいろいろストレスたまりそう
わりと一人の時間の方が安心したりしないかなあ

他人見て辛がる思考が不思議でしかたない

372 :優しい名無しさん:2012/10/08(月) 23:27:27.78 ID:OTsh423C
>>371
別に比べてるわけじゃないんじゃないかな?
自分がSADだと卑屈になっちゃって健康な他人をつい羨ましく思ってしまうんだよね
>>370の気持ちもわかるよ
だけど自分が変わろうって努力に一生懸命になれば、自然に周りは気にならなくなるものだよ
だから一緒に頑張っていこう(^^)

373 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 00:49:24.30 ID:OtlX7CD1
比べることは奥深い。全く比べることなく生きてる人なんて多分いない。
どこをどう比べるかはみんなそれぞれ違っててそれが性格になるんだろう。

374 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 08:13:30.19 ID:gfeUjRHI
間違い電話に話しかけるってのも、相当変わってるな
ネタかとおもた

375 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 12:10:32.92 ID:geMsoZkq
全般性の人っている?
物心ついた頃から症状があったけど、10歳頃から不登校になった。
今は予期不安が強くて引きこもり。
多分遺伝的要因だから治らないんだろうね。死にたい。

376 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 21:28:57.15 ID:2wwleEMQ
>>338
同年代多すぎで笑った。
自分も今年で28になるよ。
幼少から周りと馴染めてなかったからか、表面上以上の関係の結び方が分からない。
人との関わりは、上手く周りと同じように振る舞えたかが全てだったから、煩わしくなってしまって、どっちかというと人は嫌い。
社会人になったら友人もどき数人とは一瞬で音沙汰なくなった。
人が好きって言い切れる人は、関われないジレンマで苦労してるだろうけど、尊敬する。

377 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 21:59:39.30 ID:oqRP0A0J
>>375
いるいる、年々ひどくなって
完全に緘黙症みたいになった
正直どうにもならないと思う

378 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 22:08:34.76 ID:aXUjvRcn
>>376
俺も28。

>>377
全般性って言葉知らんかったが、これ俺か?
Wikipedia転載

 そわそわと落ち着かない、緊張してしまう、過敏になってしまう
  => 過敏。日々緊張。
疲れやすい/倦怠感/動悸・息切れ
  => 肺活量は女性並みです。
めまい・ふらつき感
  => 2週間に1回は感じる
集中できない、心が空白になってしまう
=> ADHDを疑ったことがある。読書中/会話中ぼーっとする。
頭痛や肩こりなど筋肉が緊張している
  => 眼精疲労、肩コリぱねえ
眠れない又は熟睡した感じがない
  => いつもそうだお

379 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 22:42:31.70 ID:QPRq5miU
これみんなそうだろ?

380 :優しい名無しさん:2012/10/09(火) 23:02:54.73 ID:PwzOqE97
俺たちの人生の標準仕様の装備品だな
rァ[すてる]
【その装備はすてられない!!】

381 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 00:53:56.82 ID:0v/X3ai4
会社辞めてからずっと短期バイトか単発バイト
未だに元務めてた会社の近くには行けないくらいトラウマ
気がついたら30手前
職歴真っ白
30まで生きてる予定もなかったし、現実味が薄いけど
正社員とまでいかずともアルバイト復帰できるくらいにはなりたい
自律神経やられてるっぽいから
まずウォーキングとか始めて体力つけるよ…
そこからかよみたいなレベルだけどやってみるよ

382 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 01:05:45.19 ID:FN7lp46U
ちゃんと流れに乗って会社に就職して、色々バイトしてるって偉いじゃん
俺なんか三十路だけど、
スネかじってわだらだら学生の身分維持して通院してるだけの人生だ

383 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 01:42:36.59 ID:0v/X3ai4
学生の身分を維持できてるなら、先の可能性だって広がると思うけどな
身内にお世話になってるって自覚してるのも、大事な事だと思うよ
俺なんかと卑下する事はないよ

381だけど大学も卒業手前で辞めてるんだ
論文は書き上げて受理して貰ったけど、発症しててゼミに通えなかった
人生で1番後悔してて思い出すだけで死にたくなる
このコンプレックスもどうにかしないと
できる事からやってみるよ

384 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 11:27:10.09 ID:8AlM5Ca+
>>358
自分もsadで性欲強くて心配してる。
ストレスからだと思うけど、かれこれ6年間ほど毎日マスターベーションしてしまう。
多いときには1日三回ほど。
珍しくしない日も月1程度である。
これもなにか関係あるのかな…

385 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 11:36:44.29 ID:8AlM5Ca+
>>363
あ、その話で大事なことを思い出した。
スマホ持ちの人は「斎藤さん」ってアプリおすすめする。
このアプリは無料で無作為に国内の色んな人に通話が繋がるアプリで、一時期すごく人気が出たみたい。
勿論、エロ目当てな輩とか喧嘩したいだけのイタズラ小僧とかもいるんだけど、純粋に暇潰しで使っている人も多い。
自分は対話技術磨く為に使ってる。
相手の顔も見えないし、最終的に切ってしまってもいい。
自分は変な人とはさほど遭遇していないし、同姓で同じ境遇の人二人と友達にもなったよ
異性では駅二つ分離れた人がいたけど将来の夢の話が共通してたりして盛り上がった。

386 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 16:24:58.06 ID:T+5N9bz7
>>384
珍しくない日ってどういう意味?

387 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 17:26:10.87 ID:EYFCsx9x
珍しく性欲のない日ってことだろ。

とにかく赤面と発汗をどうにかしたい。
別に気が小さかろうが緊張しいだろうが表面化しなければいい。
多少なら挙動に出たっていい。でも生理的な反応が表面化するのが辛い。
態度ではしれっと振舞えてるのに顔真っ赤で滝汗・・・
結局心を鍛えるか開き直れるかなんだろうけど。あるいは薬か。

388 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 19:47:32.40 ID:Ty3ST/iR
大学でコンプなら、中卒なんてどうなっちゃうんだよおーーーーーーー

389 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 20:39:17.19 ID:0v/X3ai4
つ大検
学歴っていうよりも
自分の場合途中で諦めた事がコンプレックスなんだ…
その後も途中でやめてばかりだから


390 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 21:30:19.77 ID:uGjqW/bG
>>387
態度をクールに振る舞えるのは羨ましいな
自分は挙動不振な上に赤鬼レベルの赤面&ナイアガラ状態だから更に辛い…
パキシル10mg服用中だが治るかな?

391 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 22:06:54.08 ID:JTK3J8dV
あんま効果ないとおもうな
効果あるのは限定型で軽い人ぐらいじゃないかな
もっと効果のある治療法がほしい

392 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 23:21:12.20 ID:uGjqW/bG
>>391
限定型って例えば?
特定の人(例えば異性や職場の人など)にだけ赤面するとか?
自分は接客業やってるんだが、初対面のお客様と他愛ない会話をするときに、意味不明なところで赤面するのは限定型?

例えば他人の話に耳を傾けてるだけでは赤くならないが、自分の意見を相手に伝えるときは例え些細なことであれ赤鬼状態になるんだけどorz

393 :優しい名無しさん:2012/10/10(水) 23:48:50.36 ID:npsvQWIf
>>383
学歴詐称乙、例の人?

394 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 00:26:43.12 ID:rYpSIXGj
>>393
例の人って誰?
詐称する勇気ないんでそのまんま書いてる
何か気に触ったのならすまん
しばらく来ない事にするよ

395 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 00:36:28.40 ID:sDAxSM5S
>>351
一般人の正常範囲内での自称対人恐怖ならたくさんいそうだけど
病気レベルのはあんまりいないよな
今までも精神科でそれっぽい人1人としか会ってない
視線恐怖伴ってる人多いと思うから目付き見るだけでわかる


>>375
物心ついた時からってのは辛いね
自分は高校生で発症して青春時代がパーになってせめて30越えてから発症したかったとか思ってたけど
もっと低年齢で発症した人もいるんだね
てかある程度の重さだと脳が異常なんだってハッキリ感じるわ

>>391
精神科の薬で今開発中の薬一覧見たけど神経症関連一つもなかった
何でこんなに軽く見られてるんだろう?患者数が少ないのかな
鬱、糖質ばかり
この二つは薬何種類かあるのに
なんかモヤモヤする

396 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 03:20:55.42 ID:Oh1tPQ9L
>>392
お前は俺かって感じだわ。接客やってるってのも。
ほんと自分の意見を言うときはどうにも顔に出るね。
そっけなく冷静さを装おうが顔真っ赤で汗噴出。
日々悶々として開き直れそうでいてというか頭では開き直ってるのに
体で反応するというかなんというか・・・

397 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 03:30:12.59 ID:GRAzfAB8
>>392
たぶん、限局型と言いたかったのでは?

会食恐怖とか、筆記恐怖とか、不安の場面が特定の行動に限られる場合だよね。

398 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 10:31:14.82 ID:bO+K+QBX
>>395
自分で名乗れる人は、たいした症状ではないよなあ
それなりに自信があるから打ち明けられるんだろうし


はっきりいってしまえば、神経症には薬は必須ではないからな
それよりも、カウンセリングとか精神療法が効果的だし
うつでも、重度以外はなるべく飲まない方が賢明

399 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 13:18:13.33 ID:VSPoeNc4
精神的な病気を持つ人を笑いものにし 生きる資格なしとdisってたのはこいつら

https://twitter.com/tomb_freude
https://twitter.com/natsuki_0717

400 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 16:28:19.53 ID:IWEiihw7
今日会社説明会に行ったんだが説明を聞いている間に自己視線恐怖が発動して心臓バクバクで平静を装うのも辛かった
やっぱり俺はデパスなしには生活むりだわ
あのみんなの自信満々なできるオーラとか空気が無理



401 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 16:32:46.84 ID:IWEiihw7
あとこの前電車で目の前に物凄い美人が座ってきたときにもこの症状が出た
どこ見ていいか分からなくなって心臓が張り裂けそうになる症状
途中で逃げるように電車降りた

402 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 20:12:23.41 ID:Npr7bkED
バイト先の皆でお食事会しようって話がキタ-√レv(゚∀゚)w√レ-!!

自分の歓迎会だよね、多分
ぐぉぁおおおおこれも練習か
仕事は慣れてきた。まだ品だしだけだから
普通の人って行動力すごい(つД`)

403 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 20:17:01.91 ID:rSrGvbs1
みんなで食事とか地獄やん
逃げ場無いで

404 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 20:50:13.35 ID:4gD5Gn+H
ダイヤモンドオンライン「引きこもり」するオトナたち

【第123回】つり革に触れない、手や声が震える 社会参加したい人たちの抱える漠然たる不安の正体
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1345757775/325/

405 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 21:24:58.46 ID:7WYodFYg
>>403
しかも母が数日前に目の手術してちょっと遠い病院へ送り迎えしなきゃいけないのね
結果次第でその日また病院行くから忙しくなるんだ
その事伝えたらマネージャー(年下)が「え?参加しないんですか」
「夜からだよー」って別の人が付け加えてきたから行かざるを得ないよねこれ
自分のためだもんねorz交流深める為に〜とか言ってたし
バイトなのに重すぎだろ…仕事は嫌いじゃないのに

406 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 23:45:26.51 ID:qj9XxUDQ
外出するときは、耳栓とポータブルプレーヤーかICレコーダーが必需品だよね?

407 :優しい名無しさん:2012/10/11(木) 23:51:04.27 ID:SkEWxF16
耳栓しても視線が鋭く刺さってきてダメな自分は重症ですか?

408 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 00:32:50.26 ID:taYrqnrF
症状が、都合のいいように調節できない超能力みたいなものだと考えたことないか?
それをどういう風に活かせばいいかわからなくて、副作用ばかり気になる。他人に相談してもわかってもらえない。


409 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 00:54:00.41 ID:8/QqAQHG
>>406
音楽とか聞けないわ なんかそれがおかしいように見られてるんじゃ…とかなる
僕はもうだめですね

410 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 00:56:16.22 ID:m9ztKC4J
ついでにマスクしてサングラスかけたらいいんじゃね

411 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 01:50:59.40 ID:brYNC+d3
人との会話の仕方を変える
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1349960233/

412 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 06:56:59.40 ID:FE6+6B55
>>402
お食事会いいなあいいなあ!
人との交流を避けてきたおかげで
この年になっても1人の私には
とてもうらやましいよ…
1人だけ誘ってもらえないより全然良い
いってきなーよ

413 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 11:47:51.14 ID:Qs7mZI1r
誘われるだけまあマシだな


>>408
敏感すぎる繊細さを披露できるような考え方になれると、いいのかも
自閉症の人とかは、光や音に敏感すぎるけど、
その感性を別のところで生かせる人もいたりする

414 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 12:11:22.31 ID:7aAAUTgw
SADは活かしようがないだろ。

マスクは一度つけると止められんな。

415 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 14:03:17.60 ID:wO9WDXhu
全く見知らぬ土地の初対面の人とかはいいんだ
付き合ってくうちに関わるのが苦手になっていく

416 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 14:24:20.97 ID:LHBQ03W3
>>408
他人がこう感じてるに違いないって思って先回りして行動するんだろ
答え合わせはなく、
それただの自己中じゃん

417 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 17:43:51.51 ID:F6l0Ke+Z
対人恐怖のその頭でごちゃごちゃ考えてても無駄なだけだから身体を動かせよ。
心と身体のバランスな。
有酸素運動スレがみんな前向きで生き生きしてて凄い。

418 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 22:02:04.12 ID:bCGrfr++
有酸素、軽くしてるけどあんま効果ないな…。
私は他の病気との併発なんだけど、最近はすごく落ち着いていて
治ったんじゃねwと思っていたところで風邪を引き
病院にて看護師に症状を伝えようとするも声が出ずに母親に伝えてもらったら、
もう二十歳過ぎなんだから自分で言えるでしょう
と言われ、過呼吸+ボロ泣き。おまけに手の震えと窒息感。恥ずかしいし、最悪だったわ。
今でも電車で目のやり場や人の視線が気になって動悸や震えがあったり
一人で服も買いに行けない。
そういえば小学生から音読の順番が回ってきそうになると異常に緊張していた…
長い自分語りすまそ。

419 :優しい名無しさん:2012/10/12(金) 22:45:45.47 ID:aSEbkhO5
全般性とどう違うの?

420 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 00:01:49.11 ID:FE6+6B55
>>415
同じだー
だから合コンとかは好きなんだよ

421 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 00:13:27.93 ID:7J/mji0E
>>416
言いたかったのは社交不安の人は繊細そうだから、普通の人が気づかないようなことに気づいてるんじゃないかと。
症状が気になって発表できずにいる人が結構いるんじゃないかと思った。

422 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 01:33:51.58 ID:eFqTKTjX
場当たり的な自己分析ばっかだねここ。
メンヘラにありがちな事をダラダラ書き連ねる日記帳でもあるけど。
まったく進歩ないよね。

423 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 01:37:56.62 ID:QP57+Vuj
進歩なんて出来る訳ないじゃん
物心付いた時からこの病気だし 脳の不治の病じゃないの?

424 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 01:50:19.95 ID:eFqTKTjX
>>423
だから進歩できるわけないとか、脳の不治の病だとか思い込んでるところが進歩ないって言ってるのよ。
そういう思い込みや癖になってる考え方を改善しようってのが認知行動療法なんだけど。
ここ認知行動療法すらやってないでしょ?

残念だけど初歩的な段階のかわいそうな人が多いよね。
ここの人たちはけっして知能は低くないんだろうけど置かれた環境が良くないのかいろいろ遅れてるよね。
まあ自分で本気で治す気ないうちは何やっても効果はないけどね。

ま、少し自分を変えてみたいなら手始めにジョギングくらいはしないとダメだろうね。
考えてても意味ないし悪化していくだけだろうし。
何もしないまま無駄に考えて悪化させていくだけの人生だね。このままじゃ。

425 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 02:00:55.10 ID:QP57+Vuj
ジョギングすると何かなるの?
中学とか高校くらいの時は運動それなりにしてたけど
何も心の症状はかわんなかったよ

426 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 02:02:41.98 ID:QP57+Vuj
あと回避性と全般性とどう違うのかよくわからない
自分どれなんだろ

427 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 02:16:51.73 ID:eFqTKTjX
>>425
君は全然だね。まだ何も理解できてないね。
思想が発展途上国レベル、小学生レベルだと自覚して。
ここの連中は知的レベルは低くないけどすごく遅れてて可哀相だ。

とにかく何かしたら自動的に何かなるの?とか質問してるうちは無理だ。
自分で何かして何かを起こそうって思わないと。
ま、とりあえず君は考えてても無駄だからジョギングでもしてみて。
最低1日40分くらいを週3回ね。最低2〜3年はしてみて。
君でも少しは変わると思うよ。

428 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 03:34:23.74 ID:fciadAMW
写真が趣味なんだけど昼間に人通りのある所で何でもないものを大っぴらに撮れない。
撮れない事もないけど赤面発汗を伴う・・・
まぁやってるうちに慣れるだろう、別に女子高生を盗撮してるわけでもあるまいしとか
あれこれ思って頭に刷り込んでんだけどどうにも緊張するわ。

>>425
それなりじゃなくて目的というか意識を持って継続的に続けていく感じでやるといいよ。
別に運動じゃあなくても自分にはこれがあるって思えそうな何かを見付けて。
まぁでも運動が体も動かせて効果的かな。とりあえずネットはあまり良くないと思う。

429 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 03:44:31.90 ID:P7Qnc2wu
>>428
人とってるわけじゃなくても、人通りのあるところで写真撮ってる人が対面に居ていい気持ちする人いないよ
通行人だって通り抜けるのに躊躇したりするしね
うつりこんじゃう可能性だってわるんだし、あなたが何撮ってるかなんて、他人はわからない
そんなところで写真撮るのは止めておいたほうが吉
文句言われて「お前を撮ってるわけじゃない」「ほらお前はうつってないだろうが」ってのはただの結果論の逆切れでしかないよね
人通りのあるところで何か撮るなら、間や距離的に他のものが写り込めない距離とか色々難しい

430 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 04:44:38.14 ID:QbDZ/tP7
普通になりたいよ
最近仕事でミスしまくり
もうマジしんどいわ

ひきこもっているべき人間なのに

431 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 04:52:22.35 ID:mhUc6dGw
>>412
でも先に予定くらい聞いてほしかった
勝手に日にち決めて参加しないのおかしいみたいな空気出されても自分のせいじゃないよね
でもこんな感情が時間は経てど、生まれたのは初めてで成長感じる
とりあえず詳しい事情と遅れるかもしれない旨伝えて参加は喜んで!ってもう一度伝えてみる
スケジュール的にきついけど、向こうがあんな感じじゃ仕方ない
愚痴聞いてくれてありがとう頑張る

432 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 08:37:32.91 ID:F/xpafAU
>>431
誘われたことに対してしか意見言わなくてごめんよ
お母さん、お大事にだよ
勝手に日にち決めてんだから行けなくても仕方ないのに…だね
でも事情を伝えればわかってくれるよ
仲間いっぱいで楽しいバイトにしてね


433 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 10:58:54.10 ID:900r85yc
確かに他のスレに比べても
どうにかしようとしてる感が
皆無に等しいのはわかる

434 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 12:48:37.02 ID:HPtKWif0
そもそもジョギングとか外に出れないでござる

435 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 16:52:38.60 ID:mhUc6dGw
>>432
機嫌の悪そうな事言ってこちらこそごめん
医者からも親からも軽くあしらわれて誰も共感してくれなかったからもやもやしてたのかも
仕事も少しずつ難しくなってきたから頑張らなきゃ
ここで負けたら前のままだもんね
ありがとう!

436 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 18:40:42.00 ID:AcpIMO51
自助グループに行ってみたいんだが、この障害の人達の集まりってどんななんだ…

437 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 18:48:32.82 ID:HPtKWif0
想像してみなさい

438 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 19:10:31.82 ID:vnBPQL7G
自分が行った会は、みんな普通にペラペラ喋ってたわw
震えが気になる程度の人たちが多かった。

439 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 21:10:21.62 ID:P7Qnc2wu
>>435
もしお前の歓迎会だったとしても、必ずその日ってわけじゃなくて
来るなら歓迎会かねようかなって感じで誘ったんだと思う
普通はバイトで歓迎会はしない

都合悪かったらその場で言うのが一番角が立たないよ
遅れると既に周りが「そのつもり」で行動してるからかえって迷惑かける

他人責めて自分のせいじゃないよねって言うより、必要なことは言うのが一番大事
ちょっとしたすれ違いや、自分が言わなかったもやもやを貯めこんでその人を苦手になっちゃったって人もこの病気には多いんじゃないかな
他人も考えて行動してるもんだし、どういう行き違いでもどちらにも言い分があるもの
自分の中だけで印象確定してたら、うまくいくものもうまくいかなくなるよ

440 :優しい名無しさん:2012/10/13(土) 22:58:35.98 ID:QP57+Vuj
全般性不安障害http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qd002.html
社交不安障害http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qc002.html
強迫性障害http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qe003.html
パニック障害http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qf002.html
うつ病http://www.dr-maedaclinic.jp/check/qa002.html

これやったら他は軽度中度だったけど
社会性だけ116点だって
回避性なのかはわかんないけど、この中だと社交性みたい


441 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 02:01:11.21 ID:vMCeqbAC
>>440
特定した

442 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 02:45:53.86 ID:8zGZrLx6
こんな区分があったんだ
全般と社交だ
もう…どうなるかね

443 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 03:12:09.71 ID:hyFxJKE3
>>439
その可能性を一瞬思ってもすぐ捨てて自分に悪い妄想をとっちゃうんだよね
時々それに一瞬、気づくんだけどすぐに飲み込まれて治らないorz
無理して参加とか言わなきゃ良かったかなとか思い始めてきた\(^O^)/面倒臭ぇええ自分
気を付けようにも選択肢が生まれないのがキツイ
どうしたらそういう思考に治していけるかな

以下、愚痴
自分が離れた時に「話しづらい?」「うん」みたいな会話が聞こえて
前後に例の食事会らしき話もちらっと聞こえたから自分の事じゃないかと思えて仕方ない
被害妄想的なものが強いとは思うけど可能性としてなくはないからそう思ってしまう
他人の思考を巡らす余力が脳にないんだろうな
普通に生きたい

444 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 03:34:20.16 ID:WC3GZb7J
>>443
頑張って他人の気持ちを考えるようにしたらいいと思う
普通の人の考えることも、大差ないと思う

例えば仕事ででも、「〜してくれませんか?」って言って、相手が即「いいよー」って行ったらほっとするじゃん
でも相手が心の中で悪い方に考えてて、「やっぱり私○○してて、〜だからやっぱり・・・でもどうしてもっていうなら・・・」とか言ってきたらめんどくない?

話しづらいのがあなたのことでも、あなたも誘われた後「そう、参加ね〜あ、そうだ、あの人にも声かけといて」って言われたら
やっぱり「話しづらい」と思うんじゃないかな

相手がどんな気持ちになってるか、自分がその立場だったらどう思うか考えてたら、
参加しないのおかしいみたいな空気出されたって思考にはなってなかったと思う

445 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 03:46:44.96 ID:hyFxJKE3
>>444
ありがとう。そうだね
でも難しいのは自分の中に他人>>>>>自分っていうルールが存在する事
自分は嫌われて当たり前、
周りは自分より出来る人だから無条件に引き受けるのが普通みたいなルールがある
それが目まぐるしく変わる外の出来事とごっちゃになって…世間の普通が分かんなくなる
自分の「普通」が余りにも他人とかけ離れてしまう時があるし
それでも考えて、ぶつかってやるしかないのかorz
だとするとまったく同じ状況が起こらない限り毎回リセットされるのが痛いなあ

446 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 03:52:28.34 ID:hyFxJKE3
うん、長々と書いてしまったけど
二手三手先に恐怖して言い訳が先にくるからダメなんだろう
結論を、何を相手が求めてるか考えるような訓練も必要かな
付き合ってくれてありがとう。また見直して少し整理してみる

447 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 07:38:41.27 ID:nQE7yA+N
>>430
仕事してるだけ偉いよ
俺なんか怖くてハロワにもいけん


448 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 10:42:08.98 ID:crC6xBeW
>>445
頭ん中で考えてるだけなのでリセットされる。<考えてるだけで変えられるなら病気ではない

認知行動療法として、書いて、思考を整理すれば、
少しずつ変わってくるようになる。

449 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 15:38:18.42 ID:eLyGtLyg
>>447
同意だわ。仕事してはやめての繰り返しで泣きたくなる。
親孝行してあげたいんだがなぁ…

450 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 21:11:01.44 ID:E8HPnpqD
この障害に効果的な最強の薬ってなんでしょうね?

451 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 21:13:16.66 ID:mCCBU+LZ
度数の高いアルコール

452 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 21:35:15.57 ID:GQY9dnJs
ロヒプノール飲んで数分後

453 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 22:21:09.83 ID:PjhX3GSr
>>450
パキシルとβブロッカー併用すると調子いいよ
ちなみにパキシルのみだとあまり効果ない様な…

454 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 22:39:54.56 ID:v/xs+Khc
はぁ、本当に人の注目を浴びるのがだめだ。
自分は喋るの苦手で仕事できないから自信がなくて
薬飲んだら気が紛れるけどこれらが得意になるわけじゃないから
根本的な解決にはならない気がする

会議とかマジで地獄だよ。意見とか言えないから周りの意見に同調して誤魔化してる。
最近レキソタンの量が増えてきてるからやばいなーと思ってる

455 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 23:45:45.91 ID:Ng1uxq3z
外 出ると緊張して 動きが硬くなるせいで
ぜんぜん 落ち着かない

常にリラックスできず緊張状態

顔だけ 前に出てたり 目が死んだりしてそう
人と比べて 人より 劣ってる気がして 落ち込む&いらいらする

人より 意見 言えてなかったり 自分だけ浮いているように
感じて 疎外感 半端ない
大学でも ういてるし



456 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 23:46:10.54 ID:DFEHjkzz
人と話す時に緊張したり頭が痛くなったり冷や汗が出たりする。
こんなんで社会に出てやっていけるのかすごく不安。

457 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 23:49:12.80 ID:PjhX3GSr
>>454
喋るのが苦手っていうのは何か理由があると思うの
例えば喋ると赤面するから上手く話せない、とか
喋ると大量に汗をかいてテンパるとかさ。
自分は赤面や発汗など自律神経系の発作が恥ずかしくて今まで喋るのが苦手だったけど、
今はSSRIにβブロッカー併用で自律神経発作が落ち着いてるから、SAD発病前みたいにスラスラ話せる様になったよ。
まずは原因を突き詰めることが大切じゃない?

458 :優しい名無しさん:2012/10/14(日) 23:49:22.42 ID:Ng1uxq3z
ってか ゼミでも つまらないことしか 言えてないし
発言回数 かなり少ない

マックの注文も 緊張するし 自分から他人に 声 かけるのは無理
声かけられれば それなりに 会話にはなるけど...

あと個人っぽい店とか入れない
入れるのは ユニクロみたいな 有名で 人がいっぱいいるところ

人に話しかけられるの 怖すぎる
ごみだしさえ 緊張


459 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:05:06.76 ID:VmyfJe5D
人と目が合うのが 怖い
目が合ったら あいさつ 会話に発展するかと 思うと恐怖

そして 「この人 話すの苦手な人なんだ」とか 思われたくないから
常に 人付き合い回避

事務的な話なら出来るのにプライベートな話が こわい
だめな人だと 思われたくない... もう 思われてるだろうけど

たぶん自己評価が 低いんだと思う
子供のころは 結構 人をまとめるタイプだったのに

今は自意識過剰の かたまりみたいになってる
近所あるくのも緊張.... ニートだと思われたくない
一応 学生だけど...

460 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:08:36.97 ID:MwiOBI6J
はぁ?

461 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:35:50.91 ID:IlMxFJBx
>>457
レスありがとう

自分は頭の回転が悪いんだよね
聞かれたことに対してすぐに答えを出せないし、言葉が出てこない
会社の上司とか高学歴の人と話す時は相手が一人でも緊張するよ
頭悪いと思われないようにって
薬飲んで頭の回転が速くなればいいのにな

462 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:45:34.38 ID:ldvFz489
仕事で事務的な会話はするけど、それ以外は苦手。
あんまり静かにしてると話さない人認定されて干される危険があるので、一日何回かは意識的に話しかけたりはする。
笑ったりも、この流れなら笑うものだろうっていう計算の上なので作業をこなしてる感が強い。
何考えてるか分からないって言われるのもこの当たりが原因か。
でも計算して結果が予見出来る範囲でないと人間関係がおっかないからこうするしかない。

463 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:46:45.96 ID:6iEvGjSV
これって病気なの?
単に自信がないだけじゃなく?
仕事で成果出して上司に認められたとか、彼女や彼氏が出来たとか、成功体験を徐々につんでいけば治りそうじゃん。

464 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:53:28.09 ID:awIVRyhg
だって自分は生まれつき(か物心つく頃には既に)だよ
病気でしょ

親が変な子供の状態に気づいて対処してくれれば変わったのかなぁ

465 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 00:57:00.89 ID:tusgHTZ5
>>463
病気ってほどじゃないよ。
主に性格的な問題だからパーソナリティ障害みたいもんだね。
そりゃ自信に満ちあふれた人になれれば治るよ。

466 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 08:55:59.55 ID:n5dJz4Cx
>>463
普通の人は場数こなしたり経験を積むと免疫みたいのができるんだけどそれがないのがこの病気なんよ

だからタチわるいねって話


467 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 09:03:48.86 ID:fPrLYXAp
>>454
仕事できないのは慣れたり、時間外もシミュレーションしまくったり、
配置や翌日やることを覚えてから帰ったり、人以上の努力でなんとかなると思うよ

それなりに仕事できるようになったって思えば、ちょっとは気も楽になるし
口下手だけど仕事は丁寧な人だねみたいな評価目指してみたら?

薬飲んでも頭の回転はよくならないよ
むしろ、鈍くして感じすぎる緊張を紛らわせるイメージで使うといい
やっぱり中身が伴ってないと自信って無理だから

468 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 09:57:50.37 ID:UDluFbbd
>>464
えっ?生まれつきなら病気じゃなく性格の問題だと思うけど
SADは幼少期には発病しないものだし

469 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 10:05:10.58 ID:zjaTRYU6
ここでみんなが言ってる病気=心の病(やまい)って意味だと思われ。
少なくとも幻覚見えたりする糖質と同じレベルの精神病って意味では使ってないと思う。

実際ただの障害であって病気ではないわけだし。
糖質などの脳の精神病とは明らかに違って正常な判断はできてるし正気を失ってはいない。
犯罪犯しても100%責任能力を問われる頭のまともさはある。

470 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 10:06:08.45 ID:fPrLYXAp
>>464
それは知的障害だったり情緒障害だったり、何か障害があったんじゃない?
知能やしゃべりの発達が遅れると、話題に入れなかったり、すぐ手が出たりって問題行動に繋がるから
そこら辺で失敗を重ねて幼児期で既に性格が作られてたって可能性ならあるかもね

>>466
成功体験って、いくつになっても1から作ることはできると思うけど
この病気の人は成功してても経験として自信につながらないのかも
まだ成功経験を積んだことがないって言う人は、がんばって積んでみたら変わるかも
積んでも変わらない人も多いだろうけど

私、失敗したことなくても、評価も高くても、どうしても毎回不安でガクブルしながら仕事や対人関係こなしてるよ
間違ったからって怒られるわけじゃないし、怒られた経験があるわけでもなく、嫌われる経験があったわけじゃなく
普通にやってて普通にでいることなのに、緊張状態が半端ない
二十歳くらいからずっとこう
その前は自然だったんだけどなあ・・・

471 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 10:25:45.11 ID:zjaTRYU6
>>470
言い方悪いかもしれないけど対人恐怖の典型例だと思うよ。
周囲から見れば普通なのに本人のとらえ方はおかしい。
やっぱりちゃんとした自分、アイデンティティなどが育ってないってことに尽きると思う。
症状は思春期以降に顕著になってくる場合が多く、周りの目ばかり気にするようになるから大人になるにつれて症状は醜くなってくると思う。
1人の個人、大人として独立できてないって事に尽きると思う。

472 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 10:36:07.16 ID:zjaTRYU6
言い方は良くないけどいい歳して「未熟者」という事に尽きると思う。
精神的に自立した成熟した大人になりきれてないという事とだと思う。


473 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 10:44:19.40 ID:CcN7vb3e
他者分析ばかりしてて、自分のことは分かってない人が多いね…

474 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 11:04:07.00 ID:fPrLYXAp
>>471
繰り返して言わなくてもw

結局は緊張状態を何度も何度も味わって慣れて行かないといけないんだろうね
友達なんかと話してると、相手が大人に思えたりはしないのに、
試験前にいつまでもトイレ往復してたり、
いきなり壇上に呼ばれて、一曲歌えとか、挨拶しろとかって場面になると
みんながちょっとした緊張や動揺で乗り越えてることに、自分だけ顔面蒼白になって心配されるような状況でやっぱり
自分は成長してないって思う

パニック障害で過呼吸起こす人と近い問題なんじゃないかと感じる
薬で鈍くしてごまかすって言ったけど、年取って鈍くなるのも、治る可能性の一つだね

475 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 11:07:36.94 ID:fPrLYXAp
↑でも、ちゃんと出番になると普通にやれる
だからなんとかなるってわかってるのに、でも緊張して卒倒しそうになる

476 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 11:33:21.75 ID:zjaTRYU6
>>475
いや最終的に物事をこなせているんなら立派だよ。
普通は大人になるにつれて子供みたいにすぐ泣き出したりパニックになったりしなくなるはずなんだけどね。
でも場馴れしないってだけで出来てるんなら問題は小さいと思う。
SADで酷いのはもう出来なくなって逃げまくって引きこもってたりするから大問題。
自分も一時引きこもってたしね。

477 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 11:45:22.73 ID:pkmhsvAE
最近、気づくと無意識に頭の中で自分は欠陥品だと復唱してる
やめようと思っても気づくとまたしてる
受け入れたらただの逃げかな

478 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 12:02:36.01 ID:awIVRyhg
頭は普通に良かったけどなぁ
ずっと勉強出来たし進学校行ったし

でも上の社交障害チェックでは重度高得点だし
あと回避性のランク表 基準とかも当てはまって高かったけど

押し通して大学までは一応頑張ったんだけどね

479 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 13:34:34.66 ID:mcai/5oD
>>453
私はいろいろ試した結果、デパスのみが一番合ってました。

480 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 13:57:11.07 ID:nZg653AW
数ヶ月ぶりに医者以外で家出て
仕事の面接してきたけど、
吃るわ、発汗するわ、質問に対する返答は要領を得ないわで、もう人間失格レベルの惨状を披露して帰宅した…
知的にもダメなら療養施設とか作業所とか通えるんだろうけど、
学校の勉強のペーパーテストだけは人並みに出来たから知能は普通扱い
ペーパーテスト出来ても社会じゃ生きていけないよ!

481 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 13:59:38.75 ID:N26K4QmJ
>>478
えらいなぁ、大学頑張れたってのが本当にすごい。
自分は接客の仕事を敢えて頑張れたけど現在休業中。
対人恐怖とかいう割に自分って人が大好きなんだってことは気づいた。
人と関わるのが好きだって思えたから。
でも好きとやれるは違うんだよな…。
ぎこちなさは治ってないし、相手に気を使わせてばかりだし。
本当に難しいもんだ…

482 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 14:03:54.33 ID:N26K4QmJ
>>480
同感。
俺もせめてハンデ抱えてる分、学力で補おうと思って勉強しまくって難関資格や難関大学も一応受かったけど、実際にはハンデが上まわってる感がある。
世の中バランスだなあと思うよ

483 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 19:12:16.07 ID:e1rWLgSz
>>480
うちは大学のディスカッション授業で発表とか討論するんだけど、もう毎週拷問受けてる感じだw

聞いてる周りもイライラしてるのが伝わってきて本当に辛い。

教授にはため息つかれるし、ちゃんと卒業できるか不安で仕方がない。

484 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 21:28:41.78 ID:CcN7vb3e
>>477
いや、逆。ダメな自分を受け入れない方が、逃げだよ。
ふつうの人は、欠点も長所も把握した上で生きてるし。
それを受け入れられてないので、欠点のことばかり考えてしまう。
受け入れたら、そんなに悩まなくなるよ。
プライドが高ければ高いほど、自分の欠点は受け入れられないから。

485 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 21:47:31.92 ID:PQ8R1YLl
架空のキャラを作って架空の会話を楽しむのは最近の流行なのかな。
マジレスしようと思うとちょっと入り辛いね。

486 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 21:59:23.64 ID:+ZyZtplk
>>463
正直程度の問題
軽かったらまぁそういう人いるよなレベルだし重くて社会生活に影響出るレベルだったら病気

>犯罪犯しても100%責任能力を問われる頭のまともさはある。
そうなんだよな、ある部分はまともだからこそ辛いとも言える
自分はこの病気になってから人生変わってしまった
見る風景も変わった
病気以前の自分と今の自分が同一人物とは思えない
視線恐怖もあるんで外歩くだけで地獄に放り込まれたよう



487 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 22:15:59.44 ID:WU1j5tBx
軽度だけど社会不安障害。(メインは気分変調性障害)
少人数の会議やグループディスカッションでは自分の意見バンバン言えるけど、
大人数の前ではかなり緊張する。
長文になると声が段々震えてくる。
頭真っ白になることもたまにある。

今日は研修で大人数の前で頑張って自主的に簡単な質問をしたんだけど、
喋ってる時はまぁ大丈夫だったけど
直後しばらく手がふるえて字が書けなかったw
医者には通ってるけどこれ以上はよくならないかな…

488 :優しい名無しさん:2012/10/15(月) 23:09:03.25 ID:RiD/6QHY
>>481
自分も接客好き
お客さんに喜んでもらえると嬉しいよね
呂律が怪しくなって辞めちゃったけど、良くなったらまたやってみたいな

489 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 01:01:59.19 ID:69ZNBUED
そもそも大学行くことって特別なことだ。通ってみて合わなくても普通だと思わないか。
企業面接はお見合いみたいなものだ。たまたまその会社のその面接官と反りが合わなかったからと全人格否定された
ように思うのは早とちり過ぎる。現にオレの知り合いも面接官やってるが悩みだらけの人間だ。卑屈になることはない。

490 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 01:55:45.45 ID:jvA3pWh+
まあこれ確かに気が小さ過ぎ、ビビり過ぎ、大人し過ぎ、内気過ぎだと思う。
けど逆よりマシじゃね?
気が大き過ぎで短気で暴れ者のチンピラとか不良より良くね?
こっちはヒッキー多いかも知れんけど、向こうは刑務所だぞ。

育った環境が大きいと思うけど過保護・過干渉で内気な人間になってる方が
スラム街とかDQNな環境で育って気の荒い暴れ者のチンピラになるよりマシだろ?
そりゃもちろん中間の普通の人が一番いいけどさ。

491 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 02:39:16.47 ID:kvM2FJoT
どーだろーなー
周囲にかける迷惑はマシだろうけど

本人の意識みたいのはこっちのが辛いと思うし・・・

492 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 03:15:40.25 ID:LQ5OXe2k
やっぱりきつくてもあえて辛い思いして慣れていくのが一番いいと思う
注射が大嫌いでも、どうしても毎日するはめになったら慣れるように
うまく付き合えなくても、付き合えないなりにそこにとどまる、
緊張してもやり遂げるっていうのが大切

子供の頃発表とか人前で大声とか無理だったんだけど、勇気出して大声出して
周りに笑われて、ちょっと変わった気がする
そういう子供の頃の体験をやり直して行くの いいんじゃない?

493 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 11:01:40.75 ID:wl6J04CX
セロトニン生成にはバナナがいいらしいですな。
いかんせんバナナ苦手だわ。

494 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 11:17:32.51 ID:tte56ECh
普通に食事してれば、十分(脳の)栄養は足りてるので、
余計に摂取する必要ないと学者さんが言ってたが。
過剰になる方がむしろ危険だとも…
栄養学って未解明なことが多いらしいし。正直あてにならない…

495 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 12:54:53.49 ID:xQSRVG1m
>>490
この病気って別に内気じゃなくて性格は普通でも病気になってる人も
多くない?


496 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 14:48:42.53 ID:6veYN9VO
初めて書き込みします。
このスレで紹介されてた本だったかな?
「退治関係療法でなおす社交不安障害」という本を買って、
今半分くらいまで読み進めてみたんだけど、自分にはとても参考になった気がした。

この障害は、性格ややる気とは直接関係なく、治療すれば治る病気だということ
(内気な性格などは、病気の育ちやすさの素地にはなるかも知れないけど)。
適切な治療が行われるまでは、思考パターンによる悪循環で5年でも10年でも患い続ける可能性があること。
この本での治療=最終的には自己肯定感を持つ、自分に自信をつける、という事になると思うんだけど、
その思考の組み立て方が実践的で、少なくとも「人は皆不安を抱えながら生きてるんだヨ☆」
みたいな精神論は、障害真っ直中の人間には何の役にも立たないことがよく解った。
 ↑実際「そうだよな、そんな誰でも抱えてる不安に耐えきれない自分は人間失格だよな…」と
  思考の悪循環にハマりまくって抜け出せないでいた。

ステマどころか広告みたいでゴメンだけど、もし興味がわいたらぜひ図書館ででも探して読んでみて。
このスレの皆の不安が、少しでも軽くなる事を祈っています。

497 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 14:49:35.17 ID:6veYN9VO
>>496
ゴメン、いきなり漢字を間違えた。
本のタイトル、「対人関係療法でなおす」ね。

498 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 15:08:48.82 ID:AGmFkrx2
>>495
社交的で活発な人なのにイザという場面じゃ気弱になるなら同じ事じゃん。
全然びびってもいないのに震えたりするんなら異常な病気だろ。

499 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 15:25:04.38 ID:LQ5OXe2k
>>496
思考パターンで矯正していくのは、やっぱり「性格」なんだと思うけど

500 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 15:49:12.81 ID:tte56ECh
>>496
水島広子の本は分かりやすいね。
最近出た本もいいよ。
具体例が載っててより分かりやすい。

本のタイトル関係なく色々と読むと当てはまる部分もあるし参考になる。

501 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 18:51:15.20 ID:+2Xmvuae
明るい部屋は苦手。
なので友達と会うのは暗い雰囲気の店が良い。
顔があまりよく見えないからだと思う。

今日仕事中明るい部屋で真正面に上司のイケメン男性に立たれ、
顔をじっと見られながら話をしていたら
唾を飲み込むタイミングがわからなくなった
あと唇が震えた
はずかしや

502 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 19:32:27.85 ID:zYQAQxBY
大学病院の精神科に電話したら2週間待ちだと。
意外と混んでんだな。。。

503 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 21:33:01.99 ID:xQSRVG1m
意外もなにも大学病院は近所の精神科より人多いよ


504 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 22:17:27.08 ID:je+yrln/
場所柄にも寄るんだろうけど、
大学病院って、急病でもなく、紹介状もなく
初診で来られるのってかなり迷惑らしいよ
町医者信用できないっていきなり大学病院来たりする人いるらしいけど

505 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 23:02:54.52 ID:AUr4Jcu9
対人で緊張すると首がこってきて胸が圧迫されて喉が圧迫されて息苦しく
なるのはこの病気ですか? 声帯あたりも緊張して声もつまります。

506 :優しい名無しさん:2012/10/16(火) 23:50:54.56 ID:SvTAjoZd
>>485
タルパやイマジナリーフレンドは
達人になると自分のかわりに
生活をおくれて便利らしい

507 :優しい名無しさん:2012/10/17(水) 18:35:01.08 ID:Ht69/FXm
>>498
>>501
>>505
みんな病気じゃないです。なぜそおゆうふうになるのかは神様しか知りません。あしからず。


508 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 10:32:16.42 ID:aadcW8uU
ほんとは内気タイプなのに、無理して強気に見せてるので、病むんだな。

509 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 10:38:31.37 ID:8pt5SgtX
内気タイプは変えられないのに、お前はダメだろ、お前は軟弱だろ、と
言われるから余計自信がなくなっていく。
自分の弱さを隠すために感情をなくしていく。

510 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 10:49:47.41 ID:OeGJe5cp
20代の時は煙草とレキソタンである程度無敵になったころがあったなぁ。


511 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 11:35:40.24 ID:XmaMqzUd
犬にしても猿にしても、仲間に入れず遠くから羨ましげに集団を眺めてる個体ってあるのな
決まって痩せていて貧相で弱々しい犬や猿
人間も同じ
先祖の誰かの弱いDNAが入ってしまったんだよ

512 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 11:42:46.90 ID:mjt+P4Q+
仕事が続かない・・・
今35歳で200社以上転職してる・・・
半分以上は一週間以内で辞め
無断欠勤で辞めてる・・・

俺ってなんのために生まれてきたんだろう・・・

513 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 12:46:07.26 ID:tUGh0401
仕事してるだけ偉いしすごいじゃん。俺8年近く無職だぞ。
俺こそなんのために生まれたのかわからん。

514 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 13:02:11.64 ID:tz+fGmRU
どこ行ったって何やったって競争や評価はつきものだ、全戦全勝を約束されてるヤツなんていない。
勝ち続けたらどんどんハードル高くなって怖じけずくし、負けがこんでくいると塞ぎ込みたくなる。
そんなことなら戦い放棄しようってなると病気が都合いいしこんなとこ見ちゃったりするんだよね。


515 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 13:22:49.92 ID:OTTJY9OH
>>512
お前は俺か
って200社は凄いな…
俺も仕事が長続きしない。もういい歳だし諦めたわw

516 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 14:13:06.14 ID:YtYYEp7x
職歴欄が凄そう

517 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 14:17:05.68 ID:mjt+P4Q+
>>513
30代に入ってからは特に酷い。
パニックも酷く、朝礼だけでて辞めたり、
半日で辞めたり、最終的には面接にいくのが仕事になってた・・・

>>514
そうだね。
おれ・・・ 病気に負けちゃった・・・

>>515
17年間トータルで200社以上。
いつだって履歴書は嘘で塗り固めてきた。

俺は2年前に働くことを諦めた。
というか働かないで済む免許を取得した。

人間として終わってます・・・



518 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 14:18:51.82 ID:mjt+P4Q+
>>516
職歴はいつも3社ぐらいにまとめてた。
辞めた理由なんて答えられないもん。
まぁ、もう履歴書を書く必要も無くなったけどね。
ふぅ・・・

519 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 14:36:36.21 ID:XhzRVVv5
ニートです

520 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 18:49:04.07 ID:FWCu/PtY
>>517
彼女彼氏とか結婚も諦めてしまったの?

521 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 20:09:46.45 ID:aadcW8uU
対人恐怖で恋人とか…

522 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 20:21:37.18 ID:mjt+P4Q+
>>520
結婚どころか彼女も諦めました・・・
今生活保護で生きてますので・・・

もう何も希望はありません・・・

523 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 20:26:54.89 ID:hAXyPVQo
反社会性人格障害のヤクザやチンピラよりマシだから。
SADで犯罪者になる奴はほとんど居ないよ。
安心して生きていけ。

524 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 20:31:49.13 ID:tz+fGmRU
>>522
医療費かからないんだったら、あまり薬つかわなさそうな良心的な医者見つかるまで探しまわるのはどうだろうか?
カウンセリングは実費になるのかな。うまくいけば事情をわかってくれる話し相手が見つかるかもしれない。

525 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 20:49:20.27 ID:ol68Miis
>>522
すごく頑張ったと思うよ
自分だったら200社も頑張れない
堂々と生きてください

526 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 21:29:56.51 ID:tJ+ENVgG
>>523
普通の人間の枠の中で考えようよ
犯罪者と比べる程悪いもんじゃないと思うが

527 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 21:37:01.81 ID:lqSN2k73
今日の仕事内容が苦痛で、抗不安薬がきれたのもあって会社休んでしまった。
俺が不安障害抱えてるの上司に言ってないから、明日どんな顔して会社に行けばいいのやら
このまま明日も休んじゃいそう…

528 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 21:39:13.85 ID:8IQIR2yD
>>511
なんかこれ読んでちょっと切なくなってしまったな…

529 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 21:39:46.44 ID:lqSN2k73
>>522
逆に200社も決まったのがすごいわ。
多分、第一印象とか、ルックスはいいんだろうね。

心が弱い人はムリに頑張る必要ないよ。
自分で出来る範囲で仕事なり、ボランティアなり、ゴミ拾いなりやればいいんだよ

530 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 21:58:04.12 ID:tJ+ENVgG
>>527
不安があっても責任感は別

無理に頑張る必要無いっていうのは同意だけど、それを言い訳に、明日怒られたくないなーとか、休んじゃいそうだなーとかは
逃げグセ付けて、楽な方に行く自分を正当化するだけで、逆効果だと思うよ

どうやっても逃げることのできない事ってあるはずでしょ
そういう状態になりたくないから内職しかしないって人もいるし、バイト短期で点々としてる人もいる
でも、一回契約した内容には責任持ってその期間働かないと行けないよ
自己中にならないように普通の人以上に意識してないと、無責任になりがちな人多いんじゃないかな

531 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 22:06:19.17 ID:YtYYEp7x
>>530
俺のことかー
でも逃げて落ち込んでも次に行こうとするだけ偉いわ
200回も繰り返す気力もない

532 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 22:17:24.19 ID:frMYNVry
お先真っ暗すぎわろた...

533 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 22:42:08.29 ID:zbfTz0Sn
>>508
一言でいうとその通りだね。
小中高と馬鹿にされたりでクラスの底辺で、大学も一人で過ごして、所謂普通ランクの人たちのコミュニティで対等に過ごせた事が生まれてこの方一度もない。
だから強がって必死で普通の人の演技をする。
素の自分を見せると絶対馬鹿なされる、舐められるっていう確信があるから。

534 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 22:55:19.62 ID:4hJf3fv+
マジで人間関係難しい・・・・何話していいかマジで分からない。
空気悪くなるし、相手もだんだん呆れたのか会話がなくなりつつあるし・・・

最近、人付き合いというか他人に興味が出てきたのにマジどうしたらいいかわからん。
おまけに仕事しててもミスが怖くてトロトロビクビクしてるし。

何かやろうとしても一々確認とってやるもんだから上司も「こいつ話し聞いてたのか?」的な雰囲気だし
かと言って自分の思いどうりにやろうとすると手順が2個くらい忘れてたり ミスったり・・・・・

今更過去を振り返ると、幼稚園の頃から電車に乗れば角の席ばかり座ってたし、前の席の人と目も合わせられなかったり
 異様に落ち着きなかったり、やっぱどこかおかしかったんだなぁと・・・・・・



535 :優しい名無しさん:2012/10/18(木) 23:15:56.91 ID:aadcW8uU
どこまで無理が効くのかどうかを、自分で見極める能力は必要だよね。

536 :優しい名無しさん:2012/10/19(金) 00:33:41.03 ID:ip69dHWN
4月5月ごろ以来にこのスレに来た
また最近仕事が不安で
ルーチンワークならまだマシなんだがイベントごとを進めなければ行けなくてその段取りで
色々な調整が必要だったりして辛いし無事終わるのか心配だし
電話を普段かけるのさえ苦手なのにこんな仕事向いてないよ

怖くてなかなか上司に報連相もできないし、それで次どうしたら良いかわからなくて
時間ばかり過ぎて行って不安が募るばかりだし

537 :優しい名無しさん:2012/10/19(金) 11:09:20.92 ID:igx3xvsY
>>526
都合のいい時だけ自分を「普通」の枠の中に入れるなよw
カウンセリングとか精神科通いも鑑別所とか刑務所通いと変わらんだろw
ヤクザやチンピラも「普通」の社会には馴染めない病んだ人々だよ。

538 :優しい名無しさん:2012/10/19(金) 11:26:30.40 ID:TCbAo3m8
まあ、普通じゃないのに、普通だと思っちゃってるのも良くないだろうね。
普通な人は精神科なんて行かないし。普通じゃないから治療してるんだし。
心のどこかで自分を正当化してると、中々よくなっていかないから

539 :優しい名無しさん:2012/10/19(金) 11:58:37.02 ID:lyU3QhXf
今さ、病院来てるんだけど、すっげー小声で会話してる二人がいるんだけど、静かな分かなり気になるんだよな。こういうのって辞めてくれないかな。

540 :優しい名無しさん:2012/10/19(金) 22:59:32.44 ID:LaY3xe8U
>>533>>508
同じだね…

541 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 00:09:56.18 ID:kYt/mvoJ
test

542 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 00:20:18.81 ID:LSxoh+q1
小説とか文庫本とか、読みたいものがいっぱいあるのに
静かな部屋で頁めくってるうちに、そわそわしてきて焦燥感に耐えられず
テレビつけて音量上げて内容のないどうでもいい番組見て、PC付けてぼんやりネット見てしまう。
ゆったり読書がしたい…

543 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 00:42:52.89 ID:X62B53o2
小説とか頭にはいらなくなった

544 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 00:43:39.89 ID:X62B53o2
ウワァアア!

545 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 01:03:31.69 ID:lbDzNciN
>>544
なんかわからんがすごく同意。うわああぁぁぁあぁあああぁ!!


546 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 01:24:12.02 ID:X62B53o2
内容が頭に入らないってことです…

547 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 03:10:42.77 ID:HVWdqozR
うへぇ

548 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 08:38:01.11 ID:v/WYAeog
>>508>>533
同意
結局弱さをさらけだすしかないね周りの人全部に


549 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 09:38:20.13 ID:LS0G5+I1
>>454
自分は注目されたくは無いけど、会議で発言するのは好きと言うか、仕事だから当たり前だと思って発言すると、あとあと同僚からヤキモチ焼かれて接されかたが酷くなって鬱になった。

550 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 10:57:25.66 ID:5MkZOtXu
>>548
いやいや…
信頼できそうな人だけにしないと、またバカにされる。この見極めが肝心。
どの程度、弱さを見せるかにもよるけども。

551 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 12:50:53.22 ID:wgOuYDGI
>>548
周りの人に自分の弱さのカバー求めるのも違うと思う
でも、見栄をはるのをやめるのは有効かもねえ
自分のことばっかりで見栄は貼るって最悪だよね
弱い人は心が綺麗とかいうのは絶対嘘だわwww

552 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 15:42:58.90 ID:AHvABqRk
>>522
こういう人こそ生活保護を受けていいと思うな。
自分は二年単位で仕事をやめてしまう。それも無断退職ばかり。
やめかたが分かっているようで、結局いっぱいいっぱいまで耐えてから精根疲れはてて脱落していく感じかな。

553 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 15:51:19.80 ID:AHvABqRk
>>534
自分と似てるな
そうなんだよな、人は嫌いじゃないし寧ろ関わりたいのにどうしても不快にさせているように感じてしまう。
話をするのも表情がぎこちなくておかしな雰囲気に陥りがち。
小学校低学年と高校をやめてから成人を迎えるまでの期間は友達も多くて順調だったんだが。
今では友達なんていない。
恋人はなぜかできるが会うのに疲れて自然消滅を繰り返す。
自分の理想と行動がまったく伴っていない現状に疲れてしまうよ

554 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 16:56:22.59 ID:tuA0sEjK
自分はまず誰かとの会話内で知らない事を知ってるように笑って頷きながら聞いてしまうけど
わからない時にはわからないって伝えてみてるよ
それだけでも結構疲れるし大きな一歩
見栄っ張りはキツいよね
自分と外がどんどん離れていく

555 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 18:23:10.75 ID:w3FCUzkk
散髪のときすげー緊張するわ
自分の視線に困るし会話に困るし

556 :優しい名無しさん:2012/10/20(土) 22:20:48.95 ID:GfRGPKR7
1000円カットは15分くらいで終わるし話さないでもいいから楽だぞ

557 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 01:08:01.88 ID:MXVxqOOK
「英国王のスピーチ」って映画を見たよ
自分のことのようで見るに耐えなかった…
始終緊張と不安が押し寄せる
精神的に悪い映画だな

558 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 13:20:30.28 ID:/3NqsAiA
早い話がコミュ力がないってことじゃないかな
コミュ力がある奴が見下げられたりするってことは
少ないだろうし
元々の性格(人見知りとか)+嫌な経験・出来事の繰り返しで
こうなってしまった と分析してみる

559 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 13:50:53.45 ID:NvY//96Z
そんな簡単な問題じゃないよ

560 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 13:53:44.36 ID:Bq3UTmyt
>>558
コミュ力「しか」ない奴も見下されるよ
みんな結構その辺は敏感

561 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 22:48:43.09 ID:Vy2BbehK
やっぱりこの病気で仕事出来なくなって生保受けるはめになった人いるんだ
でもわかるよ、めっちゃ辛いから
自分は+視線恐怖で最近将来を悲観したり病気になってからの苦しみの人生思い返すと
涙が出てくる
この状態のまま何十年も生きることなんて可能なの?毎日外出るだけで死ぬ程苦痛だし
正直気が狂ってもおかしくないレベル(統合失調症にはなったけど)
でも自殺は考えてないんだわ…死ぬ前10年間でもいいから普通の人として生活してそれから死にたい

562 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 23:11:28.74 ID:qwI9lVQg
手帳とかもらえる?この病気

563 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 23:21:07.22 ID:lKibNwlL
これで手帳てもらえたけ?
うつとかならわかるけど

564 :優しい名無しさん:2012/10/21(日) 23:56:33.18 ID:TLeZBDFN
明日初めてハロワ行く
ああ イヤだ

565 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 06:13:29.94 ID:ZKkZ/Coz
初めて書き込み
自分は外では普通に明るく会話とか出来るし、緊張もしないし不安もしない
だけど帰宅して夜になると、あれは失言だったかな、嫌われたかなと強い不安がきてしまう
だからなかなか人と会話をするのを避けるようになってしまった
素人カメラマンに写真を撮られる側だったけど、2chでぼろくそに性格が悪いと叩かれてそれもやめた
今では人目が気になり買い物に出るのも避けてしまう
しかも2chに書かれた内容が友人しか公開していない日記だったりで人間不信
通院して5年超え
認知療法で多少良くなったと思ったけど、単に人にあってないから不安になってないだけな気も
いつになったら治るんかな
仕事も出来てないし
将来が不安になります
ついでに異性恐怖症なのもあって結婚は絶望的だろうな

566 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 08:29:07.94 ID:FpppwfDa
日記いらね。

567 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 09:15:03.79 ID:y0h8ID/2
>>565
2chでがよく分からんけど、誰もフォローしてくれなかったなら
そこで「人嫌い」で完結しないで、どういう面が悪いと思われたんだろうかって自分の悪い点に注目して治す努力しないとダメなんじゃない?
多分「あたしわるくないのにー」って思ってるんだろうけど、それでもちゃんと言われたような面、そう受け取られる可能性のある面をきっちり向きあって
その上で自信持って悪くないって思えりゃ後ろ向きにならなくていいはずでしょ

568 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 13:36:00.27 ID:X0upk6Y/
みんな煙草すったことないのかな?私は喫煙してたときは社会不安障害が
ほとんとなくなっていたよ。まぁ土台にレキソタンのんでたけどね。

569 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 13:51:05.49 ID:lsCRigQB
肌も汚くなるし体に悪いし吸わないよ


570 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 14:20:04.70 ID:NyHz/uG2
依存症の人は、何かに依存してる内は解消できます

571 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 14:22:54.55 ID:NyHz/uG2
依存症の人は仲間をつくろうと引き込むのでやっかいです(´・ω・`)

572 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 15:50:54.85 ID:w0DdekBf
>>565
ちゃんとした理由があるのならそのストレスがきっかけでそういう状態になってるだけで
って可能性もあるし俗に言う病気とはちょっと違う印象受けるな
時間や経験によって普通に回復しそうとも思った
医者じゃないからなんとも言えないけど

573 :優しい名無しさん:2012/10/22(月) 19:34:40.14 ID:7m2VRkfc
>>568
俺にはタバコが逆効果だな。
吸うと不安感が高まるから、仕事中は止めてる。

574 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 01:35:37.69 ID:UBOGKqbU
>>565
>いつになったら治るんかな

こういうアホがここ蔓延してるね。
さすがに甘えるなとしか言いようがないわ。
くだらん書き込みしてないでハロワでも行けよ。

575 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 03:59:27.00 ID:G+C/T6Oi
なんで?
震えや動悸や冷や汗などの身体症状は
自分の意思だけではどうにもならないでしょ。
気力だけで何とかなるなら、ほとんどの人が寛解してると思う。

576 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 09:02:10.89 ID:0Nx7C4IK
事務員やってるけどお客さんにコーヒーやお茶出す仕事が一番辛い
運んでたらお盆の上で食器が凄い音たてて揺れんの
年配のお客さんがふざけて「毒入れて緊張してんの〜?」とか「お酒程々にね」とか言ってくると余計意識してお盆で食器が踊るし
笑ってアル中だからってふざけ返してるけど泣きたくなる
薬飲んでも震え止まらないんだよなぁ
物理的に止めるいい方法はないもんかな
社内では昔交通事故にあって手が震えるようになったって言って誤魔化してる
手だけじゃなくて声もプルプルしてるけどさ
産まれたての子鹿並みに震えてるとか言われてモノマネのネタにされたりして辛い

577 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 11:19:43.42 ID:gMVnLRai
面接って凄い緊張しない?
震えるんだけど

578 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 12:46:49.08 ID:koHVbEFO
>>577
俺も震えるよ。脈がスゲー速い。声もやばい。
大事な試験の直前とかも震えるな。行きから緊張してるし。
深呼吸だのなんだのじゃあとてもしのげないので
事前に薬などで対策したほうがいいよ。

579 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 14:21:00.43 ID:gMVnLRai
>>578
わかるわかる
もう身体の病気だよなこれ
一応デパス+インデラル飲んでるけどそれでも最初はテンパって何言ってるか分からなくなる

580 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 14:49:14.10 ID:ZbviFl8B
顔が強ばる。

581 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 15:41:14.04 ID:QhY4i6Mn
>>568
俺もタバコを逆にやめようかと考えてる
思考能力が鈍ってなおさら他者と話せなくなっているような予感

582 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 16:32:43.50 ID:6cM5KhcE
SADなんて身体の病気ではないし、性格上の問題を精神病と言ってる医者と精神病の特権にあずかりたいろくでなしの共依存がすべてだ。
こんな情けない言い訳や正当化繰り返してたらますます弱くなる一方だわ。

もうお薬が治してくれるの願っとれ。
ひ弱な奴が一発で強くたくましい人間に生まれ変われる夢のようなお薬が開発されるといいね♪

583 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 16:40:18.46 ID:9zjT+YuW
脳っていう身体の病気でしょ

584 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 17:10:15.62 ID:6cM5KhcE
はいはい、何でも脳の病気ですよ。
気弱で人前出たら情けなくビビっちゃうのは脳の病気。
短気でキレたら手がつけられない凶暴な犯罪者も脳の病気。
引きこもりも犯罪者も全部脳の病気。

585 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 17:21:49.57 ID:9zjT+YuW
実際同じ事して、ストレスが何百倍もあって
それで身体もおかしくなって身体も病気になるんだから

何百倍のストレスに耐えればいいだけって暴論
人間は死ぬ

586 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 17:35:09.52 ID:QhY4i6Mn
今日の夜から会議で怖い
複数との会話も致命的で、話に入れず浮いたらどうしようとか思う。
比較的今日は調子が良さげだが、視線を気にしすぎないようにしたい。
毎回、人と大勢で会う日の2日前くらいから緊張しはじめる。
あー楽になりてえ…

587 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 17:38:55.14 ID:QhY4i6Mn
>>585
なぜか最後の文に救われた気がした
そうだよな、人間誰でもいつかは死ぬんだよな。
そう考えるとSADで苦しんでいる自分も、そうじゃない人間も平等に死や老いへの苦しみを抱えて生きてる訳か。
なんかすごく気楽になった。サンキューな

588 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:10:11.80 ID:jd2Ydouq
性格も結局は脳が作り出してんだからw脳の病気だ

589 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:20:03.19 ID:6cM5KhcE
ヤバイねここ。
こういうメンヘラってDQNやチンピラよりタチ悪いね。ヤクザよりタチ悪いかもなw
メンヘラは大人しいDQNって言われるけど子供だよね。

自分の責任じゃない、病気のせいだ〜ってアホかよw
どこで開き直り方を間違えちゃったか病気に責任転嫁しちゃって言い訳に終始してるしw
新型うつなんかでも問題になってるけど病名つけてアホが勘違いして図にのってる典型だよな。

590 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:23:53.20 ID:6cM5KhcE
>>585
君さ〜、恥ずかしくないの?そういう書き込みしてて。
情けなくて可哀相になってくるよ。

ストレスが何百倍?
弱いだけでしょ
弱いからそんなんなんでしょ。
ちゃんと自覚して強くならなきゃダメだよ僕ちゃん。

591 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:32:40.30 ID:9zjT+YuW
はいはい、じゃあ末期ガンの人に重労働させて
パニック障害の人に飛行機のパイロットさせて
アルツハイマー進行した人に会計士でもしてもらえば?
弱いだけなんだし

592 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:39:32.25 ID:jd2Ydouq
6cM5KhcE お前病気じゃないだろ
苦しさや症状が痛いほどわかるなら性格だとか言えないよ
てかどこのまわしもんだか メンヘラを叩いて優越感感じたいだけの構って君か?

593 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:45:25.06 ID:hrEe77eO
馬鹿は鬱や社会不安障害にも縁がなさそうでうらやましいなw

594 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 18:47:39.56 ID:6cM5KhcE
なんでここってここまでレベル低いわけ?
なんも理解してないじゃん。
自分の弱さ受け入れられず病気に責任転嫁しちゃってるアホたくさんいるし。
ここまで勘違いして甘え過ぎだと新型うつの一部のバカと変わらんな。

どうでもいいけどこれ病気じゃないから。
お前らの精神は正常で判断能力も高いからね。
性格的な問題なのに病気に甘えたがるアホまじ困るってw
とにかく自立してなさ過ぎで自分でどうにかしようって考えがなさ過ぎてワロエナイw
互いに高め合うの反対をやってるしw

595 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 19:10:17.57 ID:jd2Ydouq
>>594
お前も十分レベル低いわ
つうかお前いつもいるな
いつも同じように同じこと書いてて笑える
何が目的なんだよ、お前もなんかの病気だろ

596 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 20:48:56.62 ID:II4sCxid
>>594
ある意味君も病気なんだね
病気だとかそうじゃないとかいう根拠は科学的であれ非科学的であれ人それぞれだと思うよ

甘えてるやつとそうでないやつとね

それを具体的に判断する方法があるならぜひ教えて欲しい


597 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 22:18:56.80 ID:HdLWL1dX
ここの人たちで、症状の一つで泣いちゃうって人いる?
自分、赤面とか震え、シビレの他に泣いちゃうんだけど泣くのだけはどうにかしたい…
いい大人が恥ずかしい

598 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 22:24:08.33 ID:9wYJjx7P
何か説明をするのが苦手
相手に理解してもらえない

599 :優しい名無しさん:2012/10/23(火) 22:36:11.81 ID:QhY4i6Mn
俺は話すとき ネガティブモデルとかで晒されている芸能人の 栗原みたいになる。
これ直したい

600 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 05:42:03.85 ID:+i7NZGQA
あんなのただの作りもんだろがw

601 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 08:43:38.46 ID:5ntivQnj
栗原はネタだろ

あいつ堂々と人前で写真とられてんだから俺らとは無縁のやつだよ


602 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 09:49:18.28 ID:/Hk0QNua
なんでもネタ扱いか

テレビに出る度あんな雰囲気作れるなら、相当の役者だわ(笑)

603 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 10:03:07.87 ID:lqH+gZOq
栗原はSADっていうより
ネクラオタが自己愛拗らせてるようにしか見えないんだが
栗原本人が自分自身を否定していないしな
このスレで扱うタイプではないと思う

604 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 10:19:24.62 ID:c+IPClot
>>597
自分も話してると涙目になったり、酷い時は親や医者の前で号泣するときがよくあるなぁ
最近は職場で些細なミスを先輩から指摘されただけで泣いちゃったし…
要するに情緒不安定だからなんだろうけど

605 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 10:55:10.10 ID:JtzqP9C1
うん栗原はSADじゃないよ
SADっぽい芸能人って誰だろ。
まあSADである限りTVに出られるタイプじゃないと思うけど

606 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 11:03:18.02 ID:v2JOegXX
>>602
芸能人の本性なんてそれこそわからんだろ

表面的に出てる情報だけを鵜呑みにすることこそ危険だと思うよ


607 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 11:05:47.30 ID:wmwyOPQe
>>605
登場してきた頃の大槻ケンヂはちょっとその気があったと思う

608 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 15:15:37.03 ID:lwqvI7is
>>607
この間新宿で見たが明らかに挙動不審だったぞ。

芸能人は経験やら慣れである程度自信付けてふっきってれば仕事中こそ逆に平気で
プライベートで出歩くのが不安になったりするかもしれんな。

609 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 15:16:38.92 ID:PugzbziJ
光宗は拒食症が原因だろうて言われてるけど
SADの可能性ありそう

610 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 17:23:45.37 ID:gpExzFuX
光宗はSADの可能性ありそうて言われてるけど
拒食症が原因だろう

611 :だめぽ:2012/10/24(水) 17:42:55.11 ID:kqcjuECp
ニコ生で放送してます。
よかたらきてね^^
http://com.nicovideo.jp/community/co1598274

612 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 19:09:26.87 ID:kmuZ+Cz2
ここの奴らみたいな困ったのが子供に大増殖中らしい。
元気に挨拶したり授業中に大きな声で発言できない小学生が増えてるとのこと。
過保護、過干渉の環境(もしくは愛情不足))で育った為に大人しくてひ弱な子供が増殖中。

ここの奴らみたいに周りの目を気にして生きていくようになるだろうな。
健全で自立した大人にはなれないだろう。
対人恐怖の情けない奴を大量生産しちゃってる衰退するニッポンおわたな。

613 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 19:20:33.34 ID:WqKWBcSP
まだ終わったわけじゃないだろw

おそらくこれから先進国になる国も経験することだと思うよ
時代の流れってやつかね


614 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 19:38:02.88 ID:/Hk0QNua
>>606
本性なんてどっちでもいいよ
負のオーラをまとった暗い雰囲気を作れるの?ってこと

17であんなキャラを演じきってたら、末恐ろしいと思うけどなw

>>613
個人主義のアメリカですら、親と同居する大人が増えてるみたいだしなあ
自分の好きなことを追及するためらしいけど

615 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 19:55:04.44 ID:8/Wc5aFV
いや栗原がネタだとかどうとかはどうでもよくて、例えだろただの

616 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 20:08:45.04 ID:KFOvaoYO
うはぁ、今自治会の班の資源ごみ当番に行ってきた。
何で年配のおばちゃんてあんな明るくてコミュニケーションも上手いんだろう。
会社の同僚だとたわいもない雑談ふられるだけで緊張して体がこわばってぐったりするくらい疲れるけど、年配者相手だとそんなに疲れないやー


617 :優しい名無しさん:2012/10/24(水) 21:11:49.47 ID:/Hk0QNua
メンタル病む人って、人の裏側・素性を気にしすぎる人が多いから、
表面的なものだけで判断しないだろ
逆に、斜に構えて見てる方が問題だわ
そもそも芸能なんて、ウソの世界を楽しむのを前提としてんのにさ

618 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 00:35:40.43 ID:g27I3HHD
>>609-610
舞台挨拶でるらしいから要注目だな
拒食症なのはわかってるがSADかどうかここの皆でぜひ診断してみよう

619 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 00:46:09.71 ID:mv8V4k4g
舞台あいさつとかテレビ出れる時点で違うんじゃないの

620 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 01:37:00.57 ID:g27I3HHD
自分の主演映画なのに今まで何回かあった舞台挨拶1回も出てこなかったんだぞ
AKB脱退表明してやっとこさ・・・最初で最後の公の場登場になるだろうな

621 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 02:17:54.44 ID:TWJ8MeYl

対人恐怖症は私の場合、努力や話す練習などでは治りませんでした。治るどころか不安な状態が悪化していきました。
薬や病院をいくことも止めて、きちんと体を動かしながら家事や趣味などに打ち込むことでかなり精神的には安定し、一時は一人暮らしして生活もできていました。
ただ対人関係が苦手な性格だったり、不安や恐怖を感じやすいという性格そのものは変えられませんでした。
ただ対人恐怖症を治す努力をしている時期と比べれば、かなり精神的には安定しています。
私と同じような病気に苦しんでいる人に、私の回復していったことを聞いてもらいたくてホームページを作りました。
よろしければ見てもらえたらうれしいです。

http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
(来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。)

622 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 02:52:46.87 ID:7iPkzRKf
>>621
やっぱ、無理に治そうとするのは良くないのかな。
こういう人間だーって開き直って、そういう自分にあった生活をするしかないよね。

623 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 03:49:04.49 ID:Tvl8TrVI
>>621
素敵な転載をありがとう
また、こういうホムペを作成してくれる方がほんとうに温かく感じる。
藁をもつかみたい状況だものな

624 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 04:00:52.41 ID:Tvl8TrVI
>>621
このホムペすごくいいと思う
まだ序盤しか読めていないけどなるほどそうなのかと思うことが多い。
例えば、余計なことを考えるのをやめるためにとにかく体を動かし続けて何かをこなすことで、達成するものを増やし自分に自信をつけていけたという経験談だけど、
これ自分も家庭内の人間関係で1日中悩んでいた時期に、ある資格を取ろうと勉強をしはじめて嘘のように悩まなくなった。
勉強で計算したり、暗記したりするので無駄なことをその間考えなくていいんだよね
それを外でも応用するようになって、電車内や人混みの多い場所で息が詰まりそうになる場面で、頭の中で年表の暗記を復唱したり、二次関数を解いたりしてみるとまったく動じなくなったよ
おまけに資格も勉学もついてきて一石二鳥、この日から1つの資格が終わったら次、みたいに絶えず自分に考える材料を与えてる。
長文ごめん

625 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 06:19:48.32 ID:0CjN/Oml
思春期からずっと不登校のまま大人になってしまったから
今更他人との接し方なんて小学生でも習得してる事なのに自分は分からない
回復する自分なんて一生考えられない…
すみません、ここ最近絶望感に飲み込まれて這い上がれない状態

626 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 08:41:42.79 ID:n/eKLhsr
>>597

亀だけど自分も
過度に泣き虫なだけだと思ってたら
病院でSADって言われた

627 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 11:19:40.71 ID:1bPbrwrm
>>622-624
所詮、他人の考えでしかないから参考程度で。
自分の力で考えないと。

628 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 11:26:49.94 ID:uzpCfSJW
624は自分の経験談を語っているのに・・

629 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 14:05:50.31 ID:6iFWVxWc
>>625
自分も最近絶望にいるよ
ほんとに誰でもいいから何か治し方があれば教えてほしい

630 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 19:41:51.17 ID:9bmBsuc9
治し方なんて十人十色でしょ

そこにつけこんで精神科はもうかるもうかる

結局のところ自分で見つけるしかないかと

631 :優しい名無しさん:2012/10/25(木) 20:47:03.65 ID:44rJ6UeK
>>621 >>623 >>624
自演ワロタw

632 :優しい名無しさん:2012/10/26(金) 13:29:52.30 ID:ErS7Oxws
今夜兄弟の婚約者?に会わなければならないかも…吐きそう

633 :優しい名無しさん:2012/10/26(金) 14:54:50.33 ID:YfMKRvtO
自分も姉の婚約者と会う時緊張しずきた。あまり会わないようにしてたから、はぐれメタルみたいだねって言われた。

634 :優しい名無しさん:2012/10/26(金) 17:16:27.99 ID:8aN8UNBI
一時期発想の変換で自分がSADであることを楽しんでみようと考えた。
自分が逃走中の国際的重要指名手配犯だと勝手に自分の中で演じてみた。
だから人との会話も極力避けるし、人目も気になって当たり前、人に自分のことも晒けない。
こう考えてたらまるで自分が映画の中で生きているみたいで少し楽しかった。
気づいたらSADの自分は映画の中でただ自分が演じてるキャラの一人なだけで、次は別のキャラを演じてみようみたいな切換ができる人間になっていて、SADが嘘のように治ってた。

635 :優しい名無しさん:2012/10/26(金) 19:43:08.59 ID:ErS7Oxws
兄の婚約者と顔合わせ終わった
やっぱり親兄弟の前で他人に会うのは余計に苦しい

636 :優しい名無しさん:2012/10/26(金) 20:33:33.12 ID:MZZKJ8u6
明るくて社交的で美人リア充な従姉妹と比べられて欝
おまえも飲み会でおっさんの自慢話に笑顔で長々付き合えるくらいになれとか
そんなもの私に期待しないで
なりたくもないとか思っちゃう

637 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 12:48:52.02 ID:5Ckc7UjS
>>617
メンヘラのほうがたち悪い
他人の表面から「自分の妄想したこの人の内面」を優先するから
勝手に嫌ってんだろって決めつける人が多い

638 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 17:25:19.01 ID:eH/J3MRa
なんだろう・・・この症状の人って
挙動不審気味(程度の差はあるかもだけど)とか、人目を気にしすぎる自意識過剰とか不安的なオーラ?が
あるせいで万引きとか間違われやすいことないですか?
なんか自分がそうなので・・・。だいたい犯罪は犯罪だけつかまえときゃいいのに
明らかに何の犯罪もしない人間なのにそれでも疑惑でみられるとか
理不尽すぎる。悪人ならともかく、他の客にまで疑いを向けるような店しねy。

639 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 17:27:31.84 ID:eH/J3MRa
あと優柔不断(頭の回転が遅い)んだよね、どうしても商品をじっくり吟味しないと
買えないタチというかゆっくり買い物したいだけなのに・・・。


640 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 19:24:25.31 ID:lgnKwAC7
誤解されるような不審な体の挙動はどうしようもないから、
でかいカバンとか、口の開いたバッグとか、ポケットの大きなジャケットとかを避けて、
小物1つすら入りそうなない服装で入店すれば、まず見咎められないと思う

641 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 20:12:07.59 ID:eH/J3MRa
思い当たるのは多分手ぶらだったのがあれだったのかなと思う
挙動もあるかもだけど 
でも今回の奴も相当監視しまくってる感じでなんか変だった
あいさつも声もだしてなかったし無口陰気メンヘラぽかった
人のこと言えんがちょっと何考えてるかわからないような
マンションで女を殺した事件のああいう怖い犯罪しそうなタイプ
手ぶらだろうとそんなにすぐ気づくもんか?って言いたくなるし
逆に気持ち悪かったわ  万引きするやつもいるんだろうけど
他の客までそういう風に疑うとかほんと世知辛い世の中だね
万引きなんてしねーから見てくんなとかってはっきり言ってやりたいし
言ったほうがいいのかな もちろん店にクレームは出した

642 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 20:16:48.84 ID:eH/J3MRa
そもそもこの病気ってほんと損
目に見える体の障害者とかならまだ障害者なんだってすぐ認識してもらえるけd
こういう心の病気だと、とにかく相手に誤解されまくりで
病気とは思われず、変な奴、気持ち悪い奴、とか思われるのがデフォだし
好意をもたれてると勘違いされることもあったし
それで健常者に変な奴みたいに思われさらに傷つき人が嫌になる

負のループすぎ



643 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 20:34:26.34 ID:8JNeLb2M
万引きGメンGメンすればいいよ

失敗確保にイチャモンつけまくれ
ってイチャモンとかこの症状だときついのか

644 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 20:43:33.92 ID:1CTcbvbg
イチャモンとかクレームなんて無理過ぎるだろ
この病気あまくみるなw
言いたいことがあっても少々の事なら我慢してしまうわ
ポイズン

645 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 20:50:30.86 ID:MZOqxX9P
ちょっと聞きたいんだけど仕事の面接受ける前に、過去数年間仕事してないこととか病気についてどう説明しようかとかすごく悩むんだけどどうしたらいいかな?

病気についても隠しきれないと思うし、ウソをつくのもなんかイヤというか後ろめたいもんがあるんだよねorz

アドバイス程度でもかわないので何か助言ください


646 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 22:31:42.98 ID:t1iE1RGu
>>638
あるある、俺も2回あった。

647 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 22:35:10.37 ID:t1iE1RGu
この病気ってさ内面的なものなんだろうけど、絶対に表にもなにか出てるんだろうな挙動不審以外で。
ある会議で初対面の人が一人いたんだけど、なぜか俺だけ避けられた。
なにかあるんだな…
目が泳いでたのか、負のオーラーが知らずと出てたのか…


648 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 22:42:18.59 ID:RAotcXWq
>>647
あるある
雰囲気か何かなのかな?
健常者にヤバいと思わせるような何かがあるっぽい

649 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 22:44:51.76 ID:43jWdUMq
たった二回かよ

650 :優しい名無しさん:2012/10/27(土) 23:49:30.79 ID:QYuEUFH1
>>638
昔、中古CD屋を巡回する習慣があって、来店するたびに掘り出し物が無いか全CDをチェックしてたら
毎回在店時間が長いのと挙動不審のせいなのかだんだん万引き犯の疑いが掛けられていったらしく
最終的には入店時の挨拶も会計後のありがとうございましたもあからさまに俺のときだけ言わなくなってショックだった
CD屋以外でも万引きを疑われてるような不愉快な対応を何度もされたので
リアル店舗での買い物がトラウマになって今ではほとんどネットでしか買い物してない

651 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 00:00:31.45 ID:7RTwCpwP
頭痛い・・・

652 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 00:13:07.26 ID:G0UCAfxN
>>648
あるよなやっぱり。
なんだと思う?
俺はこれ「意識」が相手に伝わってるのでは?と思ってる。
よくあるじゃない?
道ですれ違った人同士がなんだかお互いに気になって振り替えると、お互いに目があったみたいな。
人間って言葉で会話して意思疏通するけど、言わなくても何となく感じとれるものってあるよね
それじゃないのかなと思ってる。

653 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 00:15:58.05 ID:G0UCAfxN
つまり相手に自分が心の内で、
「自分のおかしなところをあまり見つけないで」とか
「あー緊張する…おかしくなったらどうしよう」とか
の心の声が伝わっている気がするんだけどな。
自意識過剰とはまた違ってさ

654 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 02:45:02.52 ID:+e5gaFh7
単に対人恐怖なんだから別にたいした事じゃないぞ。
ただの考え過ぎ。

655 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 11:04:10.75 ID:t/v4b4EY
心の声が伝わるって
なんだか、逆にすごい前向きな発想だなあw
動物ならありうることだけど、人間は言語が発達したのでそれはないね

オーラ的なものは、その人の自信とか性格とかが現れてるだけだし…
その場で思ってる声じゃないでしょw
何度も会ってる人なら、何も言わなくても察することはあるが

656 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 14:19:22.58 ID:XdtHcaUq
>>638
他人はエスパーじゃないから、「〜のつもりなのに」ってそれを分かってもらおうなんて図々しいよ
あなたが悪人じゃないってなんで他人が分かって当然だと怒れるの?
あなただって、他人がどういうところを疑問に思ってるとか、不審に思ってるかわからないし対処もできないんでしょ

逆にそういう他人のせいにするところ、自分の思ったことが他人に通じてるはずって思ってるところ人として凄く怖い
自分の中でだけ結論付けて、他人を悪者にする人って犯罪者の典型
○○が〜したから仕方なかった とか言って暴力振るったりする人の典型

657 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 17:12:17.55 ID:t/v4b4EY
なんというか、自己愛が強くなってる
自分は善人なんだと思い込んでるのはコワいよ
病気を言い訳に正当化してると、更に自己愛精神は進んでゆく
真の悪人は、自分のことを悪いとは思ってないし…


不審者扱いされたくないなら、自分から店員に近づいていく方がいいだろな
その時にキョドっててもそれは問題無いし
離れていこうとすれば余計に怪しまれる

658 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 18:50:54.75 ID:4lh/K2h2
病気でしょう
それだけ辛いんだよ
日常生活支障でてるもの

659 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 19:15:17.13 ID:KSUEbgTc
>>658
死ね

660 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 19:26:26.55 ID:VIEnGESZ
うつ病の人って見た目で分かる?
電車とか乗ってても調子が悪いときは目線を反らされるんだけど
見てはいけない物が目の前にいるみたいに
調子が良いときは目がよく合うけど


661 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 19:42:48.14 ID:MNgIgfn1
ここも回避スレも精神病の存在を認めたくない人が荒らしに来て鬱陶しい

662 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 20:26:39.61 ID:E/GEECtK
無視すればおk、いちいち相手にするやつがいるからつけあがる

>>660
度合いによる
ひどいひとは露骨にわかる


663 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 22:24:26.41 ID:XdtHcaUq
>>660
人をガン見するのは失礼
普通は目線のやり場は人じゃないところ
もちろんうっかり見てしまうことはあるけど、相手が気付く前に目をそらすのは自然なこと
欝の時だけ気になるっていうなら、その時にかなり汚れてたり、目立った格好してるから、つい見てしまう人が増えて、それと一緒に
「気づかれて失礼だと思ったから自分から目を逸らした」人に気付く頻度が上がっただけじゃない?
でも、「酷い格好をしてると〜」って言う自覚がないなら、ただの考え過ぎだと思う

このスレだけでも、自分は他人の思ってることがわかるって思い込んでたり、
他人が自分が思ってることを理解して自分を信用して欲しいって無理な要求してる人が目立つけど
重症になるとそうなるの?それとももともと図々しい性格か、違う病気持ってるんじゃ?

664 :優しい名無しさん:2012/10/28(日) 23:45:12.06 ID:O+/QUbcQ
>>659
生きる!

665 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 00:26:20.76 ID:awXRMUQk
NHKでも特集してたけど人と上手く繋がれないってやつね。
日本の異常に過干渉な母親によって自我が育たず人格形成が失敗したことだわな。

666 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 00:31:53.21 ID:vH2uwY6Z
小学校にでも上がれば、他人との付き合いの面では修正可能だったはず
自閉症みたいな何か障害あるんだと思うよ
どういう環境でもダメな子はいるもんだ

667 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 01:00:28.05 ID:5Ve3Ts/i
同じ事するにも、ストレス(物理的な量)が数十倍とかあるから体もおかしくなるんだよ

668 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 01:26:49.85 ID:awXRMUQk
この程度で障害はないけど森口みたいな病理はあるな。
大きく見せたいとか考え方がおかしいな。人格が歪んじゃってる。

669 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 01:47:45.35 ID:5Ve3Ts/i
この程度って何?
毎日いちゃもんつけてる人でしょ ここと回避スレでマルチしてるし

670 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 04:49:25.00 ID:N5kjBJ85
年取るごとに酷くなっていくのはなぜ…

671 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 08:18:23.87 ID:2MzyaMGC
>>652
何となくだけど、言葉としてよりは態度に現れるのかな…と。
ものすごく不自然というか、無理してる感があるんじゃないかな。
無理しててもうまく隠せる人と、バレちゃう人がいるが、社会不安障害の人はモロバレになってるんではなかろうか。

672 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 08:27:22.17 ID:9/jiIkRb
だからお前ら陰性(大人しくて気弱)なだけで何も悪くないから堂々と生きていけ。
陽性(短気で暴力的)な人間よりマシだよ。
チンピラとか犯罪者の方が深刻な『病気』だよ。
手錠つけられて刑務所に入れられたりするんだぜ?

673 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 08:40:56.89 ID:5Ve3Ts/i
本人はそっちのが生きやすいでしょ
他人にとってどっちが害があるとかじゃなくて
そりゃ犯罪者系じゃなくて良かったけど、生きづらさと苦しさは比較にならない

堂々としろって言われても、する方法がない
無理にどうどうとしたらストレスで速効重度鬱になる

674 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 10:30:50.26 ID:7OQF/Knw
>>666
当然幼稚園でも人との関わりはあるし、
それ以前に親との関係において、正常に信頼感が築けなければ、
他人なんぞ信用できないのも当然の結果。
信用できずに怖がってるだけでは、まともに人とは付き合えない。

親以外でもいいから、信頼できる大人が身近にいたらまだマシだけど。

675 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 15:39:34.32 ID:e9GkNzvK
なんかもう死にたい

676 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 15:53:05.04 ID:Qj+dKeHn
>>675
死ね

677 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:00:44.07 ID:OkQHAi+u
わかった

678 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:18:26.81 ID:BkJYhOVH
死にたくなるのもわかるけど
結局前を向いて歩くか下を向くかってことだね
病気でも頑張って生きるか。諦めて死ぬか。諦めたらそこで終わり
2chなんてマイナス方向の意見しかないんだから見ないほうがいい
健常者の明るく励ましてくれるよう人と関わってプラスのエネルギーをもらったほうがいい
じゃないと結局>>675->>677こういう流れにしかならんのよね

679 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:21:00.21 ID:+El5NwbW
つまりしにたい人がしぬのは仕方ないと

680 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:24:16.99 ID:BkJYhOVH
だからこっちも他人を励ましたり助ける余裕なんか持ち合わせてないんだから
しにたきゃしねよ。としか言えない
でも健常者なら余裕があるから、心の健康な、健常者に励ましてもらって力をわけてもらうしかない

681 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:28:58.44 ID:+El5NwbW
うんうん、そのとおりだ

他人励ましたり助ける余裕なんてねえわ

682 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 16:56:40.32 ID:vH2uwY6Z
>>674
家庭にだけ問題がある場合外では社交的だったりするよ
問題ある家庭の非行少年が、道端で楽しそうにたむろったり、軽犯罪重ねてへーぜんとしてるようなタイプ
やっぱり性格がでかいんだと思う

親との関係で人との信頼関係が出来ないからどうこうっていうのは多少は影響あるかもしれないけど
成長家庭で修復出来ないほど全てをダメにするわけではない
特に虐待されてなくてもこの病気になってる人居るでしょ

683 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 17:06:42.93 ID:6NTc9qp7
>>682
小学校高学年〜中学あたりでいじめに遭うと駄目だね
親よりそっちが影響すると思う

684 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 17:47:45.60 ID:OkQHAi+u
俺それだわ死にたい

685 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 17:53:21.72 ID:URw1Jy9U
>>683
いじめの度合いにもよるんだろうけど自分は影響なかったよ

むしろ病気のほうだわ

686 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 17:58:05.47 ID:Qj+dKeHn
>>684
死ね

687 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:27:32.73 ID:6NTc9qp7
>>685
病気って何よ
メンタル系?

688 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:30:48.32 ID:4eQSgBg8
原因をさがしだすのはおすすめ出来ない。いっくらでも出てくるから。こじつけられるし。
なんしか今の状態しか仕方ないんだからってとりあえず思わないと苦しくなるばかりだ。

689 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:31:30.97 ID:7OQF/Knw
>>682
性格は成長過程で形成されるから、親・その他の大人の影響。
非行少年も大人は信用してない。似たもの同士で一緒にいるにすぎない。
そのまま大人になってしまえば、まともな社会生活は送れないし。

もちろん、親の関わりかたによって、それぞれ性格は異なってくるけど。

虐待とか関係なく、親・子の関わりが希薄であれば同じことだよ。
むしろ虐待がある方が反抗心が生まれて、外へ向かっていけると思う。
怒りや不満の力は大きいらしい。
それを抑え込んでしまうと、内向きになってしまう。
感情を抑えてることに本人が気づいてなかったりすると、それが普通の状態だと勘違いしてるんで、
親の異常性も実感できないまま成長して、自分を責め続けることにもなる。

自分もずっと、イジメとか他人との関わりの問題と思ってきたけど、大きな間違いだった。
幼児期は特に親の影響は大きいらしい。記憶が薄いので思い出せないが…

690 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:36:21.23 ID:7OQF/Knw
>>688
原因を追及するだけでは意味ないよ。それを踏まえて、今に生かさないと。
今だけにこだわってるのも苦しいし。
だから、過去とも向き合う。

691 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:41:21.36 ID:5Ve3Ts/i
原因が仮にわかっても、だからといって現状に何か変化とか無いだろうっていう・・・

692 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 18:52:10.80 ID:4eQSgBg8
>>690
過去を踏まえることないだろ。今しかないんだよ。なんでブスに生まれたんだろうとかいらないだろ。

693 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 19:09:52.58 ID:7OQF/Knw
不安障害は、未来に生きてるから不安が強まる。
「今」は生きてない。
今のことだけ考えてると、不安になりようがない。
そんなシンプルな生き方できれば理想だけどね。

仮に一切比較しない人なら、自分がブスかどうかも考えないだろうね。

694 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 19:37:45.84 ID:4eQSgBg8
>>693
そうなんだ、今生きてるんだから今のことだけ考えればよさそなもんなのにね。未来に生きてるのか。
健康な人から見るとその辺が不思議に見えるのかもしれないな。

695 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 19:46:23.20 ID:7OQF/Knw
健康な人でも将来のこととか考えるだろうけど、ずーーっとは考え続けない。
考え続けてどうもならんことは横に置いといて、
とりあえず、今できることをやるのが普通。
自分のできる限りのことをやる。無理もしない。

696 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 19:48:50.55 ID:BkJYhOVH
不安障害は、未来と過去に生きてるんだよ
過去のトラウマと未来への不安、両方だろ
あと容姿はよっぽど化け物みたいな感じでない限りあまり関係ないと思う
そりゃよほどモデルみたいに生まれつき目を引く美人でイケメンで容姿だけで
褒められてきたような特殊な奴はそれだけで容姿が才能みたいなもんだから
メンヘラにはならんかもしれんが。たいてい世の中の奴の凡人の顔は普通レベルかそれ以下ぽいやつが大半だよ
心が弱いからこそ容姿や他のことまでちょっとしたことで全てに自信なくしやすい
そもそも元気があれば化粧でいくらでも工夫したり服装でもしてお洒落してある程度は誤魔化せるからな

697 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 20:10:01.01 ID:4yn7vyVA
>>687
アトピーだよ
んで今は人目が怖くてヒキしてるよ


698 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 20:19:46.07 ID:BkJYhOVH
うちの前の友人もアトピー気にしてたけど
気にしすぎじゃね?ってぐらい気にしてたな
本人が思ってる以上にまわりはどうも思ってないこともあるんだが
大半はそうだと思う

699 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 20:25:25.97 ID:7OQF/Knw
子ども時代からすると過去はあまりない。
その時点から先のこと考えて生きてると、その思考が癖になってくる。
今のことを考えられないのは、今が辛いから。
将来に希望を託すしかない。
大人になると、次第に希望も持てなくなって病む。
でも思考の癖で、常に先のことを考えてしまう。

700 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 20:39:08.71 ID:4yn7vyVA
>>698
ストレスとかで神経過敏になってる部分はあると思うよ

周りはそこまで気にしてないっていわれてもダメなんだぜorz


701 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:03:17.87 ID:5Ve3Ts/i
アトピーっていったって
度合いに差があるし

702 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:14:40.22 ID:OkQHAi+u
僕はアトピー天パーです

703 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:20:43.02 ID:7OQF/Knw
重度アトピーだったけど、それが原因ではないよなあ。
ひきこもってた当時はアトピーのせいにもしてたけど。

704 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:27:11.83 ID:SH2ayh+M
私は ノリピー ポンパです。

705 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:41:37.25 ID:O++OTBsT
皮膚のトラブル抱えてる人って多いんだね
自分は酒さ様皮膚炎で顔の赤みや湿疹で毎日肌のこと気にしてるから、
知らず知らずのうちにストレス溜まってるんだろうな

706 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 21:51:52.04 ID:OkQHAi+u
外出るのが怖い

707 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 23:09:15.49 ID:oxYAyYRw
昔からかなりの天パがコンプレックスです
髪型がひどいと本当ひきこもりたくなります
美容院へいくたびに凹みます
髪型に自信がないのでおしゃれしても自信がないです

天パもストレスのひとつだと思います

708 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 23:16:56.11 ID:Qj+dKeHn
>>707
ざまあwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

709 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 23:23:58.54 ID:dHT3QRBL
縮毛矯正、ヘアアイロン、ハードワックスでどうにかなるよ。
自然な髪そのまま、ありのままに拘ってるのかも知れないけど、
手入れしないで綺麗な髪の人なんてそんな居ないし
いっそ、ベリーショートにしてストレートヘアのウィッグとかエクステ付けるのもあり
ウィッグとか抵抗あるかもしれないけど、
最近は普通に毎日髪型変えたいってオシャレな人がアクセサリ感覚でやってるから全然平気

710 :優しい名無しさん:2012/10/29(月) 23:57:34.44 ID:FjU84l0C
>>708
ゴメンゴメン閉鎖病棟じゃ外に出れないんだったなw

711 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 07:37:50.48 ID:ELmM9wb3
過去のことや容姿を掘り下げても何も前に進まないよ
かえって「私のせいじゃない、環境や運が悪かった」って、努力して辛い立ち直る方向から逃げることになるだけ
カウンセラーにも過大な期待するメンヘラいるよね
自分のことを掘り下げて研究してもらえるというようなw
犯罪者の「精神分析」と勘違いしてる人
ああいうの見てるとおかしいなと思う

>>707
年1でも美容院行ってるならマシな方じゃない?
一見ストレートでひどくはないけど、内側がうねってるからいつも美容院で失敗されてトラウマだから
もう何年も自分で切ってるわ

712 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 08:42:30.13 ID:WFm8EN6c
原因はひとそれぞれってやつだな
容姿や病気がコンプレックスになるかどうかはその人の受け止め方次第だし


713 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 09:01:10.44 ID:ixn/h7jW
優れた自己啓発系の本をいくつか読んでいると、若干の誤差はあるものの、
頻繁に遭遇する結晶化された思考のエッセンスがあることに気づく。
これさえ身に付ければ、宗教すら不要かも。

「現在の私の姿は、過去の結果ではなく、未来の結果である」
「過去は一旦過ぎ去ると、後はどんどん離れていくだけで、現在の私と全く関係がない」
「現在の私の姿は、未来の私の姿そのものである」
「もし未来の私が幸せなら、現在の私も幸せのはずである」
「現在の私が幸せになれば、未来の私も幸せになれる」
「すべては『現在の私が幸せであること』にかかっている」
「幸せになりたければ、自分の選択・決断は常に正しく、
今自分の身に起きていることの全てが幸福へと向かっていることを
強く実感することである」

714 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 11:07:05.77 ID:PWQqein/
>>713
・・・スピリチュアル系のにおいが

715 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 11:09:01.27 ID:PWQqein/
エッセンス

716 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 11:43:43.44 ID:LoRzZC2I
宗教って人の考え方の行き着くところだから「あなたはこの色ね」と定義づける上で必要ではあるよ

ただどれに属するか属さないかはあなた次第です

717 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 14:52:51.26 ID:vCp7XWVD
宗教って大概最低な物じゃないのw

718 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 15:13:39.46 ID:VC/dd2/E
精神科よりマシじゃね?w
メンヘラは治りもしないのに精神科信仰や金の注ぎ込み方がヤバイからなw

719 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 15:20:54.72 ID:vCp7XWVD
宗教程、周囲に迷惑とかかけないでしょ
戦争から殺人まで宗教絡みほど多いものはない

どっちもどこに逃避するかの場所と影響度とかの差にすぎないけど

720 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 15:41:48.90 ID:VC/dd2/E
精神科で薬物中毒になってるバカも同類w

721 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 15:58:59.79 ID:KmG2AZHE
呼んだ?

722 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 16:05:24.79 ID:ELmM9wb3
宗教は感情論精神論だけで他人にも信じてもらおうとして、それを正しいと思い込んでるからやっかい

なんちゃって欝の人が、楽しいことだけできる欝もあるって布教してたけど、それに精神科の後付ができて
「理解」しやすくなったのとは全然違う問題として、面倒
どちらも、自分の精神論や自分の都合を、それと関係ない人にも知って理解してくれって思ってるけど
宗教の方は押し付けがましい

723 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 16:15:08.72 ID:ckM1xASQ
宗教にも色々あるから金取らない平和そうなとこもあるよ
宗教=悪って決め付けるのもこういう頭の硬いメンヘラに多い気がした
色々と固定観念が強いんだよね
まあ何かを信仰することによってちょっとずれた人にはなるかもしれんが
それで病気のことも気にならなくなれば、それもそれでありだろ
何でも解決法は一つだけじゃないだろうし

724 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 17:25:21.99 ID:vCp7XWVD
金とる取らないじゃないんだよ

それに信用と信仰をおいて、依存体に強く有ってもらわないといけないから
色んな所で意識的にも無意識的にも それのための行動を起こすようになる

725 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 20:30:51.54 ID:PWQqein/
>>723
日本人は無宗教が増えてるせいで、偏見が強まってるな

神でも仏でも、なにかに委ねることは必要になる
人間の力だけでどうにかしようと思うからおかしくなる

726 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 21:06:41.27 ID:rGu5bfzr
まあ、神様なんてスロットマシンみたいなもんで、あんま当てにならんけどな

727 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 21:38:22.69 ID:LPq+3YQg
ミリオンゴッドですね。
分かります。

728 :優しい名無しさん:2012/10/30(火) 22:17:45.88 ID:7IJqj0rc
>>647
最近特にそれを痛いほど感じてたところ
自分の場合毎日会う距離が近い人とかじゃなくて
道ですれ違う人、店員にそういうに怪訝な顔されたり不快そうな顔される
目付きと顔つきがおかしいんだろうな、ってことで納得してるけど

729 :優しい名無しさん:2012/10/31(水) 03:11:13.56 ID:FQ7MnE4W
自分も店員や受付とかに微妙な目で見られる
おどおどして人の顔色窺う空気とか緊張感って伝わっちゃうんだよなぁ
声出したら小声で弱々しくなってしまうし
見た目がオタ臭くてダサいから尚更痛い
自分でも分かるだけにますます自信なくす悪循環…

人ってビクビクした人間見ると無意識に見下した気持ちが湧く生き物な気がするから
お洒落して胸張って、虚勢だけでも張れたらと思うけど無理だ…

730 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 02:10:24.29 ID:/7QMYdUA
緊張してあいさつができない・・・

731 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 04:04:26.34 ID:6WjgGUqA
初対面の人が馴れ馴れしいと声が出なくなる
敬語ならまだ楽なのになぁ

732 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 14:52:10.69 ID:pJNfJhCx
だいぶ電車とか乗れるようになったけど前に人が座ると目線をどうしたらいいか分からなくてそのうち動悸が激しくなって顔が赤くなる。
そうやってるのを気づかれるのもまた恥ずかしい。
でも回数を重ねるごとにだんだん慣れてきた。

733 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 15:37:31.40 ID:bNen00iS
めちゃくちゃ気持ちわかる。
前にSSRIを飲んでみたいと主治医に言ったけど、若い人には使わない方がいいと言われた。何歳から飲めるんだろう

734 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 15:47:53.20 ID:BLpWhQOi
飲んでみたいって主張もメンヘラ独特で怖いよね
麻薬じゃないんだからさあ・・・素人がこれがいいですって薬の注文する構図が怖い
余裕ありすぎだろ

735 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 16:29:38.65 ID:gG0VUlok
ヤク中のメンヘラ多過ぎて引く。
やっぱりメンヘラは気持ち悪い。異常。

736 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 16:40:41.79 ID:HFx74SxJ
>>733
26歳の自分はSSRIのパキシル飲んで3週間を過ぎたけど、飲む前より全然調子いいよ。
接客業やってるからこれないとまともに仕事出来なくて薬に頼りっぱなしだ。

737 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 16:48:18.40 ID:bNen00iS
>>736
接客業も大丈夫なぐらい余裕できるんだね。私は今21だ。
SSRIじゃなくても良いから効果的な頓服を使いたい。

738 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 16:50:10.26 ID:zM8QVdw8
>>733
16から18の今までパキシルのんでるよ

739 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 16:55:18.21 ID:HFx74SxJ
>>737
発病前は人と関わる事が好きな明るい性格だったから、いつか対人恐怖を克服出来る日を信じて接客業を続けてるよ。
SSRIを拒否されるなら抗不安薬を試してみたら?
何もしないより薬に頼って生活を快適なものに出来るなら不安薬を試すのもいいと思う。
しかしSSRIがなぜ若い人に使えないのか疑問だけど。

740 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 17:40:48.62 ID:zM8QVdw8
大うつ自殺じゃね

741 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 19:25:33.66 ID:lVyitBNt
>>739
自分は元々人間好きじゃないから君みたいな人が発症するってよほどのことがあったんだろうね


742 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 19:59:04.88 ID:HFx74SxJ
>>741
小中学時代に6年間もイジメを受けた記憶が少なからず根底にあるんだろうな。
自分では忘れたつもりになってるけど、記憶はやはり死なない限り消せないものだしね。

743 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 20:00:25.06 ID:xUY1iZM5
>>742
ざまあwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

744 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 20:23:43.28 ID:i512QoEY
前も書いたけど、
ほんとの自分の性格(気質)がわかってないと無理が生じる。
無理に明るくしようと思ってると…病む。

745 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 20:26:00.42 ID:XRzS1/tD
おしゃべりな人と話してるときは聞いてるだけでいいから楽
しゃべらない人だと沈黙がおとずれて、「なにかしゃべって?」みたいな顔で見られるのが
すごくプレッシャー
緊張して普段より無口になるし、酷いときは顔が震える

746 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 21:43:12.12 ID:ShErSKFd
恋人を幸せにする自信が無い人でも恋愛していい?
スペック低くてメンタル病み気味の人は恋愛しちゃだめかな?
相手が可哀想だし


747 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:00:26.51 ID:DuI1ibSH
世間でメンヘラ女とか言われて忌み嫌われるような
我が儘で執拗で粘着質でしつこいストーカーみたいなメンヘラ像とは真逆なんだけど、
やっぱり嫌われるんだろうか?
むしろ、メールなんて用件のみだし、用事が無いのに電話なんかしないし、
相手に一切依存したりしないで、さっさと手を引いてしまう

748 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:01:04.75 ID:fM4SOcwW
>>746
相手に受け入れられればいいんじゃない?

でも、SAD だと相手が・なかなか見つからないんじゃない?

749 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:02:37.30 ID:D2gOh0ed
>>745
わかる
ああいう人って相槌とかちょっとしたリアクションしかしなくても満足してくれてるんだろうか。だったらすごくありがたい

750 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:14:14.43 ID:BLpWhQOi
>>747
レス呼んだ感じ一般的にメンヘラって言われるようなめんどくさそうな要素満載に見えるが

751 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:25:27.45 ID:P8RngrDV
>>747>>750
そりゃボーダーとは違うけどさ、あなたもメンヘラ特有のオーラ出してるよ確かに
メランコリー型というか

752 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:38:47.10 ID:i512QoEY
恋愛は、「お互い」がその気になって成立する関係なのに。
かわいそうって言われてもな…
まあ大抵、病んでる者同士でくっ付くらしいんで、気にする必要もない。

753 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:42:49.19 ID:ShErSKFd
>>748
そのとおりだけど彼女いない歴=年齢だから初めて自分から言ってみようと考えてたんだけど
自分から告白するとなると本当に相手に迷惑かからないかと考えて踏みとどまってしまう
相手から告白されるような人はいいなあ

754 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:45:58.65 ID:i512QoEY
迷惑だと思えば断るだけなんだけど…
そんなことも分からずに恋愛できるの?大丈夫?

755 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 22:48:28.76 ID:ShErSKFd
>>754
確かに

756 :優しい名無しさん:2012/11/01(木) 23:47:06.96 ID:zgVLi5kp
メンヘラなんかじゃなくても健常人でもモテない人種なんて
たくさんいるわけだから気にするな

757 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 00:13:11.52 ID:VR6zDx0k
迷惑だろ?って思われながら接されるのがどれほど気を使うものか、自己中な人にはわからないんですよ
控えめなのも度を越すと、ただの自己中だよ
誰だって、相手の好意が欲しいわけで、誰だって勇気を出して好意を表したり積極的になって「関係を続けよう」と努力してるのに
勝手に相手の気持ちを妄想して、自分からは何もしない、相手次第ですよって逆に凄く上から目線なんだよね

758 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 06:53:27.59 ID:5s3Kf0pv
>>757
が良いこと言った!
俺も気をつけよう

759 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 11:02:14.49 ID:hYwjDJdp
要するに幼稚なんだな…
でもプライド高いので、それも認めない。被害者意識も強いしさ。

760 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 17:19:57.28 ID:/3cOb7ns
あてはまることばかりだ、やりたいことは山ほどあるけど直前で自信なくしてやめてしまってそんな自分が嫌になって
消えてしまいたくなってフリーターだけど正社員になる気力もなくてなんにもやる気が出ない。
せめて同じような仲間ができたら変われると思うけど出会いがない。
はぁ・・・。

761 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 17:51:45.74 ID:qjPMTeRA
>>759
これに掛かってからだからな
原因がまずありきだからな
ちゃんと考えて書き込めよ

762 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 18:19:05.24 ID:SP36SgDo
>>753
素敵だと思うけどなあ恋
こういうのは迷惑云々じゃなくてタイミングとお互いがその時意思が一致するかだけど
ただ、告白することで相手が迷惑とか以前に相手のリアクションやら考えて自分を縛ってしまうタイプだと
相手からどんなリアクションが帰ってきても疲労してしまったり落ち込んでしまいそうなノリだね…
変なたとえだけど企業面接とかと一緒というかたまたまその時その時のご縁というか

763 :優しい名無しさん:2012/11/02(金) 23:59:22.94 ID:fYgSUd5p
お前らに自信つけさせてやるよ
30代半ば、ズル剥けハゲ、ピザ、Fラン卒、嫁の実家に入り婿で糖尿からのEDで子供無し
都内から結婚を機に嫁の実家に移ってくそド田舎の底辺職薄給茄子無し年間休日数70以下
対人恐怖症、不安障害、鬱、糖尿、胃潰瘍、大腸炎、逆流性食道炎、アルコール依存症やら持病てんこ盛り
嫁の親族扶養してボケて深夜徘徊する100手前の曾ばあまで面倒見てる
送り出してくれた両親の手前死にたくても死ねない


764 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 00:16:39.39 ID:XxReugF+
>>763
何で婿入りして嫁の実家に帰って同居したよ?
嫁さんと二人で逃げて独立した家庭作ればそこそこ幸せになれたんじゃないか…

765 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 02:19:10.16 ID:N1P0X5JX
>>763
お前より人間としてひどい奴いっぱいおるで。
鬱にならんようにな

766 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 07:18:56.58 ID:m/3ey98d
>>763
嫁さんいる時点で勝ち組だわ


767 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 07:24:57.02 ID:P+OVG6tu
=========================
990 彼氏いない歴774年 5q3yop7a 2012/11/03 05:02:54.92
--------------------
加害者と学校の完全勝利

=========================
269 優しい名無しさん P+OVG6tu 2012/11/03 04:40:59.27
--------------------
下関看護リハビリテーション学校
学校側の結論として、「学校としては詳しく調べたが問題となる行為は確認する事が出来ませんでした」とのこと。合同授業で生徒が集まった場で断言しました。
暴力行為、恫喝、個別に呼び出して軟禁状態にした上での長時間に渡る人格破壊、集団無視、
悪評を撒き散らしての誹謗中傷、生徒間で争わせた件、女性を病院送りにした件、精神科に通うことになり退学に追い込んだ件など
これら全ての事は捏造であり、学校では何も起きなかったと結論づけられました。
担任も他の教員もそんな事実は全くないとし、警察と弁護士に相談しているなどと、この件を快く思わない人達に対して圧力をかける行為に出ています。
授業では加害者に従わない生徒を教員が積極的に誹謗中傷。脳の発達が悪い。被害者の気持ちを考えない人間のクズとし逆に加害者扱い。
「社会性が身についていない。」「証拠があるなら出して見ろ!」などと、事件の隠蔽に全力を上げている始末。
その結果、加害者や取り巻きの犬達が更に権力を握り横暴な態度を取るようになり、
大半の人達が自分さえ良ければいいと表向きは善人を装う偽善者になり、生き残る為に簡単に長い物に巻かれ、友達すらもあっさりと裏切るようになった。
従わない人に対しては、何で従わないのかと蔑視の目で見る。
これが学校の実態です。


768 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 08:18:09.88 ID:doNbikJY
何で生まれてきちゃったんだろう。同性愛者だし。存在自体が裏切っててごめんなさい。

769 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 09:56:21.71 ID:6ziERLcg
どうしようもないよね、正直なところ
人格でもかわらないと
どうしようもないね

770 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 15:09:11.13 ID:H4zn5KCq
社会不安障害ってSSRIで治るの?

771 :優しい名無しさん:2012/11/03(土) 16:27:45.31 ID:FH7jja4w
>>768
同性愛は別に悪くないだろ

772 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 01:02:44.50 ID:g+8s8aoj
>>768
同姓愛者なんて、今堂々とテレビ出たりしてるやん。
恥じなくていい。

773 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 01:23:56.54 ID:s1D5RtLk
やーいホモー
俺のケツほってみろー

774 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 01:43:01.26 ID:g+8s8aoj
>>773
消えろ

775 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 02:10:34.99 ID:GkyPjOe3
>>773
男がやたらホモ嫌うのって、自分が対象になってると思ってるからだろうけど
ホモだって誰でもいいわけじゃないだろうにね

でも、そう思いながらも女である自分も、自分が好きじゃない男はすべて警戒対象だから人間ってみんなどっか似てるんだろうなと思う

776 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 03:15:30.98 ID:s1D5RtLk
>>774
お前が消えろよタコw

777 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 03:39:51.57 ID:g+8s8aoj
>>776
先に消えるのはお前じゃ、ぼんくら

778 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 11:11:58.61 ID:s1D5RtLk
>>777
オッケー

779 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 11:20:29.07 ID:LGdkQlEa
テレビ出てる人は、ちょっと変な感じを売りにしてるんだけども
ふつうだったらツマランし

生物的に同性愛は異質だから、嫌悪するのも仕方ない
テレビ出てる人は妙なテンションだから余計に異質な印象を持つ
まあ、テレビ用に作ってるんだろうけど

780 :優しい名無しさん:2012/11/04(日) 18:34:20.04 ID:pQtfEG6l
問題の本質は受け入れてくれるか否かでしょ

激しく受け入れない人が多々いる一方で自身の周辺単位で認められてる同性愛者なんてごく少数でしょ

これが事実を物語ってる

781 :優しい名無しさん:2012/11/05(月) 21:48:50.03 ID:6padkXlj
受け入れてくれる居場所を求めること

芸能界はある意味、へんな人たちの集まりだから、
居場所になりやすいのかも

782 :優しい名無しさん:2012/11/06(火) 04:43:16.73 ID:/cyiay/Q
同性愛と性同一性障害は別
男として男が好きなら、表に出さなくてもうまくやっていけるけど
女として男に愛されたい男は、見た目でバレるから女に近づけるための費用がいる上
戸籍の性別と自分がやりたい服装、髪型がそぐわないので
風俗か自分を売り物にしていく事選ぶ人が多いだけでしょ
それが目立つだけ

芸能界に入れるのは一部で、その他は自分の容姿を保つため、自分の手術費の為に手っ取り早く稼げる夜の仕事してたり、
日中は性別通りの格好で求められるような仕事をし、夜間に好きな格好してたりするもんだ

783 :優しい名無しさん:2012/11/06(火) 08:54:58.71 ID:Z9vjkl7B
芸能界はなんちゃってしか居ないよ
GIDなんて佐藤かよと椿姫彩菜だけだし

784 :優しい名無しさん:2012/11/06(火) 14:35:42.65 ID:azYXhZxo
まぁ、セクシュアルマイノリティーに自殺が多いのは事実だしね。

785 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 10:35:14.78 ID:sjTJIySq
事実だけど、日本に関しては当てはまるの?
キリスト教の縛りもないし、むしろ居心地いいでしょ

786 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 10:58:47.35 ID:cP6nTlqZ
意味のない比較はやめてくれ
飢餓の多い国に比べたら居心地いいに決まっているダロ

787 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 11:00:45.18 ID:sjTJIySq
おまえも比較してるじゃんw

788 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 11:03:33.42 ID:cP6nTlqZ
バカか()例えも分からんのか

789 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 11:05:14.00 ID:sjTJIySq
何の話してんだコイツw

790 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 11:14:50.19 ID:FNIhkkvy
男「男の人好きなんですよー」 意識してなかった恋愛対象外の男「うわキッモー俺お前のこと好きになれないからー(友達にもならないでおこう」
↑こういう感じになりがちだからストレスたまるのは仕方ないんじゃない?

男「俺背の低い女の人好きだなあ」 意識してないブスチビ女「うわー気持ち悪ーい、私○○さんみたいなのは趣味じゃないなあwww」
男「俺痩せてる子好きなんですよー」 意識してないガリ女「いやだーwwww、私は○○さんみたいなのは無理wwwっw」
生きてる間中、高確率でこういう反応が戻ってくるような環境

791 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 11:35:21.51 ID:ENGZlfYK
ゲイスレは
ゲイスレいけよ
スレタイとずれすぎ

792 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 12:39:11.94 ID:EjSYs5my
オカマさんたちもそれを売りにする芸能人に対してイライラしてたりすんのかなー
と、ネガティブモデルの人を見て思うようになった

793 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 13:58:48.67 ID:ogvtb/3m
オカマって単語自体が蔑称じゃないの?

794 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 17:08:28.40 ID:ENGZlfYK
※ここは社会不安障害のスレです
性同一障害の病気の方は他へどうぞ。

795 :優しい名無しさん:2012/11/07(水) 23:55:29.36 ID:K6e7ipNX
そういえば好きなミュージシャンが
もし今の仕事に就けなかったら社会に適応出来てなかったと思う
って話してた



796 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 00:15:02.30 ID:0oXAOWvk
俺も今からミュージシャンか役者になろうかな
50のてならいww

797 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 00:35:54.18 ID:nTRIOLlC
50cent

798 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 01:30:07.62 ID:tHt/I+tX
>>796
それには才能と、世間から支持され稼いでいけるだけのセンスがないとだな…

799 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 10:23:29.89 ID:ql1ZLPXe
作家ならいけるかな

800 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 15:05:00.34 ID:O6nX8UnH
社会不安障害の女性とおつきあいしております。

嫉妬心、懐疑心がものすごく、メールが30分遅れただけでもその後無視されたり、行動をちくいち報告しないと攻撃をされます。

また、会うたびに、その時はニコニコしているのですが、後日その時の発言などをダメだしされます。

これは病気が影響しているのでしょうか?
理解しようと思いますので宜しくお願いします。

801 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 17:56:37.54 ID:jRjmdYB+
自分にはそんな症状はないけど
人それぞれだしな
しんどいだろけど、それだけ愛されててうらやましい

802 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 18:00:53.64 ID:KsJDWb6n
>>798
世間から叩かれても耐え抜ける精神力もいるんだろうな…

803 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 18:04:27.18 ID:3bVJiVQK
>>800
本人にきけよ

804 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 18:32:28.05 ID:RQIs31W7
>>800
嫉妬心がすごいのは自分も同じだから彼女の気持ちは分からないでもない
この病気になってから嫉妬心メラメラでライバルに異常な憎しみを感じてしまう体質になった

805 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 18:36:45.35 ID:ZB51Q0Y/
それって社会不安障害なのかな?
ボダとかじゃないの?

806 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 18:52:40.95 ID:tHt/I+tX
>>800
彼女が何言ってきても困惑した素振りをしたりなだめたりとか一切せずに
あっそ…って、ほったらかしにしてみなよ
それで彼女がそんなあなたの顔色を伺うような態度に出たりとか
又は周りを心配させるような事をやらかしたりとか
どっちに転ぶか分からないけどそういう極端な変化見せたら多分ボダ

SADも併発しているのかも知れないけど、SAD単体でそんなふうにはならないよ

807 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 19:11:50.62 ID:ZB51Q0Y/
回避ボダとかは有るよ
自分そうだしw

人付き合いはしんどいよ 相手もだろうけど

808 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 19:49:39.04 ID:RQIs31W7
あの、ボダって何ですか?
無知ですみません…

809 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 20:41:04.70 ID:nTRIOLlC
ボーダーライン

810 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 22:15:35.53 ID:ZB51Q0Y/
境界性人格障害 略してボダ

811 :優しい名無しさん:2012/11/08(木) 23:46:05.54 ID:SCKxgbH2
コピペに釣られすぎだろ、オイw

>>800

812 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 01:38:12.42 ID:JCeI1y0Y
11月から新しい職場で働きだしたんだけど、職場の中で1人苦手な男の人がいて、悩みのタネになりそうで怖い…
朝の挨拶もしてくれないし、山ほどタバコ吸いながらパチンコの話に花咲かしてるし、寒いだのダルいだの愚痴ばかり聞こえてきてくるし…
夏までは頑張ろうと決めたのに既に心が折れそうです

813 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 10:14:54.33 ID:HLvXdAy4
俗にいうパチンカスの社会不適合人間だから
向こうから能動的に迷惑でも掛けてこないなら、適当に距離とってスルーでいいじゃない

814 :800:2012/11/09(金) 12:01:34.40 ID:02+ubllv
ありがとうございます。
その病気もみてみます。

815 :800:2012/11/09(金) 12:31:28.82 ID:02+ubllv
すごくこれな気がしてきました。
接し方をみて、納得しました。
ありがとうございました。

http://www.knotsonlineresearch.com/

816 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 14:56:42.01 ID:RWXqXUw7
働いてる人は薬飲んでますか?

817 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 15:03:28.02 ID:QmM56YNF
働いてないしニートです

818 :800:2012/11/09(金) 15:23:10.77 ID:02+ubllv
>>816
隠しているのか、飲んでいる姿は見ておりません。
ただ、何か精神的に患っているのはききました。

819 :800:2012/11/09(金) 15:23:51.59 ID:02+ubllv
>>816
あ、僕の話ではないかもですね。すみません。

820 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 18:39:01.10 ID:RWXqXUw7
働いてない人はどれくらい働いてないのでしょうか?

821 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 19:51:06.50 ID:QmM56YNF
二年

822 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 19:56:21.56 ID:noVpl1R4
9年

823 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 20:10:51.98 ID:QmM56YNF
えっ

824 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 20:52:03.48 ID:/GFO784I
薬のんでも明るくなるわけでも
緊張しなくなるわけでもないのな
SSRIぐらいじゃだめか
もっと強いのがいいのかな

825 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 21:53:10.59 ID:iXUG0RRR
薬なんかじゃ甘えの部分はどうにもならんよ。

826 :優しい名無しさん:2012/11/09(金) 22:21:16.57 ID:skDUkYaO
会社で働くことは嫌じゃないんだけど、対人関係が辛くてしょうがない。
人のことチョロチョロ見に来て揚げ足とってきたりするデブとかうざすぎてしょうがない。
今度間違えたら蹴るだの殴るだのドコのガキだよクソが。




いっつもこんな感じで特定の人物にキレて長続きしないんだよ・・・・・・・仕事自体は嫌じゃないのに・・・・

827 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 01:23:30.80 ID:uyhdphF2
>>826
仕事先の人間に対する姿勢として、
いい人に違いないとか、同じ人間に違いないとか、
円満に仲良くあることを期待するとか、
自分は理解されるに違いないとかいう希望を持たずに、
始めから、屑人間が居るのだ
話の通じない奴が居るのだ、
自分が悪いことをしなくても天災のように相手に嫌われることもあるのだと、
予めあらゆる負の防衛線を張って、精神的な抗体を作っておくと楽になる

828 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 06:00:54.70 ID:zoKLyaDU
無差別に負の防衛戦を貼る人間が一番クズだと思うが

自分が嫌な思いしないために、他人とのやり取りで「この人とこの人は違う」を理解する手間を省くために
自分からは何もしない
これが嫌なヤツじゃなくて何なんだろう

829 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 06:58:16.71 ID:WxHzb+wu
本当はこんな抗体作りたくなかった。
でも必要があったからできてしまったんだよ

830 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 08:59:06.23 ID:YBocNIiS
いつもいつもどこでも同じことが続くのなら、自分の問題だと思う方がいいよなあ

心理系の本とか読んでても結局は、自分の心持ちによって変わるしかないといってる
暴言はいたり怒ったりする人も、不安を抱えてるらしいんで、
そう思えばいいと

831 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 08:59:44.73 ID:iS6L5n1F
人生一度きり。

そんなウダウダ考えてても、死ぬときは死ぬ。

俺らが持って生まれた最高の宝は、時間。
楽しくやろうぜ。

832 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 10:09:30.53 ID:PCCR06jM
レキソタンとデプロメールだったら皆さん どちらが効いてます?
なんか私はレキソタンの方でssriってほんとに効いてるのかなぁと
思ってしまいます。

833 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 10:53:17.88 ID:oGTurC2u
>>832
最強なのはパキシルだと思いますよ
自分はパキシル20mgでだいぶ軽減しました
ちなみに対人恐怖の強いSADです

834 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 11:08:07.66 ID:TDYN8X6+
薬が合うかは人それぞれなのでこんなとこで相談しないほうがいいよ
自分はパキは合わなかったし自殺願望?みたいなの出たし個人的にやばいと思った
精神薬は体の病気の薬と違って絶対みんなに合うってのないと思うわ

835 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 19:56:13.25 ID:YBocNIiS
え、どんな薬でも合うとは限らんよ

836 :優しい名無しさん:2012/11/10(土) 20:28:23.43 ID:Zka9X69y
車の免許取っといてよかった…

837 :優しい名無しさん:2012/11/11(日) 09:25:12.53 ID:I992nWYk
昨日ミスド買いに行ったら大行列で気絶するかと思ったわ。

838 :優しい名無しさん:2012/11/11(日) 11:48:53.20 ID:zkxk/EQR
俺は親に後ろをブロックしてもらって会計済ませてきた。
こうしてもらうと少しバクバクが抑えられる。

839 :優しい名無しさん:2012/11/12(月) 08:17:43.31 ID:TFP1fP1N
なんの話だよ

840 :優しい名無しさん:2012/11/12(月) 23:07:35.31 ID:91gfvrUo
マクドの話

841 :優しい名無しさん:2012/11/12(月) 23:23:02.50 ID:MRO1/1KI
マックの?

842 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 00:24:15.03 ID:jwDp29ad
このまま一生独身なのか
怖い場所から逃げまくり定職も就かずグダグダしてたら
こんなにも年齢が
なんか眼から涙が出てきた

843 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 00:39:37.29 ID:qApmbB+Q
独身ってそんな悲しいことか?

844 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 00:45:59.10 ID:NB2SBsBD
独身なんかバツ有りも含め世の中いっぱいいるし
結婚して不幸な人もいっぱいいる

845 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 00:57:04.90 ID:jwDp29ad
842だけど友達もなく家族もなくボッチって辛くないか
なんか最近無性に人恋しいんだ

846 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 01:08:08.75 ID:NB2SBsBD
だれもいないのはつらいなぁ
うちは毒家族でぜんぜん会ってない
早く死んでくれオマイラのいない世界の空気を吸わせろ、と思ってるぐらいだが
またに気にかけて連絡くれる友達は2人ぐらいる
でも、無職で今後の生活への不安で他のことを考える余裕がない

847 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 01:12:27.14 ID:meU+6k9K
>>845
私も天涯孤独で、友達もいないよー
もうあきらめてるよ。1人を受け入れれるようになると楽になる。夢は野垂れ死だ!(江頭)

848 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 01:40:25.44 ID:DhKfwlrS
俺も友達ほとんどいない。孤独こそが友達だな。
一匹狼として人生を歩むよ。

849 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 06:00:58.02 ID:4/zfDzz3
今日は二週間ぶりの診察
話しても改善しないんだけどな
またパキシルとレンドルミンとマイなんだっけ
貰って来る

850 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 08:12:37.21 ID:GyE4Ifdo
人付き合いが出来ないのと気弱神経質で
発症
心臓発作がおきるから循環器科行ったらいに
どこにも異常無い 早く帰れと馬鹿にされた

851 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 09:28:41.44 ID:qApmbB+Q
>>845
そういうこと言ってるから不安になるんだ
家族がいても嫁子から「この糞ジジイが」とか思われながら離婚も出来ないなんて悲惨すぎないか
結構こういう家見かけるぞ

自分が汗かかず傷つかず友達や恋人手に入れて、しかも愛されようなんてするから不安な心理が起きるんだよ

852 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 13:49:23.21 ID:OkL6LvXw
そうそう一人が一番
人が近くにいると面倒くさい
金あったら一生ひきこもるのに

853 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 14:33:06.98 ID:fCmiI6Yi
>>842 失礼ですがおいくつですか?

854 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 16:24:15.81 ID:NB2SBsBD
みんなの今後の対策を教えてください
自分はどうしたらいいのかワカラナイ

855 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 16:35:25.63 ID:4/zfDzz3
パキシルを30に増やされたぜ

856 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 16:41:53.94 ID:N3x5g4vW
>>854
俺が教えてほしいぐらいだわwww
社会的には障害者扱いもされてなくて無職、対人恐怖の通院メンだよ

親のすねかじりとか情けなすぎる

857 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 16:43:57.69 ID:qRbjfNpn
一朝一夕によくならないけど
SADな人は努力しても成長が遅い

858 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 16:45:43.60 ID:8vjy4eMs
苦手な人にたいして慎重になってしまう。
接し方が分からない
できることなら関わりたくないよー
相手のつまらなそうな空気感がつらい。
気にしなければいいんだけど、思うようにはいかない

859 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 18:57:43.98 ID:NB2SBsBD
やっぱ病院て行ったほうがいい?
行ったらマシになる?

860 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 19:07:13.73 ID:/Fc5sJ12
>>834

パキシルは、強いと思います。手の震え、発汗作用、体温の上昇、
妙なイライラ感などあり、とても、危険な薬だと思いました。
副作用をきちんろ調べるのと、先生にどういう副作用があるのか確認し
飲まれた方が良いと思います。妙なイライラ感で爆発しないよう、悪口を
言われても聞こえないようにほとんどヘッドホーンをつけて外出して
ました。夜中、ジョギングするときも、極端に人を避けてました。
余計に、異様がられると思いますが、そういう安全な意識付けと
外見も変な部分もあるので、余計に。

861 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 19:46:03.69 ID:Uc8456kt
>>820
13年

862 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 20:14:49.60 ID:Zs0+mH6W
俺もパキシルはあわなかった
不安のがいいね

863 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 20:36:34.14 ID:GyE4Ifdo
>>859
いった方が良いけど
合う合わないがあるらしいね
俺はいつもカウンセラーに愚痴を聞いて貰ってる
気分楽になるよ

864 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 21:08:44.20 ID:mwF0RPOf
おれは障害者枠として働いているけど
(プライド捨てて)医師に懇願すれば、診断書なんてどうにでもなる
まともな医者なら働けないやつを見捨てることはない

865 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 22:27:45.35 ID:o9E3+rXD
>>858
私もだよ
苦手な人とは関わりたくないよね
しかし自分は苦手な人が多すぎる…
心開けた人以外は苦手かもしれない
なのでかなり孤立してる
これじゃいかんと思うんだけど…難しいね

866 :優しい名無しさん:2012/11/13(火) 23:15:57.76 ID:Zs0+mH6W
この時間帯に外から聞こえてくるDQNの笑い声

867 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 00:34:14.89 ID:iQ4ng3LZ
パキシルはやめる時が辛いよね

868 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 00:42:29.27 ID:CKbNrE3G
三日で頭痛でたからなー
あれはヤバイ

SADとAPDの違いわかんね

869 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 03:18:25.48 ID:wC2ghV/U
聴覚障害?
まあ聞き返すことは多いけど
極端な例には当てはまらないな

870 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 09:50:02.44 ID:jemmCCGx
大学の授業、後ろが空いてなくて帰ってきてしまった
つらいよ…

871 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 10:08:31.01 ID:f4+Ehaxx
>>870
俺は逆、一番前の方に座るよ
前のほうがボッチが多いし居やすい
視界に入らないから後ろもそんなに気にならない

872 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 10:17:07.28 ID:CKbNrE3G
俺も前
馬鹿な大学だからDQNにからかわれるけど

873 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 10:34:50.29 ID:mVFWU3Tj
>>870
わかる・・・
大学で精神負担きつい席しか開いてないとかだと入れずに帰ってしまう・・・

874 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 10:42:41.57 ID:ndo8gCT2
大学もたいへんなんだな
高卒にはわからん

875 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 11:38:51.66 ID:jemmCCGx
症状的に後ろの視線とかが気になってしまう。。

留年しそうだけど国立だから何とかなるかな…

876 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 13:11:56.25 ID:6tb8CmFl
>>865
嫌いな人が多くて関わりたくないばっかりなのに孤立したら苦しいって自己中の極みじゃん
病気は仕方ないけど、考え方は変える努力したほうがいいよ

877 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 13:26:32.28 ID:wC2ghV/U
Aにしかいってない雑談がBもしってるってのが怖いんだよ
AがBに言ったってことなんだろうけど
愚痴とかつつぬけじゃん

878 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 14:08:11.27 ID:XmM700IP
>>877
正直、そういうのは言うのがまずい
筒抜けてもいいことだけ話さないと

879 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 14:57:45.12 ID:Cq0kquUJ
愚痴を言えるのはスゴイな
と思ってしまう。
まあ雑談すらできないわけだがw

880 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 16:57:51.32 ID:okPobqJx
通い始めて一ヶ月くらい経つが
俺も医者の質問に答える程度
こんなので良いのやら…

881 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 17:25:40.32 ID:OhiANk0y
>>859
精神科なんか行かない方がいいに決まってるw
特にここらへんの奴は基本的に行ったらダメになる。
残念なくらい自分の事を分かってないから。
自分を病気だと思い違いして悪化させちゃってるレベルだからね。
かわいそうだけど仕方ない。

>>880
その書き込み見てたら明らかダメだろうねw
後は悪化するだけだわw

882 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 17:28:25.52 ID:wC2ghV/U
おれは病院いかなかったらもっと状況悪くなってたと思うけどなぁ

883 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 17:41:18.41 ID:ndo8gCT2
甘えタンキター

884 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 17:45:45.13 ID:kZPwF+pT
>>876
これじゃいかんて言ってるやん
自分でよーわかってますよ
嫌いじゃなくて苦手だっつってんのに

最近イライラしてしまってる
荒々しくてごめん

885 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 18:04:32.99 ID:z7qx0YbE
>>881
なんでこのスレにいるの?お前

886 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 18:46:04.79 ID:OhiANk0y
>>882
残念ながらそれはない。
問題の本質を理解できていない。

887 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 19:04:35.77 ID:wC2ghV/U
>>886
いやいや
おれのことしらないのに勝手に決めんなw

888 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 19:27:39.37 ID:OhiANk0y
君ら甘えてるって自覚ある?
そういう自覚あるんなら全然まだ何とでもなるんだろうけど。
病気とかに丸投げしちゃってる人はなかなか難しいだろうね。

しかし日本も大変な時代になったよな。
過保護に育ってこういうひ弱で情けないのが大量発生しちゃってる。
しかもちょい前まではまだ甘えだと自覚してたけど、今は病気だ障害だとか言い出す始末だし。

889 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 19:32:02.17 ID:CKbNrE3G
せやな

890 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 19:42:16.18 ID:Cq0kquUJ
悟ったようにニッポンを語るなよ(笑)
厨臭い書き込みして恥ずかしくないのか…

891 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 20:39:47.13 ID:mVFWU3Tj
回避障害スレでよく暴れてるキチガイだから構わないほうがいいよ

892 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 21:48:29.52 ID:f4+Ehaxx
乞食に餌を与えるな

893 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 21:56:34.00 ID:OhiANk0y
てか事実しか言ってない。
逃げれば逃げるほど、言い訳すれば言い訳するほど悪化するだけだよ。
いつまでも子供みたいなこと言っててもダメなんだよ。
しっかりと現実を受け入れて大人にならなきゃ。

894 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 22:05:50.17 ID:z7qx0YbE
馬鹿が来たぞ

895 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 22:12:39.98 ID:+79dKjt1
病名なんてただの分類上の飾りみたいなものだし
根底にある考え方の癖を直さないといけないのはわかってるつもりだけど
足掻けば足掻くほどどんどん悪化していく…

896 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 22:39:37.00 ID:Cq0kquUJ
思考の癖で、「〜しないといけない」ってのも修正すればいいのよ。
べき思考ってのは、追い詰める考えになるんで、よくない。
それこそ、甘え甘えといってる輩とおんなじw
「〜すればいい」「〜した方がいい」と肯定的な言い回しに変える。

897 :優しい名無しさん:2012/11/14(水) 23:03:14.20 ID:+79dKjt1
>>896
ほんとだ、無意識に「〜べき」思考やってた。
気づかせてくれてありがとう。

898 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:04:25.33 ID:7SIJ/DOH
これ単に自立の問題だからね。
そういう意味で甘えの問題であることは確か。
甘えって言うと反発してる奴はちょっと理解が乏しいだけ。
先進国で情報化社会でっていう青少年の自立が難しい時代だからね。

899 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:06:46.03 ID:CB8JyeKA
>>898
ニートだろお前

900 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:17:45.59 ID:7SIJ/DOH
>>899
あのねえ・・・
君、自立の意味分かってる?

901 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:21:59.52 ID:iFYKzuNF
この人もキチガイで苦しんでるんだよ

902 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:27:34.44 ID:7SIJ/DOH
君らってまさか本当に自分が自立できてないって事に気付いてないのか?
そこまでアホじゃないよね?
ただ酷いレベルの書き込みが散見されるけど誰も注意しないしね。
ちょっと問題だと思う。

903 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 00:56:38.97 ID:LvoHa9LA
メンヘルスレに張り付いて自分一人の主張を長期間貼り続ける
この人も明らかにメンヘラさんだからスルーが一番だよ
糖質かもしれないし

904 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 02:04:11.61 ID:pO1ZRGHt
>>877
伝わって悪いような事を1人にべらべら喋ってる密着度が執着に近くて良くないんだと思う
内容がなんでもない事だったとしても「この人にだけしゃべりたい」っていう強い意識が他人を締め付けるのに近いんだよ
子供の「○○ちゃんは私の友達だから他の人と喋ってると不安!」って気持ちに近い

「今日客が少ないねー」って話一つでも、Aから別店舗のBに伝わって「○○さんも今日客少ないって言ってたよー」って言うのは普通にある会話でしょ
その後Bから「今日客少ないんだって?」って聞かれても、「そうそう」って話に乗ればいいだけなんだけど
それができずに嫌な気持ちになるなら性格悪いし
そういう話じゃない愚痴ばっかり言ってるなら、それが問題

他人が負担じゃないか考えすぎて人間関係作れない人も多いと思うけど
実際に負担になるようなことしか喋れてない人も少なくないんじゃないかな

905 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 07:41:12.55 ID:GGif5IWx
小学生三年でこれ発病
嘔吐恐怖で授業に参加できず登校拒否(親に根性なしだからと言われる病院にはいかず)
中学生でも良くならず三年間一度も登校しない
高校は人の少ない通信へ。なんとか卒業したけど働けず。そのころこの病気のポスターをみて思い当たる節がありすぎて精神科へ
薬でなんとかよくなり働くが糖質発症。無職で今に至る

906 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 12:52:25.30 ID:F0IJaBkw
>>880
言いたい事メモにして持ってくといいよ。
それでも喋れなかったら手紙にして渡してしまえばいい。
自分はもう長らく手紙だけ。質問されれば答えるけど…
最初は手書きだったけど今はPCで日付もつけて
「11/11 最近早朝覚醒ばかりです。昨日はひどく憂鬱でなにも手に付きませんでした。○○の事がずっと頭を離れなくて…」とか書いてる。
軽く日記状態になってるけど、主に考えてる事や症状、嫌だった出来事などを書いて印刷して渡してる。

907 :続き・Lv低くてスマソ:2012/11/15(木) 12:55:04.74 ID:F0IJaBkw
記憶をたどりながらタラタラ言葉選んで喋ってると無駄に長くなったり
支離滅裂になったりして、本題にたどり着く前に
「患者さんが詰まってるのですいませんが今日はこのへんで」となってしまいかねないし。
自分が行けなくて代わりに家族に薬頼む時もそれで言いたいことが伝わる
日付添えて字におこせば、いつ頃どうだったのかなんの薬が効いたのか効かなかったのか記録に残るし。

うちの医者はその手紙をカルテに貼ってるので、自分のカルテはやけに分厚いw

908 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 16:39:08.39 ID:wChB5yR9
>>906-907
それは君のやり方だろ。
君はまだ自主性があっていいが。

しかし自分で考えられない奴に事細かにアドバイスするのはやめとけ。
もっと自分で何もできない奴になっちゃう。
SADや対人恐怖の大枠はこういう過干渉が要因なんだから。
自分が全くなくて人をアテにしすぎ。
そりゃ人の目ばかり気になるようになる。

まあ君も自立できてないし精神科医をアテにし過ぎだと思うけどね。
自分の問題は自分で解決しなきゃ。
自立は人間の尊厳の問題だから。
自分のケツも自分で拭けない大人が自信もって人と対峙できるわけがないから。

909 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 17:13:40.41 ID:O0PfjkWI
ハローワークで仕事検索する時、前の列や横に人が来ると気になって仕事探しに集中できない‥。気にし始めると気付かれない程度だけど震えたりして辛い。もう自分という人間ををやめたいよ‥。

910 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 17:31:58.29 ID:yrubp29D
生涯の伴侶はデパスやな。

911 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 17:47:27.13 ID:CtIVrxRe
わいはロヒプノールとデパスやな

912 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 18:00:16.06 ID:F0IJaBkw
>>908
いや、そうだけどさ…自分も診察室で沈黙してしどろもどろだったからさ
つーか今でも目見て普通に会話とか無理だし
家で、落ち着いてる時に辛かった事とか症状疑問まとめて書く。それしか出来てないよ
話せない→メモ書いたけど話せない→「メモ見せてもらっていいですか(医者)」→現在に至る、なんだよね…
会話しても「…あの…えーっと…」ってなる。言えないってしんどいよ

だから自分がどう辛いか、どうなりたいか伝えた方が治療は早く進むと思って、ついさ…

913 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 18:29:11.95 ID:CtIVrxRe
メモ書いても見せないとか俺かよ…

914 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 20:03:06.59 ID:CB8JyeKA
>>912
おれもそうだったけど慣れたわ
日々頭にきたこととか
不安な事をただぐちぐち言ってるよ

915 :優しい名無しさん:2012/11/15(木) 20:08:53.55 ID:rgstjNch
テンパると頭がガガガッて一瞬小刻みに震えるのが自分でもキモくて嫌
恥ずかしい

916 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 10:15:05.78 ID:RuVoa/jf
仕事したいけど自分にできそうな仕事がない
毎日暇でやることないからマジつらい
かといって運動もやる気がおきんorz

みんな暇なとき何してる?

917 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 10:37:52.08 ID:HuVRVDN3
>>916
ヒマだけどやりたいことがないよ
仕事するのも、また挙動不審になる自分を想像してしまってコワイ
今は自己啓発系の本ばっか読んでもがいているけど
どれも「少しでもいいからまずは行動しよう」というのが共通している
そうなんだよね、その一歩がなかなかでない

918 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 11:32:02.76 ID:0/H37Fm1
>>916
バイトしたいけど怖いのループ
ランニングしたいけど外怖い
家に引きこもってる

919 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 12:42:52.03 ID:uC+d0hBS
自分は心に元気があれば家族が買ったダイエット器具で少々運動
といっても一日何回かに分けて疲れるまでやるだけ
あとはずっとネットみてるか本漫画読んでるかだな

920 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 13:27:48.54 ID:RuVoa/jf
返答感謝っす
やっぱ一歩を踏み出すのって怖い

医者にはマイナスに考えすぎないようにといわれたけど無理だしね

921 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 13:49:35.01 ID:0/H37Fm1
抗不安薬ってどうなんだろ
外にでたいけど怖いっていう自分にはあうのだろうか

922 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 14:52:30.77 ID:VrpY3/34
まじで電車の中ってどこを見てればいいかわからないわああああああああああああああああああああああああああ
怖すぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

923 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 20:14:23.87 ID:OXdZQYgX
>>921
初めて飲むと効くと思う。だんだん耐性がつくとただのビタミン剤と同じになる。ただし自覚しないだけで効いてはいるんだと思うけどね

924 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 21:00:49.36 ID:ZyT4fBkk
医者にもバイトなり教室なり定期的に通ったのやった方がいいって言われて
踏ん切りつかずに半年ぐらい経って最近バイト始めたよ
分からない事は聞く、メモするってのを毎回忘れずにやったら段々慣れてきた

オススメは時給が低いところで週3とかがいいかも
教わった事を忘れずに、心の休みがこれくらいないとキツイと思う
未だ人付き合いギクシャクだけど、ぎりぎりを頑張ってる

925 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 21:33:34.63 ID:RA8W2TPh
さっきマックにいったんだけどメニュー表なくなったんだね。目のやり場に困った。いつも、メニュー見ながら言ってたからな。

926 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 21:48:41.68 ID:Pt4Z9vP4
>>922
見られる前に見てみな

927 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 22:04:18.19 ID:aUoDaZel
>>924
自分も週3日ぐらいが理想だな
でもそういう仕事あるかな

928 :優しい名無しさん:2012/11/16(金) 22:55:31.04 ID:MU1y1qYb
>>916
舐めた事言ってないで運動くらいしろよ。

929 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 03:35:05.94 ID:gaEuPZnx
知り合いとご飯食べに行ったらたまたま知り合いの知り合いがいて
一緒に食べる流れになって吐きそうになった

930 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 04:04:18.42 ID:28WSCb6j
来年から主人の実家で同居することになった。
緊張の毎日だよね…

931 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 06:40:23.73 ID:yParLtwy
>>918
深夜とか早朝ならほとんど人いないからおすすめ

932 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 06:57:48.99 ID:zJPclf/R
>>925
ファストフードとか、滅多に利用しないけど、
利用する場合はネットで事前にメニューチェックして決定してメモしないと買いにいけない。
マックならクーポン決めておいてスマホでかざすクーポン。
現場でメニュー表見せられるとテンパってアワアワして無理

933 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 10:47:50.95 ID:5GrwWnYu
深夜のコンビニは
DQNとかがほんとウザかった記憶が

934 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 10:47:59.68 ID:mrBua3St
>>931
頑張ってみるわ
でもこういうときに雨…

935 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 10:50:23.48 ID:5GrwWnYu
犬の散歩だと楽になる
人が来たら犬に視線を送り
顔を合わせない様にしてる
もちろん挨拶はご近所さんとしかしない

936 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 10:56:17.90 ID:7Wj4y+L7
いきなり走らなくても
散歩から始めたら?

937 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 16:49:23.16 ID:r9WlYLjP
ラジオ体操みたいな簡単なストレッチ運動も効果があるそうだ

938 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 17:20:28.63 ID:dY+AK9vc
効果なんかどうでもいいんだよ。
とにかくやるんだよ。

大体なんでここまで自分がなくて、自分に全く自信が持てないような人間になってしまったのかってことだ。
人の情報ばかりをアテにしてきた結果だ。
自分で独自に考えて自分の力でやること。
そもそも何かをやったら何かに自動的に効果があるとか短絡的な考えは捨てるべき。

939 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 17:52:44.36 ID:/kQyVncN
正直2chとこの板見なければここまで悪化しなかった気がするw

940 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 18:13:58.80 ID:TZd/qp1/
>>938
それは言えるね
まずは想像からの不安を打ち破ってやるべきなんだ
キツイけどさ
家の中でだって予定決めて毎日やるのだって一歩だと思う
簡単そうに見えて難しいよ
医者は定期的に背中を押してやらなきゃと義務感を植え付けてくれる存在だと思ってる
じゃないと始められなかった。成功体験作れるまで押してもらうつもり

941 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 18:29:20.43 ID:EL8Xg6rL
自分で独自に考えたことを人に表現するのがつらいんだよ

942 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 19:17:14.25 ID:LoBuHo5+
>>930
おれなんて生まれてから家庭内、ずっと緊張状態だよ

943 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 20:48:52.53 ID:QoFVZlQt
>>935
それ不審者じゃん
ちゃんと上むいて歩くのが一番目立たないんだよ

>>938
過去ほじくり返して原因探るのって、現在の病症の自覚がない人にはいいかもしれんが
自覚のある人には責任転嫁の相手探したり、内にこもる理由を与えるだけ
逆効果だと思うよ

944 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 21:22:15.51 ID:/WX5eZTk
>>943
誰が過去ほじくり返せって言ったんだよ。
意味分からん。

945 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 21:28:35.29 ID:LoBuHo5+
原因を探して、いまの自分に当てはめて考えれば、
ゆがんだ思考も修正しやすくなるんだが
過去に思いを馳せているだけでは、そりゃ意味がない

946 :優しい名無しさん:2012/11/17(土) 22:18:09.73 ID:wZpAUFLq
うん、過去を思い出して感情でぐるぐる振り回されるだけで終わりがちなんだよね
理性的にならなきゃなぁ…

947 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 02:43:08.29 ID:jqWa9rMY
克服できてきてる人はそんな事どうでもよくなるよ。
自分の人生、全部自分のせいって事で落ち着く。
言い訳とかしなくなる。

948 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 04:46:59.07 ID:jqWa9rMY
>>939
2ちゃんというよりネット情報社会はかなり人の自主性や主体性を奪ってるね。
自分で考えて自分で行動するっていう基本的な力が育たない。
よって自信がない人が増えてしまっている。

>>940
あなたはそういう考え方できてるって事はほとんど克服してきてない?

949 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 04:56:17.62 ID:4I/JsGiG
自信とか自尊心とかが必要なんだろうけど
100点じゃないと成功じゃないっていう価値観だと
いつまでたってもはぐくまれないんだよなぁ

950 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 15:48:42.82 ID:z0POt+WH
社交不安障害(社会不安障害)60
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1353221136/

951 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 16:34:55.78 ID:Lc2FndUR
病院に言ってこれだと診断されました

どうしろってンダよ

952 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 16:37:38.72 ID:adBUuI3E
しらねーからケツだせ

953 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 16:37:52.16 ID:hlHJV/hw
社会不安障害で
障害手帳とか自立支援とか受けれますか?
デイケアとかかなりの費用が居るみたいなんで
働いてない自分にはキツイです

954 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 16:53:55.17 ID:ay4Rbt1j
>>953
手帳はSAD単体では無理
自立支援は可能

955 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 17:05:47.41 ID:adBUuI3E
自立支援はとれるよね

956 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 17:07:51.17 ID:hlHJV/hw
お二人様
ありがとうございました
次回の診察で相談してみます。

957 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 18:03:56.01 ID:Zxs5tSJZ
>>953
手帳の申請は出来るけど経済的なメリットがあるかどうか
とりあえず病院と相談したほうが…

958 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 19:23:37.19 ID:NhqrCBDH
中学のころ(自己診断だが)発症
野球の試合でミスしてチーム負けたショックから
その後打席に立とうとすると吐き気
、守備でも気絶しそうになるほどの吐き気と震え。野球も続けられなくなりさらに学校に行くのも無理になった
毎日吐きながら何度も何度も授業中トイレにいく3年間の高校生活は地獄だった
大学にはいかず就職。そこでも毎日毎日吐いてたら上司が病院紹介してくれてようやくこの病気と知る

959 :優しい名無しさん:2012/11/18(日) 20:21:23.29 ID:aH/DZXRb
>>958
良い上司だな

960 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 16:53:32.06 ID:d1iwbPCe
>>22
こいつは無視
何の役にもたたん。いってよし

961 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 17:12:03.32 ID:m0GZDJY/
不安消えて体楽になって
眠くならなくてヤル気がでる薬がほしい…

962 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 18:15:27.97 ID:ChscDQCo
回避性なんちゃらとsadの違いわかんね

963 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:13:04.10 ID:d1iwbPCe
>>293
おそらく
始まりが対人恐怖症で
症状が進んで社交不安障害、ひきこもり等を併発する。らしいです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AF%BE%E4%BA%BA%E6%81%90%E6%80%96%E7%97%87

964 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:18:32.85 ID:ChscDQCo
>>963
どうも となればひきの僕は…

965 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:21:22.65 ID:Mt3+su8o
ソースはウィキ()

966 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:24:22.22 ID:HGd1ZQWb
>>961
タバコとか大麻じゃねぇの?

967 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:37:07.82 ID:MxNqnbQJ
>>963
こいつは無視
何の役にもたたん。いってよし

968 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 19:55:08.98 ID:d1iwbPCe
>>384
性欲は人それぞれと思うからあまり気にしなくてもいいと思うよ。

969 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 20:33:23.04 ID:mG36eFxi
自分もあんまり回避とこれの違いは理解してないw

970 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 20:40:16.78 ID:xspit3zK
>>921
効果が強い方のレキソタンが効かなくなってショック受けてる
ちなみに自分はある時期は外出るってだけで抗不安剤飲んでた
飲むんなら常用じゃなくていざって時だけがいいかも
常用しなきゃいけないんなら環境を変えるべきだと思った


>>939
自分は反対に2chなかったら悪い意味でどうなってたか分からない

971 :優しい名無しさん:2012/11/20(火) 23:02:46.78 ID:3YkXjF34
2ちゃんに依存してしまうか
2ちゃんをいかに利用するか

972 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 02:26:53.61 ID:hGpG//Gr
薬ばっか飲んでる奴って怖いよ。
運動するとかなんか努力でもしろよ。

973 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 02:56:18.52 ID:IPp2313n
>>958
それトラウマ→パニックじゃない?
プラシーボ含めてデパスやなんか不安感和らげる薬で随分楽になると思う

974 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 03:15:45.37 ID:QUcIQZhm
デパス飲むと目から生気が抜けたようになる奴いない?

975 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 03:22:38.68 ID:hGpG//Gr
そりゃ薬に頼ってるうちは無理だよ。
薬物中毒者やアルコール中毒者とたいして変わらんからね。

976 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 05:51:22.90 ID:IPp2313n
>>974
自分の目をそういう風に観察するからそう見えるんじゃ?

977 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 06:36:29.67 ID:0lOZsynD
メンヘラが努力とか無理

978 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 09:12:50.27 ID:mGTQthVD
努力しようとかって、負荷だと認識してることを継続してやるのは無理
努力だとも感じずに自然にやれないと結局続かない

979 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 09:50:40.83 ID:qCKtaKzP
>自分は反対に2chなかったら悪い意味でどうなってたか分からない

はあ?てかまず病院行くとか医者いくとかせめて2ch以外のサイトみるとかないの?
最近の若い子はネット=2ch思考なのかね可哀想そんなのが全ての思考じゃ悩み続けるわな

980 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 19:28:54.55 ID:2BdYNWma
どこに
2ちゃんしかやってない
って書いてあんの?だいじょうぶ?

981 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 22:00:25.09 ID:9W8FqlGz
体調悪くて運動できない

982 :優しい名無しさん:2012/11/21(水) 23:13:11.66 ID:F8tsmf99
まあ焦らずに安静にして。
抑うつは良い時期必ずくるから、
少し体調良くなった時に軽い運動から始めよう。
運動がうまくいき始めると、体調が良くなる好循環でさらに快方に向かうから。

983 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 00:12:57.32 ID:BJPNUP/m
対人恐怖(社交不安障害)→引きこもり のパターンだわ
うつ病も入ってきて、生活もめちゃくちゃ
汚いけど風呂とか身の回りのこともおざなりになってしまってる
駄目だと思うのになぜか動けない…

984 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 00:14:40.93 ID:bVsVA0Eh
大学中退して今NEETです

985 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 09:08:20.48 ID:1UwJZ0TX
>>983
おれそんな感じになって病院行ったら統合失調症になってといわれた

986 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 09:53:38.47 ID:KAAc1+kC
大学の発表黒板の前でやって震えてしまった
みんなの何コイツみたいな視線が耐えられなかった。自分でも何なんだって思う
今吐きそう

987 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 10:50:46.50 ID:x55tC2hr
世間が「ぶっちゃけお前ら職場に来られても邪魔だから引きこもってろ。小遣いくらい出してやるから」
って風潮にならないかねえ
ベーシックインカムってどこに逝っちゃったんだろう

988 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 12:57:57.33 ID:foIlMXwt
生活保護いらないから安楽死施設作って欲しい
そんで臓器提供できればこんな自分でも社会の役に立てるかなぁ

989 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 13:05:12.88 ID:bVsVA0Eh
少しずつ外にでてみる

990 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 13:57:47.77 ID:OHW7U3SM
ホント、安楽死施設出来たら良いのにねー。でも、家族の同意は必要だよね。

991 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 14:06:30.88 ID:r7thl4TF
>>987
その前に、
ひきこもってても可能な仕事を提供する方が先じゃないの

能力の高い人なら、最初っから自分ひとりで活動していけるんだろうけど
どうしていいのか分からない人には、最初のうちだけでも指南役は必要

992 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 14:07:59.58 ID:whJvQ1H0
>>987>>991
その前に病院池

993 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 14:58:26.80 ID:4JIxNQuu
人前にでる仕事が無理だから家でできる仕事選んだ
でも結局電話やメールで打ち合わせしないといけないくて無理でやめてしまった
電話超怖い。メールも怖くて開けない

994 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 16:28:58.28 ID:1ZHjfqDg
>>992
病院行っても薬代取られて終わり

995 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 16:52:10.84 ID:wamFNk+0
>>994
当事者以外の人間は出て行けuzeee

996 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 17:50:14.26 ID:1ZHjfqDg
>>995
いや当事者だけど、実際病院行っても何の改善もないんだが…
病院かえた方が良いんかね

997 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 18:23:04.82 ID:+SwV9cxC
 

998 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 18:23:35.62 ID:+SwV9cxC
 

999 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 18:24:07.00 ID:wamFNk+0
 

1000 :優しい名無しさん:2012/11/22(木) 18:24:34.05 ID:cJrSAfDi


1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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