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パニック障害のママ限定スレ 3パニ目

1 :名無しの心子知らず:2009/08/17(月) 18:02:43 ID:dMDnEkA2
パニック障害を持ちながら日々育児にがんばるママ達限定スレです。
チラ裏ありアンケートあり教えてありで情報交換なんかをしながら
励ましあってがんばっていきましょう!

荒らしは完全スルーでお願いします。

荒らしに対するレスも厳禁です。

前スレ
◆パニック障害のママ限定スレ 2パニ目◆
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/baby/1217032927/l50x

2 :名無しの心子知らず:2009/08/17(月) 18:04:06 ID:dMDnEkA2
すいません、前スレ落ちて大分たってしまっていたので作らせてもらいました。

3 :名無しの心子知らず:2009/08/18(火) 04:28:29 ID:2fQZVgbA
スレがないので、諦めていました!>>1さん乙です。ありがとう

妊娠中、臨月間近までずっとデパスを飲み続け、6月に産みました。
臨月は赤が産まれる時に、眠って出てくるといけないので、薬は我慢しました。
産まれて、暫くは心身の調子が良く、入院中に母乳も結構出だし、赤も吸いが良く、退院の頃に完母になりました。
里帰り中に段々私の調子が悪くなり、またデパスを飲もうか迷いつつ、飲まずに頑張りましたが、眠れなくもなりました。
自宅に戻り、赤と1対1になり、更に不安感は募ります。動悸が凄いです。まだ薬飲むのを迷っています
赤は今2ヶ月でおっぱい大好きで、私も楽で。ミルクに切り替えるのが、悔しいやら、かわいそうやら、正直今更面倒やら。
産む前はミルクでもあまり抵抗なかったハズなのに、今、凄く悩んでいます。
赤をきちんとお世話する為に薬飲んで完ミを選ぶか、今まで通り頑張って完母を続けるか。
3ヶ月薬を飲まずにいたのに、こんなに不自由な自分の体を物凄く呪ってます。
近くに住む義両親は私のパニは知らず、母乳を飲ませることも当たり前のように思っているようです。
主人にも頑張れと言われて、更に困って、迷っています。答えが出ない。出来ることなら母乳で育てたいです。
皆さんならどうしますか?携帯から長文すみません。

4 :名無しの心子知らず:2009/08/18(火) 10:47:44 ID:E17TVrXf
>>3
頑張れで服薬しないですむような病気じゃないよね。
>>3さんの先生とは相談した?
ミルクは多少面倒だし周りからも何か言われるかもしれないけど、母親あっての赤ちゃんだから、あんまりガマンとか無理とかしないでね。
お母さんがいい状態なのが、赤ちゃんにとっても安心できると思うよ。

5 :名無しの心子知らず:2009/08/18(火) 10:52:00 ID:E17TVrXf
連投スマソ
ミルク推奨って訳じゃなくて、3さんが母乳で進めたいってなら、産科でも心療内科でも、先生と相談したほうがいいと思うよ。
焦ったり1人で考えすぎないでね。


6 :名無しの心子知らず:2009/08/18(火) 13:12:30 ID:2fQZVgbA
>>4-5さん

レスありがとうございます。
産婦人科の先生は、授乳中は避けた方がいいかもとの事でした。
たまに飲んで時間あけるなら(7〜8時間はミルク)いいんじゃないかと、心療内科の先生は仰ってくれました。
1度飲むと尾を引きそうで、飲めずにいますが 次回もう一度相談してみます。
ググってたら、たまにデパス飲みながら授乳してる方もいて希望持っちゃうんですけどね

日中は特に赤と私だけなので、シャンとしなきゃいけないですよね

7 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 00:36:20 ID:MtTufSfQ
私もデパス(0.5を一日1〜2錠程度)を飲みながら授乳してますよ〜。
私の心療内科の先生も、産科医もデパスは大丈夫との事でした。
1歳7ヶ月の現在も、未だに授乳中(^^;ですが、娘は特に問題なく元気に育っています。
薬の効果は2〜3時間だと思うので、授乳後すぐに服薬すれば母乳への移行も最小限なんじゃないでしょうか?
まだまだ寝不足や体も大変な時期だと思いますので、無理せず赤ちゃんとの生活を楽しんで下さいね。
長文失礼しました。

8 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 01:04:47 ID:dFqUJmn7
>>2
ありがとうございます!
久々に来たらスレが無くなってて、スレ立てずっとチャレンジして規制で立てられなくて・・・
おお神様〜

9 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 18:17:23 ID:hZ9/Yh+S
1ヶ月前にパニック発覚しました。赤は5ヶ月完母です。
症状は軽いほうですが、たまに動悸があると焦ってしまいます…。
ここのスレを見て、仲間(?)がいてすごく安心しました

10 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 21:14:02 ID:zamI4tFu
スレチだったらすみません。
妊娠中に、美容院でシャンプーしてもらっていたら、
シャワーの湯気で湿った感じのガーゼのハンカチ(顔の上)が
なんとなく息苦しいなぁ・・・と思ったら、呼吸困難になってしまって
それ以来、産後も美容院のシャンプーがダメになってしまいました。
他にも、遊園地のアトラクで狭い乗り物に乗った時や、
車とか密室に居る時、又、歯医者で鼻呼吸しかできない時など
「息が苦しい」と思ってしまうと、たちまち呼吸困難に陥ってしまいます。
実際、息は吸えているし、精神的なものだって解っているのですが、
どうにもなりません。これって病気なんでしょうか?
妊娠中特有なものだと思い、産んでしまえは治ると思っていたのですが、
産後も続いていて困っています。

11 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 21:47:32 ID:LXiMkoQh
>10
パニックじゃないかな。
心療内科に行っておいで。
ヘタなところに行くと長引くから、情報収集してクリニックを決めてね。
授乳中でも飲める薬もあるし、
遊園地に行ってるみたいだからもうお子さんもそこまで小さくないかもしれないし。
早いほうがタチ悪くならないよ。
待合室も苦手なら、朝1番は空いてる日に予約ね。

12 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 22:31:14 ID:ksFBfcD9
>>10さん
私も>>11同様パニックじゃないかと思う。
心療内科 口コミでググッて少し情報が入っている所もあるから、
そう言う所も検索してみてね。
合わないと感じたらすぐに先生を変えるくらいで大丈夫だから。
子供を連れて行ける心療内科もあるからね。
住んでいる地域の子供向けの病院が載っている冊子(自治体発行とかの)に
心療内科も載っているのとか出している所もあるからそう言うのもチェックしてみてね。

13 :名無しの心子知らず:2009/08/19(水) 23:09:10 ID:zamI4tFu
>>11さん>>12さん
ご親切にありがとうございます。
これもパニだったんですね。もしやとは思ったのですが・・・
ググってもっとパニのこと勉強してみます。
遊園地に行ったのは妊娠中です。
上の子はもう大きいんですが、下にもうすぐ1歳になる子がいます。

14 :名無しの心子知らず:2009/08/20(木) 21:55:52 ID:d0irzgEf
>>13
締めた後だけど、医者との相性は本当に重要だから、よく口コミ調べたり、また嫌な思いや疑問感じたら、その病院に固執しないで、セカンドオピニオンすることも大事だよ。
でも、放置は絶対しないほうがいい。



15 :3:2009/08/21(金) 08:51:37 ID:Zk+gcPGs
>>7さん

亀になりすみません。レスありがとうございます。
デパス飲みながら授乳されている方のお話がきけてまた希望を持てました。
一昨日は昼にデパス飲んで赤ちゃんにはミルクをあげました。哺乳瓶で飲むの下手になってたorz
本当に本当に自分が嫌になります。体ガッチガチ頭ボヤボヤ、気持ちも沈みぱなし。
赤ちゃんが可愛くてたまらないので、余計にこんな母で申し訳ないです

愚痴でごめんなさい

16 :名無しの心子知らず:2009/08/21(金) 18:58:44 ID:uwKKUBIs
>>14さん
ありがとうございます。

放置するとどうなってしまうのでしょう?
ネットでパニック障害について色々見てみましたが、
正直、病院に行く気になれないでいます。
こんなに温かいレスをいただいているのに本当に申し訳ないです。
自分のことなのに、投げやり・・・という訳ではないのですが
毎日の生活でいっぱいいっぱいで、なかなか踏み出せません。
どこかで、自然に治るかもしれないと期待してしまっています。
そんなに甘いものじゃないと叱られてしまいそうですが・・・。
すみません。なんか気持ちの整理がまだついていないのに書き込んでしまって。
何が言いたいのかわからないレスになってしまいました。

17 :名無しの心子知らず:2009/08/23(日) 12:07:54 ID:Z/JFCec4
本スレはこっちage

18 :名無しの心子知らず:2009/08/24(月) 04:05:42 ID:0Vh74Cf7
>>16 
自分は、対処法や原因が分からないから、発作がバンバン起こってその事がストレスで欝を併発してしまった・・・
救急車を呼んで怒られたこともあった。
まずは薬で発作を止め、もう起きないんだという自信に繋げるとか。
後、医者に話ただけほっとして、しばらく発作が起きなかった。
ネットでの噂や実体験話より専門家に見てもらうだけで気がらくになった。

19 :名無しの心子知らず:2009/08/25(火) 22:04:33 ID:LMDVcigp
>>16
最初に謝っておくごめん。きつい事を書いちゃうかもしれない。
パニック障害ってほおっておいても気合でも直せないよ。
>>18が言っているように自分で原因も対処法も分からないから発作が頻繁に起こる事もありうる。
もし欝まで併発しちゃったらどうする?
その時、子供は誰が見てくれる?全てひっくるめて行かなくっても平気だったら行かないって言う選択はある。

毎日が子供との格闘でみんないっぱいいっぱいだけど、
子供が幸せそうな顔を見るために医者に通って薬飲んで直そうって人も一杯いる事を覚えておいて。

後いまだ心の病気と思われているけれど最近では脳機能障害として認知されて来ています。
これは薬を飲まないと治らない病気だよ。長い治療になると思うけど治らない病気じゃないから。

http://utu-net.com/panicr/index.html
此処のサイトは結構前からパニックについても載せているから
そこでセルフチェックして今の状態を客観的に見てみる事もしてみてはいかが?

20 :名無しの心子知らず:2009/08/26(水) 23:15:29 ID:KzpOBqe2
産後約2ヶ月半です。パニ歴は5年
妊娠前までは殆ど良くなってたのに、産後うつが出てきてしまったようでここ最近特に辛いです。
調子も悪い、頭が回らず体が固まった感じで簡単な動作も難しい、赤ちゃんに申し訳ない。
凄く可愛いな、でも心が落ち着かない、心からの笑顔でお世話したい。なんてもどかしいんだ!

21 :名無しの心子知らず:2009/08/27(木) 15:21:14 ID:t0ZiIZrQ
パニ歴5年です。車に乗ると、恐怖感に押し潰されそうになり、乗っていられません。同じような方いらっしゃいましたら、飲まれているお薬を教えて頂きたいです。
子供といろんな所へ出掛けたいです。いろんなお薬を試して、少しでも良くなればと思います。
ドグマ150/日、頓服にリーゼとソラナックス服用してます。

22 :名無しの心子知らず:2009/08/29(土) 00:30:26 ID:lYMUmtrz
>>16
病院へ行く気になれないのは、つまり精神科とか心療内科などの科や
精神疾患に対しての偏見が少なからずあるんじゃない?
別な病気の疑いなら、たぶん迷わず受診してたでしょう。
子育てで余裕がなく行けないなんて、ただの言い訳。
もしや…と思いながらも、このスレで「パニックではないんじゃない?大丈夫」
と言ってほしかっただけのように思う。

いくつかレスがあるけど、その症状は私もパニックに近いと思うよ。
これから長い子育てが待ってるんだよ?
パニックじゃなくただの風邪だって、子供がかかるより
自分がかかるほうがしんどいんだよ。
病院へ行ってどこも異常がなければそれでいいじゃないか。
異常があっても早期発見で、あなたは早いうちに完治できる可能性が高い。

このスレにいる長年患ってるような人は、たぶん早期に受診出来ず
後悔してる人も多いはず。
私もその一人。
だからこそ同じような長患いな人は増やしたくないんだよ。

23 :名無しの心子知らず:2009/08/29(土) 11:49:50 ID:9aBHMRIW
>>21
大人の同乗者がいるなら乗ったらすぐに爆睡、着いたら起こしてもらうのが理想ですねー。
パニック障害の某アイドルは飛行機に乗る時そうしてるらしい。
(そのため前日徹夜で起きてるとか)
あとは
ttp://panicom.jp
「呼吸法さえマスターすればパニック障害は完治します!」と力説するサイト。
自分は完治してませんが呼吸法を覚えてから行動範囲は広がりました。

24 :名無しの心子知らず:2009/08/29(土) 21:01:55 ID:gAFDgMLZ
>>23
某アイドルって誰ですか?
飛行機で徹夜って、何だか効きそうですね。

25 :名無しの心子知らず:2009/08/31(月) 13:39:49 ID:AmvaeaTo
>>24
堂本剛
ウィキペディアにでてる

26 :名無しの心子知らず:2009/08/31(月) 21:14:13 ID:FlnN7jqC
>>23さん
自分で運転する場合、どうしようもないんですね…
呼吸法、教えていただいてありがとうございます。これから車に乗るときは、さっそくやってみます。

27 :名無しの心子知らず:2009/09/01(火) 21:42:30 ID:Bip61jyr
ここ見てると、mixiやってるバカっぽいのが多いねw

子供 可哀想…



28 :名無しの心子知らず:2009/09/01(火) 23:46:00 ID:j7qvjHF1
やっと息苦しい夏が終わるよ〜
秋、冬の空気は冷たくてパニになりにくい・・・
今年は外出先で冷たい水ペットボトルで何本飲んだことか・・・
フリスクも頓服もお世話になりまくり。
地震来たときのために必ず頓服はストックしておこう。

29 :名無しの心子知らず:2009/09/03(木) 11:08:27 ID:LaYo1VAU
私は今年の6月初めてパニック発作を起こしたけど
それをなんとかしようと冷たいジュースや牛乳を飲んでますますドツボに…
という経験をしてから冷たい飲み物が一切ダメになった。
真夏でもマグボトルに白湯や熱い麦茶を入れて持ち歩いてたし、毎朝体を暖めるというおろししょうがをご飯にのせて食べてた。
冷房も苦手になったので買い物に行く時は長袖の上着を着ていった。
寒くなってきたらどうなるんだろう。


30 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 12:13:15 ID:GPxmNHvJ
あげ

31 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 13:10:30 ID:cswets0H
>>21
私もパニ歴6年になります。
産後体調を崩して寝てても起きててもめまいと焦燥感と軽い動悸がいつもしてました。
貧血、メニエール病、いろいろ調べたけど、心療内科でパニック障害と診断されました。
酷い時は外出することさえできなかったのに、今は運転もできるようになりました。
改善したきっかけは頓服薬のセルシンと適度な運動のおかげでした。
めまいがするからと寝てばかりいたら平行感覚がおかしくなって、真っ直ぐ歩いているのか自分でもわからなくなってました。
夜に主人と一緒に外の散歩をしたり自転車に乗ったりしたら少しずつ良くなりました。
でも完治したわけではなく頓服薬は今も飲んでるし、体調悪いと運転が危うくなるのでしていません。
あとは頓服薬飲んだから大丈夫!って思うことですかね。。


32 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 20:03:21 ID:DTZbJaT7

【芸能】病と生きる 女優・大場久美子さん/パニック障害を“我流”で克服
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1252019324/




33 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 20:41:07 ID:v2ne7mpj
>>32
このババアの症状はパニック障害じゃない。
前テレビでやってたの見たけど、暴れまくって部屋をめちゃくちゃにしてた。
ただのヒステリーだ。

こんな奴と一緒にされたくない。

34 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 20:58:58 ID:9Xg2e+FS
>>31さん
ありがとうございます。
セルシンを服用されているのですね。お薬を飲んで大丈夫!と思うことで少し気が楽になりますよね。
私は運動全くなので、>>31さんを見習って少しずつやっていきたいと思います。

35 :名無しの心子知らず:2009/09/04(金) 22:52:34 ID:2x6cgnan
待ってましたこのスレ!
励みになります

36 :名無しの心子知らず:2009/09/05(土) 22:02:58 ID:SmOV+igS
今年6月からデパス飲み始めました。
夫の転勤で今の地に着いてからです。
2歳男児の子供と一日中一緒、
近所に出ても公園に行っても子供が居ないし、
育児疲れと寂しさで心の中が悲鳴をあげていた・・・。
夫が帰ってくるまで誰とも会話無し。
子供の泣き声やわがまま(歩道やスーパーで寝転がるので、人様のきつい言葉に傷ついたり)、
言う事の聞かなさにイライラ。
何度も何度もスーパーや道路で叫びそうになりました。

ある日突然体の震えが止まらない、まっすぐ歩けない、
いきなり足がガクッと来る、言葉がつっかえる。
今はデパスに頼ったり、母が来てくれたりで精神的に楽にはなってきてます。
薬を飲むだけでも変わってくるもんですね。
「怒り」が元にもあるのか、怒りをしまいこむと立ってられなくなり、
深呼吸しないと落ち着かない。
完治しないでも和らぐ自分でいたい。

37 :名無しの心子知らず:2009/09/05(土) 23:01:57 ID:NImryaTr
>>32
日ハムだかの野球選手も「気の持ちよう」とか「気合いで治せる」って言ってたね。

世間に誤解されるわ。

38 :名無しの心子知らず:2009/09/07(月) 11:02:07 ID:VTn/guhN
今週の水曜日の世界仰天ニュースで、中川家の兄ちゃんのやつするよ。
壮絶体験!とかナレーターしてたな。

39 :名無しの心子知らず:2009/09/07(月) 11:38:23 ID:o6iuS1V4
>>36

私かと思ったw
私も毎日元気いっぱいワガママいい放題の二歳男児持ち
まだ言葉出ないから、ギャンギャン泣くのみorz
精神的にやられてたのか、今年5月頃初発作で激しい動悸、冷や汗、吐き気でダウン

最近はちょっとヤバいかな?と思ったらすぐデパスに頼ってるよ
言うこと解ってくれるようになったら少しは症状よくなるのかな…

お互い頑張りましょう!


40 :名無しの心子知らず:2009/09/08(火) 06:13:46 ID:3M+R99Xs
仕事を探しているのですが、今の自分に何が出来るかわからず不安でいます。周りからの偏見が恐く、病院に行けません

41 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 00:48:29 ID:i8uXMfQj
私は電車に乗るときスースーする飴をなめる。
それだけでも違うのに気づいた。


皆言ってるけど寝不足はまずいね。
あとなんていうか・・信頼できる人と会うと安心。
この人は発作起こしたら白い目で見そうって言う人は逆に
すごい息苦しくなる。

42 :40:2009/09/09(水) 13:57:14 ID:a/eq8ZEr
仕事するときの注意点や、こうしたらいいなどのアドバイスがあれば教えてくださいm(__)m

43 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 17:15:38 ID:b9rCS3oy
授乳中のため、デパスでしのぎ、断乳後SSRIを使う予定のものです。
断乳時、ギャン泣きされるのを考えると断乳出来ず。ずるずる。
ただでさえ、体が動かないのに、どうしろと。
買い物だって冷や汗かきながらやっと行ってる。
家にいたって、落ち着かなかったり、泣いてばかり。
主人にさっき「もう、薬早く飲んでよ、俺がおかしくなるよ」と言われたorz
私だって早く飲みたいよ。
夜中泣く子をドライブにでもつれてって寝かせてくれるの?

断乳時のお話聞かせていただけませんか?
どうしたらいいのか、もう分からない。

44 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 22:03:29 ID:7XrMPS+J
>>44
今一番大変な時ですね。
買い物はコープなどの宅配を頼んでみてはいかがでしょうか?
乳児がいると割引になるはず。
旦那さんの理解はなかなか難しいですよね。
一緒に心療内科に行って医師から説明してもらえると少しずつ理解してくれるかもしれないです。


45 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 22:45:44 ID:fPT8V9uq
>>43
赤ちゃんは今、何ヶ月位ですか?今まで、おしゃぶりを使ってみた事は
ありませんか?いきなり断乳が難しいそうだったら、月齢に合った
おしゃぶりを赤ちゃんに試して、反応を見てはどうですか?
赤ちゃんも、遅かれ早かれ時期がくれば、母乳以外の飲み物や
離乳食を口にしなければならない日がやって来るので、徐々に
気持ちを切り替えてみてはどうですか?上手く行けば、誰かに
赤ちゃんを好き見て貰って気分転換出来るかも知れないし
もし上手く行かなかったら地域の保健婦さんに相談に乗って
貰うのもいいかも知れません。私は自分自身の事も相談に乗って
貰い気が楽になれました。

46 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 22:48:04 ID://dfTumM
>>43

すみません、デパスは毎日飲んでいますか?私も授乳期の為なるべく飲まないようにはしてますが、飲んだ時は少し時間あけます。
辛いですね、私もきちんとお薬飲みたいです。

いつもはデパス0.5ミリをギリギリの体調の時に1錠飲んで、結構長持ちしてたのに今日は駄目でした。
実家の母に赤ちゃんとなるべく会わせたくて、片道1時間赤ちゃん乗せて行けたのはいいけど、実家で少し体調崩して昼過ぎ1錠
いつもは大体これで夜まで保つのに、帰る時間が迫ると動悸が凄く、何とか帰ろうと頑張るけど赤ちゃん乗せてるプレッシャーとやたら泣かれてしまい
途中もう1錠飲んでしまいました。凄くショック、母は体も弱く自分では来れないので、私からたまに行くのですが、そんな簡単なことも出来なくなっちゃった

47 :名無しの心子知らず:2009/09/09(水) 22:48:18 ID:fPT8V9uq
↑赤ちゃんを好き×
赤ちゃんを少し〇でした。

48 :名無しの心子知らず:2009/09/10(木) 18:22:15 ID:xg1zUvd5
昨日久々発作きたけど(動悸と気が遠くなるのが主)きっついわー
ちょうど子供をお迎えに行かなきゃいけない時間で更に焦ってパニック
しかもお迎え後お友達と公園で遊ぶ約束しててたまらんかった
後遺症なのか今日は頭が重くて脈も早い
もう嫌ですパニック発作

49 :名無しの心子知らず:2009/09/11(金) 00:19:40 ID:BegNYsbp
凄いムカついたことがあって、そのことばかり考えてたら普通に急行が乗れた。
かといって、いつも敵を作るわけにいかない・・
でもなんか攻略できた。
うれしいやら何だかビミョー・・・。

50 :名無しの心子知らず:2009/09/11(金) 01:32:41 ID:RYzwMTJp
>>49
分かる。怒りって強いよね。
私も怒った時って『発作くるならこいやー!』状態に強気になって色々余裕。
暇だとあれこれ体の不調に敏感になってしまうんだけどね。

51 :名無しの心子知らず:2009/09/11(金) 05:24:55 ID:BegNYsbp
>>50
そうそう、暇だと脳が発作の事考えちゃうんだよね。雨で赤がいて外2日でないともう外で予期不安→軽い発作。
忙しいとき、急いでるとき、肉半額セールをゲットしなきゃいけないとき、ドーパミンでまくりで発作を忘れてしまうw


52 :名無しの心子知らず:2009/09/11(金) 15:16:29 ID:RYzwMTJp
>>51
肉半額セールをゲットする時ワロタwww
確かに何か夢中になってると大丈夫だ。
てか普通に生活出来るし症状軽い方だからかな?
でも救急車レベルの大発作は2回経験。
あと日常のは動悸や頻脈や息苦しさだ。
心臓神経症になりそうだよー子供いるから死ねないよー(パニックじゃ死なないけどさ)

53 :サクラ:2009/09/12(土) 00:54:09 ID:fIHEHkVv
二人目妊娠したい!!一人目の時は妊娠前後、5年も薬止めれたのに、最近パニック発作再発……デパス、リーゼ、ソラナックス服用。近所の心療内科や周産期指定産婦人科に数件問い合わせたけど、妊娠したら受け入れは出来ないと言われてしまった…(泣)
もう大学病院行くしかないかな。。。


54 :名無しの心子知らず:2009/09/12(土) 17:11:44 ID:ou6ZVaMN
>>53
精神科と婦人科両方ある大学病院のが安心かもね。私も2人目欲しいけど、完全に薬やめれてからでも遅くないと思ってます。


55 :名無しの心子知らず:2009/09/12(土) 23:50:47 ID:qxwyy/kO
>>53
私は総合病院の精神科と産科の医者が連携を取ってくれました。今は前の精神科に戻ったけど。

薬を飲みながら妊娠出産しました。4ヶ月までは断薬してたけど中期に毎日発作が出て無理でした。

飲まないに超したことは無いけど医者の方針にもよるね。普段はなんともない人でも妊娠欝で薬を飲む人もいるし。良く相談してみてください。

56 :名無しの心子知らず:2009/09/14(月) 00:40:30 ID:P4Wla+CV
>>53
周産期もやっている大学病院で出産しました。精神科も心療内科もある所です。
産科から精神科に回されて大丈夫のお墨付きでした。
薬は服用しながらの妊娠で判明してから産科でも出されている漢方に変わりましたよ。
発作は2度出たけど頓服として飲んでいい薬だけで乗り切れた。
一度大学病院の産科で電話じゃなく診察してもらって相談されてみては?

最初に妊娠が判明して大学病院の付属の所に行ったら周産期を扱っている方に行ってくれって言われたよ。
そっちの方がパニックとか持っている妊婦さんの取り扱いした事が一杯有るから。
逆に考えるとその方が対処法を知っている先生がいるから安心だよね。

57 :サクラ:2009/09/14(月) 12:06:45 ID:tCKPUhV/
サクラです。やはり、産科と精神科両方ある総合病院や、大学病院行かないと話しは進みませんよね。 
私はもう36才で娘も五歳なので二人目妊娠、少々焦っています。 本当なら、減薬、断薬してからが理想なんですが…


58 :名無しの心子知らず:2009/09/18(金) 11:50:01 ID:MdCltLgy
私も36歳で娘が4歳。
2人目は欲しいけど、どうしてもソラナックスは飲まないと動悸、吐き気、パニックが出る。
こんな精神力で産むのは間違っているのかもしれないけど、減薬に悩む日々は続くんだろうな・・・。

産婦人科は結構厳しいですよね。
それが社会の常識なのだと、一人目出産時、ものすごいブルー入って罪悪感でいっぱいだった。
誰にも認められない様な不安でいっぱいの妊娠期だったな。

ごめんなさい、自分語りになってしまった、良い病院が見つかると良いですね!

59 :名無しの心子知らず:2009/09/18(金) 17:12:35 ID:4zV7Z7IO
私はパニ発症前に年子で二人産んだけど、健康なら三人目も欲しかった。
パキシルは何とかやめたけどソラナックスやめれないし、大袈裟かもしれないけど毎日命懸けで育児してるからもう無理だ。

今日は月経前症候群も重なって予期不安バリバリ。天気も悪くて最悪。
んでこの連休に結婚式行かなきゃいけなくて不安…無事帰ってこれるだろうか…

60 :名無しの心子知らず:2009/09/20(日) 00:05:10 ID:bymnOyug
きついー 産後からずっと気分的身体的に最悪です。@3ヶ月
今は授乳期でデパスのみ服用、きちんと飲んでシャッキリお世話したいです


61 :名無しの心子知らず:2009/09/20(日) 00:13:11 ID:rNCrs+Qp
ダンナに、一人じゃ何もできないくせに!と言われ、凹んでます。夫婦喧嘩だから仕方ないけど、イタイとこをつくなあ。私は妊娠前からレスタスで、出産まで飲みました。もっと強い薬を飲めば回復も良かったと思うけど、子どもが欲しくて。

62 :名無しの心子知らず:2009/09/21(月) 10:22:47 ID:ldZSeOeV

【韓国】「ごみ餃子」波紋、関連業界に拡大
ttp://japan.donga.com/srv/service.php3?biid=2004060858588

>1999年11月から最近まで、W食品から330t(およそ1億7000万相当)の納品を受けたA社は
>「今回摘発された不良具材は米国や日本への輸出用として製造されたため、国内には流通していない」と釈明した。

63 :名無しの心子知らず:2009/09/22(火) 08:34:04 ID:KOZYQJl0
数年ぶりにきてしまった。
今までなんともなかったのに旦那の母親の前でなってしまった。
カッーとなって急に怒鳴ってしまってその後血の気が引く感じになって
震えが止まらなくて溺れてるみたいに息できなかった。
その醜態を見せた事と息子にも怒鳴っちゃって恥ずかしいやらなんやらで落ち込んでます。
前の発作が五年以上前のことで薬もないし今はただただまたならないか不安。
息子にも可哀相なことしたし旦那の母も気を悪くしただろうな。
また出るのが怖い。

64 :名無しの心子知らず:2009/09/25(金) 01:53:34 ID:MrKTyayk
>>63
とりあえず早く心療内科調べて、頓服だけでももらった方がいいよ。
一度なると、大概予期不安からの発作が多いし。
脳が記憶してるから。
薬に抵抗あるなら、お守りとしてもってるだけでも。発作は恥と思うと余計なりやすいよ。
その時のことは忘れて、開き直って(難しいかもしれないけど)
発作起こしましたが何か?くらい図太くしてると段々気にならなくなるよ。
電車の中でも気分が悪いから窓開けますが、何か?
くらいの気持ちで。
倒れたらみんなが変な目で見るどうしよう・・・
なんて考えてると、発作に拍車をかけるよ。
赤面恐怖症だって、赤くなっちゃいけない、いけないと思うと真っ赤になっちゃうし。
と、思う。

65 :名無しの心子知らず:2009/09/25(金) 16:16:25 ID:EqyPeSQp
>>64
確かに開き直り重要だよね。
私は人前で恥とかどーでもいいけど発作自体が怖くてたまんない。
めちゃめちゃ苦しくて辛いでしょう?
もう苦しい思いしたくない。発作が嫌すぎる。
あっ発作きそうっていう血の気の引く感じや落ち着かない感じも最悪。

子供がいるから何かあったら困りますよね。
それが本当プレッシャーでストレスになってる。
実際は別に私がいなくても子供達は生きていくんだけど。

66 :名無しの心子知らず:2009/09/25(金) 20:20:26 ID:T8lwyb+S
パニックもちで幼稚園役員やってます。
早朝からの運動会準備、お弁当、運動会後の打ち上げうんぬん


数日前から心臓がバックバク。
どうか発作がでませんように…。
苦痛で仕方ないけど。子供のために頑張るぞ。


67 :名無しの心子知らず:2009/09/26(土) 00:29:46 ID:X/8RjF/c
みなさん頑張ってるレス見ると一人じゃないんだなぁ、
みんな子持ちで中には仕事もしながら、
いつ来るかわからない発作の不安を持ちながら頑張っていると思うと
良い励みになる。
だからいつもこのすれのぞいてる
みなさん無理せず頑張りましょうね!
子持ち、最近パート始めた疲れと家庭のストレスでいつ来るかちょっと不安の者でした。

68 :名無しの心子知らず:2009/09/27(日) 08:59:41 ID:miV+mb0w
>>66さんも>>67さんも皆様お疲れ様です。
疲れると発作出やすいのでお気をつけ下さいね。
私は幼稚園のお手伝い断ってしまってます…役員だなんて尊敬です!
今年は子供が年長と年少で2人在園中なので何かやらなくちゃいけないかも…。
私も子供の為と自分のリハビリの為に頑張ってみようかな。

リハビリと言えば昨日、子供達と電車に乗って遠くの百貨店まで行ったんですが全く楽しめず帰って来ましたorz
暑かったからか動悸息切れが激しくて怖くなって買い物どころではなかったです。
パニックでなのか分からないけど体力がなくなってるみたいですぐ疲れる。もうやだ。

69 :名無しの心子知らず:2009/09/27(日) 22:15:07 ID:0lxgXXVz
子供の癇癪に耐え切れずデパス噛み砕いたorz
ギャンギャン泣かれると発作きそうになる…orz


70 :名無しの心子知らず:2009/09/29(火) 14:07:44 ID:xm5jxvfR
>>66
去年やりました、義父母も呼んだのでお弁当は5〜6人分。
その前日まで毎日下痢しながら、何とか乗り切りました。
打ち上げは欠席でしたが。
帰ってからは死にながら子供の相手してました。
晩御飯は出前。

大変だよね、今振り返っても自分じゃない気がする。

手を抜ける所は抜いて乗り切っちゃって下さい。


71 :名無しの心子知らず:2009/09/30(水) 02:46:16 ID:CBM97ptv
子供を自分より愛してる?なら吹き飛ばそうぜー

72 :名無しの心子知らず:2009/09/30(水) 13:26:19 ID:NLQcWo5O
パニックについて教えて下さい。
今幼稚園で三人でクラス役員をしています。そのうちの一人は欝持ちでもうひとりは欝&パニ持ち。
その欝パニ持ちの人が事ある毎に
『パニックになるからあなたにお任せするわ』
と言って、仕事をしてくれません。
なのに、何故役員に立候補したのでしょうか?
心理が解らなくて。それでいて、
『どうだったの?何やったの?』
と、聞いてきて、たいした事やらなかったし説明だけで終わったよ
と、言うと
『もっと何かしたりしなかったの?ホントにそれだけ?』
と、しつこく聞いてきます。
何故でしょうか??


暗い建物の中に入る(市民会館みたいな所)と、パニックになりから、今回の子育てセミナーには参加できない!と、いいながらも、映画館へは見に行けるみたいなのですが…
『この前●●観てきた〜』
と、自慢げに話していました。

欝パニックにも沢山の症状は診られると思いますが、こんなに都合よく病状が出るものなのでしょうか?
凄く悩んでいるので教えて下さい。お願いします。

73 :名無しの心子知らず:2009/10/01(木) 01:25:36 ID:TRbHsq0k
>>72
その、しつこく聞いてくるとかはパニックとは関係ないので分かりませんが…
出来ないのに何故役員をやってるのか本人に聞いてみたらどうでしょうか?

パニックの症状はぐぐれば分かると思うのですが人それぞれですので、映画は大丈夫でも役員会議は無理な事もあります。
すぐ抜け出せない状況が苦手な人が多いので拘束されるような会議は無理だったりします。
ここで発作起きたらどうしようというとてつもない不安が湧き上がってきて、まんまと発作起こしたりします。
パニックの人は基本的に常に体調が良くないし(薬も飲んでるし)発作の事が頭から離れる事がありません。
これが非常に苦痛で、何をするにも勇気がいります。

74 :名無しの心子知らず:2009/10/01(木) 16:38:40 ID:7/fQKOt4
>>3さん
私は妊娠初期から8ヶ月の現在までデパスを服用しておりますが…
毎日どのくらい服用されていましたか?
里帰り先の精神科医には1日3錠飲んでも大丈夫とは言われましたが心配です。
他にも飲んでる方がいたら教えてください。
今のところ赤ちゃんに異常はなく順調です。

75 :名無しの心子知らず:2009/10/01(木) 17:25:10 ID:3ZgMRgEH
>>74
血管腫は何処かしらに出るよ。
五体満足で生まれる可能性は高いけれど、血管腫からは免れないみたい。
デパス系のトランキライザ-系の薬を飲んでいて妊娠出産した人知っている限りでは皆血管腫が診られる。
心臓疾患がある子もいますよ。

76 :名無しの心子知らず:2009/10/02(金) 22:18:18 ID:3F1WubwR
>>73
72じゃないけど、上手いことパニ持ちのこと表現しているな〜と感心。

77 :名無しの心子知らず:2009/10/02(金) 22:20:01 ID:rqgwK6oD
>>73
>パニックの人は基本的に常に体調が良くないし(薬も飲んでるし)発作の事が頭から離れる事がありません。
これが非常に苦痛で、何をするにも勇気がいります

ここに大きく頷きます・・・。
やはり皆さんもそうなんですね。

>>72私もパニ持ちで去年役員しましたが、
逃げずに毎回心臓バクバクで下痢しながら時には役員後、力尽きて自転車で倒れたりしながら与えられた事はやりました。

色んな人がいるんだと思います。




78 :名無しの心子知らず:2009/10/03(土) 07:18:34 ID:xf591evw
>>74

>>3です。予定日2週間前まで1日2錠(0.5ミリを朝夕で1錠ずつ)飲んでました。
初期は慣れなくて1ミリを朝夕1錠ずつ飲んでました。仕事しながらでもなんとかなりましたよ。
結局今ギリギリの体調まで我慢して1日0.5ミリ1錠飲んで、時間おいて授乳してます。少し気が楽になってます。
赤乗せて車運転が最近非常にプレッシャーになってしまいました

79 :名無しの心子知らず:2009/10/03(土) 12:38:01 ID:ikr7EtBi
>>75 >>78さんありがとうございます。
>>78さん私も今のところ0.5_を朝夕2錠飲んでいます。
覚悟の上での妊娠なのであと少し不安でいっぱいですが、乗り切りたいです。
車の運転も必要なのに怖いですよね。
お子さんいて大変でしょうけど頑張りましょう。

80 :名無しの心子知らず:2009/10/04(日) 04:07:33 ID:nYRTkj+w
>>75
医療関係者の方ですか?
うちは、血管種でませんでしたよ。
掛かり付けの精神科医師、産婦人科医師、ハイリスク受け入れの大学病院の医師からもそのような説明はありませんでした。
心臓疾患も初耳です。
それはデパスが原因なんですかねぇ。
〉免れない 
ん〜・・・


81 :名無しの心子知らず:2009/10/04(日) 09:48:29 ID:xrnrQEDL
血管種なんてありふれたもの、デパス飲んでなくても出るよ。
あと、いちご状血管種なら小学校行くまでに自然消滅するしね。
私自身、いちご状血管種じゃなくて、もうちょっと難しい
血管種持って生まれたんだけど、すぐ手術して何ともないよ。
親は何も飲んでなかったけどね。
あと、眼にも障害があったんだけどそれも生後すぐに手術して何とも無い。
30年前でさえそれなんだから、今の医学水準だったらちょっとした障害なら何でもないよ。
いたずらに怖がらせるような書き込みしないで欲しいね。

82 :名無しの心子知らず:2009/10/04(日) 15:11:13 ID:rY/1EaN1
今日幼稚園の運動会でした。
娘が2人入園してるので見るのが多いし暑いし疲れたorz
途中で動悸したりでヤバイかと焦ったけど何とか終わった。
何故こんなに体力ないんだろう…泣けてくるわ。
うちの園は運動会半日で終了だけど、小学校は弁当持ちで1日かと思うと倒れそう。
親御さん達、みんな元気そうだったなあ…私も何の心配もなく行事参加したいよ。

83 :名無しの心子知らず:2009/10/04(日) 21:37:20 ID:hfBgrrM2
>>81
本当不安を煽る悪意を感じたわ。
74さん
私はコンスタン、デパス服用してましたが、現在子供はスクスクと育ってます。医者を信じて頑張って下さい。
母乳は頓服程度なら気にしないであげてよし。
3錠飲むようなら初めは絞ってあげたほうがいいですが、実際飲みながらあげてるお母さん沢山いますよ。実際、たいした薬じゃないんですよ。
と言われました。
ハイリスクの産婦人科の先生でしたが・・・
私も妊娠中不安で色んな情報信じてました。
今はもう出産のことだけ考えてネットはあまり見ないほうがいいと思います。
悪意で書かれた色んな情報見ていたら、体に良くないですよ!

84 :名無しの心子知らず:2009/10/04(日) 22:50:27 ID:6FebcYaI
>>82 うちも今日小学校の運動会だった〜
親子競技があるから、すごい不安だったよ。
ここ最近体調悪かったし。薬飲んで、他のお母さん達としゃべってたら気がまぎれた。
何とか無事終わってホッとしてます。
行事があるたびにドキドキ不安だよね。

85 :名無しの心子知らず:2009/10/05(月) 04:01:05 ID:HKAW7mxs
>>84
お疲れ様〜!
親子競技なんて無理〜!!パニになる前は、二時間マラソンしてたけど、パニになってから早足で息があがるのだけで発作起きそうなのに〜
親子競技なんて罰ゲームだよ><
今日は旦那がいなくて怖くて寝れない・・・
ソラポリポリしてもドキドキが止まらない。
とりあえず2ちゃん→ふき掃除→冷蔵庫かたずけ→ベランダ→クーラー口にいれ→水→ソラ
落ちつかない・・・
最近どうしたもんか。
ブラジャー着けてると息苦しいから、タンクトップにパットついてるのしかきれない。
既にタレ乳・・・orz
早く朝にな〜れ!

86 :名無しの心子知らず:2009/10/05(月) 08:21:05 ID:AuWKIkuD
>>85
無事朝を迎えられましたか?旦那様帰って来たかな?
私も旦那が居ないと不安で仕方ない…実家の父に来てもらったりする。(母他界)
私も階段上って心臓ドキドキするだけで予期不安で困ったorz
運動すりゃ誰でも心拍数上がるっつーの!落ち着けー!

あと中川氏が突然死したニュース見たりすると駄目。不安になる。(自殺かもしれんが)
あとこの前あった母親が7歳の子供殺して自殺したニュースも不安になる。
自分も頭狂って子供に何かしちゃったらどうしようと考えてしまう…。
特に料理で包丁持ったり、熱湯がある時に、これで刺しちゃったらとか熱湯かけちゃったらと考えてガクブルする。
みんなと同じように子供は本当に大事で可愛くて、叩いた事だってないのに。
一種の強迫観念的なもの?大事すぎて?たまにこんな変な事考えたりするのも苦痛。
あと人が沢山いる所だと発作も不安だけど自分が急に狂ったらどうしようという不安がある。

旦那に話したら「暇なんじゃない?」って言われたけどorz
子供が2人とも幼稚園入って少し手が離れたからね…専業だし。
忙しい時や悩み事や怒れる事があったりすると考えないもんなぁ。やっぱ暇だからか?

無駄に長文すみませんm(_ _)m

87 :名無しの心子知らず:2009/10/05(月) 15:28:31 ID:qH+8kIuY
>>83さんありがとう。
74です。
正直、ショックでしたが83さんのレスを見て救われました。
まだ不安はいっぱいですが頑張ろうと思います。

88 :名無しの心子知らず:2009/10/06(火) 00:00:52 ID:DK+twhAN
>>86
大丈夫って言い方凄く変なんだけど、大丈夫だよ。
多分中川さんの死因は睡眠薬処方されているのにアルコールを一緒に飲んでしまったからだと思う。
睡眠薬と一緒にアルコールをとらないで下さいって私たちは医者からも薬剤師からも教わっているんだから、大丈夫!
どうしても悪い方向悪い方向に考えてしまうけど、自分はそうはならないって自信持って行こう!

89 :名無しの心子知らず:2009/10/06(火) 01:44:33 ID:ViCEWf4B
>>86さん
85の書きこのものです。
朝8時に子供送り出して寝ました〜
ありがとうございますノシ
本当に、運動時のバクバクは不安発作と勘違いしますよね・・・orz
旦那は帰ってきましたが、よく出張があるので不安です。
そのたびに家のなかうろうろポリポリ・・・

話は変わりますが、パキシルが認可され輸入された時、待ってましたとばかり喜んだんですが、2年3年効果なく、勝手にやめても禁断症状も無くがっかりしたなあ。


90 :名無しの心子知らず:2009/10/06(火) 11:30:32 ID:/gc9oDhQ
>>88さん
ありがとうございます(ノ_・。)
考えすぎておかしくなりそうな時もありますが、自信を持っていきます!
励ましありがとうございますm(_ _)m
大丈夫って言ってもらえるだけで救われます。感謝します。


>>89さん
旦那様出張が多いなんて大変ですね…。
私も旦那がいないとウロウロ落ち着きません。

あとパキシル!効果ありませんでした?!
私は1年間40飲みましたが、飲んでる間は発作なくなりましたよ!
でも太るしだるいし眠いし、まさに「毒」という感じでした…。
発作も出なくなったし減薬断薬したんですが、いわゆるシャンビリで死にそうでしたorz
気合いでやめましたよー!だから止めても何ともなかったなんてスゴイ!
発作くるとまたパキシル飲みたくなりますが止める事考えると辛いのでソラナックスだけで頑張ってます。

91 :名無しの心子知らず:2009/10/06(火) 14:12:51 ID:xzAx3VS/
皆さん兄弟で産んでらっしゃるのかな?
もう一人欲しいけど・・・欲しいけど・・・この体力でこの持病じゃなぁ・・・と諦め気味です。

92 :名無しの心子知らず:2009/10/07(水) 09:56:42 ID:yagT+zKM
パニック障害を発症して2ヶ月近くだけど、私の場合発作というより
なんだか常に体調不良な感じが辛い…。
食欲もないしこれが予期不安なのかな?体調が優れないとやっぱり
気分も落ち込み気味になるし辛いです。
パキシルはこういうのにも効くのかな?断薬はきつそうみたいですね。

今は漢方とメイラックス、頓服でワイパックスといった感じなので
パキシルに興味あるのですが。。

93 :名無しの心子知らず:2009/10/07(水) 12:33:32 ID:0+TPnX+/
私はパキシル処方されたけど、慣れるまで吐き気がある場合があると言われ飲むのを迷ってたらニュースでパキシルが出て、
結局、今処方されていない。

94 :名無しの心子知らず:2009/10/07(水) 14:35:17 ID:ynjaXQLH
>>93
ニュースでパキシルが何だって?

95 :名無しの心子知らず:2009/10/07(水) 15:13:33 ID:m937e6kW
ヨコスレ ごめん


毎日 毎日 弁当作れない
学食になぜかいかないし。施設育ち、母子家庭3人子持ちより

あはは 32日を14000円でどう食べさすんだよ…

あんたら パニックは
疑似だよ(笑)
ざけんな あまえんな(笑)


96 :名無しの心子知らず:2009/10/07(水) 16:01:51 ID:Qa2PB7Bq
>>94
多分これの事かと。
http://www.47news.jp/CN/200905/CN2009050801001022.html

97 :長文ごめんなさい:2009/10/08(木) 01:08:57 ID:PBC1ik9B
パニ歴1年。旦那が出張中の夜中に激しい動悸、吐き気、冷や汗、体の震え、死の恐怖等が襲ってきて発症。
強烈すぎて本当に死ぬかと思った…。予期不安と強迫観念が酷くて、今はソラナックス1日3錠、頓服デパスでしのいでる。
この前の診察からパキシル処方されたが、何か抵抗あって正直飲みたくない。ちゃんと説明受けて処方されたから勝手にやめる訳にいかないし…

>>87
>自分も頭狂って子供に何かしちゃったらどうしようと考えてしまう…。
>特に料理で包丁持ったり、熱湯がある時に、これで刺しちゃったらとか熱湯かけちゃったらと考えてガクブルする。

私も全く一緒!いきなり気が狂ってしまうんじゃないかと焦って発作きたりするし。実際は何も起こらないって分かってるんだけど嫌すぎる。

娘(4歳)の幼稚園バスの送り迎えも苦手。作り笑顔で相槌うったりしてるけど、他のママ達に馴染めない。立ち話したくない。


長文申し訳ない……誰かに聞いて貰いたかった。

98 :名無しの心子知らず:2009/10/08(木) 01:14:36 ID:PBC1ik9B
>>87じゃなくて
>>86
だった。連投ごめんなさい。

99 :名無しの心子知らず:2009/10/08(木) 11:17:29 ID:Bl9qYGVx
>>97
>>86です。同じ様な方がいるなんて…辛いですよね。
変な考えが浮かんできて拭い去れない。
実際頭狂った人ってどんな感じで狂い始めるんだろう…怖い。

あと初めて発作起きた時どうしました?
私は近くに住む義親に来てもらって救急車呼んでしまった…
本当強烈ですよね。忘れられない。辛かった。
それからそこまで酷い発作は1回しかないけれど、予期不安で動悸しょっちゅう。
毎日発作の事ばかり考えて、一瞬目眩がするだけで血の気が引く。
耳鳴りも数ヶ月治らないし、なんじゃこりゃ。

産後病弱になった気がする。

100 :名無しの心子知らず:2009/10/08(木) 13:33:59 ID:DlxcXevQ
笑顔で相槌打ってるなら大丈夫だよ!私がそばを通りかかったら「うらやましいな〜」って思ってしまうかも。
みな頑張っているよね。

今週末、幼稚園の運動会だ・・・何作れば良いのか考えただけでドキドキです。

すし太郎のチラシ寿司と・・・卵焼きと・・・ウィンナーと・・・つ・・・つけもの?
親子揃って少食だから、なんだかメニューも思いつかないorz

101 :名無しの心子知らず:2009/10/09(金) 00:52:00 ID:GWuo15mr
>>99

>>97ですが、旦那の家族と二世帯同居で義父母との関係も良好なんだけど、
初めての発作の時は夜中だったし起こしたら迷惑だと思って旦那に電話して
「体がおかしい。死にそう。」と必死に訴えて、治まるまで2時間程電話越しで耐えてました。

私も>>99サンと似てて強烈な発作は2回くらいしかないんだけど、常に頭がモヤモヤしてて
何となく不安で落ち着かない…。気付けば発作の事ばっか考えてる。

強迫観念(知らぬ間に誰かを傷つけてしまうのでは、等)は厄介ですよね。私の場合、
実際に実行した事ないんだし絶対に起こらないんだから、これからも勝手に妄想するがいいさ!と
自分の脳みそに言い聞かせてます。開き直るというか、違う事考えるようにする。
でもこれがなかなか難しいんですよね…。

>>100
うちも土曜日運動会です…。人が大勢来ると思うと今から胃が痛いです…

102 :名無しの心子知らず:2009/10/09(金) 02:05:46 ID:Rs3Xr7mi
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1224920528/

103 :名無しの心子知らず:2009/10/10(土) 14:56:07 ID:XX8TRDq7
>>101
>>99です。レスありがとうございます。
今日は運動会ですね!楽しめてますか?どうか無事終わりますように…

旦那様との電話で大発作を何とかやり過ごしたなんて凄い!
私はまさにパニックになって「死ぬ…救急車…」状態でした。
強迫観念、私も違う事考えたり「ないないw」と自分に言い聞かせてます。が辛いですね。
例えば人混みに行くと「ここで私が刃物持ってたら…」とか考えてしまうorz
あと逆に被害恐怖で「刃物持った狂った人がきたらどうしよう」という思いもよぎる。

あー入院したい。

104 :名無しの心子知らず:2009/10/12(月) 15:55:56 ID:Um7WYyVN
パキシル服用中です。
効果があるかと言えば、うーん・・・・・。
なんだか、イライラして口調も乱暴になった気がする。
ふざけんなよ!とか、独り言が増えた。
副作用かも知れない。

105 :名無しの心子知らず:2009/10/12(月) 21:57:38 ID:kx9bSK3V
>>97>>99
携帯から便乗すみません!私も似ています。4ヶ月の赤と朝から夜まで2人きりです。
「刃物で赤を刺してしまったら?」、「熱々味噌汁を赤にかけちゃったら?」、「風呂に沈めちゃったら?」等考えて動悸がします。
運転中も人がいるところに突っ込んだらどうしよう、赤乗せたまま運転してて発作きたり狂ったらどうしよう
赤と2人きりの時に私が狂ったら赤はどうなるんだろう、私はもういない方がいいんじゃないかまで考えてしまいます。
あと、赤の姿を見てないと、赤からちょっと離れる時でも赤の事を考えてないと忘れてしまうのではないかと怖くなったりします
現在授乳中の為1日をデパス1錠のみでしのいでいますが、きれる頃が心身苦しい気がします。
断乳できればまた妊娠前のルボックス、メイラックスで治療したい。
折角可愛い我が子と不安いっぱいで過ごすのが辛いです。今も動悸と最近なんですが足首から下のムズムズ感が酷いです。

106 :名無しの心子知らず:2009/10/13(火) 01:29:15 ID:FpGJvnBk
>>105
私もそうだったけど、10ヶ月で目が離せなくなったらそれどころじゃなくなった。
頼む寝てくれ、落ち着いてくれ、逃げるな、それ口に入れるな。
やべえ、スーパー閉まる!旦那、離乳食で忙しいんだ、今日は泊まってくれ、お飯まで面倒みれねえ。

毎日体力仕事であの頃の、早く帰って来て・・・
が嘘のようです・・・
幼稚園とかで自分の時間出来たらまた電車乗るのも一旦躊躇しちゃいそうだけど今は発作から少し救われてるょ〜

107 :名無しの心子知らず:2009/10/13(火) 16:37:50 ID:yG1uJJ6k
>足首から下のムズムズ感が酷いです。
これはムズムズ病?
寝る時なんか、足がムズムズして眠れない、と聞いたことある(テレビでも何度か特集してたよ)
ムズムズ病じゃないかもしれないけど、私も症状強かった時に足がムズムズしたことある。
精神的なものからくるムズムズかもしれないね。

私は子どもが1ヶ月目から母乳あげるの止めたよ。乳首の痛みに耐えられなかったのが理由。
母乳あげたいのは分かるけど、無理しないでね。


108 :名無しの心子知らず:2009/10/13(火) 21:51:38 ID:t6bS+xJN
私は半年で完ミにしました、ぜんぜん眠れなくなったので。

母乳って便利で幸せなんだけど、いずれやめなきゃいけない事だ・・・と割り切った。

109 :名無しの心子知らず:2009/10/13(火) 21:56:01 ID:OP4ZyKT9
今予期不安がする。
目がかすみ、携帯で文字打つ手が震えて吐き気がする。
薬飲んだからもう少ししたら良くなるかも。。
今日は幼稚園の行事とその後のランチを楽しく過ごしてきた。
でも今どっと疲れがでてパニック発作がきそう。
私は子供を傷つけることはしないと思うが、代わりに私自身高い所から飛び降りたくなる。
高層マンションに住んでたら本当にやりかねない。
ベッドに横になります。。

110 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 00:31:46 ID:pRXLIBqq
>>105
>>99です。本当同じですね。
私は子が3歳と2歳の時にパニック発症したので赤ちゃんの頃は幸せでしたが…
でももし今の状態で赤ちゃんのお世話となったら怖くて無理です。
>>105さん、頼れる場所があれば無理せず周りに甘えて下さいね。
そして赤ちゃんを大事な故に過剰に心配になるんだと思います。
大丈夫、赤ちゃんを傷付けたりする事はありません。
怖いけどお互い前向きに頑張りましょうね!!

>>109
今日は大丈夫でしょうか?
私もママ友などとお出掛けして帰って来るとドッと疲れて発作が出そうになります。
毎日目が霞むし目眩がするし頭が重いし倒れそうだし血の気引くし最悪です。
私も高い所は飛び降りてしまいそうで怖いです。
あと駅のホームも電車に吸い込まれそうで怖いです…。

111 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 09:07:32 ID:xEQs9OYx
苦しい…怖い

112 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 09:22:56 ID:qZGqv+aI
病んでいて大変なのは分かるけど、「赤に熱湯かけたらどうだろ?とか包丁で刺したら……」とか最低。まだ自分が飛び降りたいとかの人の方がまともだ。
いつまでたっても構って欲しいチャン悲劇のヒロイン気取りで赤が気の毒。まともな母親に愛されたかっただろうに。
悪いけど欝とかパニ持ちの人は自己中な人が多いからできれば近寄りたくない。


113 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 09:29:36 ID:8ZPAmEM1
>>109です。

>>110
気にかけてくれてありがとう。
あの後無理矢理寝ました。心臓発作で死ねばいっそ気が楽なのにと投げやりな気持ちでいたら、いつの間にか寝てました。
朝と昼は元気なのに夕方になると軽い動悸とめまい、夜が怖いです。

>>111
大丈夫ですか?
気休めだけど頓服薬飲んで横になってくださいね。


114 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 10:57:28 ID:N2YItT7W
ママ友のことなんですが、以前、自分はパニック障害になってーという話を
していました。
今は、完治しているのかしていないのかわかりません。聞きにくいです。
普段は元気な感じでしっかりしてるなという印象です。
しかし、疲れやすいのか?よく、「疲れたー」といい、子供の面倒は「一人の時間が
欲しい」から主に旦那さんが見てくれてるようです。

春から友達になり、最近、「?」と感じることが出て来たので聞いてください。
彼女がこの前、話してた事と今、聞いた事・・話が全然違ってたりするのです。
例えば、この前
「最近、旦那が子供のこと怒鳴るから嫌だ」と言ってたのに、「旦那、子供の事怒ったこと
一度もない。聞いた事ない」など。
病気とは関係ないんでしょうか?本当は繊細な人だとか・・・?
悪気ないのはわかるし、人に迷惑をかける言い違いではないので、私が気にしすぎなのかも
しれませんが。
ただ、こういうのが何度かあったのでどうなのかな、と思って。
指摘はやめた方がいいですよね。彼女のことは好きなので、これからもお付き合いしていきたいです。

115 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 11:01:55 ID:N2YItT7W
114です。
>子供の面倒は「一人の時間が
欲しい」から主に旦那さんが見てくれてるようです。

旦那さんが休みの時です。普段は彼女が付きっきりです。

>よく、「疲れたー」といい、

「私、体力がある」というわりに「疲れた」が口癖?っぽい。
私からすると、なぜ?です。

116 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 11:51:55 ID:UVzPZMXB
>>105
そういう考えは強迫性障害ぽいから、(起こると怖いことを、考えてしまい
その考えから抜けられない)早く抗鬱剤を処方してもらったほうが楽だよ。
授乳したい気持ちはあるだろうけど、お母さんが楽しいほうがいいと思う。

足むずむずは鉄分がたりないことも原因だからマルチビタミンで軽減する
と思うよ。

疲れているときは怖い考えが頭から離れないのは普通の人でもよく
あることだから、無理しないでね。

117 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 16:01:39 ID:DDWDFZQY
>>114
ぴっくりした! だって、あたしの友達にそっくりだから。
言うことが、ころころかわる。てか、真逆のことを言うんだよ。
もう、長いつきあいなんだけど、だんだん???・・・。
旦那さんとの出会いに関して、ナンパ・見合い・紹介と、ころころ。
1番、やっかいなのは相談ごとを受ける時。
まじめに相談に乗るとバカを見るかんじ。
パニと言ったり、橋本病と言ったり、持病もころころ変わる。
病院には、行ってないと言ったり薬を飲んでいるから二人目は、無理とか。
おかしいんちゃう?と、思ってから少し距離を置くことにしたよ。
あなたが、付き合いたいと思うなら、余計なお世話だけど。
これって、虚言癖?

118 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 20:07:43 ID:N2YItT7W
>>117
レスありがとうございます。
そういえば、旦那さんのことも「全然、会話ない」と言ってたのに、
「私、愛されてるから」など、ありましたね・・・。
子供を通じてのママ友なので、べったりという感じではなく。
踏み込んだ関係ではないのですが、このくらいの距離がいいのかな。
虚言癖の可能性もありますよね。
だとしたら、自覚ないんでしょうね。実際、話してるの聞いてると普通に
話してる。この前、話した事はなかったことになってるように。
こういう人は会った事なかったので、もしかしてパニックと関係あったりするのかと
思いましたが、そういうわけではなさそうですね。

119 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 20:45:52 ID:o4M7hxOZ
>116
マルチビタミンには鉄も入ってたのか・・・
両方飲んでた私バカバカ

120 :名無しの心子知らず:2009/10/15(木) 21:09:22 ID:pRXLIBqq
>>112
誤解してるなぁ。
まぁスルーでいいか。

121 :名無しの心子知らず:2009/10/16(金) 01:02:05 ID:nir0xRik
体調がすぐれない。

なんか、嫌な気分。予期不安で目がさめてしまった。

気持ち悪い。怖い。



122 :名無しの心子知らず:2009/10/16(金) 03:22:39 ID:o1SCHZdX
>>121
大丈夫?
頓服は?
もうすぐ朝だよ。
窓開けて外の空気吸うのも手だよ。
思い切ってテレビつけてみたり・・・

123 :名無しの心子知らず:2009/10/16(金) 07:44:41 ID:nir0xRik
122さん、ありがとう。121です。

頓服のんで、少しテレビ見て落ち着いたので、あとはふとんの中でなんとかやりすごして朝を迎えました。

優しい言葉、ありがとう。救われた思いです。



124 :名無しの心子知らず:2009/10/16(金) 09:58:46 ID:o1SCHZdX
>>123
良かった〜
夜中ってくるよね〜
ノシ

125 :名無しの心子知らず:2009/10/16(金) 16:59:55 ID:wY9oMh+G
118さん。
パニとは、関係ないと思う。
自分で言ったこと何も覚えていないみたいだよね。
最近は、言ってること全てが嘘っぽく見えるよ。
教育上、よくないと思うしパニより厄介かもよ。

126 :名無しの心子知らず:2009/10/17(土) 21:03:31 ID:nwtCIm1Z
夜寝た後、一時間くらいしたら動悸と不安で起きてしまう・・・
この頃毎日だ。睡眠障害なんかなあ。
妊娠考えてるから薬やめてるんだけど、夜が怖くてたまらない。
早く朝日浴びたい。

127 :名無しの心子知らず:2009/10/18(日) 01:02:43 ID:wxk0dYgL
>>126
薬止めてるのは辛いですね…。
多分安定剤飲めば動悸や不安は軽くなると思うんですが…。

私も今日動悸して怖かった。まぁ動悸なんてしょっちゅうなんだけど。
体力なくてすぐ疲れて眠くなるし、動悸や目眩で発作に怯えて…もうやだ。

128 :名無しの心子知らず:2009/10/18(日) 19:22:51 ID:JqnF/iBf
こんばんは、以前書き込んだ36です。
いま動悸がでて焦燥感でいっぱい。
突然どうなってんだろ、私。
泣きたい気持ちで恐いよ!

>>39
レス遅くなってすみません。
優しい言葉ありがとう。
分かって貰えて読んだ時泣けた(涙)


129 :名無しの心子知らず:2009/10/18(日) 22:08:57 ID:moqG8Bcj
>>128さん。
今は落ち着きましたか?少しでも良くなっている事を願います。

私も今、嫌な感じが襲ってきたのでソラナックスを飲みました。
本当になんなんだろう…って涙出ちゃいますよね。


130 :名無しの心子知らず:2009/10/20(火) 09:04:40 ID:QZnJzs8b
>>119
ごめん。自分の飲んでるのマルチビタミン&ミネラルだった。
マルチビタミンだけには鉄入ってない。


131 :名無しの心子知らず:2009/10/20(火) 16:46:48 ID:liZCnjRF
先生は、規則正しい生活をして、
とにかく夜は、しっかり眠るようにって、言われる。
そうしないと、治らないって・・・・・。
分かるけど、それが出来れば苦労しないよね。

132 :名無しの心子知らず:2009/10/20(火) 17:55:55 ID:9TTdcWOc
PMSの時期が一番体調良くない。パニック発作が起きるのはいつもこの時期です。

さっきまではなんでもなかったのに、急に予期不安→パニック発作というパターン。PMSの時期は自分の体調が読めないから、本当に怖いです。それに加えこのPMS期は夜眠れなくなってしまいます。寝不足はよくないですね。とにかく悪循環。思考も鬱になってしまいがちです。

子供がぐずぐず言い出すと、私の気持ちも不安定になります。子供のせいにしたくはないけれど。


133 :名無しの心子知らず:2009/10/20(火) 19:01:52 ID:JHzhQ7pA
>>132さん
全てが私と一緒です。
産前は、こんな事なかったのに…。
私の場合、生理中や生理後もふらつきや不安感が残るので、本当に辛くて…。
私は加味逍遙散が若干効いている感じですが、発作に備えてのソラナックスは手放せません。
もう、いつまで続くんだろう。(愚痴すみません)

134 :名無しの心子知らず:2009/10/21(水) 16:46:08 ID:M2OP7fwq
>>133さん

愚痴でもなんでも、辛い気持ちを吐き出すことは大切ですよ。
PMSも全くストレスに感じていない人もいるし、パニック障害だってまだまだ理解が進んでいない部分が多いし、やりにくさ(生きにくさ)を感じます。



135 :133:2009/10/21(水) 21:06:28 ID:TkRir0Xn
>>134さん
ありがとうございます。なった人にしかわからない辛さ…ありますよね。

ママ友や姑などに話しても「性格の問題」と流されてしまって。
このスレで愚痴や悩みを聞いて頂き、>>134さんをはじめ、皆さんには本当に救われています。
今日も無気力、疲労感で苦しい。(特に夜がだめです。)

136 :名無しの心子知らず:2009/10/21(水) 21:25:39 ID:CPNhfkNa
動悸と抑えられないイライラ、意味無く襲ってくる不安感に泣きそうになります。
ただの甘えかと長い間受診しませんでしたが
頭痛も毎朝起きる度ひどく、これはおかしいと受診しました。
パニックと診断され寝る前だけ薬を飲んでいますが
嘘のように朝頭痛がしなくなりました。
でも会社へ行くのも家の事をするのも苦痛で仕方ありません。
ゆっくり休みたいな…
子供と旦那には笑顔でいたいのに最近は笑えません。
無表情、喋る事さえ嫌になりました。
パニック?鬱?
自分がすごく嫌です

137 :名無しの心子知らず:2009/10/22(木) 10:46:44 ID:AyYJt3iE
>>136
発作は起きた事ありますでしょうか?
過呼吸めまい動悸などが一気にくる、死ぬのではないかと思う程の発作です。
この発作が出て初めて『パニック障害』となります。
発作を経験されていなければ違う病気も考えられるかと思います。

138 :名無しの心子知らず:2009/10/22(木) 12:10:49 ID:OSh+a0fn
パイにこだわって殆どデパスも飲まずにきた約5ヶ月の>>3です。
心身がそろそろ限界、せめて離乳食までは母乳でと思いつつSSRI治療で体を元気にして赤ちゃんと暮らしたくなりました。
産まれてきて、当時まだ出てもいなかったパイを一生懸命吸ってくれてしっかり出るようにしてくれたのに本当に申し訳なく、悔しいです
どちらが赤ちゃんの為にいいのか悩んでいてまだ葛藤はありますが、次回の受診までには決めたいです。
あの時レス下さった方々ありがとうございました。

139 :名無しの心子知らず:2009/10/22(木) 13:06:34 ID:XMUGhrp3
パキシルを飲んだ妊婦から(^q^)てんすが大量生産されている拳 
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1256113384/

パキは止めるの辛かったけど、他の薬に移行しておいて良かった・・・。
医師に言いにくい人は、
「このお薬だとなんだか吐き気がして不安になるので変えてください」がいいよ。

140 :名無しの心子知らず:2009/10/26(月) 16:53:49 ID:7h4Cfnp0
インフルエンザ、子供の学校とかでも学年閉鎖とか出てきて、なんか怖くて。

怖い、どうしようって考えてたら、体調が悪くなってきて、予期不安が起きてる。情けないけど。

関係のないネガティブな感情から、発作が引き起こされてしまうことがよくあるので、気をつけているのだけれど。

インフルエンザ、これからますます流行るのかな?嫌だ。

141 :名無しの心子知らず:2009/10/27(火) 17:05:27 ID:Cz1l4dxh
皆さん受診のときはお子さん連れていかれてますか?今行っている病院が子供は・・・
と受付な人に嫌な顔されたので、薬だけもらう形でやってきたのですが、症状が酷くなり、受診した所、何でもっと早く受診しなかったんだ、と言われました。病院代や預けるお金(近くに親等)いないため、考えての行動だったのですが・・・
本当に厄介な病気で落ち込みます・・・
昔、分から無くてでも死ぬんじゃないかと、救急車呼んだ時もこんなことで呼ぶな!と怒られたこともフラッシュバックで、どうしても自分で我慢してしまい、最近どんどん発作が酷くなってきました。
子供は外に出たいのに、ここ一週間怖くて。
また、お医者さんとの相性等聞かせて頂けたら幸いです。

142 :名無しの心子知らず:2009/10/28(水) 01:52:19 ID:6kzBYzBm
>>141
大丈夫ですか?お辛いですね…。
お子さんはおいくつですか?一人での育児、お疲れ様です。

私も初めての発作の時は救急車を呼びました。
初めての場合、呼んでも良いレベルだと思います。
救急車到着時には歩ける位になっていたので救急隊に微妙な顔はされましたが…。
でも本当に死ぬかと思ったんです。あの動悸や目眩、何が何だか分からなかった。

あとうちの病院は子連れOKです。OKな所を選びました。
先生は「体調どう?」と聞いてくるだけで何の役にも立ちません。
聞くだけ聞いてカルテに書いて「じゃ今までと同じ薬出しておくね」で終了。
薬貰う為に診察受けてるようなものです。自力で治すしかないんでしょうかね。

143 :名無しの心子知らず:2009/10/28(水) 12:04:18 ID:prDixcfm
うちも病院子供同伴OKです。

先日、旦那が飲みすぎで夜中にものすごい嘔吐しました。
ちゃんとトイレで吐いてたんですが眠ってる最中にうめき声で起きて吐いてるのが判った瞬間恐くて恐くて震えました。
なんとか勇気を出して背中をさすりましたが、あまりの気の弱さに落ち込みました。

ただの飲みすぎだから良かったものの、これが病気だったら、
自分が介護して病院まで連れて行けるんだろうか?・・・とか考えました。

144 :名無しの心子知らず:2009/10/28(水) 12:15:18 ID:Z5vVUj/E
ここでママ友ほしい・・・。
知ってる人と一緒なら、1駅くらい乗れそう。
「隣り駅で子供の物何か買うの目標ね!」とか。
一緒に行動範囲広げる練習する人がほしいや。

145 :名無しの心子知らず:2009/10/28(水) 12:38:43 ID:Wi9fJ963
>>142>>143さん
はりお子さん同伴OKですよね。
ましてや内科も併設しているところなのに・・・
やはり医者との相性って重要ですよね。
この状態のままだと子供にも良くないので転院考えてます。
今11ヶ月だからかも知れませんが・・・

146 :名無しの心子知らず:2009/10/31(土) 10:38:30 ID:szheCI3j
>>145
大丈夫ですか?その病院はやはり転院を考えた方が良さそうな気がします。
私が掛かっている心療内科は子供連れOKの所で土曜も診察してくれています。
旦那も必ず付き添ってくれるか私の代わりに行ってくれています。
自分だけでは全て説明難しいし、
家庭内でどういった時に発作が起きたかを客観的に話してくれているので何とかなっています。
家族の理解がないとこの病気って本当に難しいorz

147 :名無しの心子知らず:2009/10/31(土) 21:25:37 ID:s4EUOdaN
>>146さん145です。
ありがとうございます。
旦那さん優しいですね〜
うらやましい〜
早速、今日、紹介状無しで見てくれる所に診察に行きました。
凄く話を聞いてくれて、良い所が見つかりました。
前の所は訳の分からない漢方をばんばん出したり、薬の説明もなし、話は聞かず、一方的に「これ飲めばなおるから!」
と言う医者だったので、本当に変えて良かったです。受付の人も知り合には「あら○○さん元気〜?」
と混雑時もその調子。
そんな中にパニック障害の症状で受診しに行ったのが間違いでした。
まだ予期不安が続いたり、脈拍がつねに速く、この先の不安も強くありますが、本当に今日の先生は良かったです。
146さん、皆さんありがとうございました。

148 :名無しの心子知らず:2009/11/01(日) 17:42:47 ID:R5J7ceiA
「購入しなければ地獄に落ちる」

福岡県警は7日、「購入しなければ地獄に落ちる」と不安をあおり水晶の置物を売り付けたとして、特定商取引法違反の疑いで
統一教会福岡教会など4カ所を家宅捜索し、自称統一教会員で韓国籍の無職金純姫容疑者(61)を逮捕した。
県警によると、「間違いありません」と容疑を認めている。
逮捕容疑は2008年6月、福岡市の女性(57)に「あなたの先祖は因縁が深い。
購入しなければ地獄に落ちる」と不安をあおり、水晶の置物2個を計約300万円で販売した疑い。
(共同)
ttp://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20090507-491560.html

149 :名無しの心子知らず:2009/11/01(日) 18:42:27 ID:cbA6mY1j
>>138
薬無しで頑張って来られてたのに本当に悔しいですよね。
しかも、完母なんて・・・読んでて目から汗がでてきたよ。

150 :名無しの心子知らず:2009/11/02(月) 13:51:58 ID:LUFoh4HM
>>144
同じく〜
誰も知り合いもいないし、もうきつい。

151 :名無しの心子知らず:2009/11/04(水) 17:33:11 ID:Oa8+m/ZZ
母親の態度、言葉で傷ついて、そのたび予期不安→パニック発作を起こしてしまうのが辛い。

病気そのものの事を言われる訳ではないんだけど、小さいころからいわゆる機能不全家族で育ってきたので、実家(特に母親)の人の態度や言葉にいちいち敏感になってしまう。それを理由にしたくないのだけれど、やっぱり体調悪くなるのは振り回されているとき。

情けない。苦しい。

152 :名無しの心子知らず:2009/11/06(金) 16:43:12 ID:lAcu9wGT
二人目希望でパキシルを止めて3ヶ月。
頓服(ソラナックスとリーゼ)でなんとかやってきたけど、
1ヶ月ほど前に発作を起こしてからというもの毎日予期不安がひどい。
発作がおきた夕方になると特に落ち着かなくなる。
しかも落ち込みもひどくて夜になると意味もなく泣けてくる。
私がパニックだということで旦那や娘に我慢をさせてるかと申し訳なくなる。
二人目どころか今生きていくのも辛い。
パニックじゃなかったら今頃・・・なんて考えてばかり。
なってしまったものは仕方ないのに。
また這い上がれるんだろうか。
毎日苦しくて仕方がない。

153 :名無しの心子知らず:2009/11/06(金) 20:06:13 ID:IaYI54in
>152
パキシルなんていきなり止めるのはきついよ。
少しずつ移行しなきゃ。

2人目望めるだけ強いと思うよ、うちは無理。

154 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 03:30:15 ID:hrYGSKvC
>>152
分かる、すごく分かります。
私もパキシル止めたよ。すごい離脱で辛かったけど3ヶ月位で止めた。
で、ソラナックスだけで過ごしてるんだけど、予期不安とプチ発作が頻繁。
パキシル止めるの早かったか?と思ったけど、副作用でどうにも体がだるくてね。
発作は起こらなかったけど劇薬でヤバイ感じしたし何とか止めた。

辛いですよね。私もこんな時間に起きてるのは予期不安で眠れないから。
どうしたら克服出来るんでしょうね…。気の持ちようなんでしょうか?
取り越し苦労というか、体調不良の事ばかり考えて、今の幸せ見失ってる。
もうやだやだやだやだやだ

155 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 09:31:45 ID:byw8zpC7
>>152
徐々に減薬じゃ無くっていきなり止めた?
いきなり止めると結構辛いから無理はしないように先生に頼んでしてもらっている?
なんか心配。

私はパキシル飲んだ事あるけど体質的にあわなかったから同じSSRI系のトレドミンだしてもらってたよ。
そちらは妊娠判明まで飲んでいたけどその後も大丈夫だった。あくまで私の場合だけだからね。
今はソラだけで育児しているけど、大きい発作が出た時の事考えると2人目なんて考えられなくて無理だから>>152は凄いな。

156 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 13:46:28 ID:AjCf3J4c
私も産後しばらくして発作連発。
ソラとデパス再開したけど普段の予期不安が酷い。
上の方に書いてあったけど、少しでもマイナスなニュースで不安になり、発作が誘発される。
産後、引っ越ししたから周りに知り合いもいないし、近所同士で挨拶するようなマンションじゃないし。
発作起きて初めて自分のおかれた環境再認識したら、誰も知り合いいなかった・・・。
不安で薬の数数えてばかり・・・
一日が長い・・・

157 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 15:28:24 ID:g+RXxWfc
私も1人目がもう5歳で、二人目が欲しくて悩んでいるけれど、
実際、この体力、度量の無さ(すぐ動悸したり震えたり話が理解できなかったり)で、
子供を産み育ててきた事ですら奇跡と思える。

甘えてるかしら、と思ったり、確かに普通の人に比べて全てが劣っているのは自覚出来るので、
過ぎた望みだ諦めろ、とブツブツ悩む。

しかし、上は女の子だからかなぁ、「自分で産む!頑張る!弟か妹産むよ!」って言葉聞いて、
本当に本当に申し訳ない気持ちでいっぱいになった。

リミットはまだ5年位あるけど、実家も頼れないし、旦那も毎日遅いし、この体調じゃ無理だろうなとは思う。
娘と細々生きていくので精一杯だ。

でももう一人欲しいって気持ちは、怨念みたいにわきあがってくる。

158 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 16:40:19 ID:7R03Rejb
>>157
産みたいなら産んでみるのもいいかも
2番目3番目と下にいくにしたがって、良い意味で親もいい加減になるから
最初の子に比べたらずっと楽に育てられるよ
内臓に持病があって産みたくても産めない人からみたら贅沢な悩みだと言われちゃうよ
上が女の子なら尚更。きっとママを助けてくれるはず
ひとりで育てようとしないで、家族みんなで育てて行く気で産んでみたら?
とりあえず、旦那さんと真剣に話合ってみて!


159 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 16:45:35 ID:ALPqFvsl
>>152です。
パキシルはずっと10mg/日でやってきて、
今の状態なら大丈夫だろうと医師に言われての断薬でした。
最初の10日ほどは辛かったけど、それを乗り越えると頓服もほとんど飲まずこれたので
意外と簡単に断薬できたんだなと思っていたところでした。
でも今はソラナックスを毎日飲む日々。
次の通院の際にはもう一度医師と相談してこようと思います。

ところで、みなさん二人目妊娠ってどれくらい考えていますか?
今の状態ではまだ望めないけれど、
いつかもう少し安定したら・・・とどこかで希望を持ってしまいます。
毎日その葛藤でまた自分を責めてしまう。
きっぱり一人っ子!と決められずにいるのも辛いなぁ。

160 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 20:32:21 ID:bfpQHrys
予期不安か。吐き気と、息吸いたくても少ししか吸えなくて苦しい。胸が痛い。怖い。

びくびくしながら生きるの、疲れたよ。

161 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 21:08:57 ID:AjCf3J4c
>>160
凄く分かります。
吐く息が一日中浅い。
不安感が起きた時から始まる。

162 :名無しの心子知らず:2009/11/07(土) 22:56:56 ID:UVHz5aoQ
>>160さん
私も同じです。先ほどリーゼを飲んで、少し落ち着きました。

不安になる度、行き場がなくて…ここのスレを読んだり、書き込ませてもらったりして何とか乗り切っています。


いつか良くなるのかな…。

163 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 09:52:46 ID:2jcyKOdd
>>158
ありがとうございます。

もう博打でしかないとは思うんですが(これは健康な方にも言える事ですが)、
もう少しコンディション(せめて動悸は)良くなって挑みたいです。

胎児の為にも、今が良い状態とは思えないので。




164 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 11:38:34 ID:q8HRJnTq
頓服だけで頑張ってる人多いんだね。
自分はソラナックスだけじゃ全然ダメだったけど
メイラックス1mgを寝る前に飲みはじめたら予期不安も減って落ち着いてきたよ。

【長期型】メイラックス・レスタス10
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1247397222/

165 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 15:04:59 ID:D1eUkzFx
>>164
メイラックス良さそう。私はソラナックスだけで生きてるけど辛い。

今、旦那に子供預けて友達に会ってきたんだけど疲れた…。
普段は子供預けて友達と会うなんて全くしないんだけど、ちょっと用事があって。
車で20分の場所でランチ、それだけでも予期不安で疲れた。
色々話したけど頭はボーッとするし何だか離人感出て訳わかんなかった。
帰りもボーッとしつつも発作が心配で事故しないように緊張して走って。

何でこんな体になってしまったんだろう(泣)
友達は海外旅行に一週間も行ってきたらしく羨ましかったよ…。

166 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 22:20:24 ID:Ah2SDBmP
>>164
メイラックスって長期方なのか。
今本当に、ソラとデパが効きが短くて困ってるから変えて貰いたいなあ。
医者って人によって変なプライドが高い人多いから、薬変えてっていったら嫌な顔するだろうなあ。
ネットで調べたって言ったら疑われそうだし、けどメイラックスに変えて欲しい。
とにかく散々体質が変わったのか、笑ってしまうくらいソラナックスが全く効かない。

167 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 22:26:00 ID:7S9ZQznw
>>165さん
友達のはつらつとした生活を見ると、すごく凹みますよね。
私は、気心許してるはずの親友にでさえ、発作が気になって気を使う→帰ってきてぐったり→具合悪くなると言う感じで、本当に辛くなります。
離人感も、私もとても酷くてたまに怖くなります。主治医には必ず治るからと言われましたが、一体いつになったら治るのか…先が見えないです。

今日は、身体的な症状が特に辛い。
吐き気、動悸、ふらつき。早く解放されたいです。

168 :名無しの心子知らず:2009/11/08(日) 22:36:36 ID:EoisZC9W
私もメイラックス飲んでいる。
最初ソラナックスだけだったけど、効かないから追加された。
毎日寝る前だけ飲む事にしてもらった。
SSRI飲む?って聞かれたけど、飲んだらずっと寝てしまうので嫌だった。
飲まないとテンションが上がったままになるから良くないんだけどね。

眠剤もすっぱりやめられた。眠りは浅くなったけど、夜中でも子供が泣いたらすぐに起きられるのには変えられないや。

169 :mi:2009/11/09(月) 00:58:51 ID:mQV/hqDQ
初めまして。
最近救急車で運ばれてからパニ診断されて毎日辛いです。
みんなの前では平然を装っているケド…
車や大きい音、夜がダメですが仕事や保育園など車は毎日数時間乗るのにかなり苦痛で息苦しく必死に運転して疲れきってしまいます。
薬飲むと気持ち悪くご飯が全く食べられないので勝手に飲まなくしてますがこのまま薬に頼らず良くはならないでしょうか?

170 :うざわ:2009/11/09(月) 01:27:48 ID:kfBm90X+
>>163このままだと
まともに子育てもできないんじゃないかしら?いっその事、鉄ゴーシの中で一生暮らせば?子供忘れて治療しなきゃね。
世間で言うキチ外なんだから自覚しないとね。

さてと、明日は親子遠足だ。楽しんで来ようっと。

171 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 03:33:52 ID:i253a716
>>170
無知でアホって恥ずかしいね。
子供に虐待でもしてるんじゃないの?
そのうちあんたが塀の中に入ったりしてww
わざわざスレチのとこに来るのも、普段他の人に相手にされてないんだろーね。
こんな気持ち悪い人にうちの子近づけたくないわ〜
子供自体本当にいるのかしらねーw

172 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 08:26:20 ID:yNi3AGOt
>>169
良くなるんじゃない?
中には発作が心臓病とかが原因じゃないってわかっただけで、軽減する人もいるみたいだから
だけど、あなが勝手に薬をやめたりしてはいけないと思う
吐き気がして困るなら、まず医者に相談しなよ


173 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 08:57:20 ID:mvP4iX44
>>169
自己判断で飲むのやめると良い事ないよ
確かに気持ちの問題かも知れないけど

あたしは勝手に薬やめて幻聴に悩まされるようになったから…
酷くなる前に医者に相談したほうが良い

174 :mi:2009/11/09(月) 11:12:10 ID:mQV/hqDQ
ありがとうございますm(__)m
勝手に止めたらよくないですよね…
現に症状は良くなっているかと言ったらそんな事ないので。
今は子供や旦那がインフルエンザになってしまい病院に行く時間がないのでみんなが治ったら行って来ようと思います。
旦那や義母にいいって言われて薬飲まなくしてから毎日梅酒を一杯飲んで寝てるのですがこれって効果あるんでしょうか?
この間梅酒飲んだ後に発作の前兆があり、お酒飲んでしまったので薬が飲めずに頑張って自己呼吸でなんとか治まり気づいた時には寝てしまっていたのですが、翌日は最悪な目覚めでした(;_;)

175 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 11:35:43 ID:kZxzHtGg
妊娠中に欝&パニック障害だろうと内科、甲状腺専門クリニック、産婦人科で言われ心療内科行くように言われました。
でも自分で認めたくないし受け入れれません。

産後はもっと酷くなり体調不良を訴え内科や婦人科行って検査しても異常ないから精神的なものと言われ
抗欝剤や精神安定剤、痛み止め、胃薬などを処方されました。

でも、こういう薬は飲むと楽になるんでしょうが依存するのが怖く一度も飲んでいません。

何とか自分で立ち直れないもんでしょうか…

追い詰められると自虐行為したり
旦那を怒らせて殴られ
体に傷や怪我が絶えません。
最近は殴られた衝撃で鼓膜に穴が開き耳がおかしくなりました。

このままでは いけないと焦ります。

でも薬には頼りたくないんです。

アドバイス下さい。

176 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 11:38:58 ID:mvP4iX44
>>174
インフル…(・ω・`)
早く良くなるといいですね

梅酒飲むなら養命酒の方が良いんじゃないかな

寝酒に1杯とか普通の人なら梅酒で良いと思うけど
へたにアルコール飲んで神経に刺激与えたらよくないし…
専門家じゃないからよくわかんないけど;






177 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 11:51:35 ID:mvP4iX44
>>175
マタニティーブルーとか産後鬱とか
色々あるから何とも言えないけど

母乳で育てるなら薬も考えものだしね…

あたしは開き直る事で乗り切ったよ
例え精神的に辛くても子供の為に病気ごときに負けてたまるかって。

シングルだから尚更強くならなきゃって必死で生活してたら
悩む余裕もなくなってなんとかなった

その時の反動が今になって出てきてるんだけどね…笑


178 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 11:55:22 ID:Kwgf+Qp5
ママスタみたいなサイト見つけたから報告
http://mama.bricks42.jp/
最近オープンしたみたい

179 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 13:15:03 ID:hafj2/Fi
>>175
辛そうだね。良く頑張ったね。

無理に薬を飲む必要はないけど今のあなたにするべき事は信頼できる精神科やカウンセラーを見つける事だと思います。ちゃんとこっちの話しを聞いてもらい薬についても話し合って納得したら飲んだらどうかな?

後、旦那さんの事だけど怒らせるどうこうじゃなくて暴力を振るうのは立派なDVで病気だよ?止めないようなら子供の為にも旦那さんとの関係を考えた方がいいと思う。

180 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 14:40:03 ID:kZxzHtGg
ありがとうございますm(__)m
>>177
尊敬します。
私も見習ってもっと頑張ってしっかりしなきゃだめですね。

皆頑張ってるのに、こんな自分が情けなくて大嫌いです。

凄く頑張ってこられたから今、反動あるんですね。


>>179
ありがとうございます。
精神科やカウンセラーですか…
病院も薬も怖くて、中々踏み出せずにいます。
旦那にも病院は反対されてます。

DVですか。
私がおかしくなって旦那に当たり酷い事を言ってしまうせいなので仕方ない気がします。
私が逆なら旦那殴ってるだろうし。
旦那から見たら最悪な妻だと思います。

181 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 15:14:17 ID:mvP4iX44
>>180
尊敬する程の事じゃないよ
あの時ちゃんと治す努力してたら…って今は後悔してるしね

旦那さんに暴言吐いちゃう気持ちもわかる

あたしは旦那いないから家族に暴言吐いてボコボコにされてたよ
それで耐え切れなくなって、子供と二人で家を出た

暴言吐くのも暴力振るわれるのも後味が悪いだけ。
変わりたいなら今は病院が最優先じゃないかな…?

DVがエスカレートする前に手を打とう
身も心もボロボロになったら子供が可哀想だよ


182 :名無しの心子知らず:2009/11/09(月) 19:42:35 ID:kZxzHtGg
>>180
レスありがとうございます。
後悔してるんですか。

家族に殴られてたんですね。
お家を出る勇気があって凄いです。
私には、そんな根性ないです…

私が行くとしたら病院は精神科、心療内科、カウンセリング?のどこが適してるんでしょうか?


183 :名無しの心子知らず:2009/11/10(火) 07:05:01 ID:lFUPrmt0
パニックにはカフェイン、アルコールは駄目じゃなかった?

184 :mi:2009/11/10(火) 10:33:45 ID:afLCRhMW
>>176さん
インフルエンザ私もなってしまいました(;_;)/
家族4人かかってしまい無事なのは長女のみ…
インフルエンザにかかって熱で辛いから今はパニの事を忘れられてます(苦笑
>>183さん
アルコールよくないんですか?
ニコチンとカフェインは良くないって聞いたことあるんですが、梅酒や養命酒もよくないんですかね

185 :名無しの心子知らず:2009/11/10(火) 15:45:01 ID:B1/Saf7F
>>184
横レスだけどパニックの不安をアルコールで紛らすとアルコール依存症になりやすいのはパニック障害の仕様。
楽しい時のアルコールもほとほどにしないと、アルコールが抜けた時覚醒し、脳が神経過敏になりパニックになりやすい。
カフェイン、炭酸、アルコール、タバコは避けるべきだし、不安感を感じているときにアルコールを口にしないほうがいい。
薬を飲んでとりあえず脳の誤作動を止め、認知療法→行動療法→減薬→断薬
何年間かかるかわからないけど、まずは薬飲んで症状を抑えた方がいい。

186 :名無しの心子知らず:2009/11/10(火) 19:57:40 ID:nsFQULax
パニの薬ちょっとまとめてみました。

【抗不安薬】
即効性があり副作用が少ない。発作が起きた時の頓服(長期型除く)としても使える。
しかし長期間服用していると耐性がついて効きにくくなる、依存性があるといわれている。
作用時間別↓
【短期型】デパス、リーゼ(デパスのほうが強力)
【中期型】ソラナックス、ワイパックス、レキソタン
【長期型】メイラックス、レスタス、セパゾン、セルシン
※同じ成分で名前が違う「ジェネリック医薬品」が多数出てます。

187 :名無しの心子知らず:2009/11/10(火) 19:59:49 ID:nsFQULax
【SSRI】
パニック障害の強力な治療薬。
飲みはじめは吐き気、嘔吐などの副作用がでるため
吐き気止めや胃薬が一緒に処方されることも。
依存性はない、はずなのだが薬をやめると断薬症状(めまい、吐き気、耳鳴りなど)が出るため
「飲み慣れるとやめにくい」のが実情。
以下3種類
・パキシル(パニック障害に一番効くとされるが断薬症状もきつい)
・ジェイゾロフト(副作用がパキシルより少ないらしい)
・デプロメール、ルボックス
(名前は違うが同じ成分。飲みはじめはきついが3種類の中では断薬しやすいほう)

188 :名無しの心子知らず:2009/11/10(火) 22:40:33 ID:NUPmrZ1N
パキシル飲むと発作も起きないし安定するから飲みたいけど断薬が地獄だったからな〜。
安定剤貰いに病院行ってるようなもので先生は何の役にも立たないし。
自分でコントロールして治すしかないのかな。誰かにすがりたいが。

189 :ひまわりちゃん:2009/11/11(水) 06:04:15 ID:EBM/jCQB
>>188断薬が地獄だったからなー ・誰かにすがりたい??すげえな支離滅裂。

190 :名無しの心子知らず:2009/11/11(水) 13:29:47 ID:nHrNtKqV
>>188
パキの断薬ってつらいらしいね。
自分は五年間飲み続けたけどあまり離脱症状はなかった。
それよりソラナックスが効かなくなってしまった。
医者も漠然と薬出すけど、妊娠した、具合悪くなったと言うと焦ってファビョル医者いるからなあ。
自分はカウンセリングでかなり助けられた時もあるから、どんな医者にかかるかは運だよね。

191 :名無しの心子知らず:2009/11/14(土) 22:38:05 ID:W/0mG8jl
>>190
パキシル断薬、かなり厳しかったよー。
シャンビリを体感しました。育児しながらはきつかったわ。
離脱があんまりなかったなんてラッキーでしたね。

私もソラナックス2年以上飲み続けてるから効いてる感じしなくなってきた。
だからむしろ止めても大丈夫なんじゃ?と思うが、飲まないでいると頭痛くなる。
あと耳鳴りが半年以上止まらないんだが…。パニック発症した時もすごい耳鳴りしてたな。
自律神経系がおかしくなって何が何だかって感じです。

192 :名無しの心子知らず:2009/11/14(土) 22:51:12 ID:EjwzzMo5
>>191
ソラってただのラムネになるよね。
デパスが確実なんだけど、結構依存症の人が多いからか医師も余り出してくれないなあ。
パキシルのシャンビリ経験しながら育児とは尊敬します!

193 :名無しの心子知らず:2009/11/15(日) 00:52:02 ID:8H4RNqtT
>191
ソラ効かなくなる感覚あるんだ。初めて知った。
ここ数年ソラ飲んでいるけれど、合っているのか効きが良いわ。逆にデパスの効きが悪い。

耳鳴りは辛そうだね。自律神経系だと出るよね。
私は目眩で襲って来られる。妊娠中に目眩で検査入院して調べたら自律神経系と言うよりも、心因性って言われたわ。
結局、産んだらちょっとした疲れからも来ていて耳鼻咽喉科で薬出されているや。
目眩の薬も心療内科で出してもらいたいけど、管轄外らしくて無理だった。

久しぶりに紅茶マグカップに二杯程度飲んだらバクバクが止まらなくなった。
カフェイン極端に弱くなった。付き合いで喫茶店に入れなくなりそう。
ノンカフェインばかりじゃ物足りなくて嫌だなぁ。

194 :名無しの心子知らず:2009/11/15(日) 02:18:32 ID:y/nQaatb
>>193
私も紅茶大好きです。
好きな物は辛いですよね。私も完治しかけていたのに、毎日ダイエットコーラとチョコレート食べて、六ヶ月後、最近見事に大発作起こしました。
眠気覚ましのしゅわ〜が好きで・・・・
本で見たらチョコレートもカフェインたっぷり入ってるからパニには良くないと・・・
炭酸、アイスティー、チョコレート
悲しいけど我慢・・・
ドトールでサンドイッチにアイスミルクティーなんて唯一の楽しみだったのに。

195 :名無しの心子知らず:2009/11/15(日) 06:15:04 ID:byXpBhsV
ノンカフェインの紅茶やコーヒーがあるから、それを飲むのは?
お茶、結構ノンカフェインのもの、色々あるから探すのも
楽しいかも。炭酸もサイダーとかなら大丈夫なんじゃないかな。


196 :名無しの心子知らず:2009/11/15(日) 09:07:08 ID:8H4RNqtT
>>195
193だけどカフェインレス、ノンカフェイン、デカフェは殆ど全て試し済みなんだ。
紅茶は奮発してマリアージュフレールのデカフェにしている。
コーヒーは粉はラバッツァ、インスタントならカフェインレスとストックしてる。
後はハーブティーは常備してるよ。
表で飲める所だとスタバとセガフレールでデカフェのコーヒーが飲める。

日本茶、紅茶、中国茶と好きで全てカフェインが入っているから最初ショックが出かかった。
コーラも好きだから始末に終えないんだよね。あげたもの全てカフェイン含有してるし。
今は折り合いをつけて1日1杯って制限をつけて飲んでいるけれども、お付き合いで喫茶店に入る時はカップだけで出されるのを祈ってる。
ポットで出される紅茶とか好きなのに飲めないってなるわ。

>>194
仲間だ。
ココアもカフェイン入っているのを知った時はどうしようと思ったよ。
嗜好品程度にお互い飲むの収めよう。
お茶好きだから偉い語っちゃってごめん。

197 :名無しの心子知らず:2009/11/15(日) 17:14:45 ID:y/nQaatb
>>196
ゲっ!
ココアもか!
オワタ・・・(^0^)/

198 :名無しの心子知らず:2009/11/16(月) 00:55:55 ID:Hccq51sH
パキシル減薬失敗しながらも、とうとう一月断薬できた!
と思ったら昨日久々に発作きた…。
軽かったけど2年ぶりの発作の為、パニック発作ってわかっていても「死」を感じ、
「ママが倒れたらバアチャン携帯で呼んでね」って4歳児に頼んでしまった。
子供は大発作を覚えてて、胸をなぜてくれながら「救急車呼んでまた3人で乗るの?」
頓服で持ってたデパスで落ち着いた。
今週通院日あるけどパキシルに戻りたくない。でも再発してる。悲しい。

199 :名無しの心子知らず:2009/11/16(月) 21:31:19 ID:HdFStFlI
>>192
ソラ、ラムネっすね…気休めに飲んでるだけです。
デパスは私も効きます。頓服で持ってます。内科で肩こりにってくれたやつw
心療内科では発作時はソラを2錠飲んでって言われてます。確かに落ち着く。
パキシルは4歳と3歳児抱えて、しかも夏休みに断薬だったから辛すぎたよ…。
でもとにかく『やめたい!』という強い意志で頑張りました(ノ_・。)

>>193
耳鳴り苦痛です。でも目眩も辛いですね…。
私も死にそうな回転性の目眩やクラッとくる目眩、フワフワ目眩、色々あります。
最近じゃパニックなのか若年性更年期なのか分からなくなります。
あと私もカフェイン駄目になって心臓バクバクです(泣)
本当はコーヒー大好きなのに残念だ…アレルギーと思って諦めました。
ノンカフェを毎日飲んでいます。

>>198
辛かったですね、大丈夫ですか?いつなっても怖いですよね。
私もパキシルやめてから症状色々出てますがパキシル飲むの嫌で安定剤だけで頑張ってます。
あと子供に携帯の使い方教えてるの同じ!
『ここがパパでこれがジィジ、ママに何かあったら電話して』って。

あぁいきなり倒れたりしたらどうしよう…過剰に心配です、自分の体。
パニックもそうだけど、心筋梗塞とか脳梗塞とか心臓麻痺とか、死ぬのが怖いよ°・(ノД`)・°・

200 :名無しの心子知らず:2009/11/17(火) 01:03:46 ID:ADuWL6Ff
>>199
パニック発作で死ぬ事はないし、狂うこともないとパニ関連の本には必ず書いてあるよ。
でもそういう恐怖が襲ってくるのは辛いよね。
パニック障害は死にたくない病、うつ病は死にたい病って上手いこと書いてあったのもあった。
大丈夫だよ。
担当医に色々ぶちまけて、色々聞いてすっきりしたほうがいいよ〜。朝昼晩に飲む薬プラス頓服にしてもらうとか・・・
私もコンスタン(ソラナックス)には少し疑心暗鬼だなあ。
でもお二人もお子さんいてうらやま〜だし、凄いなあって尊敬しちゃう。
私は死にたくないより、人前で取り乱すことが恐怖。電車とかで変な目で見られるんじゃないか、挙動不審に見えてるんじゃないか・・
乗り物止めたら賠償かな〜とか。発作起きた時、確実に薬が効けば自信持てるんだけど、コンスタンとデパス2錠の飲み合わせで冷たい水で効く感じです。
でも発作起きてからじゃ効くまでにMAXまで到達しちゃいますよねorz

201 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 12:52:39 ID:FACC/DtU
皆さんインフルかかったらタミフル飲みますか?
飲み合わせが心配で(ソラナックス飲んでます)前回は解熱剤でしのぎましたが、新型となったら自信ないです。

202 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 13:12:32 ID:FFNZTsaf
>201
解熱剤はカロナールだけだよ。
インフルの時はアセトアミノフェンでないと危ないから。
飲み合わせは予めソラ出してくれてる薬局で薬剤師さんに聞くといいよ。
電話でもいいし。

203 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 13:31:57 ID:r+iMsUHX
季節性のインフルエンザの予防接種で発作起こしました。
でも、心臓バクバクはなくて、息苦しさメインだったんです。
これって、パニじゃなくてアナフィラキシーだったのかな?
心療内科でいつもの診察のときに言ったけど、医者も首傾げてた。
まだ新型にかかってないから、新型のワクチン接種考えてたけど、怖い。
ちなみにパニ発症(大発作)のきっかけは歯科の麻酔だったんだ。
翌日も心臓が痛かったくらいの大発作だった。
一年まじめに薬飲んでも全然治んないよ・・・。

204 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 13:34:37 ID:r+iMsUHX
203です。
季節性のワクチン打ったとき、腕の腫れが5センチ×5センチくらいひどかったです。
わりかし、いつも赤く腫れるけど、こんな大きく腫れたのは初めてでした。

205 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 13:36:28 ID:a7XhQj3s
>>201
その時に医者に訊けばいいよ
もし、熱に浮かされて訊き忘れたら
あとで電話すればいいだけだし
それよか、かからないように予防しよう

206 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 17:11:14 ID:5wi/swAX
数年前にうつ性のパニック障害と診断されました。
いつも楽に死にたいと思っていて、寝ている間にこめかみに誰か銃弾打ちこんでくれないかなと思ってしまいます。

カウンセリングをしてセルシン飲んでたけど、それだけじゃ一向に良くならず、パキシルなどのうつの薬を飲まないとダメなのかなと思いはじめました。
めまいや吐き気でパニック状態になるので副作用のある薬は今まで飲めませんでした。
それでもパニック発作の他に体が鉛のように動かない時や無気力感がいっぱいで動くのがしんどいです。
うつとパニック障害を併発した方いますか?
お勧めの薬があったら教えて下さい。
今もだるくて動きたくない。
さっき無理矢理スーパーで買い物してきたけどめまいがして倒れるんじゃないかと思った。
疲れた…。

207 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 22:51:34 ID:FFNZTsaf
>203
それ、麻酔がダメってことない?
注射前に麻酔シールとか麻酔いりのワッテで拭いたとか・・・。

208 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 23:28:46 ID:wxcGvy89
>>203
食物アレルギーでアナフィラキシーショック起したことあるけど


209 :名無しの心子知らず:2009/11/18(水) 23:45:44 ID:wxcGvy89
>>203
何処で受けたの?その病院にきいてみて、
必要ならば卵アレルギーの検査を受けたらどうだろう?


210 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 02:05:22 ID:deCGFH7u
>>206
私も昔、パニックそのものがストレスで、欝になりました。
ドグマチール飲んだよ。太るって言うけど、元気になって色々外出したら、10キロ痩せたよ。躁になりすぎたかなw
副作用も感じないし、辞めてからの離脱症状もなかった。
月経前症候群(パニックと関係なく)の欝が酷くて、パニックでみてもらってる先生に相談したら、アモキサン処方された。
これも中々良かったし、辞めても離脱もないし副作用もなかったよ。
パニックの鬱はSSR系のパキシルより三かん系←字忘れてごめんね。
の普通の抗鬱剤がいいと先生が言ってた。
パキシルは発作を抑える薬だから、通常の鬱には普通の抗鬱剤がいいと思う。
眠気もあまり感じなかったよ。

211 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 11:28:04 ID:0MGmO9uO
ドグマチールいいよね
私もこれで外に出れるようになったよ
でも私は生理が来なくなったけどどうですか?

212 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 16:39:04 ID:pP6K/ERs
>>206です。

>>210
ドグマチールとアモキサン試してみようと思いますが、内科で処方してくれますか?
近くの心療内科に行ったらパキシルとかルボックスをすすめられて困ってます。内科でカウンセリング無しでササッと処方してもらいたいんですが頓服薬のように簡単に処方されるかな。。


213 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 19:03:23 ID:GsCPPjfN
話せる人がいなくて。また、ここで吐き出させて下さい。

生理が始まった日曜日に大発作で、血圧165、88脈拍120まで上がりバクバク止まらずソラナックス2錠でなんとか落ち着きました。
しかし、大発作を起こすとその後が辛い。ふらつき、疲れやすくてすぐバテる…微熱や吐き気もあるし、本当に辛い。


グタグタな自分が情けないです。
二人目も欲しいけど、この体力と薬の服用を考えると当分無理そう。
なんで、こんなになっちゃったんだろう…。辛いです。


214 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 19:34:23 ID:uRoqnVHR
ドグマチールは生理がこなくなったりとかあるからお勧めしない
自分の知り合いに子宮内膜症発症した子がいたから
多分ドグマチールも関係してるとみてる

215 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 20:08:57 ID:rcvvU4u8
私もドグマ駄目だったなぁ…
っていうか母乳が出てきたので先生に言ったら副作用って事で中止に。
ホルモン系に影響あるのだろうか。太ったりするし。

216 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 20:13:43 ID:rcvvU4u8
>>213
連投すみません。お辛かったですね。
私も頻脈で120くらいあっという間にいくので苦しいです。
脈が速くなると血圧下がるはずなんですが、120くらいだと大した速さじゃないから上がったのかな?
生理前や生理の時は発作おきやすくて嫌になりますね。
ソラナックスで落ち着くなら大丈夫です、前向きに頑張りましょう。

217 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 23:07:33 ID:GsCPPjfN
>>216さん。
本当に、ありがとうございます。
優しい言葉にボロボロ涙が出てしまいました。
パニック発作だとはわかっていても、激しい動悸は本当に辛いですよね。
こちらのスレに参加させてもらって、励ましてもらって…いつも感謝感謝です。

218 :名無しの心子知らず:2009/11/19(木) 23:20:30 ID:nWqVMOEw
疲れから発作起こしたみたいで、旦那に会社休んでもらって子供の面倒見てもらった。
本当に申し訳ないけど有難い。
薬飲んでも治らないから旦那から風邪薬飲んでみたらって言われて飲んだら、いきなり良くなった。効く前は死にたい病出てたのに、何これorz
液体のパニックの薬飲みきっちゃった。土曜日診察で助かったかも。
今の季節風邪も引けない。

季節性インフル自分だけ受けたけど、子供はまだ一才前だから受けても効かないかもって言われたし、
熱性痙攣起こした子の話しを聞いて揺れている。

219 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 09:36:10 ID:T45K+nq8
>>213
 パニック障害になると「何で私だけ?」って思っちゃうよね。
私も最初は外出もできず、買物のレジにも並べず、子供の
検診にも行かれずにいてホントにそう思ったよ。妊娠前から薬
(ルボックスとレキソタン)を飲んでいたので出産も不安で
さらにパニック度うpだったけど。

 最初の発作から6年経ちます。薬も量は減りましたが未だに
服用中。でもなりたてのときよりも、発作を飼いならせるように
なってきましたよ。ある程度、時間が解決してくれるところも
ある病気だからあせらずがんばって生活しましょ。


220 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 10:51:59 ID:y3ruwiSc
私もパニ歴6年…。
薬はまだまだ手放せない。体調悪い時はレジ待ちが恐怖。
前は外出さえ一人で出来なかったから今はだいぶマシになったほうだけど。

幼稚園の行事が立て続けにあって、薬のお世話にならないといけない。
パニ持ちのお母さんとか今まで一度も見かけたことないけど、私みたいに隠しながら一生懸命行事に参加したり育児をしているのだろうか?


221 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 11:32:50 ID:myaBOTO9
>>220まだ先の話だけど、私はたぶん周りに隠し続けながら役員とかやりそう。どうせわかってくれないし…と思うと誰にも言えない。

222 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 12:29:15 ID:T45K+nq8
 私も言えなかった。けどカミングアウトしちゃいました。
外食が苦手(広場恐怖)なのでママ同士でランチ、っていうのが
ホントに辛かったわ〜。なので「実は私、パニで外食が苦痛」って
いったところ誘わなくなったママたちもいたけど「大丈夫そうなお店
があったらそこにしよう」っていってくれるママたちもいる。なので
外食恐怖はだいぶ克服できてきた。

 カミングアウトしたら「実は私も」というママも3人ぐらいいた。
確かに症状も辛さも人それぞれ。解ってもらえないって思うよね。
だから私は解ってもらえないでいいや。こんな私ですんません、って
思ってる。

 

223 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 13:22:41 ID:ZoxT4sIh
パニック云々以前の前に、

役員のお母様方は、

明るく、元気で、はつらつ、やる気満々、賢くて、気遣いバッチリ!みたいな人ばっかりだから、

自分とは異世界の人間だと思う。
それでもやはり無理無理やる日も来るのかしら。


224 :213:2009/11/20(金) 16:28:21 ID:KGGb0PX8
>>219さん。>>213です。
皆さん優しくて、また泣いてしまいました。本当に、ありがとうございます。

おっしゃる通り、「なんで、私だけ…何が悪かったんだろう」とかマイナスにどんどん落ちて行ってしまって。

219さんも、出産や検診、買い物などでもたくさん辛い思いをされて頑張って乗り越えてきたんですね。お話を聞かせてもらえると、みんな頑張ってるんだ!一緒に頑張ってる人がいるんだって本当に励まされます。
薬とも、パニックとも上手く付き合ってゆっくり過ごせるようになりたいです。


225 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 17:04:20 ID:v6Pk2fy8
>>211
ドグマチール飲んでも全然生理きたよ。
ドクマチールって確か胃が悪い人にも内科で処方してるはずだけど・・・。
早く良くなるといいね。

226 :名無しの心子知らず:2009/11/20(金) 21:42:07 ID:QzFNaz/Q
皆さん、テレビ見てたり普通に生活してる時にいきなり『クラッ』と一瞬目眩する事ありますか?
私はそれが頻繁で、その度に予期不安というか血の気が引くので参ります。
たまにそこから発作に繋がったりして…いきなり発作起きるから困りますよね。
今日は突然胃酸が上がってきて(最近胃が調子悪いので)そしたら焦ったのか激しい動悸が(泣)
誰でもいつでも何があるか分からないしいちいち気にしすぎなんだろうけど嫌すぎるわパニック。

227 :名無しの心子知らず:2009/11/21(土) 13:57:30 ID:DFjSbURf
>>226
私が初めてパニックの大発作起こす一週間前、まさにそうだった。
今考えると前兆だったんだなあ。
ねっころがってテレビ見ていた時急に目眩がしてびっくりした。
不安感や恐怖感はなくただ脳の病気なのかな・・と、どうしたんだろう?と思う程酷かった。
そんな目眩など全く忘れていた一週間後、晴天の霹靂の如く大発作が起きた。
最近もたまに目眩があるときは大発作の前兆だと思って薬を少し増やしている。だいたい冷えた時、疲れて血行不良になった時がそうなる。
夏でも腰にカイロは欠かせない。
生まれつきこうなる運命だったのかなあ〜ってくらい諦め始めた。

228 :213=224:2009/11/21(土) 17:21:38 ID:eTck8BVi
>>226さん。
>>227さん同様に、私も夕食後クラッときて「疲れかな」と思って少し横になっていたら、グルグル目眩→恐怖でバクバク→起き上がれずに救急車が初めての大発作でした。
本気で死ぬと思いました。

今は、「おかしいな」の時点で薬を飲みますが、生理や排卵日が絡んでくるとコントロールできなくなります。

今日も、呼吸が浅い感じで苦しいです。
本当に嫌になりますね。

229 :名無しの心子知らず:2009/11/22(日) 01:54:22 ID:vV09VLgr
>>226です。
お二人とも大発作の前兆に目眩があったんですね。
私も回転性の目眩や蝉が鳴いているような耳鳴り、大発作の数ヶ月前からありました。
大発作の時はまさに突然体の奥から動悸が湧き上がってきて手足が痺れ「絶対心臓発作ー!」とパニクりましたよ。
救急車呼んでしまいました。まさかパニック障害とは思わず。

連休で子供と遊びに行くのが怖いよー!でも行かないわけにも…。
子持ちじゃなかったら絶対引きこもってたよ。ヤバい。

230 :名無しの心子知らず:2009/11/22(日) 15:43:20 ID:gYHGDM73
203です。忙しくてパソコン開けなかったので遅くなりました。
>>207 何で拭いて消毒したかわかりません。
>>208 卵アレルギーはわかりません。発疹とかでませんが・・・。
大好物で一日2,3コ食べちゃってます。子供の頃から各種予防接種してきたけど何も起こりませんでした。
子供ができてから8年毎年インフルの予防接種してましたが、
息苦しくなったのは初めてでした。一度アレルギーの検査をしてもいいかもしれませんね。
キシロカインアレルギーも疑っているのですが、これは調べられるのでしょうか?

231 :名無しの心子知らず:2009/11/22(日) 22:28:57 ID:5bdnH/uC
>>203さん

ワクチン接種後、すぐに具合悪くなったのですか?
それとも何時間かたってからですか?


232 :名無しの心子知らず:2009/11/23(月) 01:28:28 ID:osXtzMEU
>>229
> 私も回転性の目眩や蝉が鳴いているような耳鳴り、大発作の数ヶ月前からありました

それは、耳鼻科に行ったほうがよかったんじゃないかなぁ


233 :名無しの心子知らず:2009/11/23(月) 09:47:03 ID:ldScf6eL
>>232
耳鼻科でも散々検査したんですよ…
でも全く異常なしでした

234 :名無しの心子知らず:2009/11/24(火) 10:38:28 ID:d7EX+6nv
なんだか今日は調子悪いよ
昨夜、寝入りばなに軽い発作でゆっくり眠れなかった
挙句に朝方には咳がひどくて、喘息の発作が出たらどうしよう…と思ったら
パニの発作を起しそうになって、慌てて水飲んでステロイド吸って、気休めのトローチとマスクで
もう大丈夫!と自分に言い聞かせた
今日は朝から動悸とめまいがひどい
やっと最近気にならなくなってきてたのになぁ…
休み休みやっと掃除機かけた。洗濯機回ってる間に買い物に行かなくちゃ
スーパー、空いてるといいなぁ
薬飲んでこうかなぁ…(´A`)


235 :名無しの心子知らず:2009/11/25(水) 12:26:04 ID:1QF5mJDa
>>234さん
今日は、体調どうですか?
喘息もお持ちなんですね…。辛いですよね。

私の場合、パニック障害になる前は何ともなかった体の変化も今は敏感に感じとってしまって。
それが発作に繋がってしまう事がしょっちゅうです。(予期不安?)


皆さんは、体のだるさや疲れやすさってありますか?
3歳児を抱っこして、少し歩いただけでも動悸と疲労感が出てしまって。心臓や脳の検査は全て異常なしなので、やっぱりパニック故の症状ですかね。

236 :234です:2009/11/25(水) 16:02:38 ID:w/IHvx2i
>>235
レスありがとう!
今日もあまりよくないです
朝から胸のモヤモヤが続いてます
まぁ、大きな発作が無いだけ良し!とします

3歳児の抱っこは、普通でも辛いと思いますよ
頑張って歩いてもらうか、おんぶのほうが抱っこよりは楽
それか小型のバギーが便利ですよ


237 :名無しの心子知らず:2009/11/25(水) 16:08:23 ID:Yzf8HvU9
>>231
203です。インフルの予防接種後3〜5分で息苦しくなりました。
歯科でキシロカインの麻酔をするときも、2,3回やっぱり3〜5分くらいで、
心臓バクバクと息苦しさと全身のけいれん(軽いときは手の震えぐらい)がありました。

238 :235です:2009/11/25(水) 22:27:39 ID:1QF5mJDa
>>236さん。
モヤモヤ感…すごくわかります。何とも言葉に表しにくい、イヤ〜な感じ…ありますよね。
けど、おっしゃる通り大発作がないだけ良し!って思う事って本当に大切ですよね!


3歳児は、本当にキツイです。何故か最近、抱っこ抱っこで歩かないので小型バギー検討してみます。

239 :名無しの心子知らず:2009/11/26(木) 14:54:54 ID:33ZKHmp/
>>231です。

レスありがとうございます。すぐに反応が出たのですね。アナフィラキシ-はすぐに反応するから、それだったのでしょうか?

私は季節性ワクチン打った夜、夜中に心臓バクバクと震え、寒気、発汗で目覚めて焦りました。時間たっているし、私はパニックの発作だったのかな…。
副反応も発作も似たような症状が出るので混乱して不安になっていました…。

今はお体大丈夫ですか?お大事にしてください。


240 :名無しの心子知らず:2009/11/26(木) 14:58:25 ID:33ZKHmp/
>>239です。

>>203さんへのレスでした。↑
抜けてしまってすいませんでした。

241 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 14:43:50 ID:ZU79FDAf
>>240遅くなってすみません。温かいレスありがとうございます。
パニックとアナフィラキシーの見分け方って難しいですよね。
私は新型インフルエンザの予防接種を受けるか受けまいか、まだ迷っています。
お互い体を大事にしましょう〜。

242 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 15:34:21 ID:P4+l1sIz
臨月でパニ再発してしまった…。
1年前にパキとレキソタンを医者の指導の元で減薬→断薬→妊娠。
臨月近くになり出産のため里帰り。頭痛や動悸、吐き気は妊婦のホルモンバランスの乱れかと産科医に相談したり検査したりしてる期間中に、大発作。
精神科もある大学病院の産科に転院になっちゃった。
普段は漢方、限界きて我慢できない時だけレキソタン2mgかセルシン2mg頓服してます。
予期不安と陣痛の恐怖で、つらい…。

早く産みたいけど、里帰り中なので一ケ月検診後、帰らないといけない。
姑の他に知人も友達も居ないし、この姑が無神経で嫌みな人でストレッサーなんだ。赤ちゃん抱えて、信頼できる心療内科も探さなきゃ…だし、母乳あげたいと薬のみたいの板挟み、貧乏でかなり切り詰めた生活だから、病院代もミルク代も…となると生活かなり不安。
赤ちゃんの安全と、私の子育てできる心の健康を考えると、体調良くなってパートで働けるまでは貯金切り崩しも仕方ない。それも心配だし、不安とストレスの悪循環??で半端ないです。

長文スマソ。吐き出したかった。涙止まらないよ、やばいザワザワしてきた。


243 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 16:41:40 ID:m3D8emPN
皆さん、受診の際子供ってどうしてます?連れて行ってますか?誰かに預けてます?
久々の予期不安があって、すぐにでも病院行きたいんだけど、子を預ける先がない…

244 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 18:34:42 ID:T7NdXMQ5
パニと嘔吐恐怖持ちの妊婦(7週目)です。
6年セルシン飲んでて今年減薬して妊娠に踏みきりました。
妊娠の喜びも僅か…4週目から車酔いみたいなツワリで2週間以上
寝たきりになってます。半分は不安感から吐き気が来てる気が
するけど…嘔吐恐怖持ちなんでとにかく耐えてます。
何回か吐き気ピークあったけど耐えてきました。絶対吐けない。
これからまだピークあったら…と思うと予期不安…。怖いです。
皆さん妊娠中はどうやって精神状態保ってましたか?

長文ごめんなさい。
昼間ずっと1人なんで次々悪いことばっかり浮かんでます。

245 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 19:53:32 ID:Jluy4HXH
>>244さん妊娠おめでとうございます。
産科の方で吐き気の事は話されていますか?嘔吐障害も含めてです。
私は嘔吐障害でも吐きまくるタイプだったこともあり、心療内科の方で漢方の半夏厚朴湯を処方して貰っていました。
もともと妊娠前からプリンペランを飲んでいました。
参科だと点滴でプリンペラン入りの物を点滴してくれますが、
これは吐きまくっている人だけしか判らないので産科と掛かり付け医でよく相談してみてくださいね。
合う漢方を出してくれるはずです。

予期不安などが混ざり合ってめまいを起こし妊娠初期に検査入院をした事もありますが、
耳鼻咽頭科で、なんともないこれはパニックの予期不安からくるものと言われてから妊娠したら
色々な事が不安なんだからしょうがないって腹括れたらだいぶ平気になりました。
妊娠中はひたすらカウンセリングに通って話を聞いて貰って整理を漬けていたって言うのもとてもあります。
病院でカウンセリングには掛かれますか?
妊娠中に不安な事があったら相談できる所は産科に併設はされていますか?
もしあったらそういった所で相談と愚痴をいっぱい言ってみてくださいね。

246 :名無しの心子知らず:2009/12/01(火) 23:31:31 ID:BKgLFxQl
>>242さん
大丈夫ですか?臨月との事。大きくなったお腹を抱えてるだけでも大変ですよね。
薬に関しては全くの素人なので、アドバイスが何もできず申し訳ないのですが、大発作や予期不安の辛さがとてもわかるので、心配でレスさせて頂きました。

私も、何も理解してくれない姑が近くにいるので…それだけでもかなりのストレスになりますよね。
ここでたくさん吐き出して、泣きたい時はたくさん泣いて…少しでもスッキリできる事を願っています。

247 :名無しの心子知らず:2009/12/02(水) 00:25:32 ID:yyqH4RMO
>>242
私は八ヶ月でパニ再発しました〜
一回の発作だったけど、泣く泣く転院させられました。
その時はコンスタン頓服にだされました。
分娩室にも持って行っていいですよ。
枕元に置いて置きますね〜と看護婦さん達はとても親切で、パニックに関しては手慣れてるようでした。
先生方も。
今思えば本当に良かったです。
技術も設備も整ってるなら安心しませんか?
その後はその病院の精神科で貰ったコンスタンを飲んで良いか聞いた所、産科の先生に頓服ならよし、一日定期的に飲むなら初め絞ったほうがいいけど、皆さん飲みながらあげてる人いますよ。
と言われました。
先生や病院によって方針は違いますが、母乳については先生に聞いて見たらどうでしょうか?
御姑さんは置いて置いて、とりあえず、お母さんと赤ちゃんの事を先生に色々相談してクリアにしていけば大分楽になると思います。今まで頑張って来られただけでも本当に凄いと思います。
私は八ヶ月から頓服再開しちゃったので・・・
長文になりましたが、余り考えすぎず、不安なことは全部先生に聞いて見てはどうでしょうか?
お金の件でミルク代のことも含めて。
大きい病院は流れ作業的な所はありますが、解答は的確だと思いますよ〜
後少し!応援してますノシ

248 :名無しの心子知らず:2009/12/02(水) 06:53:19 ID:G09Z0E9p
>>246さん
温かいレス、涙が出ました、ありがとうございます。
予期不安や発作、本当に辛いですよね。完治したと思って忘れかけていた感覚です。こわい…。今は頓服がかなり御守りになってます。早く常用して、ちゃんと治療したいです。

同じように姑で苦労されてるんですね。考えが古すぎて、偏見や差別的発言も平気でする姑なので、病気や子育てに理解までは求めませんが、せめて直接攻撃されないように頑張ります。
不安は尽きませんが、今はなるべく元気な赤ちゃんを産むことだけに集中します。後の事は産まれたら、考えよう…。

1‐から読みましたが、ここの住人の方は、皆苦労しながらも前向きに努力して子育てして、尊敬します。
こんな自分語り&愚痴だらけの私に優しい言葉までかけてくれて、ありがとうございます。

また何かあれば相談に乗ってください。

249 :242:2009/12/02(水) 07:27:50 ID:G09Z0E9p
>>247さん
レスありがとうございます、分娩室にも頓服持って行けるんですね、それ聞いてかなり安心しました!
確かに大学病院は機械的で雰囲気怖いですが、医師や看護士の方が慣れてる方が安心ですよね。

母乳については、あくまでも自己責任なので産科医や精神科医と納得がいくまで、薬の種類や影響を経済的な面も含めてよく相談してみますね。

色んなことをマイナスに捉えて、落ち込んだり不安になったりするので、たぶん鬱も併発してると思います。
早く本格的に治療したいです。今は、開き直ってあと少しと出産がんばります!
本当にありがとうございます

250 :名無しの心子知らず:2009/12/03(木) 21:42:16 ID:3nOT3emi
年末の郵便局バイト受かったんだけど、
始まるまで色々と不安でしょうがない。

バイト自体3年振りで
面接結果待ってる間も微妙に不安定だったし、
こんなんで子供が幼稚園入園後に社会復帰出来るんだろうか…

251 :名無しの心子知らず:2009/12/04(金) 10:18:13 ID:xCyIWI6I
>>241
アナフィラキシーって、急激なアレルギー反応です
全身にじんましん出たり、顔が腫れたり、気管支の閉塞による呼吸困難、嘔吐、血圧の低下、痙攣…などの幾つかが同時に急激に出るはずです
医者ではないので、確かな事は言えませんが、パニックの息苦しさと違ってアナフィラキシーなら
喘鳴があると思います。声も出にくい状態になります
私は食物アレルギーでアナフィラキシーを体験しましたが、パニックと区別はつくと思います
心配なら次回はパニック持ちであることも告げて、今回の状態を話して
接種できるかどうか医者と相談なさってはどうでしょうか?


252 :名無しの心子知らず:2009/12/04(金) 18:01:22 ID:spKqAuX3
244さん

辛いね。私も嘔吐恐怖があって妊娠、出産しました。だから何年か前の自分をみるようで、不安な気持ちがよくわかります。

転勤先の土地でひとり、布団に入って泣いていました。出産の怖さじゃなくて、嘔吐することへの恐怖で。

私は産婦人科の先生には嘔吐恐怖のことは話してありました。吐き気がして怖くて震えがくると電話して、看護師さんと少し話をしたりしていました。

つわりの時期に夜中(今思えばパニック発作だったと思う)、吐き気でどうにもならなくなったら産婦人科に駆け込みました。産婦人科ではとてもよく診てくれたけれど、それでも後期には精神科のある総合病院に転院となりましたが。

長文すみません。あなたがどうしても自分と似ていて。アドバイスも出来ずゴメンね。

応援しています。



253 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 01:02:48 ID:GYBnkWSi
>>243
もう解決したかな?
体調大丈夫ですか?
私は予約の際に電話で確認した際
まだ赤なので、
「ちょっと・・・(困)」
と言われてしまいました。結局そこの病院には行かず(予約も余り取れず)別の病院に見てもらいましたが、電車に乗って実家に預けてから一人で通ってます。
後、少し前の方で子供連れのレス確かありましたが、皆さんは連れて行ってる見たいです。
お子さんの大きさにもよるんじゃないでしょうかね。もう見つかってたらスミマスセン。

254 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 01:06:34 ID:GYBnkWSi
>>243
連投スミマスセン〜
お子さん預ける先が無いって書いてあった・・orz
為にならなくて本当にごめんなさい。

255 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 01:49:54 ID:EKEEqxWk
パニックって実は非定型うつの人が多いとネットで見た。
そのうつは幼児期の動物的な抱きしめるなどの愛情不足で、良い子だった人がなりやすいと。

最近内科でパニックと言われて薬も処方されたけど、
長男6才とスキンシップするの嫌悪感あってさ…
頑張って抱っこしたりしてるけどさ。
パニックも子ども産んでから発症したんだ。
私も長女で物心ついてから母親に抱かれた記憶一切ないんだよねえ。
私が一番恐れてるのは長男も同じ苦しみを大人になってから味わうことです。
ちゃんとしたメンタルクリニック予約してみた。
そこは母子関係の辛さとかも見てくれるみたいで、初診1ヶ月待ちだったけど。
予約の日までやっと近くなってきた。
良い方向に向かうといいなぁ・・・



256 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 22:06:54 ID:sl3EWLwz
【パニック障害】禁カフェイン・マラソン 1週目
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1259677849/

257 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 22:49:55 ID:KwQ9G+Rp
2年に1度、引っ越さないといけなくなくて困ってます。
なんだかある日を境に突然物音が怖くなってそこに住めなくなってしまう。
夜中に、カタンと隣の住人の音がしただけで飛び起きて発作が始まります。
そうやってずっと逃げるように引っ越してきたんだけど
引っ越すと不思議と1年くらいは発作も起きないし薬もいらずに凄く明るく過ごせる。
私と同じような人っていませんか?
多分、私自身が家庭に問題があったので
”家に帰る”って事が怖かったから、”家”を引き金に起きるのかな?と思っているけど。
子供が小さいうちは転々と引っ越していても問題ないけど、
小学生とかになったらさすがに問題が発生するよね…。

258 :名無しの心子知らず:2009/12/07(月) 23:03:59 ID:7rCFMy0x
>>257
パニック障害というより、強迫性障害とかPTSDの類いなのかなぁ?
何かトラウマ的なものがあるなら、それを取り去るようにしないとね
カウンセリングが必要なんじゃない?


259 :名無しの心子知らず:2009/12/08(火) 22:13:55 ID:EW1r7qPy
>>257
子供の頃、物音がしただけで親兄弟に叱られたとか暴力を振るわれたとか、
隣人に怒なり込まれたって言う経験はない?もしかしたらそういった事が引き金になる事もあるかも。

私は毒親と離れたらパニックがかなり良くなったって言う経験があるよ。
でもカウンセリングでずっと小さな頃からのことを話したりしていったから気持ちの生理がついたのもあると思う。

260 :名無しの心子知らず:2009/12/09(水) 20:06:12 ID:5WYn2Hke
>>258
前に通ってた病院では(今は引っ越したばかりで調子いいので行っていない)
パニック+鬱と診断されたのでそうだとばかり思っていたけど
強迫性障害とか他の疑いもあるかもしれませんね。

>>259
物音がしただけで暴力を振るわれる、では無いですが
夜中に物音がして覗きに行くと母親が父親に殴られて悲鳴を上げているのを
何度も目撃していて、覗いているのがバレるとこちらにも被害があったので
その辺が原因かもしれません。

どちらにしろ、カウンセリングが必要そうですね。
このままじゃ子供にも良くないのでカウンセリングを考えます。
ありがとうございます。

261 :名無しの心子知らず:2009/12/11(金) 19:08:05 ID:4G0fgVmL
昨日久々に激しい動悸がきて焦った〜!
ちょうど血液検査の結果聞きに総合病院に居たので慌てて看護士さんに
「すみません動悸がぁ!」と言ったら「ベットに寝てて」と冷静に言われたよ(´・ω・`)
動悸如きって感じだった…「話も出来るし大丈夫」と言われ。
私にとっちゃ死ぬんでないかってくらい大事なんだけど、自分焦りすぎと反省した。
んで内科の先生に「あそこ痛いここおかしいと思って何でも病気に結びつけると人生も変わってくるから」と言われた。
ごもっとも、と思った。パニック障害って何故すぐ動揺して血の気引くんだろう。
毎日発作に怯える生活疲れたよ…

262 :名無しの心子知らず:2009/12/11(金) 21:25:39 ID:itaYYPYL
発作も治まって、薬が効いて、予期不安の感覚を少し忘れて自分に余裕がある時なら素直に聞けるよね。
発作や動悸の最中って、もう死ぬんじゃないかって本気でつらいのに、家族や医者にまで、気の持ちようだとか、病は気からとか、甘えだとか言われると、こんな病気になった自分を責める悪循環。


263 :名無しの心子知らず:2009/12/12(土) 08:10:42 ID:uXAB5HS4
子作り開始しようと1ヶ月前からSSRIをやめました。
大丈夫そうだったのですが、いざ作ろうとすると不安が押し寄せてきました。
はたして、子育てできるのだろうか…?頓服も30分ぐらいしないと効かないし。
そして妊娠中耐えられるだろうか…。。。


264 :名無しの心子知らず:2009/12/12(土) 20:47:55 ID:Y/lzkjPs
いつも、こちらでお世話になってる者です。
少し調子が良いかな?と思っていたのに、今日は抑欝症状が酷くて涙は止まらない…頭はボーッとしていて何も考えられない。離人感もあって何がなんだか…。
寝てても辛いし。もう嫌だ。
愚痴ですみません。


>>261さん。お気持ち凄くわかります。私も、主人のインフルエンザの診察待ちをしている間に大発作。看護士さんに必死で訴えましたが、大丈夫だから待合室でお待ち下さいと…。後から、そんな自分を反省しましたが発作が起きると本気で死ぬと思う程に苦しいんですよね。

265 :名無しの心子知らず:2009/12/12(土) 23:07:57 ID:vKUlV6uL
>>261です。
>>262さん、ありがとうございます。
何でこんな病気になってしまったんでしょうねぇ…。
悲しい。何とも出来ないのが辛いです。突然だし。

>>264さん、大丈夫ですか?
私も離人感出る時があり辛いというか気持ち悪いです。
体調悪い時は無理せずゆっくりして下さいね。
病院って、倒れたりしない限り放っておかれますよねw
大丈夫、発作起きても死なないしすぐ治まる、と分かっていても怖い。
私の場合、子供がいるから死ぬわけにはいかないというプレッシャーもストレス。
私一人で子供と一緒にいるとリラックス出来なくて困ります。
ここで発作起きたら子供達どうしようと考えてしまって。たまらんです。

266 :名無しの心子知らず:2009/12/13(日) 03:18:49 ID:Y31XFgmp
妊娠中はだいぶよかったのに生後2ヶ月の今、寝るときに発作出る。
薬は妊娠前はデパス、マイスリー、頓服にコンスタン。妊娠中は頓服でデパスでした。
今は完母のため薬飲んでません。
寝てると吐き気と動悸で死にそうになる…
出来れば母乳で育てたい。
病院もまだ首も座ってない赤ちゃん連れてくのも抵抗あるし、このスレ見て励まされてます。

267 :名無しの心子知らず:2009/12/13(日) 08:42:30 ID:QXn5d63B
>>265さん。>>264です。
レスありがとうございます。救われました。
子供がいると死ぬ訳にはいかないし、倒れられないし…そうすると余計焦って、発作が出てくるんですよね。
離人感も、何とも表現できない嫌な感じで…何でこんな体になっちゃったんだろうと凹みます。
一緒に、少しずつでも乗り越えられたらいいですね。


変わりますが、妊娠中でも頑張ってる方。たくさんいらっしゃるんですね。悪阻などもあるし、余計に辛い事と思います。ここで応援するしかできないけれど、皆さん頑張って欲しいです。

268 :264:2009/12/13(日) 08:55:41 ID:QXn5d63B
連投すみません。
>>266さんは、産後との事でしたね。2ヶ月位だと母乳の間隔もまだ短くて、睡眠不足になりますよね。
私も、完母で育てたので薬も飲めず辛い思いをしました。
動悸や吐き気は本当に辛いですよね。
漢方薬などは試された事はありますか?
漢方薬って証とか体質とか、奥深いものがあるみたいですが…私の場合は、リーゼに代わる漢方薬と言う事で、甘麦大棗湯という漢方を処方されたのですがスッと楽になるのを感じました。赤ちゃんの夜泣きにも処方される漢方らしいので、母乳にも安心かと。
もし、受診できる機会ができたら先生に相談してみて下さい。少しでも、楽になりますように。

269 :名無しの心子知らず:2009/12/13(日) 09:23:03 ID:HiRDMWjE
母乳で育てたいって気持ちはわかるよ。私もそうだったし
でも、自分がキツいの我慢してても良くないんじゃないかなぁ?
お母さんがゆったりした気持ちで、赤ちゃんに接する事が1番だよ
子育ては長いよ。こだわりは、少ないほうが親も子も楽です
何事も臨機応変に…


270 :名無しの心子知らず:2009/12/13(日) 14:33:21 ID:KkKXSj9t
>>266さん
完母かな?
私は混合で頓服飲んだ時はミルクにしてました。
けど、妊娠中って本当に調子いいよね。
あれは不思議だ。

271 :名無しの心子知らず:2009/12/13(日) 14:35:07 ID:KkKXSj9t
完母って書いてあった・・・orz
逝ってきます・・・

272 :名無しの心子知らず:2009/12/14(月) 10:50:42 ID:BWEsY1Za
ここはまだお子さん小さい方が多いのでしょうか?

子供は幼稚園に行っているんですが、もう短縮とかになりました。
他のお子さんは公園へ行ったりしている中、
体調が悪い(というか体力がない)私は家で親子で部屋遊び。
そのせいか、遺伝か、子供は運動神経はかなり後れてて。
これじゃいけないと思うんですが、こうするしかないしなぁ。
子供に申し訳なくて、懺悔のつもりで書きました。

273 :名無しの心子知らず:2009/12/14(月) 17:23:39 ID:XeY2DKj3
うちは、男の子なので運動神経がハンパなく・・・・・。
通販で、トランポリンを買いました。
でも、なんだかなあ・・・。
子供に申し訳なくて、懺悔のつもりで書きました。

274 :名無しの心子知らず:2009/12/14(月) 22:13:41 ID:FBbpM0Ns
公園には出てるけど座って見てられる場所にしてる。
誰もいなきゃ携帯みたり、子供ぼんやり眺めたり。
子供は自転車乗ったり、砂遊びしたり、たまたま居た顔見知りと遊んだり。
周りは余り子供構ってやらない母親だと思ってるだろうけど、これが一番楽なので。
合わない子供と親と昔無理して遊んでた時は、子供同士がトラブル起こすと
相手の親がキーキー煩くて心臓バクバクした。
こっちまで怒らなくていいのに相手のペースに呑まれて自分の子供叱ったり最悪だった。
もう寒いし無理しなくてもいい時期だよ。
家でトランプとかお絵描きでも折り紙でもなんでもいいよ。
どんなに活動的なママでも話を聞くとテレビやDVDでもたせてたりするよ。

275 :名無しの心子知らず:2009/12/14(月) 23:12:21 ID:Z7BxmKIW
幼稚園の放課後、お友達と遊ぶ約束するのが苦手みたい。うちの子だけ家の中。会話スキルが体力が……とか考えると出遅れ感にやられてバクバクしてくる。

小学生になればきっと学校で朝から晩まで走らされた挙げ句に帰宅すれば宿題だろうから、それまではノンビリでいいやと決めました。大分ラク。

産んでから育てるに連れて心配事に対応しきれず発症したみたい。もともと持っていた方は育児大変でしょうね。お互いに頑張って行きましょう。


276 :名無しの心子知らず:2009/12/15(火) 12:56:00 ID:MEnuZvNm
>272です。

レスありがとうございます。

皆さん良いお母さんですね。
のんびりやります。

277 :名無しの心子知らず:2009/12/15(火) 17:06:32 ID:+qpWxcxk
>>244です。
お返事下さった方ありがとうございました。
やっと今週で妊娠10週に入ります。相変わらずムカムカした
乗り物酔いの様な胸焼けが続いて寝たきりです…。
つわりの吐き気なのかパニからくる吐き気なのか分からない時があります。
いつまで続くのかものすごい不安です。安定剤は我慢してます。

つわりの終わりって突然くるものですか?徐々に軽くなるものですか?
いつから楽になるのかと毎日毎日考えてばかりいます。
良かったら経験談教えて下さい。

278 :名無しの心子知らず:2009/12/15(火) 18:57:37 ID:DIP1uW6s
すみません、嘔吐恐怖持ちの方いらっしゃいますか?

以前、パニック障害と嘔吐恐怖は関係があると見たことがあり。

私は時々急な吐き気に襲われますが、それはもう怖くて、いっそこのまま死んでもいいとすら思います。

吐くのが嫌なのです。情けないです。

279 :名無しの心子知らず:2009/12/15(火) 21:42:06 ID:uQ95Ecmj
>>277
私はなんだか分からない吐き気が生む寸前まで続いてたよ。
最初は明らかにつわりって感じで
食べ物や体臭とかにおいが引きがねで吐いてたけど
最後の方はつわりなんだかパニなんだか分からないけど夜になると吐いてた。
個人差のある問題なので数週間でつわりが終わる人もいるし
他人の経験なんて当てにならないよ。

私は早産しちゃったんだけど
早産を止める薬?がパニを引き起こすんだかなんだか分からないけど
薬飲むと必ず発作に襲われてたけど関係あったのかな?
ただそういう(パニ発作に似た)副作用のある薬だっただけなのか?
副作用が強いと医者に訴えたら飲まなくていいから家で寝てろと言われたけど
飲まなかったら結局早産しちゃったよorz

280 :名無しの心子知らず:2009/12/16(水) 03:59:56 ID:UvkZdMso
>>277
わたしは、出産してからずいぶん時間のたつ者ですが。
つわり? 吐き気?のクスリをもらって飲んでいましたよ。
胎児に全く影響もなく安全だと聞きました。
今は、無いのですかね。 つわりは、安定期に入るころおさまりました。

281 :名無しの心子知らず:2009/12/16(水) 08:23:19 ID:h21UiSqz
>>272
私も幼稚園の子持ちママです。幼稚園終わったら公園連れて行ったり外出させてあげるのがいいんだろうけど、同じく引きこもり。
私といっしょにいると体力も対人関係のスキルも遺伝しそうなので三年保育で早めに幼稚園にいれました。幼稚園では友達もいっぱいできて楽しんでいるようです。
ただ、運悪く私がクラスのPTA役員になるはめになってしまいました。(一人っ子、無職だと断る理由が無い)
なんとか行事や役員仕事はこなしてるつもりだけど辛いですわ…。
カミングアウトできないし、打ち上げとかしんどいときは断ってる。付き合い悪いと思われているだろうなぁ…。

282 :名無しの心子知らず:2009/12/16(水) 11:20:32 ID:QyDH8NTc
>>281
>272です。

私もやりました、役員、何度も何度もくじけそうでしたが、知り合いは増えました。
しんどいですよね〜、どう思われても気にしなくて大丈夫ですよ、でもあと3,4ヶ月!力抜いて頑張って下さい!!


283 :名無しの心子知らず:2009/12/17(木) 04:49:26 ID:z/udCJJM
うちの子は、小学校から私立なんですが
役員は、奪い合いですよ!
じゃんけんで勝った人が役員をやるんです。
ボーっとしてるあいだに、役員が決まってしまいます。
ただ、親睦会なんかが多く苦痛。
お食事会なんかは、頓服てんこ盛りで参加。
吐き気が怖くて、食べられないし・・・・。

284 :名無しの心子知らず:2009/12/17(木) 10:57:15 ID:N4tr5tLy
私も親睦会、吐きそうで食べられない。

285 :名無しの心子知らず:2009/12/17(木) 20:30:34 ID:27QqDFEB
>>282
ありがとう。確かに初めはポツーン状態でしたが、役員やるようになって知り合いは増えました。(でもママ友と呼べるまでの人はいない)
もし役員やってなかったら今でもポツーンだった…はず…。

残り数か月頑張りたいと思います。

私も頓服ガッツリ飲んで役員会に行ってる。同じような人がたくさんいて安心した。
みなさん頑張りましょう。


286 :名無しの心子知らず:2009/12/18(金) 04:41:13 ID:4OLSU0Ax
こんな母親で子供に申し訳ないと思う。
まともに育つのだろうかと思う。
何よりも、遺伝したらどうしようって不安だ。

287 :名無しの心子知らず:2009/12/18(金) 06:23:00 ID:MJcpQ39Y
スレチだったらごめん。
しかも携帯からなんだ、もっとごめん。

現在妊娠中なんだが、妊娠発覚時に子供に影響あるの覚悟で服用するかどうか医者に言われ、それ以降は大袈裟だが自分が死ぬ覚悟で断薬してる。

パニック起きそうになっても舌を少し噛んだり意識集中させたりしてて、最初の頃はとても辛かったのだが、旦那とは事情があって遠距離中。
私は実家でひとりつわりにも発作にも耐えていて限界が来たときに「もうつらい」と旦那に話したら「がんばれ」。

最近は落ち着いてきたからか、当時のことを思い出すたびに苦しい思いをしていて今度はそれが辛くて仕方ない。

相手からしたらがんばれとしかいいようがないのだろうが…私の病気を軽く見られてるような気がして辛くなる。
これからもこんな気持ちでいなければならないのかと思うと気が狂いそうになる。

妊娠が難しい体と言われて諦めかけていた頃に出来た子供だから、子供のためならどんなことだって耐えれると思ってきたのだが、旦那のことが絡むともう絶望的につらくなって涙が出る私はどうしたらいいだろう。

スレチだったら本当に申し訳ない。ただどうしても誰かに知ってもらいたくて。

288 :名無しの心子知らず:2009/12/18(金) 10:46:29 ID:UrRPE5Pv
>>287
頑張れって言われて辛かった気持ちを直接旦那さんに伝えられる事って出来ない?
八つ当たりでも良いんだよ、妊娠中は気が立っているもの、もちろん産んだ後だって気が立っている。
だってそれが母親なんだもの。一度ぶつかれとは言わないから苦しいって言うことをきちんと話したほうが良いよ。

家は妊娠中、辛くって苦しくって大喧嘩をして椅子を投げつけたりもしたorz
そこまでぶつかっていかないと判ってもらえなかった。

289 :名無しの心子知らず:2009/12/19(土) 00:42:44 ID:tWMLNgrD
>>288
レスありかとう。言葉ひとつひとつに涙が出た。

旦那には付き合っていた頃から「小さい頃から親にがんばれ、お前なら出来ると言われ続けて死にたくなるぐらい辛かったから
そういうことを親以外にも言われたりすると、とんでもなく辛くて発作が起きそうになる」と話して納得してもらったつもりなんだが…
実際は「大丈夫、私ちゃんなら出来る!」って今でも言われる始末。
妊娠前には「今日は体がだるい」と言えば「遊びすぎなんじゃない?」や「どうせ寝過ぎだろ」と嫌味を言われ…
睡眠薬が効かなくて量が増えたりの繰り返しだったから実際眠気が残ってたりはしていたんだが…

病気のことも「俺の友達も気分障害だったけど完治したみたいだぞ!だから私ちゃんも完治するよ!」って簡単に言ってくれる。
そう簡単に完治するなら病院に行く度に薬が変わったり1日9種類も飲んだりしないって言っても「大丈夫!」とわけのわからない自信。

ストレスで切迫流産になったときも「大丈夫か?無理しないで横になれ」だけ。
私関西、旦那関東だから会う時間もお金もないのは分かっているんだが、せめて出血で切迫流産と知らせた時1時間だけでもいいから会いにきてほしかった。

遠距離でデキ婚だから自分にも責任があるのは痛いほど分かっているんだが、結婚してからあまりにも理解出来ない部分が出てきて困ってる。

もう連絡を取るのも辛くなったので今までの不満を全てぶつけて「これでも私があなたから愛してもらってると感じると思う?私は愛されていないと思っているし
愛されていないのに私から愛することは今は考えられない。
悪いけど今は何も考えたくないから連絡はとりたくない」と言ってしまった。

ごめん、今度こそスレチだ…もうこれで最後にします…
話を聞いてくれてありがとう。少し頭の中の整理かできたので今通ってるカウンセラーさんに改めて相談してみます。

290 :名無しの心子知らず:2009/12/19(土) 19:57:12 ID:nGjQaFYK
幼稚園の役員会も行事も、小学校の行事も、先月から始めた週2のパート(電車通勤)も頓服飲んでこなしてるよ。
幼稚園だけだったときよりも、頓服ははるかに増えた。

今日の頓服(レキソタン1mg)
仕事のある日は朝からそわそわして1錠、電車乗る前に1錠、仕事前に1錠ってな具合。

体がパニック症状を出すのに、不思議とやる気だけはあるんだ・・・。
仕事は子供の頃からの趣味を活かしたものだから、楽しいよ。

291 :名無しの心子知らず:2009/12/20(日) 03:52:49 ID:HIz6IgqS
たとえ頓服が増えたって、前向きなあなたは偉いと思いますよ。


292 :名無しの心子知らず:2009/12/20(日) 10:25:30 ID:AM0TtYyt
熱中症か、車に置き去りで11カ月男児死亡 母親はパチンコ 秋田
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/090827/crm0908272030028-n1.htm

293 :名無しの心子知らず:2009/12/22(火) 20:59:28 ID:nWkhRHEw
>>289
私も「がんばれ」が一番辛い言葉だったんで
自分では絶対に他人に言わないようにしていたんだけど、
ある日貴方と同じような性格の旦那に浮気された時に
「俺は応援されたいんだ、がんばってと言って欲しいんだ」と言われた。
だから毎日「がんばってね!」と言ってくれる女と浮気してたそうだ。
もうダメだと思って離婚したよ。
私は一生かかっても頑張ってなんて軽々しく言えないし。
市ねって言われるより辛い言葉だもの。
この病気が理解できない関係って無理だと悟った。

294 :名無しの心子知らず:2009/12/25(金) 20:28:16 ID:91m7Ex2U
290です。
2年前発症してから初めて、3年ぶりに飛行機に乗ることになった。
しかも行き先は大嫌いな人たちのいる旦那の実家。
不安だな・・・。
だって、風呂に入ってるときわざと電気を消したりする人たちなんだもん。はぁ・・・。




295 :名無しの心子知らず:2009/12/25(金) 23:39:37 ID:qo2Ksbqd
>>294
直前に高熱が出たとか風邪引いて行けないって言うのいいぞー
飛行機代ドブに捨てるけど。自分の心の安定と飛行機代だったら心の安定の方が大事だよ?
どうしても行かなければならぬって考えすぎないでね。

ワザと電気消されたらその場で大きな声出して電気消した人誰?って叫んじゃえ。
嫌がらせそのまま受けていたら疲れちゃうよ。それで悪化させるなんてつまらないじゃない。

296 :名無しの心子知らず:2009/12/26(土) 00:02:38 ID:yKxPe8va
>>294
290さんかあ、てことはお子さんが楽しみにしてるのかな〜
まだ小さければ色々な理由付けて断れるけど。。
せっかく仕事始めたり頑張ってたのが、義実家行って余計具合悪くなって帰ってこないか心配です。
飛行機は私は乗る前に頓服勝手に場合、倍増して早めに飲んで乗り込みました。けど着いた先が楽しみな所じゃなければ、その気力、体力、薬、勿体ないですよね・・・orz

297 :名無しの心子知らず:2009/12/26(土) 14:47:03 ID:Cn5zVHHj
294です。ありがとう。なんていうか、義実家は完璧にfar awayです。
旦那の兄弟の配偶者では私だけ出身が東京で違うし、
小さい離島なので皆が集まると方言もイントネーションもすばらしくて、
冗談抜きで半分も理解できない。
私には標準語で話そうと努力はしてくれる、一応。これには感謝してるよ。
でも、テレビで見て覚えてる標準語だから、実用化されていない。
いろんな意味で、義母・義姉妹の女性陣3名は私の存在がおもしろくないみたい。

電気を消されたときも旦那は、自分の家族の方をかばいました。
「お前が入ってるってわかんなかったんじゃね?」みたいに。ざばざばお湯かけてたのに。

前は「嫌われたくない」って思って我慢したけど、
私も年を取ってアラフォーになり、人生経験も増えて強くなれる気がします。
3年前と違って、今度は少し大きくなった子ども達が味方をしてくれると思う。
上の子に前回された嫌がらせを話したら、一緒に風呂に入ろうということになった。
上手いもの食って酒飲んで、もと取って来るわ〜。
(義親の事業の悪化で貸している百万も返してくれないし)



298 :名無しの心子知らず:2009/12/26(土) 19:00:12 ID:c9riCuav
胸大きいとオシャレに見えないよね、自分はまだ授乳中だけど元々でかかったので萎む気がしない。
しかしすごい垂れたからハーフトップ付けてると胸の位置がおかしいorz
158センチの44キロだから普通体型のはずなのに胸のせいでただのデブ…カジュアル系が好きなのに。

299 :名無しの心子知らず:2009/12/27(日) 17:38:16 ID:zN2+1+Ow
産後尻デカになっていて胸ほどじゃないけど尻の戻りは悪いです。
骨盤ベルトも試してみようと思います。
ちなみにG70です。
授乳終了して1年経ちますが、減りどまりな感じなので当分このままのようです。
元々Eカップだったのですが、Eくらいだと普通の服はまあ入るのであまり困りませんでした。
服が入らない、無理に着ても胸が苦しくて気持ち悪くなったり頭痛になったりするなんて状態に
本当になるもんなんですね。
とりあえず色々頑張って探してみます、ありがとうございました。

300 :名無しの心子知らず:2009/12/28(月) 18:34:50 ID:EtgjRncQ
先週から風邪をひいてしまってつらい。風邪の症状もさながら、予期不安がひどくて。

子供の冬休みも始まり、何かとストレスもたまる。

子供の前でひどく取り乱してはいけないという気持ちが、よけいに症状を悪化させてる気がする。

ひとりになりたい。ずっと眠っていたい。

年末年始、義実家、実家に行かないといけないし、こんな事言ってる場合じゃないのに。

苦しい。辛い。泣きたい。

301 :名無しの心子知らず:2009/12/31(木) 22:37:26 ID:RRoN+muy
義実家に帰省しているけど、調子悪い。

横になってもいられないし、悲しい。

302 :名無しの心子知らず:2010/01/04(月) 19:51:08 ID:1m9wdeVn
幼稚園の入園締め切りがそろそろ。
3年保育で入れたかったけど、今の私の状態では無理っぽい。
園まで歩いて20分。
送り迎えができる自信がない(免許なし)
5月にはバス遠足あり(パニックになって10年、バスに乗れず)

子供のために3年保育にしたかったけど、私のせいでいろんな経験をさせてあげられない。
本当に情けなくなる。

それとも入園してしまえば何とかなるんだろうか。

303 :名無しの心子知らず:2010/01/05(火) 14:00:15 ID:8RH7efXw
>>302
自分のせいでいろんな経験をさせてあげられないって気持ち
すごくわかります。私も自責の念で一杯。


304 :266:2010/01/06(水) 04:49:52 ID:0abvhXS7
以前書き込みした266です。
どうしても母乳にこだわりだましだましやっていたけど
毎日寝るときに発作が出て、大丈夫そうな日も結局予期不安で
狂いそうになり、デパスを頓服で服用。
赤ちゃんはミルクでもたくさん飲んでくれて一安心。
今まで添い乳してたから寝かしつけ不安だけどパニック発作に比べたら
なんてことないよね。
とりあえず予期不安がひどいときに飲むことにしました。
いろいろありがとうございました。

305 :名無しの心子知らず:2010/01/09(土) 18:54:05 ID:J961JYkz
バス遠足はだんなさんとか実家のお母さんとか頼れない?
幼稚園には乗り物酔いがひどくて・・・とかいって、タクシーで行っちゃうとか。
色々方法はあると思うよ。

パニック障害の診断書を添付して、保育園に入れる手もあり。
保育園も幼稚園もいれたことあるけど、保育園は楽だった

306 :名無しの心子知らず:2010/01/09(土) 20:30:17 ID:/wKctSwo
>>304
添い乳しないと寝ないなら寝不足から発作が出やすくなるかもしれないけど、
1ヶ月くらいうまく薬を使って我慢すれば
添い乳止めると驚くほど良く寝てくれるようになる。
添い乳してた時は数時間おきに起きて乳の催促してたのに止めたら朝までグッスリ。

307 :名無しの心子知らず:2010/01/11(月) 23:10:54 ID:rMuE9t2o
>>304
デパス飲んで落ち着くなら飲んだ方がいいよ。
疲れが溜まりすぎちゃうと予期不安が物凄くなる場合もあるから。

病院によっては夜だけ薬を飲んで、その間だけミルクにして昼間母乳で行ける人もいるよ。
うちはそうしようと思っていたけれど母乳を止める薬を出されて
母乳が出なくなって挫折したから大層な事は言えないけれど。
ミルクで来たけど生後1ヶ月から夜は8時間ぐっすり寝る子で逆にビックリしたよ。
体力的には私にはそれが良かったみたい。

308 :名無しの心子知らず:2010/01/17(日) 23:06:31 ID:qHC03k95
此処最近気圧が低かったのでとても眠くなった。
ただパニックが起きる事が無かったのが唯一の救いだけど、
倒れこむように眠ってしまい子供の相手がまったく出来ない1週間で本当に辛かった・・・

309 :名無しの心子知らず:2010/01/25(月) 04:28:46 ID:DIxMU0sz
実は日本って国自体がブラックそのもの PART39
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/job/1263796851/

310 :名無しの心子知らず:2010/01/28(木) 23:03:04 ID:tx20AP5R
毎日何をしていても「倒れるかも」と思ってしまうのがしんどい。
常にふわふわ目眩があるし現実感もなくなったり。
苦しくなるのが怖くて病気に怯える生活に疲れた。

311 :名無しの心子知らず:2010/01/28(木) 23:32:38 ID:ruEQgyio
テスト

312 :名無しの心子知らず:2010/01/28(木) 23:36:46 ID:ruEQgyio
>>302 パニック歴20年、外出不安歴8年の私です。人それぞれですが、三人の子供を三年保育に入れました。近くの幼稚園だからできたけど。バス遠足はすべてパパです。キャンプは体育教室で経験させました。無理せず…でも入れば何とかなるかもしれませんよ。

313 :名無しの心子知らず:2010/01/29(金) 00:09:27 ID:j+pVOFSz
>310
離人?
担当の先生に相談したほうがいいよ。

314 :名無しの心子知らず:2010/01/29(金) 19:58:05 ID:WBWrLpjD
携帯からごめんなさい。
急に得体の知れない不安と、自分がどうにかなってしまいそうなおかしくなってしまいそうな恐怖が襲ってきた…怖くて苦しい。
私も、離人感もひどいし身の置き場がなくてどうしたら良いかわからない。
ソラナックス飲んで横になってるけど、辛い。
精神疾患でも、夜間病院かかれるのかな?

315 :名無しの心子知らず:2010/01/29(金) 21:58:19 ID:ioxobNhY
>314
時間たっちゃったけど大丈夫?薬効いてきた感じはある?
夜間病院で掛かるとしても内科でしか掛かれないし、
内科医だと診断下せない場合の方が大多数だよ。
私が昔そうだった。首ひねられて終わった事が何度もあったよ。
でもそこでパニって言うことが判明できる先生と会えたけど。
それでも薬は出してもらえなかったよ・・・

急に発作が出てきた用の頓服は掛かりつけ医で出してもらっている?
もし出してもらっているのだったらそれ飲んでね(それがソラナックスだったらごめん)
今度診察の時に頓服としてもう少し効き目があるのを出してもらった方が
気持ち的にもこの薬があるから平気って思えるよ。

316 :名無しの心子知らず:2010/01/30(土) 00:02:37 ID:WBWrLpjD
>>315さん。
本当にありがとう。
涙が止まらない…。こうして話を聞いてくれ、レスしてくれて…それが1番救われました。
幸い、ソラナックがなんとか効いてくれてほんの少しだけど楽になってきました。
夜間病院は、だいたいが内科の先生ですものね…。行ってもダメだろうなぁと思ってはいたけれど、辛くて怖くて助けてもらいたくて…頭がパニックでどうにもならなくなって、ついつい病院に駆け込もうかと思ってしまいました。
明日、かかりつけの心療内科に電話して、診察日を早めてもらおうと思います。
>>315さんのお陰で、少し眠れそうです。

317 :名無しの心子知らず:2010/02/02(火) 16:39:16 ID:tb/xqf8y
すいませんちょっとお聞きしたいんですが、
私の妻は2年前から、発症しまして今では
パキシル40mg、頓服ソラナックス、眠剤など
飲んでいて何とか落ち着いておりますが、
性欲がまるでありません。
やはり薬の影響なんでしょうか。
みなさんはどうされてるんでしょうか?


318 :名無しの心子知らず:2010/02/02(火) 20:32:58 ID:buvaCCTC
>317
男女とも投薬で性欲減退というのはありますよ。

319 :名無しの心子知らず:2010/02/07(日) 17:38:55 ID:6EsNygf6
妊娠中、または産後に発病された方に質問です。
最初の受診の時期と、病院にかかろうと思ったきっかけ等を
教えていただけないでしょうか?

320 :名無しの心子知らず:2010/02/08(月) 08:21:16 ID:9GphxFgn
>>319

パニック障害の診断は妊娠10ヶ月のとき。
初期からつわりが酷く、この頃になってもおさまらず体力的にも精神的にも参ってしまって、かかりつけの産婦人科から総合病院の精神科に紹介されました。

それから7年以上経った今は、当時のように取り乱すことは少なくなったけど、予期不安は常にあるし、発作が起きるとまだまだ怖いし辛いです。

パニック障害を頭では理解出来ているんだけれど、いざ発作が起きるとまだまだダメです。


321 :名無しの心子知らず:2010/02/08(月) 12:11:32 ID:Q5x4BvZQ
もともと発作持ってる場合、やはり子供は諦めるべきなんだろうか?

なんて、私は一人産んだんですが、妊娠中の風当たりは強いし、お母さん付き合いまともに出来ないで、
2人目は躊躇します。

322 :名無しの心子知らず:2010/02/09(火) 11:28:36 ID:enFMLYam
>>321
家は1人で終わりってなった。
両方の親に頼れないし、妊娠中は月1で点滴に通うような状態だったので
その間上の子誰が面倒見るの?と言う感じで話を纏めた。
だけどもし2人目攻撃これからされるて発作が出たらやだな。

323 :名無しの心子知らず:2010/02/14(日) 15:34:55 ID:Om2XzQUW
>>320
亀ですが>>319です。レスありがとう。
なかなか受診に踏み切れないので聞いてみました。

人に会う時、車に乗っている、ちょっとした待ち時間(レジやトイレ)などで
めまいや腹部の違和感、動悸、震えなどがあります。
主人にはパニックという病名は告げずに、具合が悪くなってしまうと伝えていて
受診したければ付き合うと言ってくれていますが
私自身が病気だと断定されるのが怖くて尻込みしている状態です。
まずはPMSでお世話になっている婦人科に相談してみます。

324 :名無しの心子知らず:2010/02/20(土) 01:38:18 ID:pK9SrJB4
こんな時間に予期不安が。

気持ち悪い、ドキドキする。寒いよー。

明日は(もう今日か)学校も会社も休み。だから、旦那、子供のご飯作ったり、元気なお母さんでいたいのに。そう考えれば考えるほど、辛くなってくる。



325 :名無しの心子知らず:2010/02/22(月) 11:25:54 ID:rUTLSAIA
パニック障害の最新報告
http://mui-therapy.org/newfinding/vigilance-hormone-panicattack.html

パニック障害者全員がこのような情報を知って望めば、薬の実用化も早くなると期待
正しい情報じゃないと意味ないけど・・・

326 :名無しの心子知らず:2010/02/27(土) 09:42:08 ID:54zeuZ3H
寝ていた母親を包丁で刺し殺害→心神喪失で不起訴→責任能力認め懲役10年 - 東京地裁
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1267199599/
妻に内緒で借金500万、絶望」の男、妻・15歳息子・12歳娘を殺害→妻、実は内緒で2000万円貯めてたのに…大阪★4
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1267130511/
【新潟】無理心中:「介護に疲れた」80代夫婦死亡
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1267116999/

327 :名無しの心子知らず:2010/03/09(火) 20:53:00 ID:3VMAvbOm
皆さん元気?
雨の日は憂鬱になるね。

328 :名無しの心子知らず:2010/03/12(金) 18:28:20 ID:tg+RRRT1
元気じゃなかったよ。

目まぐるしく変わる気候に身体がついていかなかった。

天気にやられる。

皆さん具合はどうですか?

329 :名無しの心子知らず:2010/03/12(金) 19:36:43 ID:maMDr0vZ
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え
何がパニック障害だ 甘えだろ甘え

330 :名無しの心子知らず:2010/03/13(土) 00:02:00 ID:kB6MRRNb
パニックの方は鉄分不足ってききました
病院で貧血と貯蔵鉄などを調べてみるのは


331 :名無しの心子知らず:2010/03/13(土) 12:30:02 ID:762Lza/y
パニックパニックパニックみんなが暴れてる〜
オーラはすごいぞ天才的だぞ 将来たーのーしみーだー

332 :名無しの心子知らず:2010/03/14(日) 21:13:04 ID:alexc7S0
鉄分とかは関係ないみたい。
脳内の伝達物質の調節バランスが崩れると・・・とか何とか。

333 :名無しの心子知らず:2010/03/16(火) 09:58:25 ID:iOf/qWre
春先の不安定な天気が苦手。

体調もころころ変わる。調子いいなあ〜って喜んでたのもつかの間、突然気持ち悪くなったり、動悸がしたり。

今は喉が詰まる感じ。ひどくならなきゃいいなあって思ってる。



334 :名無しの心子知らず:2010/03/16(火) 15:29:39 ID:l6jUYDCy
パニ歴10年で、やっと落ち着いて来ました。
このごろ、子供に遺伝しないかと不安でいっぱいです。
やや、神経質な性格♂です。
自分のことでいっぱいいっぱいだった頃は、考える余裕も無かったのに。
親戚の伯父も、パニ持ちでした。
やっぱり、遺伝する病気でしょうか?

みなさんは、どう思われますか?

335 :名無しの心子知らず:2010/03/21(日) 10:41:30 ID:1d/4dicg
「夫と交際時の生活に戻りたかった」 2カ月長女を揺さぶり死なせた母親(24)、供述
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1268816774/
生後7ヵ月の長男を風呂の床にたたきつけて殺害 母親を不起訴処分 「心神喪失」…和歌山
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1268929356/
パチンコ車内乳児置き去り熱中症死亡事件、母親がパチンコ依存症な点、知的障害の有無など争点に
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1268900899/
餓死した5歳児、顔に数十箇所の切り傷やあざ。鬼畜母による「愛情遮断症候群」で低身長に?…奈良
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1268809954/
18歳長女刺され死亡、母もけが 海に刺した父の遺体 逃亡後自殺か
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1268968570/

336 :名無しの心子知らず:2010/03/24(水) 23:06:35 ID:ispPEApz


337 :名無しの心子知らず:2010/03/28(日) 15:01:23 ID:F2TzwXj8
練馬2歳虐待死事件、母親に懲役7年 夫婦で量刑に違い
http://www.nikkei.com/news/category/article/g=96958A9C93819695E0E4E2E6EB8DE0E4E2E1E0E2E3E29180EAE2E2E2;at=ALL
母親暴行死、息子に猶予判決 裁判員「介護経験役に立った」
http://www.chibanippo.co.jp/news/chiba/society_kiji.php?i=nesp1269653918
「娘の首締め火をつけた」62歳女を逮捕、40歳長女死亡
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100320/crm1003201156005-n1.htm
大学生の長女を刺し殺そうとした疑い 母親逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0319/NGY201003190013.html
夫婦げんかの巻き添え…長女刺し殺される
http://www.sanspo.com/shakai/news/100320/sha1003200511004-n1.htm
「借金でもめた」妻を包丁で刺し殺した65歳逮捕
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100318-OYT1T00329.htm
72歳夫、妻を絞殺容疑「介護疲れた。妻がかわいそうで」
http://www.asahi.com/national/update/0322/NGY201003220005.html

338 :名無しの心子知らず:2010/04/01(木) 21:10:41 ID:Y1sdOi/f
>>334

私も心配になって医師に聞いた事があります。
「のんびり育ててあげて下さい」と言う事でした。
遺伝とかよりも、運みたいなもんなんじゃないでしょうか。

339 :名無しの心子知らず:2010/04/02(金) 16:19:16 ID:euzTAm8p
運ですか・・・・・。
そうですね。
ダンナに似てくれればいいんだけど。
性格的に、どちらかと言うと私に似てます。

340 :名無しの心子知らず:2010/04/09(金) 10:38:41 ID:HI3L4sJO
もうすぐ懇談会だ。
役員決めで発作出ませんように。
もうすでに動悸がする。

341 :名無しの心子知らず:2010/04/11(日) 04:38:07 ID:Hpg+K2y+
金曜日に参観と懇談会。

役員も決めなくちゃいけないし今から不安で眠れない…。

おまけに苦手なお母さんが1人居て、私が参観に行けずに旦那に行ってもらうと後日なぜ来なかったのか根掘り葉掘り聞かれる始末。

342 :名無しの心子知らず:2010/04/11(日) 09:35:20 ID:41NIAUWr
自宅を放火し両親と長男を殺害した女に無期懲役判決
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100326ddm041040063000c.html
裁判員裁判:母親を殺そうとナイフで刺した無職女に猶予判決 「母親の育て方や接し方に問題あった」
http://mainichi.jp/area/gifu/news/20100331ddlk21040045000c.html
決まった高校「行きたくない」、幾度も母親の腹を包丁で刺す 15歳逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100331/crm1003311329013-n1.htm
無理心中か、父娘4人死亡 広島・熊野町、車内に練炭
http://www.47news.jp/CN/201004/CN2010041001000800.html
無理心中:90歳母と66歳息子死亡−−埼玉・春日部
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100408ddm041040170000c.html
復縁断った元妻、包丁で背中を刺され死亡 男を殺人未遂容疑で逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0401/NGY201004010014.html
妻の首を刃物で刺し殺害、42歳会社員逮捕「妻が自分を自殺させようとしている」
http://sankei.jp.msn.com/region/chubu/shizuoka/100319/szk1003190245001-n1.htm

343 :名無しの心子知らず:2010/04/12(月) 18:31:13 ID:VrKjw6Wz
パニとメンヘル履き違えてる馬鹿がコピペに必死だね。
その意欲を育児に回したらいいのに(笑
あ、そうか・・・
そういうことね。
ご愁傷様〜

しかし、冷えると必ず夜発作がくる。
カイロは夏でも貼ってる。水分が溜まって冷えると温度を上げようと自立神経が働いて、過呼吸やら激しい動機が起きるのは人間の正常な機能らすぃ。
『体温力』に書いてあったけどもろ自分に当て嵌まってた。
辛子、生姜たべよorz

344 :名無しの心子知らず:2010/04/13(火) 02:08:24 ID:uCiPpkjo
>>341
大丈夫ですか?
予期不安が長引くと嫌ですね。
しかし、どこにでもいるもんですね。
暇で噂好が。
絶対しつこく探ってくるから気をつけた方がいいですよ。
私の職場には飲んだ後の薬の空をごみ箱から拾ってなんの薬か調べてる人がいました。
そのおばさんはパソ出来ないから良かったけど。
閉め忘れたロッカーまでみられました。
341さん、絶対聞かれても答えたりしないで、旦那さんにも気をつけるよう注意した方がいいですよ。
まだ、金曜日まで時間あるので何も考えないよう好きな映画やドラマなんか見てゆったりいきましょう(^0^)/

345 :名無しの心子知らず:2010/04/16(金) 09:49:34 ID:5hzMZWJ/
私も出産後パニック障害になり(あと過敏性腸症候群)
天気が悪いとやる気もでず、子供にきつく当たってしまいます。

がんばって役員に立候補したけど、会議とかが今から不安で
眠れません。。。
病院行ったほうがいいかな・・・

346 :名無しの心子知らず:2010/04/16(金) 12:07:14 ID:TY8BBpyE
>>345
>がんばって役員に立候補したけど、会議とかが今から不安で
眠れません。。。
私も役員立候補しちゃったよ・・・。
単に来年会長になるのが嫌だったんだけどね。今もう色々仕事してるよ。
無理しないでね。私は心の中で「無理しない、無理しない。駄目なら他の人に頼もう」と念仏のように唱えてるよw

ルボックス飲み初めて大分良くなった。
私には合ってるようだ。
でも胃が昔から悪くて、胃の調子悪いと予期不安が出やすくなる。


347 :名無しの心子知らず:2010/04/16(金) 18:02:44 ID:w5KsIBNJ
あー耳鳴りと目眩が治らない
発作起きそうで怖い

348 :名無しの心子知らず:2010/04/18(日) 09:52:00 ID:vPXmnpJR
両親を包丁で刺し母死なす、長男「働くように言われ、うっぷんがたまっていた」
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100412-OYT1T00148.htm
「自宅で母の首を絞め包丁で腹を切った」 知的障害者の男を逮捕
http://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20100412-617412.html
85歳母親の首を絞め殺害した容疑で60歳長男逮捕
http://www.chibanippo.co.jp/news/chiba/society_kiji.php?i=nesp1269927634
母親たたき起こし問い詰めた「誰が解約した!」 愛知・豊川市家族5人殺傷事件
http://www.sponichi.co.jp/society/flash/KFullFlash20100417044.html
高齢夫婦、無理心中か=札幌
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201004/2010041200684
無理心中:車内に練炭、母親と6歳長男死亡
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100331k0000e040088000c.html
上田の火災:90歳義母は窒息死、もう1人は娘/長野
http://mainichi.jp/area/nagano/news/20100414ddlk20040080000c.html

349 :名無しの心子知らず:2010/04/19(月) 10:03:12 ID:EDhHG9T0
幼稚園バス乗り場でバス待ってる時に
発作来そうになった

幸い夜勤明けの旦那が帰ってきたから、すぐに
来て貰ったけどこれから毎日どうしょう(涙)


幼稚園の入園手続き終わってから、急激に悪化
しちゃったんだよね

もっと早く悪化してれば入園見送ったのに。

子供も頑張って幼稚園行ってるのに情けないよ


350 :名無しの心子知らず:2010/04/19(月) 15:32:44 ID:pbNSyS9M
保育所に病気理由で子供預けてる人いる?
今仕事してるから子供を保育所に預けてるんだけど、気分の落ち込みや体調不良が続くのがあって、仕事辞めるつもり。
仕事また出来るか分からなくて、もし病気理由で保育所に預けようと思ったら、診断書いりますよね?それはパニック障害と書いてもらえばいいのでしょうか。
それともちゃんと「自宅で育児できないくらい悪い症状だから子供の面倒見れません」って書いてもらえばいいんでしょうか?

351 :名無しの心子知らず:2010/04/19(月) 21:52:19 ID:rPUwooa3
すごく調子が悪いとき意外逃げないほうがいいよ。
送り迎えとかでも甘えて誰かに頼むとどんどん出来なくなってくるから。
まあ無理も禁物だから判断は難しいんけど。
逃げずにやってるると、だんだん慣れてすぐ楽になるからさ!

352 :名無しの心子知らず:2010/04/20(火) 08:42:38 ID:d6PmuN5D
>>351
ありがとう
頓服飲んで頑張るね

353 :名無しの心子知らず:2010/04/20(火) 16:04:28 ID:P98/0Z6T
>>352

私もそう思う。慣れてくるんだよね。辛いと思うこと、避けたくなることもいっぱいあるけどちょっとずつやってみると不思議とできるようになる…という私もまだまだだけど、応援してますー

354 :名無しの心子知らず:2010/04/24(土) 07:53:18 ID:UvgPNmyF
近くに精神科心療内科がないんです
内科で安定剤やらもらえますか?
授乳しながら薬のんでるかたいますか?

355 :名無しの心子知らず:2010/04/24(土) 08:40:10 ID:ktR3e+hu
前に心療内科に行ってたけど、薬だけ貰いに行くのが面倒だからと
内科医に話して処方してもらったよ。
単に甘い医師なのか、頓服程度に飲んでる(事実)からなのかは不明。
心療内科を紹介してもらう前はかかりつけ医に不調を訴えて睡眠剤だけ貰った。
(次の日に心療内科受診)
けどそういう対応をしてくれる医師だけじゃないと思う。
専門病院ほど薬の種類も多くないだろうし在庫がない場合もある。
病院がないのならダメモトで相談するしかないと思う。

356 :名無しの心子知らず:2010/04/24(土) 13:57:10 ID:UvgPNmyF
>>355
ありがとう 調べたら住んでる地域にあったんだけど、いつも通ってる内科の先生が慣れてるからどうなのかなぁとおもって。
でも心療内科いって病名言われたら、考え込む性格だから私は病気なんだって思って、尚更だめになりそうだから勇気がない。
IBSもそれで考え込むようになっちゃったから

娘がおっぱいから離れたら心療内科もかんがえてみます

357 :名無しの心子知らず:2010/04/24(土) 23:10:12 ID:MXIlPRkj
>>356
婦人科はどう?
私はPMSの気もあって生理前に発作が増えるから
婦人科に相談に行ったら漢方と安定剤出してくれたよ。
婦人科なら授乳中で不安があっても相談できるだろうしオススメ。

358 :名無しの心子知らず:2010/04/25(日) 09:47:09 ID:nYs5JEaS
京都市伏見区母子殺害事件 母親の背中には多くの刺し傷、夫は依然行方不明
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00176101.html
病室で無理心中…次男がナイフで母親の腹を刺した後自殺か
http://www.nikkansports.com/general/news/f-gn-tp0-20100422-620905.html
86歳母殺害:男性、承諾殺人に罪名変更し起訴猶予
http://mainichi.jp/area/yamagata/news/20100421ddlk06040042000c.html
アパートで小3女児死亡 近くで母親飛び降り 心中か
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100424/crm1004241512013-n1.htm
自殺未遂の40歳長男刺殺、母に執行猶予付き判決
http://www.asahi.com/national/update/0422/TKY201004220485.html
妻に暴行し死なす 容疑の横浜市交通局職員を逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/kanagawa/100420/kng1004202308012-n1.htm

359 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 12:00:01 ID:Zij1hE+M
さっき小学校のPTAの定例会行ってきた。
自己紹介だけですごく緊張する。疲れた。
しかも習い事つながりで知り合いのお母さんがいるし。
知り合いのいない世界に行きたい…。
発作起こし放題の世界があれば
もう少し緊張しないでいられるだろうに。

360 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 14:14:32 ID:KIW1Knip
>>350
亀レスだけど、私はパニック障害理由で保育園に預けてるよ。
私も「子供の面倒みれません」って感じで書いてもらおうかと思って
先生に打診したんだけど(実際ほとんど遊んであげたりできなかったし・・・)
主治医(女医)いわく『その書き方だとまた別次元になっちゃうから(保育園じゃなくて施設に預けるくらいの
事になっちゃうと)』ということで、『病気療養のため休息・通院が必要、病名:パニック障害』
みたいな感じで書いてもらった(診断書は封筒に入って渡されたけど、面接時に食い違いがあるといけないから
「すみません、一度中身の文面見せてもらってもいいですか?」って言って封切ってもらって、
新しい封筒に入れてもらって提出した。

361 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 14:20:31 ID:KIW1Knip
ところで第一子妊娠の時は頓服たまに飲むくらいに治まってたのが産後悪化して、
今メイラックス1.5錠とソラナックス1錠を一日に飲んでるんだけど、生理不順になっちゃって
婦人科の先生にメイラックスとかソラナックスは脳に効くから、そのせいで妊娠しずらくなってるのかも
しれないって言われたんだけど。

薬辞めるわけにもいかず困っています。同じような飲み方してて妊娠した人、いますか?


362 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 16:12:06 ID:BU0e+a5C
ソラナックスとレキソタン飲んでて妊娠しました(医師の了解済みで)。


363 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 18:10:24 ID:hVVGdJrL
>>362
レスありがとうございます。
私も薬はパニック障害のほうの主治医とよーく話し合って処方してもらってて、
その医師に話すと詳しく説明してくれて、不妊にはあまり関係しない、大丈夫。
と言われてるんですが、産婦人科医のほうに脅かされました。

でも、同じような処方で妊娠している人がいるなら少し心が楽です。ありがとう。

364 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 21:00:10 ID:cyWmKKxg
>362


365 :名無しの心子知らず:2010/04/27(火) 21:32:43 ID:RuxAgydW
>>361
ソラナックスとレキソタン飲んでいました。
他にも飲んでいたのでどれがとは分からないのだけれど、
薬の影響で高プロラクチンになってしまい生理不順を起こしてしまっていたので
婦人科で下げるための薬を色々試したら下がって妊娠、出産しましたよ。

366 :名無しの心子知らず:2010/04/29(木) 11:12:13 ID:cSV++rqo
夫婦が刺されて死亡、長男は飛び降り自殺
http://news24.jp/articles/2010/04/28/07158241.html
介護疲れで母親の首を絞め殺害、60歳女を逮捕
http://www.nikkei.com/news/category/article/g=96958A9C93819695E0EAE2E18A8DE0EAE2E6E0E2E3E29191E3E2E2E2;at=ALL
「虐待致死傷罪」新設へ機運 川崎の女性 自らの体験胸に署名活動
http://www.chunichi.co.jp/s/article/2010042890134408.html
心中?:乗用車内で59歳女性が腹から血を流して死亡
http://mainichi.jp/area/shiga/news/20100421ddlk25040546000c.html
元夫の母を強殺容疑、53歳の女を逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0428/SEB201004280018.html
内縁の妻に暴行し、死亡させたとして53歳の無職男を逮捕
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00176371.html
母親と1歳児死亡、無理心中か 愛知・豊田
http://www.asahi.com/national/update/0418/NGY201004180026.html

367 :名無しの心子知らず:2010/05/02(日) 04:32:32 ID:FJRqDIvU
PDは落ち着いているんだけど 鬱を併発して もう10年です。
それほど 大きな悩みはないんだけど なんで鬱は治らないんだろう???
体質???
背中がぞぞーとだるくて(/_;) すぐに横になりたくなる

パキシルマックス飲んでます。
子供や主人に寝てばかりで悪いなぁー

368 :名無しの心子知らず:2010/05/02(日) 08:12:06 ID:fB5kC5Vu
お子さんが喘息持ちの方いませんか?

最近こどもがつい最近喘息と診断され発作が不安でメイラックスのんでます。こどもの体調により「来るかな」ってときがあってこどもは咳だし私は不安で苦しいしでなんだか毎日泣きたい気分になります。
こどもには不安にさせないようそばについて背中をさすったり声をかけたりしているつもりです…

他に喘息児持ちのママさんがいたらどのようにこどもの発作時を乗り越えているか教えてください。

369 :名無しの心子知らず:2010/05/14(金) 12:39:32 ID:XyIhbU/f
「足音にイライラ」両親に灯油かけ火をつけ殺害 57歳逮捕
http://mainichi.jp/area/shizuoka/news/20100514ddlk22040291000c.html
炎上車両の遺体は夫婦、自宅の遺体は長男 心中か
http://sankei.jp.msn.com/affairs/disaster/100506/dst1005062342016-n1.htm
こぶしで祖母の顔を殴り死なす 容疑の17歳逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100510/crm1005101227008-n1.htm
長岡京夫婦刺殺 長女の夫を殺人容疑で逮捕
http://www.sankei-kansai.com/2010/05/13/20100513-023789.php
熱中症で男児死亡、母親を逮捕=車内に放置しパチスロ
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2010051301120
静岡・御殿場の女性遺体:遺棄容疑、元夫逮捕 「家庭でトラブル」殺害も認める
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100509ddm041040098000c.html
無理心中?:妻の首を絞め殺害 82歳夫逮捕 「認知症の妻暴れ」
http://mainichi.jp/area/kanagawa/news/20100512ddlk14040258000c.html
病院で老夫婦心中図る? 病室に殺虫剤の瓶
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100501/crm1005011947020-n1.htm
母と息子が住宅で死亡、無理心中か 神奈川
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100501/crm1005010251006-n1.htm

370 :名無しの心子知らず:2010/05/15(土) 11:54:23 ID:AfM60iXL
初めまして。
幼稚園児の子供ひとり&第二子妊娠中のパニ歴5年のマタママです。
第一子出産して半年後、突然乗り物に乗れなくなり、パニック障害と診断されました。

もうすぐ恐怖の親子遠足があるのですが、妊娠6ヶ月ということもあり、参加しようか悩んでいます・・・・・。
普段は全く薬を飲んでいないので、先日頓服でデパスを処方してもらいました。
主人は仕事を休めず、祖父母も高齢のため、他に頼れる人がいません・・・・・。
妊娠中で頓服を飲んでも頑張ったほうがいいのか、心が揺れ動いています。

まとまりのない文章ですみません(>_<)



371 :名無しの心子知らず:2010/05/15(土) 19:05:21 ID:EcyGDUew
>>370
頑張らなきゃと思うと予期不安きませんか?
妊婦さんだったら無理しないほうがいいと思う。

372 :名無しの心子知らず:2010/05/15(土) 20:50:06 ID:280ur9z5
>>368
います…。といっても自分はパニックかどうか診断名を確認したことはない
ですがメイラックスをのんでます。娘は喘息と言っても軽いようで、毎日オノンを
飲んで安定して発作も起きなくなり、季節の変わり目とか体調の怪しい時以外は
薬でコントロールできるようになり、自分もかなり楽になりました。

発作時の乗り越え方ですが、娘の発作がはじまると自分は相当落ち込むので
発作のおきる夜は夫に面倒を見てもらいます。だいたい夜〜朝方ですね。
それ以外の時間の咳は不安と戦いつつ必死に世話します。というのも二人目
をつくるためにメイラックスを減薬→断薬していて、自分も精一杯なんです。

お子さんが何才かわかりませんが、年とともに子供のほうも発作の対処を理解
して協力してくれると思いますよ…。あまり参考にはならないですが。

373 :名無しの心子知らず:2010/05/17(月) 17:30:33 ID:Xczx0YLY
パニック歴19年。一人目の時は、仕事もしてなかったので、
妊娠中ずっと1人で家にこもって過ごしてたんで、薬に頼らずすみました。
それから2年後に一度大きいのがきてそれでSNRIを処方。2年くらい飲み続け
最初の子と年が離れてきたし、年齢的にいよいよってなってついに今日陽性反応。
最初の時より不安でソワソワしてきた。薬を飲めないのはもちろん、保育所の
送り迎え、懇談会、近所付き合い、電話恐怖、一人目の時にはなかった圧迫が
すごいのしかかって想像以上にきつい。妊娠した事を告げれば多少理解
してくれて気持ちも楽になるかもしれないが、今の段階ではまだいえないし、
当分居留守使わないときつい。私は、デパスを不安や調子の悪い時に
飲むようにしてるんですが、やはりこれも禁止ですよね。
いつも肩凝ったりで調子悪くても薬を飲めば楽になれるって暗示が
あったから飲めない今は正直怖い。はぁ、のりきれるだろうか。

374 :名無しの心子知らず:2010/05/18(火) 11:53:15 ID:1eWWM8a2
>>373
妊娠おめでとう。
掛かりつけの病院の方には妊娠したって言う事は早めに言った方が良いよ。
薬全てが飲めないわけじゃないから。
私は妊娠したらすぐに漢方に切り替わったけど、デパスは飲んでいいと言う先生だったから。
お守り代わりにデパス持っているだけで大丈夫が効くなら先生に相談してみなよ。
出してもらえるかもしれないよ。ただ先生によって違う意見があるからね。

私は漢方の他にデパスとソラナックスを毎日飲んでいたけど健康な子を生む事が出来たよ。

375 :名無しの心子知らず:2010/05/18(火) 15:18:04 ID:YXGtFxZQ
>>374
ありがとうございます。
結構、不安な時は、デパス意外にも鎮痛剤とか胃薬とか下痢止めとか
色々飲んで安心して出かけていたりだったので、すべてにおいて
ダメなんだとなると、とても苦しくなりました。でも漢方だと出してもらえたり
デパスでも大丈夫って言われる方結構いるみたいで安心しました。
ほんとに気のもちようで楽になったり追い込まれたりしますね。
そう書いてもらって楽になりました。有難うございました。

376 :名無しの心子知らず:2010/05/20(木) 23:15:13 ID:36l1SERo
あぁ、2人目妊娠してからすごい不安定。
薬飲めないし、お酒も無理だし、仕事も辞めてるし…。
考えが全てネガティブな方向に行ってる。
今日の夜もずっと旦那の前で泣いていた。
早く出産して忙しくなりたい。そうすれば色々考えることもなくなるだろうな。

377 :名無しの心子知らず:2010/05/21(金) 03:40:05 ID:z4g34c4p
子供のために 元気なお母さんでいてあげたいなぁー。
すぐに横になってしまう〜。ごめんね!

378 :名無しの心子知らず:2010/05/21(金) 13:39:24 ID:zTFHThK4
あ〜今から学校行かなきゃならない・・・手の震えが止まらないよ
逃げちゃだめだ逃げちゃry

379 :名無しの心子知らず:2010/05/23(日) 11:05:05 ID:tYwFekPZ
レスありがとうございます! 返信が遅くなってすみません・・・・・。

いよいよ明後日親子遠足があるのですが、妊娠中ということもあり、主人が代わりに参加してくれることになりました。

先週まではバス遠足に頑張って行こうと思っていたので、頓服をもらいに病院へ行ってきました。
妊娠中でもデパスは大丈夫とのことでした。

きっと大半がママさんが参加(幼稚園なので)するんだろうなぁ、子供と主人に申し訳ないなぁと思いつつ、今回は主人にお願いしようと思います。





380 :名無しの心子知らず:2010/05/23(日) 17:40:32 ID:tYwFekPZ
>>378
学校は大丈夫でしたか?
私も先週、保育参観がありました。
入園・入学を機に、そういう場面が一気に増えますよね・・・。




381 :名無しの心子知らず:2010/05/25(火) 09:13:41 ID:vtm4WMOU
>>380
遅くなってごめんなさい&ありがとう。
なんとか参観・懇談会・野外活動の説明会を終える事が出来ました・・・疲れた〜。
シーンとしている中で、毎回一人ハァハァソワソワしたり気が遠くなったり、
怪しい人と思われてないか心配だったりですが、
子供の嬉しそうな顔が見られるなら頑張らなくちゃなーと(後日抜け殻のようになってますが・・・)。

>>380さんのとこは今日が遠足なのかな?
子供さんとご主人に悪いな・・・って気持ちがすごくよくわかるけど、
楽しい話をたくさん持って帰ってくれると思うから、楽しみに待ってればそれでいいと思う。
なんだかうまく言えなくてごめんぬ。
体も大事にね。


382 :名無しの心子知らず:2010/05/25(火) 11:27:36 ID:vqDcE6PO
>>381
>毎回一人ハァハァソワソワしたり気が遠くなったり、
怪しい人と思われてないか心配だったりですが、

私もそうです。
帰ったらグッタリ。
手抜きして乗り切っています。

皆さんしんどいですが何とかやってきましょ〜。

383 :名無しの心子知らず:2010/05/25(火) 12:00:10 ID:09Y8au50
>>381
レスありがとうございます!
今頃、パパと親子遠足の最中だと思います。
子供はパパと一緒で嬉しいらしく、大喜びで元気に出掛けて行きました。
が、幼稚園に着いた時にパパから連絡が入り、「99%ママが参加だ」といわれ、
分かっていたことですが、少々落ち込んでいます・・・。

来月は先生との面談・懇親会ランチetcがありますが、
今日の分も挽回すべく頑張ろうと思います。

帰宅後は、本当に灰になりますよねぇ。
「怪しい人と思われてないか心配」・・・まさにその通りです!
分かってもらえる方々がいて下さって、嬉しいです。


384 :名無しの心子知らず:2010/05/29(土) 11:00:00 ID:GMSTUiJt
「出会い系の料金払ってくれず」母親を包丁で刺し殺害した容疑で大学生の三男逮捕
http://osaka.yomiuri.co.jp/news/20100529-OYO1T00191.htm?from=top
腹踏みつけ母親死なす、同居の長男逮捕
http://www.agara.co.jp/modules/dailynews/article.php?storyid=190508
パチンコ中に乳児放置し死亡、母親に懲役2年6カ月の実刑判決
http://www.asahi.com/national/update/0521/TKY201005210333.html
母親殺害の娘、心神耗弱認め猶予刑
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100527-OYT1T00974.htm
86歳母親「娘が自殺したいと言うので殺した」
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100516-OYT1T00587.htm
3歳長女の首絞める=「借金苦で死のうと」無職夫婦逮捕
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201005/2010051800344
火事で78歳女性死亡 放火容疑で夫逮捕
http://news24.jp/articles/2010/05/26/07159867.html
「離婚迫られた」妻殺害の中国人男を殺人容疑で逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100517/crm1005171324015-n1.htm

385 :名無しの心子知らず:2010/06/03(木) 04:11:59 ID:fUuvSBsN
一歳半もち、公園行くのに心の準備が辛くて、だんだん引きこもり気味に・・・
毎日しんどい・・・
雨降りはほっとする。
仕事でパニック克服したのに、子育てで辞めて家にいるとどんどん駄目になるね。
けどこれからママ友付き合いとかしなきゃいけないのかなあ〜

お金ないし仕事復帰してめりはりつけて頑張ろうかな。

386 :名無しの心子知らず:2010/06/03(木) 12:27:05 ID:4xMOrzaY
わかります、私は頑張って無理して、公園デビュー失敗して大変でした。

あまり「公園行かなきゃ」と思いつめなくても大丈夫だと思いますよ。
働ける環境があれば、それが一番良いとは思います。


387 :名無しの心子知らず:2010/06/04(金) 05:03:58 ID:6RbOStDm
>>386
ありがとうございます!
公園、公園って追い詰めてちょっとノイローゼ気味でした。
凄く気が楽になりました。ありがとうございます。

388 :名無しの心子知らず:2010/06/04(金) 12:39:08 ID:EkoS58S9
お散歩とかでも良いと思いますよ。

389 :名無しの心子知らず:2010/06/09(水) 09:15:59 ID:bRGBB3tv
>>388
お礼おそくなりました。
有難うございます。
散歩ですね。それなら子供も満足しそうです。
頑張って見ます。有難うごさいます。

390 :名無しの心子知らず:2010/06/09(水) 16:45:30 ID:BcRxBIYb
私は妊娠と同時に仕事辞めて家にいるけど、やっぱり家にいると駄目だね。
色々考えたりしんどくなる。
早く出産して働きたいな。といってもバリバリ働くのは無理だけどw


391 :名無しの心子知らず:2010/06/09(水) 22:11:28 ID:Xs4t9ZIN
家から出られない人は仕方ないけど、
少しでも出れるなら家にいるとダメだね。
最初は勇気が必要だったが、ジムに行くようになって1年。
発作は出なくなったよ。
もともと軽かったけど、重症になる前に手を打とうと思って、ジムに行き始めた。
運動して自律神経が整ってきたんだと思う。


392 :名無しの心子知らず:2010/06/13(日) 10:23:57 ID:I/QyhTmx
長男に首を絞められ重体の母親が死亡 上田の殺人未遂事件
http://www.shinmai.co.jp/news/20100519/KT100519FSI090002000022.htm
裁判員裁判:燕の母親殺害未遂 被告に猶予判決 地裁「過ち繰り返さぬよう」/新潟
http://mainichi.jp/area/niigata/news/20100521ddlk15040055000c.html
殺人:寝たきりの妻殺害、64歳を逮捕−−東京・八王子
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100531ddm041040105000c.html
殺人未遂:妻殴り首絞める 82歳容疑者逮捕−−二戸 /岩手
http://mainichi.jp/area/iwate/news/20100605ddlk03040035000c.html
妻を包丁で刺し殺そうとした62歳男を殺人未遂で現行犯逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/tochigi/100530/tcg1005301310003-n1.htm
心中? 千葉の民家に男性と96歳母親の遺体
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100611/crm1006111604015-n1.htm
心中?:車内に練炭、女性と2児の3遺体−−秋田・横手
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20100602ddm041040019000c.html
青森で母子3人が心中か 民家で炭燃やした跡
http://www.47news.jp/CN/201006/CN2010060101000356.html

393 :名無しの心子知らず:2010/06/16(水) 09:04:35 ID:3+qLEuJ4
妊娠中だけど発作起きやすくなって、ソラナックス毎日のように飲んでる。
先生は大丈夫と言ってくれてるけど、やっぱり生まれてくるまで不安だわ。


394 :名無しの心子知らず:2010/06/26(土) 01:26:44 ID:OYU2YgnF
>>393
私も飲んでました。
後デパスも。
卵巣に腫瘍ができ転院。ハイリスクの病院でパニックもあると告げましたが、じゃあ分娩の時必ず頓服持ってきてと言われました。
今二歳ですが、元気です。異常があれば八ヶ月検診でちゃんと教えてくれます。エコーももっと詳しい検査ですが。
私は口を心配してましたが大丈夫でした。
お医者さんを信じて、健やかな日々を過ごせる事お祈りします。

395 :名無しの心子知らず:2010/06/27(日) 11:03:05 ID:wBLFuNk3
両親暴行し死なせる=殺人未遂容疑で42歳男逮捕−警視庁
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201006/2010061400748
母刺した女に懲役4年判決 神戸地裁
http://www.kobe-np.co.jp/news/jiken/0003132751.shtml
「介護に疲れた」母殺害容疑、62歳長男逮捕 練炭で無理心中図る
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100613/crm1006131357010-n1.htm
祖母を刺殺容疑、19歳の孫逮捕 静岡
http://sankei.jp.msn.com/region/chubu/shizuoka/100610/szk1006102140005-n1.htm
練炭で無理心中か 車内から母子の遺体 浦和
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/saitama/100626/stm1006262204009-n1.htm
県営住宅で母子死亡、浴室内に七輪 名古屋
http://www.asahi.com/national/update/0623/NGY201006230002.html
母親が1歳次女と無理心中か マンションで飛び降り 東京・八王子
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100613/crm1006131700013-n1.htm
無理心中?:自宅で夫婦死亡 共に76歳−−諏訪/長野
http://mainichi.jp/area/nagano/news/20100618ddlk20040010000c.html

396 :名無しの心子知らず:2010/06/27(日) 15:31:44 ID:cQ57JBxi
>>393
不安な気持ちよくわかる。
自分もデパス&頓服でソラ毎日のように飲んでた。

出産時はもちろん頓服服用。
パニック障害ってことはナースや助産師さんに言っておいたけど
どんな人でも出産時はパニックになるから大丈夫、
みんなでリードするから安心してね、て言われて涙出た。

397 :名無しの心子知らず:2010/06/27(日) 23:01:01 ID:IDz196fF
>>393
私も妊娠中はソラ、デパス毎日飲んでいた。
健康な子が産まれたよ。
不安な気持ちは健康な妊婦さんも一緒だよ。
大丈夫だよ。

398 :名無しの心子知らず:2010/06/28(月) 09:32:30 ID:9Kl9TOyS
>>393じゃないけど、大丈夫と言ってくれる先生がいるって羨ましい。
私二度目の妊娠だけど、前回の主治医も、今回の主治医も、別の病院だけど
対応は全く同じだった。
早くから妊娠希望伝えてたのに、いざ妊娠すると次の予約も入れさせてくれない。
それまでは2週に一回とかのハイペースで通院させときながら。
いきなりハシゴをはずされた気がしてくる。
処方箋書いた人が訴えられたら確実に負けるってシステムは変えたほうがいいと思う。
殆どの医師はそれがあるから妊婦に関わりたくないわけで。妊娠した途端放流されるから
精神的にもツラくなる。それでなくとも一番ナーバスな時期なのに。

ちなみに私はソラナックス半錠/dayでチマチマしのいでる。ストックは一杯あるから。。
妊娠中も主治医の許可下りてたので飲みました!って書き込みとかはちょっと安心できるんだけど、
(絶対過敏期除く)みたいなのが文末にあったりするとなんとも言えない気分になってくる。
はー、イライラしてダメだ。でもこのスレには救われました。普段ネットやらないように
しているけど、今日このスレ全部読んだ。

399 :名無しの心子知らず:2010/07/09(金) 10:48:59 ID:TfceoEhj
母親と祖母を包丁で刺した疑いで逮捕、母親は死亡
http://www.asahi.com/national/update/0708/OSK201007080196.html
ハンマーで殴り母親死なせる=40歳息子を逮捕
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201006/2010063000787
殺人未遂:母親の首を絞める 高2女子を逮捕
http://mainichi.jp/area/aichi/news/20100705ddlk23040127000c.html
母絞殺 息子に懲役9年
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/ehime/news/20100703-OYT8T00090.htm
病室で母親の首絞め殺害容疑=「自分も死のうと」、63歳長男逮捕
http://www.jiji.com/jc/zc?k=201007/2010070400219
母親放火殺人の被告に懲役18年
http://mainichi.jp/area/aomori/news/20100702ddlk02040077000c.html
母親殺害:殺人容疑で逮捕の男性、不起訴処分
http://mainichi.jp/area/iwate/news/20100702ddlk03040013000c.html
寝たきりの母の首絞める 介護疲れの52歳男を逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100629/crm1006291035007-n1.htm

400 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 17:51:04 ID:TIy0eSVV
デパスって効くの?

401 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 17:58:28 ID:NdWL073M
効くよ

402 :名無しの心子知らず:2010/07/17(土) 22:43:27 ID:Yve1V872
初めまして。4ヶ月に入ったばかりの妊婦です。
パキシルとソラナックスを服薬していました。

妊婦発覚時にパキシルのみ断薬。
悪阻と重なり、離脱症状が想像以上に地獄の3週間でした。

以降、毎日予期不安が強く出るようになり(特に夜)今はソラ1日3回服薬。
それでもギリギリで不安感は拭えない毎日です…。

後期にあるらしい、動悸と息切れ?が今から恐怖です。
強い予期不安→発作になりそうで…。
皆さんは大丈夫だったんでしょうか…(泣)

本当に恐怖なので、安定期に入ったらSSRIを処方してもらおうか、思案中です。
パキシルは【新生児、蔓延性肺高血圧症】の危険が、通常の6倍になると聞いたので、パキシル以外で…。

SSRIを服薬しながら出産された方いますか…?
皆さん、飲まずに出産まで大丈夫だったんでしょうか(泣)

長々とすみません。
何かあれば、教えてください。



403 :名無しの心子知らず:2010/07/17(土) 22:54:51 ID:BjSDP2t/
妊娠中、1回も発作でなかった。
しかも、薬もなくて。
子供に助けてもらった。
でも、出産直後、後産の時に発作が出たorz
それ以来、寝不足と重なって・・・あーあ。


404 :名無しの心子知らず:2010/07/20(火) 15:39:18 ID:m7xcCkkz
>402
安定期入ったら、発作減る人が多いよ。あと少し様子みれないかな?
私も初期は死ぬ思いだったけど、安定期あたりからかなり発作軽くなったので。
そのまま後期も意外と乗り切れた。出産中も発作は出なかったよ。
恐い気持ち、本当によくわかる。医師ともしっかり相談してね。
SSRIのことわからなくてごめん。



405 :名無しの心子知らず:2010/07/20(火) 15:58:02 ID:iR60P7Ru
>>402
私も今4ヶ月。
妊娠前まではソラナックスとデプロメール飲んでました。
主治医はそのまま妊娠中もソラナックスとデプロメール飲んで大丈夫と言ったけど、やはり不安なのでデプロメールは断薬しました。
パキシルは主治医も「妊娠中は止めた方がいい」と言ってましたね。
>>402さんの主治医に「他のSSRI飲みたいんですが」と相談してみたらどうでしょう。
ただ同じSSRIでもパキシルは効いたけどデプロメールは効かないなんてことあると思います。
(私はパキシルは効いた感じはなかったです。でもデプロメールはテキメンに効いてくれました)

>>404さんのように、後期になったらまた体調変わることあります。
私も上の子の時、7ヶ月に入ってから突然活動的になりました。
今は死んでますが…。


406 :名無しの心子知らず:2010/07/21(水) 08:28:47 ID:sWh9Iy8Z
402です。
レスがあった事に、温かい言葉に涙が滲みました。
本当にありがとう。

>>404さん。
育児で大変な時期?に、レスありがとう。
よく「妊娠中はパニックの症状が良くなる」と聞くけど、安定期からなんでしょうね。
404さんも、初期の頃は心身共に大変だったとの事。よく解ります…。
出産時も発作出なかったんですね。本当に良かったですね。
少し勇気づけられました。ありがとう。

>>405さん。
昨日、ジェイゾロフトという抗欝薬(SSRI)を処方して貰いました。
初めての薬なので、1番軽い25rを2週間分です。

405さん、今は少し具合が悪いのでしょうか…。
暑い日が続いてますし、お互い何とか乗り切りましょうね。


407 :名無しの心子知らず:2010/07/28(水) 02:14:39 ID:ia3J72PC
昨年末から無職の旦那と息子を養うため、産後1ヶ月半からフルタイムで働いているけど、最近またPDの発作が起きるようになった。
でも何処も初診は予約取れない。

今度こそ本気で駄目かもしれない。

408 :名無しの心子知らず:2010/07/28(水) 11:35:39 ID:dFsfAGNr
母親の胸などを刃物で刺し殺害 同居の長女ら逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100727/crm1007271952029-n1.htm
女児虐待死、母親に懲役6年判決
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100723-OYT1T00911.htm
西淀川小4衰弱死、母に懲役8年6月
http://osaka.yomiuri.co.jp/news/20100722-OYO1T00230.htm?from=top
母親の首をひもで絞め殺害:長女に猶予判決 「動機に酌量の余地ある」
http://mainichi.jp/area/tokyo/news/20100727ddlk13040253000c.html
「お互いの親殺そう」中3女子放火で母親殺害
http://www.sponichi.co.jp/society/news/2010/07/10/07.html
「仕事してないとなじられ」妻刺殺の夫逮捕
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100722-OYT1T00683.htm
同居女性撲殺の疑い 68歳の男を逮捕
http://www.kahoku.co.jp/news/2010/07/20100707t13030.htm
寝たきりの妻の首を絞め殺害した疑い 71歳を逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0713/TKY201007130365.html
末期がん苦に?妻の首を締め殺害の容疑
http://www.asahi.com/kansai/news/OSK201007120168.html

409 :名無しの心子知らず:2010/07/28(水) 13:12:15 ID:aIOpyzw/
>>407
うちの近所も初診取れないわー。精神科増やしてほしいよホント。

話変わって、既出かもしれんがみなさん遊園地とか子供と行ってます?
子供のお友達もTDR行くのが大半というか、普通な年齢になってるんで
行きたいんだけど、アトラク乗れないと思うし、並べないし。
旦那と乗ってもらえばいい話なんだけどね。
どうせ行くなら乗りたいよなー。


410 :名無しの心子知らず:2010/07/28(水) 15:28:42 ID:iuodRURS
>>407
とりあえず心療内科の予約取って、それまで近所の内科で安定剤もらってしのいではどう?
内科でも安定剤出してくれるよ。

>>409
TDRみたいなデカイ遊園地は行ったことない。PDじゃなくても普通に子連れなら疲れるし。
地元の遊園地ならたまに行ってる。
元々乗り物苦手なんで、並ぶのは子ども達と旦那と並ぶけど、乗り物には乗らない。
ただ、まだ怖くないやつ(幼児が乗るようなもの)は乗ってる。
すぐ終わるし恐怖感はあまりない。楽しいよ。

411 :名無しの心子知らず:2010/07/28(水) 18:55:02 ID:ia3J72PC
>>409
ほんと、需要に対して供給が少な過ぎて…。
今、心療内科開院したら儲かりそうとか考えてしまう。
不謹慎ですが。

>>410
内科は考えていませんでした。
デパスあたりで乗り切りながら心療内科の予約待ち…病院探してみます。


母子家庭にニートと赤ちゃんみたいな状況が改善されれば楽になるのかな。
PDの発作のことを考えると離婚は…と思うけど、フルタイムで働きながら家事と育児と…というのも身体は辛いし。
考えが纏まらないし、イライラするし、ソワソワして胸は痛いし…。
でも、出来ることからしなければ。

412 :名無しの心子知らず:2010/07/29(木) 11:06:16 ID:DcwBTnEp
パニもち三歳の子持ちです。
最近二人目いるかなぁ〜と迷ってるんですが時ソラナックスを月多いときで
5〜6個飲んだりしてるのでまだ無理かなと思ったりしてます。幼稚園の集まりのときなんかも緊張
するので飲んだりしています。
精神科に行こうという本を読んでたら妊娠中は危険性の低い抗不安薬、リボトール(ランドセン)
なんかいいと書かれてましたがこのお薬飲んだことある方いますか?どうもてんかん
の時にも使われるお薬のようですが。




413 :名無しの心子知らず:2010/07/29(木) 15:37:26 ID:Ml1jY471
>>412
ランドセン、初めて行った心療内科で出してもらいました。
私には全く効かなかったな。
まぁ1日1個って処方されてたのも効かなかったって思った一因かもしれないけれど。

妊娠については先生に相談してみたらどうでしょう。
それと、先生によってはソラナックスは大丈夫と言う人もいます。
デパスとかね。

発作が大きいの頻繁に起こると、赤ちゃんが流産してしまう事もあるみたいなので、
それならしっかりとお薬飲んで発作起こらないようにする方が良いと私の主治医は言ってました。


414 :名無しの心子知らず:2010/08/01(日) 21:07:05 ID:Sr6tMOOT
>413
レスありがとございます。
人によって合う合わないはありそうですね、一度試してはみたいとは思います。
ソラナックスよりデパスのほうが安全性は高いのですかねぇ、内科でだしてもらえたり
するみたいですが。
産婦人科の先生の方針もあるんでしょうねー。



415 :名無しの心子知らず:2010/08/02(月) 20:16:40 ID:KDbGlrse
神経症について勉強している者です。
妊娠中でSSRIがだめならば、漢方が効く場合があります。

特に女性の場合、漢方の効果による免疫力向上が神経症に効果を発揮する場合が多いです。
免疫力低下 → 風邪など → 自律神経失調 → 不安増幅 → 神経症
といった経過をたどる方が多く見られます。

服用の注意は、医師の指導に従うことはもちろん。
漢方なんか効かないと思って飲んではいけません。
神経症は、自己暗示性障害と言っても過言ではないからです
服用するときは、『絶対に効く! 安産間違いなし!!』と
『安産のイメージ』して服用してください。

416 :名無しの心子知らず:2010/08/02(月) 20:35:13 ID:prdonvEy
妊娠中ならセニランが安全でいいかと思います



417 :名無しの心子知らず:2010/08/08(日) 10:02:00 ID:/vm2OJ5L
交通事故装って母親殺害、50歳の次男逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0729/SEB201007280087.html
母親への不満募り?母親の胸を刃物で刺した高2女子を逮捕
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100805-OYT1T00909.htm
無職責められ母親をはさみで刺す、30歳男を逮捕
http://osaka.yomiuri.co.jp/news/20100802-OYO1T00680.htm?from=main4
両親を包丁で切りつけた疑いで46歳無職男を逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/chubu/shizuoka/100801/szk1008010222002-n1.htm
母暴行死、懲役5年 地裁沼津支部判決
http://www.shizushin.com/news/feature/saiban/news1/20100805000000000012.htm
パチスロに興じ乳児放置死、母親に猶予判決
http://mytown.asahi.com/areanews/kochi/OSK201007290170.html

418 :名無しの心子知らず:2010/08/08(日) 20:42:03 ID:dpUIKs0j
413です。
漢方もいいですよね、ゴオウなんかはパニックに効くらしいですね、妊娠中は
だめなようですが。お血体質なので冠元顆粒が合っているようです。
でもどうしてもというときはソラを飲んでしまいますね(^^



419 :名無しの心子知らず:2010/08/08(日) 20:57:56 ID:b8QulJeh
>412
私は妊娠がわかった時、パキシル・マイスリーを服用してました。
マイスリー(睡眠薬)は飲まないようにしましたが、
パキシルは一気にゼロには出来ないし自信なかったから、パキシルは飲みつつも
とにかく前向きに妊婦生活を過ごし無事出産しました。

産後の母乳こそは薬で止めて、ミルクのみで育てましたが、
すくすく育ってもうすぐ2歳になりますョ

420 :名無しの心子知らず:2010/08/09(月) 17:13:21 ID:4KtenNfG
島田伸助もパニだったらしいね。皆さん結構癇癪持ちだったりする?

421 :名無しの心子知らず:2010/08/09(月) 21:50:15 ID:1qrO333Y
402>
私の主治医は妊娠を報告した時、「おめでとうございます^^」と言われ薬を指示する事はまったくありませんでした。
リスクも説明された後「どうしますか?」と言われたけど、
自分が元気でいないと、お腹の子と過ごせない!!と思いパキシルの服用は止めず過ごしましたヨ

体調を崩して毎日不安でいるより、
自分の気持ち・体調がが安定している方が安心して過ごせて産めると考えて決め、無事出しました。

422 :名無しの心子知らず:2010/08/10(火) 04:29:13 ID:CqF1K8Ga
>>420
本当に?
まどかひろし「飛んで、回ってまわ〜る♪」
の人じゃなくて?
伸介嫌いだけど、頑張ってるね。
田中美里も。
高木美保はいっちゃっててああいうのと一緒にされたくないけど。
伸介は初耳。


しかし、暑くて、もあ〜とした空気だと息苦しくて夏はダメだ・・・

ただ、汗かいたり、暖かい物飲むと少し調子がいい。
最近眠れなく、寝酒とパキ、グッドミン・・・
やばくなってきた。
おまけに旦那はママ大好きで、もう二ヶ月も帰ってこない。
夜は気が張って眠れない。過呼吸もしばしば・・・
デパスが1番効くなあ〜
愚痴すまそ。
DoCoMoが規制解除されて嬉しい。
一歳半とずーーと二人なんで途中薬も効かない時があった。

423 :名無しの心子知らず:2010/08/10(火) 04:35:39 ID:CqF1K8Ga
後、sageないと、子供が可哀相とか親の資格ないとか、子殺しのニュース張り付けたり、荒れたりするので、この手のスレはサゲ進行のほうがいいですよん。

424 :名無しの心子知らず:2010/08/11(水) 08:56:11 ID:0BLIsZo8
>>421
402です。レスありがとうごさいます。
421さんは無事に出産されたんですね、おめでとうございます。

薬は飲んでいます。多少の罪悪感はありますが…。
先生にも「このまま薬の力を借りて出産までいきましょう」と言われたので
少し安心しています。

お母さんの心が安定していないとお腹の赤ちゃんも不安定になるみたいですし。
なんとか出産まで乗り切りたいと思います。


425 :名無しの心子知らず:2010/08/19(木) 10:35:35 ID:xqc0SNum
寝たきりの母を包丁で刺し殺害、56歳女逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100816/crm1008161939024-n1.htm
老人ホームで母親を包丁で切り付けた疑い、会社員を逮捕
http://news.kanaloco.jp/localnews/article/1008170007/
80歳母、自宅で放置死…56歳次男、食事与えず
http://www.sponichi.co.jp/society/news/2010/08/13/02.html
「積年の恨み…」妻をハンマーで殴る 殺人未遂容疑で80歳逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/kanagawa/100806/kng1008062115001-n1.htm
「一緒に死のうと思った」妻殺害容疑で夫逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/saitama/100817/stm1008171625007-n1.htm
無理心中?:40歳母親と13歳長女死亡
http://mainichi.jp/area/miyazaki/news/20100804ddlk45040732000c.html

426 :名無しの心子知らず:2010/08/19(木) 12:02:57 ID:nZSmKltE
電車でよく息できなくなることは妊娠前からあったけど、
妊娠中の今は貧血でも似たような症状がでるからわけわかんない。
今二人目妊娠中で薬をやめて通勤のために早めに家出てるけど、
会社にたどり着くのが仕事みたいになってる。

427 :名無しの心子知らず:2010/08/19(木) 21:16:28 ID:ae8iZrBq
は〜連日の猛暑と子供の夏休み+毎晩残業続きの旦那との生活リズムが
狂ったせいかパニックと鬱が悪化する一方です。子供に罪はないけど
毎日、ほぼ子供と二人だけで過ごすのはしんどいなぁ…
一日2回のデパスじゃ足りなくて3〜4回飲んじゃってるw体調悪くて
本当は一歩も外に出たくないのに、子供が頻繁に鼻血が出るので
明日は、ちょっと遠くの病院へ連れて行かなきゃならないorz
子供よりも自分の事で精一杯な自分サイテーだな。チラ裏スマソ!

428 :名無しの心子知らず:2010/08/19(木) 23:05:32 ID:uW2UPW1i
>>427
まずお母ちゃんが元気じゃなきゃ。
大丈夫だよ、自分を責めるの良くないよー。

お子さん、何とも無ければ良いね。

429 :名無しの心子知らず:2010/08/20(金) 00:42:49 ID:nsaWuEY1
>>428さん
暖かい言葉を、どうも有難うございました。何だか張り詰めていた物が
ふわ〜っと解けた様な気がします。明日、と言うか今日は、子供を
無事病院へ連れて行ける様に頑張ってみます!

430 :名無しの心子知らず:2010/09/06(月) 10:34:37 ID:+Z/LYJk5
母親包丁で刺され死亡、娘逮捕「嫌いだから殺そうとして刺した」
http://news24.jp/articles/2010/09/05/07166090.html
「働く意欲ないと叱られ」無職21歳、母親をナイフで刺し殺害
http://www.asahi.com/national/update/0901/TKY201008310547.html
76歳母親を虐待?死亡、長男を傷害容疑で逮捕
http://osaka.yomiuri.co.jp/news/20100831-OYO1T00638.htm?from=top
裁判員裁判:倉敷・母親殺害 被告に懲役3年6月 「献身的介護」一部認める 
http://mainichi.jp/area/okayama/news/20100828ddlk33040484000c.html
茨城83歳女性刺殺 長女「なぜ死んだか分からない」
http://news.tv-asahi.co.jp/news/web/html/200906002.html
86歳女性が転落死、介護の長男が暴行の疑い
http://www.asahi.com/kansai/news/OSK201008260053.html
83歳女性が窒息死、通報次男を措置入院
http://www.nara-np.co.jp/20100825101614.html
祖母絞殺 懲役7年判決
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/kanagawa/news/20100902-OYT8T01241.htm

431 :名無しの心子知らず:2010/09/08(水) 16:57:16 ID:R4WFPKUx
やっと涼しくなってきた〜もう、もあ〜とした空気は息が苦しくなる。
でも冬は逆にお店に入るともあ〜として息苦しくてドキドキ震えて外に出る始末。
今年は極寒らしいけど、余り暖房つけないでくれ〜

432 :名無しの心子知らず:2010/09/08(水) 21:34:58 ID:CBM5Vfl5
今年の冬は寒いの!?
それも困る・・・パニ出るよ。。。

433 :名無しの心子知らず:2010/09/08(水) 21:57:56 ID:ibcjatlH
今年寒いの!?それって気圧がかなり低くなるって言う事じゃないか・・

台風の気圧変化でちょっと気圧が下がっただけで眠さ倍増。
お茶飲んでゆっくりしようって飲んだら心臓バクバク。
いつもなら10月くらいからバクバク言うのに、なんだかなぁ。

434 :名無しの心子知らず:2010/09/11(土) 19:40:54 ID:M5LA5jI5
この病気が原因で引きこもりがちになってしまったんだけど、
来年幼稚園の下の子はたまに買い物に連れて行ったり休日旦那に公園に連れて行ってもらってるくらいなので
近所の子とは遊ばない。
最近、小学生の上の子が色々な人にお母さんは?とか弟は?と聞かれるらしい。
なんか、あることないこと噂されてるのかなと被害妄想が膨らんで苦しい。
そうやって気にかけてもらってるってことで感謝するべきなのかな



435 :名無しの心子知らず:2010/09/11(土) 22:22:05 ID:awCiAlXP
パニックではありませんが質問です。

ご近所に「私パニックで〜〜」と笑顔で言うお母さんがいます。
ものすごくママ友達に依存していて(いろいろ幅広く)
しかも方々でいない人の悪口のオンパレードです。

それはもう、皆にどんどん断られ嫌われていってるのですが・・・
皆「あの人を敵に回すと怖い」といい、完全には邪険にできないでいます。

そして共通することは「非通知無言電話」があるのです。
皆、思い当たるとこはその自称パニクリの人しか思い浮かばないのです。
パニックの前に人格に問題ありそうなのですがパニックって
発作というか
気分がすぐれない時とかってイタ電話とかかけようという可能性もあるのでしょうか?
今後、そのママとどう付き合ってくべきか教えてほしいです。



436 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 00:53:56 ID:xs7OStCW
病人がいようが、子供が寝てようが
キチガイのごとく爆音をたてるオートバイ、違法改造車。
私の近所の子は、この爆音でひき付けを起こします。耐えきれず引越しました。
大事な時期に爆音で心を破壊された子は、どんな大人になるのでしょうか。
秋葉原事件がこれと無縁と言えるのでしょうか。
乗っているやつは子供なんかクソ食らえ。
人をバカにしたニヤケづらが想像されます。

警察に相談してもやる気の無い返事と供に聞かされる
「取り締まる法律がない」
じつは騒音規制があるのに、取り合ってくれません。
ここにも自民とバイク業界との癒着が。

松浪健太 (自民党 衆議院議員)
バカチョンマゲ松浪健四郎 (自民党 前衆議院議員)

このバカ供が、施行予定だった新たな騒音規制に待ったをかけたのだ。

http://next.blog.ocn.ne.jp/piston/2007/08/post_09e8.html

私が警察に電話で聞いたら、偶然に正直な警察官が対応してくれて
「ある圧力のせいでキッチリ取り締まれない」
自民党が復活したら永久に騒音から開放されません。

今私たちがすべきことは通報です。
無視できないほど多くの110番が来たら動くしかありません。諦めたら負け。

そして自民の復活阻止です。決して民主の工作員じゃありませんが
選挙で一番当選しそうな対立候補に入れるしかありません。
弱い候補にいれても何にもなりません。


437 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 01:49:21 ID:rNRk8FFW
>>432>>433
とニュースでやってました。
10月頃から急に寒くなると・・・
めげますねorz
ハズレて欲しいです。

438 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 14:01:30 ID:LaTn7e50
>>435
ググればすぐ分かると思うけど、パニックの発作って目眩とか動悸とか吐き気とかだよ。
とにかく体調が悪くなるの。一気にカーッと発作が湧き上がってきて。
そのママ友の行動はパニック障害とは関係ない話。

…ってスルー検定なのかしら。


439 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 15:16:13 ID:AAnUm0DE
昨日はじめて心療内科に行って、パニック障害と診断されたorz
とりあえずデパスって薬が出たけど飲んでる人いる?
副作用とか心配で、怖くて飲むふんぎりがつかない、
かといって飲まないとソワソワしてお風呂に入るのも怖い。

「ここじゃないどこかに逃げなくちゃ!」っていうこの思考はどこから来るんだろう。
家にいても、子供とふたりきりのときにまたパニック症状になったらどうしようって
思うと涙が止まらなくて、気が狂いそうだよ。
ここの人たちはみんな毎日こんな気持ちで子育てがんばってるんだね。
すごいや。うちはまだ1歳だからいいけど、この先どうしよう
いてもたってもいられない。。いつか治るのかな。

440 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 21:48:00 ID:LaTn7e50
>>439
デパスも安定剤は何でもそうだけど、初めは飲むと超眠くなります。
小さい子がいると目が離せないから服用は夜とか寝る前にした方が良いです。
慣れると全然眠くもならないし大丈夫ですけどね。
デパスや安定剤は肩こりにも効く、筋肉をリラックスさせるような薬なので怖がらなくて大丈夫ですよ。
早く飲んでソワソワなくした方が良いと思います。また発作が起きる方が怖い。

私は3年前に大きな発作が起きて…2歳と3歳の子がいたので本当に地獄でした…。
2度救急車レベルの大発作が起きて、最近はプチ発作しか起きないけど辛い。
自律神経がめちゃめちゃなのかあちこち不調だし、育児が楽しめない。
何をするにも怖くて、すぐ疲れるし、つまらない人生になってしまった。昔は不死身だったのに。

441 :名無しの心子知らず:2010/09/12(日) 22:12:31 ID:NRKMxnkK
パニックになって五年。その間、電車にも乗った事なかったのに、バカ旦那が、勝手に知り合いと旅行を決めてきて、飛行機に乗らないといけなくなった。
最悪。怖くて仕方ない。どーしよ。不安。


442 :名無しの心子知らず:2010/09/13(月) 00:00:03 ID:c3rKQkqP
>>441
私は自分で運転する車以外乗れない。仲良しで病気の事を理解してくれている人達だとしてもいきなり飛行機はきついと思います。

どうしても行かなくてはならないなら主治医に相談されてみてはどうですか?

443 :名無しの心子知らず:2010/09/15(水) 17:42:39 ID:FGA8PS1e
>>441
orzです。
自分は国内で羽田→北海道で、ワイパックス飲み過ぎだろ〜くらい一時間前から4〜5錠飲んでました。
あとデパスも。
離陸の時にはぼーっとしてましたが、乗ってからより、かなり前倒しして発作が起きた以上に飲んだら意外に平気でした。
それより、電車が確実にダメです。
飛行機の方が広いし、人の視線がさほどないからかなあとか思って乗ってました。
帰って来たらかなり自信がつくと思いますよん。
海外だったらすまそ。

444 :名無しの心子知らず:2010/09/15(水) 17:45:10 ID:FGA8PS1e
連投すまそ。
主治医には必ず飛行機乗る旨伝えた方が良いとおもいます。

445 :名無しの心子知らず:2010/09/17(金) 11:57:21 ID:1sf27QCQ
母親の首絞め殺害、長女を逮捕 「起こされて、いらいらした」
http://sankei.jp.msn.com/region/kinki/shiga/100908/shg1009080307000-n1.htm
母親の首を包丁で刺し殺害 31歳長男を逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100913/crm1009130833002-n1.htm
寝屋川の86歳虐待:日常的に母親に暴力 長男夫婦を起訴
http://mainichi.jp/area/osaka/news/20100916ddlk27040362000c.html
母親は硫化水素の巻き添え死 旭川、三女が自殺
http://www.47news.jp/CN/201009/CN2010091401000311.html
介護疲れで母親殺害 66歳息子に実刑判決
http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/tokyo/100907/tky1009072114013-n1.htm
「母に頼まれ絞殺」 容疑の36歳次男逮捕
http://mainichi.jp/area/gunma/news/20100911ddlk10040265000c.html

446 :名無しの心子知らず:2010/09/19(日) 00:56:54 ID:ce5thGIN
>>436
バイクの騒音ほんとむかつきます。音を聞くと、誰かが仕掛けた紐に引っ掛かって死ねばいいのに!
と心底思います。

447 :名無しの心子知らず:2010/09/21(火) 15:56:08 ID:G5613e4V
>>440
レスありがとう。
あれから処方通り飲むようにしたら、かなり落ち着きました。
それまでは不安と焦燥感で汗びっしょりで、一日に何度も着替えていたから。
ただ、ぜんぜん眠気がなくて、それがちょっと心配。
寝る前にも飲んでるけど、ただただ平常心になれるという感じ。

平常心ってありがたいな。
薬なしでこんな気持ちになれれば子供にとってもハッピーだろうとつくづく感じる。

448 :名無しの心子知らず:2010/09/22(水) 16:54:40 ID:0Ww9N5XE
パニ奥様方、運動会義実家も呼んでますか?
トメ苦手なのに声かけてしまいました、そのせいかユウツウです。
ソラナックスのんでかなきゃ・・。ソラナックスのほうがデパスよりテンション
が上がるような気がします。デパスは穏やかに効くかんじで眠くなってくるかも。


449 :名無しの心子知らず:2010/09/23(木) 17:26:05 ID:JF2Zep1u
さっき夕飯の買い物にスーパー行ったんだけど、レジが長蛇の列でまいった。

具合悪くなったよ…

まだドキドキしてる。

450 :名無しの心子知らず:2010/09/24(金) 08:30:13 ID:VldWhlVQ
>>449
パートでレジ打ちやってるわたしも
昨日発作おこってダウンしたよorz
長蛇の列ってドキドキするよね。

あなたがわたしのレジに並んでいたら、
「大丈夫だよ、レジ売ってるわたしもドキドキしてるよ、
きっと他の人もドキドキしてるから仲間だよ!」
と励まし合いたいw
なんて想像してしまったよ

451 :名無しの心子知らず:2010/09/26(日) 13:16:49 ID:5oN4vIr0
引っ越しにともない転院したのだが
すばらしい先生にめぐりあえてかなり不安が軽減された。
これまで10年以上いろんな病院に通っていたけど
「もしかしたら元気になれるかも!」とめずらしく前向きになれてる。

単なる陽性転移かもしれないけどw
ここのみなさんは主治医に満足してますか?

452 :名無しの心子知らず:2010/09/27(月) 00:01:03 ID:1tGEhZ5U
してなくて、今掛かり付けがない。
普通の内科で、特別に頓服だけもらってる。

治したいのに、パニックだから通えないんだもん・・・。
自転車で10分くらいが限界。

みんなはパニックでも、通院出来てるのかな?
待たされるのも辛いよ。
で、もう10年経ちそうorz

453 :名無しの心子知らず:2010/09/27(月) 15:52:55 ID:q5wj5/VY
自律訓練法とか薬によらない方法で治療した方はいますか?

454 :名無しの心子知らず:2010/09/28(火) 01:14:13 ID:1c7wiZY2
>452
あぁ・・分かる。
私はなんとか車の運転は出来るのだけど渋滞がダメ。
なので空いてる道限定だと行ける範囲が限られてしまう。
待ち時間なしの病院も少ないよね。
だからつい足が遠のいてしまって、今は残ってる薬を頓服で飲んでる。

この前、確認したらデパスがもう10錠ぐらいしか残ってなかった。
今まであまり気にならなかったのに
残り少ないと気づいたらよけいにドキドキ感が増えた気がする。

455 :名無しの心子知らず:2010/10/01(金) 23:03:46 ID:JLC1Q59S
もうどうしようもないようなソワソワとイライラとバクバクいう心臓を抱えていたけど、心療内科の予約がとれたから明日行ってくる。


456 :名無しの心子知らず:2010/10/03(日) 10:09:35 ID:8uPbFfZk
母親の首を絞め殺害、容疑で60歳長女逮捕 大阪・茨木の変死事件
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100918/crm1009182152014-n1.htm
母親の首を包丁で刺し殺害 懲役12年の実刑判決
http://www.hab.co.jp/headline/news0000006054.html
裁判員裁判:長男殺害 母親に懲役7年の判決 「同情する点ない」
http://mainichi.jp/area/fukushima/news/20101001ddlk07040171000c.html
群馬・太田市で母親を絞殺したとして逮捕された男性、処分保留で釈放
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00185422.html
高1長男と小6長女刺殺容疑、退院の母逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0921/TKY201009210158.html
寝たきり妻の頭にポリ袋かぶせ殺害 容疑の夫逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/101002/crm1010021652020-n1.htm
妻を包丁で十数回刺し死なす 66歳夫を逮捕
http://www.47news.jp/news/2010/09/post_20100921140944.html
内縁の妻を窒息死 容疑で68歳男再逮捕
http://sankei.jp.msn.com/region/chugoku/hiroshima/100928/hrs1009280235002-n1.htm

457 :名無しの心子知らず:2010/10/03(日) 13:28:08 ID:NsHq11VG
>>455
病院どうだったかな?
通院するまでがパニ持ちにはまた大変なんだよね。

ここのみんなは食欲ありますか?
私はここ数年ぜんぜんだめだー。介護食のレトルトがせいいっぱい。

子供を産んでから、ランチやらパーティやらの行事で
人前で食事をしなくてはいけなくてとてつもなく苦痛だ。。
「食欲なくて・・」と手を付けないでいると
二人目?だの妊娠を疑われてこれまたやっかい。


458 :名無しの心子知らず:2010/10/19(火) 15:09:40 ID:ch5gG9t9
わたしは内科で薬を貰ってるけど、本当は心臓が悪いんじゃないかって、
いつも不安になる。内科の先生は聴診器を当てるくらいで、心電図の検査などは
特になし。循環器科で一度ちゃんとみてもらった方が良いのかな。
皆さんはすぐに心療内科に行ってますか?心電図などの検査はしましたか?

459 :455:2010/10/19(火) 22:41:26 ID:s6/CYsqc
>>457
病院行ってきました。
PDだけでなく鬱の治療をもしなくては、とのことでした。


いろいろありすぎて限界が近いかもです。

460 :名無しの心子知らず:2010/10/22(金) 23:17:34 ID:eZb55IV4
>>458心電図は何度かやってもらっているよ。
ここにいる方、妊娠中薬は飲んでいましたか?

461 :名無しの心子知らず:2010/10/23(土) 23:39:14 ID:6m9UF3ou
北海道5区で補欠選挙
該当区域
札幌市厚別区、江別市、 千歳市、恵庭市、北広島市、石狩市、石狩振興局管内

夜泣きの元凶、爆音バイクの畜生野郎をやっつけるなら、自民じゃ無理
というより、自民の松浪健太などが逆に擁護するありさま。
騒音の中で育った子がまともな大人になるのでしょうか。
また、騒音⇒夜泣き⇒イライラ⇒虐待致死⇒逮捕
世間を騒がせている事件も大元がバイクの騒音かも。

静かに落ち着いて子育てするという、当たり前のことを実現するために
どうか日曜の選挙に参加して下さい。
反国民の自民の復活を阻止出来るのは、みなさん方だけなのです。

462 :名無しの心子知らず:2010/10/24(日) 16:08:17 ID:1aeoHlut
>>458
循環器科へGO!
悪いこといわんから主治医に紹介状書いてもらって
調べてもらったほうがいいよ。
心電図の検査で異常がなくても実は心不全だったってケースはかなり多い。
私がまさにそのタイプでした。

発作が出ている時に調べないと意味がないということで、
私の場合はホルター心電図(万歩計みたいなの)で一週間異常がないか調べました。
で、パニック発作が出たときの数値が異常ありで、
心不全と狭心症を併発していることがわかりました。

>>460
いけないとは思いつつ、月に1回くらいは飲んでいたよ。
はじめは妊娠に気が付かなかったので、
絶対過敏期にデパスを一日2ミリくらい飲んでいた・・
今のところ子供はすくすく育っているが、ヒヤヒヤしたなあ。

ここのみんなは抗不安薬飲んでいるのかな?
パキシルに挑戦してみたいけど、嘔吐恐怖があるので飲むのが怖い。

463 :名無しの心子知らず:2010/10/24(日) 18:32:18 ID:DEfcVmNB
>>460
妊娠初期だったけど、心療内科医にも産婦人科医にもOKもらったので
デパス飲んでましたよ。1日2.5ミリ。辛い時は5ミリ。
これくらいなら問題は無いと言われたので。
今は全く飲まないで過ごして、出産前には飲まないようにと言われてる。母乳で育てる予定だから…。
でも、初期こそ飲みたくなかったけどね…飲まないとつわり乗り越えられなかったんだよなぁ。

464 :名無しの心子知らず:2010/10/29(金) 09:42:29 ID:3fX3WmAt
>>458です。
>>460さん>>468さんありがとうございます。
病院で心電図の検査を受けて来ました。異常なしでした。

薬を飲んでもなかなか動悸は治まらないです。なにがそんなに自分を不安にさせるのか…。

465 :名無しの心子知らず:2010/11/18(木) 19:11:50 ID:J+5EUBae
私はホルモン減少が原因だったよ。若くても疲れてたりしたら減るから。
婦人科で調べてもらってもいいよ。
私は先日漢方を戴いて服用中。

466 :名無しの心子知らず:2010/11/22(月) 09:43:29 ID:LasvCftc
>>465
どんな漢方薬を飲んでいますか?

私はデパスの他に、当帰芍薬散と六君子湯を飲んでいます。
食欲が出なくて困ってます。
ママ友とのランチ会があまりにも苦痛。
こないだ無理して頓服ガンガン飲んで行ったら
挙動不審になってたらしく、親しいママ友から
「大丈夫?」ってメールが来て恥ずかしい。。

467 :名無しの心子知らず:2010/11/28(日) 09:22:32 ID:ipkZ+/RC
母親を突き飛ばし死なせた女に懲役4年求刑
http://www.e-obs.com/obs-news/genko/DD11180015053.html
介護疲れ、薬物で母親殺害、48歳男を逮捕
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/101115/crm1011151316013-n1.htm
寝たきりの17歳次女を放置死 母親を起訴
http://www.spotlight-news.net/news_cwxPnXFaC2.html
母親絞殺容疑 措置入院中の次男を書類送検
http://mainichi.jp/area/nara/news/20101117ddlk29040460000c.html
母親放置死の女に有罪判決
http://sankei.jp.msn.com/affairs/trial/101109/trl1011092212009-n1.htm
神戸市教委職員、妻をナイフで刺殺 酒で遅宅…口論に
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/101110/crm1011100844011-n1.htm
妻殴られ死亡 傷害容疑で74歳夫逮捕
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/donai/260311.html
老人ホームで79歳の妻の首を絞め殺害 85歳の夫を逮捕 認知症の介護疲れか
http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/101108/crm1011081304014-n1.htm
寝たきり妻殺害 容疑の81歳逮捕
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20101108ddm041040174000c.html
精神疾患の妻殺害の被告に執行猶予判決「同情すべき事情」
http://news.kanaloco.jp/localnews/article/1011100066/
民家で母子3人死亡、無理心中か
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20101120-OYT1T00220.htm

468 :名無しの心子知らず:2010/11/28(日) 14:27:43 ID:9VWZ+keQ
駅前ロケの前にコンサータ
忘れないで コンサータよ お母さん
・・・・・・愛子より

469 :名無しの心子知らず:2010/11/28(日) 17:06:20 ID:2JMpogpl
なんで普通のひとでないのに子供作ったの?

470 :名無しの心子知らず:2010/11/28(日) 22:24:48 ID:ab9Wmo9T
軽いパニック症で安定期入ったらかなり落ち着いて
嘘みたいに平穏に生活できた

でも
産後のマタニティブルーがかなり酷かった…
治ったんじゃなくてホルモンで抑えられてただけだったみたいだ

今は人混みとか行かないし、かなり安定してる。

このまま治ってしまえばどんなに嬉しいか…


471 :名無しの心子知らず:2010/11/29(月) 09:25:07 ID:SAJzQHYz
>>470
きっと治るよ。私は通院三年近くなるけど、今、減薬してるところ。
いろいろ試したけど結局、時間が解決するということかな。
あと発作を起こさないようにすることも大切だけど、
軽い発作なら過ぎるのを待つようにすると、発作が怖くなくなってくるよ。

472 :名無しの心子知らず:2010/12/02(木) 20:26:17 ID:jL3lOJaq
はぁ・・・。
小学生の子供までパニック持ちっぽいよ・・・。
昨日学校で先生に叱られたからだと思うんだけど、
夜中に3回くらい泣き叫びながら走ってどこかに行こうとして危なかった。
2階で寝ているから、気が気じゃなかった。
こういうの年に1,2回あるんだ。
まだ、受診するほどではないと思って様子見してるけど。
パニもちのおこさんいますか?


473 :名無しの心子知らず:2010/12/02(木) 20:45:05 ID:+TEdubyi
>472
それ、パニック障害とは違うんじゃないかと・・・。
何か、性質・性格として苦手なところない?
こう言うと失礼だけど、知的な遅れのない発達障害は見過ごされて
小3くらいから二次障害が出始め易いよ。
パニックとかチック、癇癪、他害、ひどいと自傷とか。

474 :名無しの心子知らず:2010/12/03(金) 05:43:20 ID:chqdIFtR
寝れない
旦那がぐちぐちなにつけても「シネ」とか「おまえが悪い」とかいうから腹が立つけど
子供が「喧嘩しないで」って泣くから我慢してる
我慢してるとどんどん具合悪くなる
一時自殺未遂とかしてたけど最近はしない、がんばってるんだ、がんばってるつもりなんだダメだけど

でも最近、頭がずっと痛い
気持ち悪い
旦那が居るとドキドキして手が震えて料理が出来ない
だるくてやる気が起きない。てか苦しくて起きていられない(ごろごろしてて怠け者、て言われる)
あまりにも具合が悪いので医者行ってたくさん検査受けたけど異常なし
血がやけに薄いからそのせいですかね、みたいな。

そのときは心療内科いけとか言われなかったけど、自分で調べてこれ鬱かパニック障害じゃね?とか思うけど
無駄金使いやがって仮病が、とか言われそうで医者行くのももう怖い
発作出てないと医者にも仮病とか言われそうで怖い

もうどうしたらいいかわからない
てか家から出れなくてどうやってお医者行ったらいいんでしょう
お医者行ったら楽になりますか?
こんな漠然と「なんだか具合悪くなるんです」とかで行って相手にしてもらえるのかな?

このまま寝たらもう目が覚めないといいのにな。

475 :名無しの心子知らず:2010/12/03(金) 21:21:05 ID:D40L5Yfe
>>474
それってモラハラ受けてるんだよ!経済DVも入っているんだよ!
子供のために我慢も駄目だよ。子供自身が嫌がっているじゃない。
実家は頼れない?頼れるのだったら直ぐに子供連れて実家に帰って。
その旦那と居たら貴方が壊される。間接的に子供もね。
パニックや鬱かもってここでうだうだ言っていたって変わらないよ?
先ずは行動しよう?

476 :名無しの心子知らず:2010/12/03(金) 22:11:21 ID:CVUNhlpm
ケースワーカーさんのいる病院へ行ってまずは診察受ける
できれば精神科がいい
モラハラと経済DVを受けていることを伝え
ケースワーカーさんと一緒に役所へ行く(←ココ大事、必ずケースワーカーさんとか民生委員とか、誰かと一緒に行く)
役所の方で、色々考えてくれるはずです
役所が「うちでは何も出来ない」とかごねたら
「今から子ども連れて心中してしまうかもしれない」ぐらい言っておけ

それでもダメなら議員事務所に飛び込め
まずは行動しよう

477 :名無しの心子知らず:2010/12/03(金) 22:12:47 ID:CVUNhlpm
あと保健所とか保健センターとかもオススメ
とにかく子どものためにガンバレ

478 :名無しの心子知らず:2010/12/04(土) 01:00:01 ID:1wWpnJ5O
何か人に迷惑かけないようにひきこもってる。
鬱もあるから興味のある事が無い。
パニ五年。鬱18年。
実家も遠く帰れない。
子に何も習わせてあげられない。

479 :sage:2010/12/04(土) 02:35:20 ID:XlaR1cNH
>474
あなたが居なくなっちゃったらお子さん悲しむよ?
って、それが分かってるから我慢してるんだよね。
今迄すごく頑張ったんだね、でももういいんじゃないかな。
病院(精神科)へ行ってみようよ。漠然としてて全然いいんだし。
とにかく保健センターへも電話してみよう、相談できる人が必要だよ。
助けて!って声に出せば、助けてくれる人が必ず出てくるはず。
少しだけ勇気だして頑張ってみてほしい、あなたとお子さんの為に。

480 :名無しの心子知らず:2010/12/04(土) 07:45:06 ID:KTlroYZI
なんで普通のひとでないのに子供作ったの?

481 :名無しの心子知らず:2010/12/04(土) 10:34:45 ID:WWkutuGa
>>474
素人判断で申し訳ないけどたぶん鬱だろうな。
典型的なパニック障害ではない。
とりあえず心療内科行ってみて。
しばらく薬飲んでみて、薬がうまく合えばかなり楽になるはず。
眠剤飲んでゆっくり寝て、体力が回復するだけでも少しはマシになってくるよ。
お金はそのためにあるんだよ。今使わなくてどうするの。ご主人に言われても
お子さん守るために自分の体も守ってください。

あと、地区の民生委員さんに声をかけてみるの良いよ。
うちの親が民生委員やってるけど、虐待やDVへの対応してくれるよ。

482 :名無しの心子知らず:2010/12/04(土) 17:16:33 ID:FJ9SbqBM
なんで普通のひとでないのに子供作ったの?

483 :名無しの心子知らず:2010/12/06(月) 01:58:16 ID:SynwYHs3
>>478
んなことないです。
お子さんはきっと感謝してますよ。

それにやりたい事が見つかれば子供の方から言ってきますよ。

484 :名無しの心子知らず:2010/12/07(火) 23:39:02 ID:p1EG5GX1
478です。
ありがとう。レスで救われました。

485 :名無しの心子知らず:2010/12/08(水) 00:41:38 ID:Mwxrx1t7
精神と食事
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/baby/1216110365/l50

486 :474:2010/12/08(水) 09:31:26 ID:3wTTOgqc
レスもらってた、ありがとうございます
スレ見失ってました。すいません。

子供がねぇ…私が大変なのもわかってて、小さいなりに庇ってくれたり慰めてくれたりして、それでもぽつりと「やっぱお父さんがいた方が良いな」って言うからいろいろ踏み切れない
ケースワーカー、精神科、民生委員、保健センターなど、いろいろ教えていただいたので調べてなにかしてみたいと思います。
ああいやだホントはもう何にもしたくない何も考えたくない
でも全然関係ないのにこんなアドバイスとかもらえたりしたんだからこんな嬉しいことはないからがんばる、なにかします
みなさまありがとうございました。

487 :474:2010/12/08(水) 09:35:44 ID:3wTTOgqc
うわ、私今ほんとに頭変だな。
なんだこの句読点と改行不足

読みにくくてすみませんでした、ちょっと頭冷やします。
いまなら旦那仕事行ったから少し寝れるかも。


488 :名無しの心子知らず:2010/12/22(水) 22:57:50 ID:Gvqq7yKM
皆さん、ママ友関係どうなされてますか?
私は一人ポツンな感じです。
来年から上の子が小学生になるのにどうしようか悩んでます。
人前に怖くて出られません
挨拶で精一杯です

489 :名無しの心子知らず:2010/12/23(木) 08:44:05 ID:Ylwxydho
>>488
幼稚園時代を乗り切ったんだから小学校の付き合いはどうということは無いと思うよ。
いくつか行事はあるけど、PTAの役員をやらない限り、ママとの付き合いはしなくても
大丈夫。私は役員もやってるけどランチ会とかは全部断ってます。
小学生になると働いている人も多いし、それでも問題無しだよ。
挨拶だけで充分です。
放課後の子どもの行き来は子どもだけで、親はついてこないので気楽だし。
(最初だけ挨拶に来られるお家もありましたが)
あと信頼できるママ友にはPDの件は伝えてあります。万が一発作起こして迷惑かけると
いけないので。それだけでも安心できるよ。

490 :名無しの心子知らず:2010/12/23(木) 11:07:03 ID:hQLPg6Sd
>>488

私は流れにまかせてたら、色々大変だった。

挨拶だけでも出来ていれば大丈夫。
塞いでしまうと自分は挨拶も出来なかった。

491 :名無しの心子知らず:2010/12/25(土) 16:59:30 ID:6euHXkng
パニになって10年ちょっと、恐くて歯医者さんに行けなかったけど、銀歯が取れて勇気をふりしぼって行って来ました。本格的な治療は次回から。皆さんは歯医者さんは大丈夫ですか?

492 :名無しの心子知らず:2010/12/25(土) 22:39:52 ID:rT9R1kgV
3年前に歯石だけ取って貰った事がある。

幸い笑気ガスを使う必要はなかったけど
本当は親不知を何とかしなきゃいけないんだよなあ…

493 :名無しの心子知らず:2010/12/27(月) 21:25:21 ID:xnqWw8iI
歯医者さん、コワイですよね…私も親知らずをどうにか抜いてもらわないと…。話しは変わりますが、最近滑舌が悪くなったように思うのですが…パニのせいかな?

494 :名無しの心子知らず:2010/12/28(火) 21:03:03 ID:DWvN8+Ai
うーん、
自分も今までは無かった不調とかを
パニや鬱のせいかと気に病んでしまいますが

多分だけどあんまり関係ないのかも知れないです


495 :名無しの心子知らず:2011/01/25(火) 09:38:15 ID:4EG7L3vF
子供が4月から小学生になります。色々と大変そうで不安。。。

496 :名無しの心子知らず:2011/01/25(火) 21:40:28 ID:MUC3TwxA
>>495
幼稚園より楽だから大丈夫だよー。気楽に行きましょう。

497 :名無しの心子知らず:2011/01/26(水) 09:02:45 ID:INFI6IuJ

いま、病院の駐車場。
インフルエンザかも。


498 :名無しの心子知らず:2011/02/05(土) 21:44:48 ID:TbfmACMI
子供生んで症状も落ち着いてきたのに去年から悪化して来て主治医から保育園に入れましょうと言われた。
幼稚園に入れてあげたかったなぁ。保育園激戦地区だから入れる保障は皆無に近いけど。結果早く出ろ出ろ。

499 :名無しの心子知らず:2011/02/06(日) 18:04:20 ID:ABiADaPf
上のほうでもあったけど安定剤のんでるとプロラクチン値があがることもあるんですね。
わたしもデパス三か月毎日飲んだら生理不順になってます。先生にいったらセパゾンという
お薬をいただきました。安定剤でも種類によってはプロラクチンあがらないのもあるって
ことですかね・・?しばらくデパスはとめておくと生理はやってくるみたいですが。。
デパスで副作用でた方いますか?


500 :名無しの心子知らず:2011/02/07(月) 09:54:32 ID:XFoiRAEx
体質なんでしょうね
比較的、デパスやコンスタンは安心して飲める薬とは言われてるけど
どうしても副作用が無い訳じゃないし
それが強く出るか弱いかは人によるみたいですね

かかりつけの先生に相談して薬を変えるのも手かと

501 :名無しの心子知らず:2011/02/07(月) 22:32:21 ID:9BKzf7Tz
東京在住。
こどもが「スキーがしたい」「雪遊びがしたい」と言っている。
連れて行ってやりたい。連れて行ってやりたいが・・・。
新幹線や特急は絶対無理。
各駅で行ったら、目的地に着いたころには疲れ果てて
いるだろうし、夫もそんなプランは拒否するでしょう。

私のこどもに生まれたばかりにどこにも出掛けられない。
ホテルのバス往復プランはかなり便利そう。
新幹線や特急よりは敷居が低いか・・・?
高速バス3時間、耐えられるかな。
でも、バスは渋滞が・・・トンネル内で・・・
薬飲めば耐えられるかな。


502 :名無しの心子知らず:2011/02/07(月) 22:49:17 ID:Z8+AWgBe
>>501
もう終わっちゃったけど
来年でも神田あたりでやる雪祭りに連れて行ったら?

503 :名無しの心子知らず:2011/02/07(月) 23:44:36 ID:coM+nRvI
>501
>502

まさに私。
毎年神田の祭りには助けられてるよ。

504 :名無しの心子知らず:2011/02/07(月) 23:49:51 ID:coM+nRvI
>501
しかし、私が行くなら軽井沢だな。
大宮まで在来線で行けば、新幹線の時間は短く済むかも。

505 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 08:38:13 ID:icSq2PJg
もうすぐ娘の参観日、今妊娠18週(5ヶ月)なんですけど、
デパス0.5一回飲むのは危険でしょうか?

506 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 08:54:23 ID:K14inWl/
プロラクチン上がって2年生理なかったよ。飲んでる薬がダメだったみたいだけど、やめられないので困った。いちお婦人科通って、薬で生理きてる状態。次からは薬なしだけど、はたして生理くるのか?
あたしの場合、吐き気止めプリンペランやナウゼリンがダメって言われた。

507 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 10:06:31 ID:Wg7HNxm2
>>501
お子さんは小学生?
今年は私が忙しくて一緒に行けなかったので、雪遊びツアーみたいなのに参加させたよ。
小学生以上だと一人でも参加OKのやつ。友達もできて楽しかったらしい。
乗り物が苦手なら、薬ガッツリ飲んで一緒に行くのも自信がついていいと思うけどね。

>>505
頓服として使う分には問題ないと思うけど、不安なら主治医に相談した方が良いです。
私は出産直前は不安に耐え切れなくて、デパス0.5は一日置きぐらいに飲んでたよ。

508 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 12:50:09 ID:ZXs0Op6g
>>501
車はダメですか?
私はレンタカーで旦那に運転してもらってスノボへ行ったりしています。


509 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 13:53:51 ID:IvTNptcG
>>501

>>508さんの言うように旦那さんに運転してもらって車で行くのが
一番いいと思います。
私は自家用車のトランクに大も可の災害時用の携帯トイレ、大人用オムツ
水、カンパンなどの保存食を積んでます。
トイレと食べものが確保してあるというだけで随分違いますよ。


510 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 14:56:47 ID:7OmCDuAb
499です。

>500さん506さん
やっぱり生理とまることあるんですね。
デパスはよく効くので愛用してたんですが困った体質かも(汗)
今気分的に安定してて安定剤のまないですごせてるのでそのうちくるかなと期待
してるんですが。。
506さんも二年こないとは心配でしたね。婦人科でもお薬もらっているということ
ですかね、どんなお薬なんでしょぅ?炒麦芽がいいとかネットでみましたけど安定剤
のまないで過ごせる日々になると一番いいですねぇ・・。



511 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 15:34:13 ID:K14inWl/
>>506です。
プラノバールという薬と、プレマリンというのを続けて飲んでます。
安定剤でもなるんですね(-_-)飲んでる薬ほとんどダメじゃんと思いました。
効くからやめるわけにはいかないし、困ったものですね。

512 :名無しの心子知らず:2011/02/08(火) 22:28:18 ID:9Y4XPoNk
>>510
私も高プロラクチンになりましたよ。
デパスが原因とは言い切れなかったです。
>>506さんと同じプリンペランは飲んでいましたが。
他にも安定剤をいっぱい飲んでいて特定は出来ませんでした。
妊娠前だけど婦人科で漢方、ピルなどを試してあわなかったので、
排卵を促すプロゲストンと言う薬を出してもらって生理を起こさせていました。
産んでからは薬を止めるわけにもいかないから漢方を心療内科の方で出してもらっているよ。
(PMSで出される漢方でもあるから心療内科でも処方してもらえるみたい)

513 :名無しの心子知らず:2011/02/09(水) 11:15:18 ID:4Cun5VYd
>512さん
婦人科も行ってみたんですね、生理を起こす薬ってあるんですねー。
漢方は芍薬甘草湯とかですか?
生理ないのもラクでいいけど於血なんかになると困るしねぇ。
うちはデパス一日1mgのみだったので先生には薬に敏感な体質なのかなと
言われましたね。



514 :名無しの心子知らず:2011/02/10(木) 22:32:43 ID:IpeYNhwf
菅直人、まばたき1分に100回  精神科医「100回は危険。パニック症候群に入っている」
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1297341843/

515 :名無しの心子知らず:2011/02/12(土) 00:58:40 ID:OBm8Qevh
>>510
>>512です。
婦人科で出されたのは当帰芍薬散と言うのを出されましたが体質的にあわず。
PMSが物凄くきつくなって心療内科で出されたのが桃核承気湯です。
生理は来るけどこの薬は元が健康な人に出される薬で
普通の人でもこれを飲んでいると下痢をすることが多々あります。
もともと虚弱体質なのでこれを飲んでいたらめまいが酷くなったので取りやめて
友人の漢方医に聞いて弱く効く温経湯を出してもらった方がいいよと助言をもらったよ。
たまたまPMSに効く漢方が生理を起こしやすくするみたい。
PMSがない時点で心療内科とかで生理がこないから
漢方出しては無理だと思うから婦人科にかかる事をお勧めするよ。

生理が無くてもねぇ。楽なんだけど、子宮内膜が厚くなっていくのがわかるんだ。
物凄く思いしきついから早めに何とかしたかったよ。

気休め程度だけどPMSに効く?と言われているカルマグ、命の母みたいのを一緒にとっているけど
漢方との相乗効果なのかきちんと生理がきだしたよ。

516 :名無しの心子知らず:2011/02/13(日) 13:20:16 ID:eg+M6c1I
なんかさ、今度卒園旅行があるんだけど・・・
高速乗って1時間半くらいの温泉に、一泊の予定なんだと。
たぶん何人かで乗り合いで行くんだろうけど、とても耐えられそうにないorz
高速もダメだし、乗り合いの長距離なんて確実に死ぬ・・・
瞬間移動とかできればいいのに。

517 :名無しの心子知らず:2011/02/13(日) 21:43:56 ID:/W+MtEJO
断り辛いんだよねえ…w
そういうの気軽にキャンセル出来ると良いんだけどなあ

旅行が云々では無く移動スピードのペースを緩やかに行きたい

518 :名無しの心子知らず:2011/02/14(月) 13:42:15 ID:cXPKFX/B
うちはイベント系は全部夫まかせだわ
私が行ったらパニックになって何が起こるかわからないから
飲み会とかのイベントは全部断ってる

しかし来年小学校入学でPTAが悩みの種
どうすべ……

519 :名無しの心子知らず:2011/02/14(月) 16:01:50 ID:wrvnodjI
>>516
想像しただけでパニ玉出たw ◎=3
どこでもドアがあったらな。
それって全員参加の行事なの?

妊娠初期の人なんかは普通に休めるんだろうけど
パニ餅って他の人には言いづらいし、休みにくいよねえ。
人ごとながらなんだかほっとけない感じ。

ところで質問なんですが
認知行動療法やってる奥様はいますか?

520 :名無しの心子知らず:2011/02/28(月) 21:26:55.74 ID:cZtmHFK/
今日、息苦しさを感じて怖かった。
喉が締め付けられる感じで死ぬかと思った。
さっきデパス飲んじゃった。
デパス飲んだの2回目。
前からパニ症状あって、二年前に血液検査と心電図を取った。
何もなかったので踏ん張ってたが、二週間前にパニ症状が激しく出て、
寒気からの震えが怖いくらいにあって、たまらず病院行ったら、デパスを出された。
まだちょっと息苦しい。
治るのかな…?
薬って癖になるの?

521 :名無しの心子知らず:2011/02/28(月) 21:45:56.66 ID:cZtmHFK/
上レスにあったプリンペランは、私はアナフィラキシー起こして死にかけたから、絶対飲めない。

522 :名無しの心子知らず:2011/02/28(月) 21:49:02.94 ID:kwlukNJI
>520
早目に対処した人のほうが治りが早いよ。
大丈夫。

523 :520:2011/02/28(月) 22:06:56.25 ID:cZtmHFK/
>>522
ありがとう。
今、眠気と何だかふらつきます。
副作用かな?
最初は昼に飲んだので、少しの眠気だったけど、今はふらつきます。
副作用、皆さんも出ますか?

524 :名無しの心子知らず:2011/02/28(月) 22:47:07.13 ID:kwlukNJI
>523
あまりひどいようならもう一度お医者さんに相談してみて。
大抵眠気・ふらつき・便秘はあるかも…たまに、吐き気。
個人的には、パキシルとジェイゾロフトは避けたい感じ。

自律神経もバラバラかもしれないから、首を温めてあげるといいよ。
もちろん落ち着ける自宅でのみ。

あたしゃもう10年だよ・・・良くなって来てるときに調子のって無理しちゃいかんよ。

525 :名無しの心子知らず:2011/02/28(月) 22:54:38.20 ID:cZtmHFK/
>>523
ありがとう。
デパス0、5は弱い薬らしいですね。
まずはこれから、という感じですかね?
発作が出た時に飲みなさいと言われたんだけど、
今日はデパスを持ってなかったので、夜に飲みました。
そうしたらふらつきました。
少し頭痛も出ました。
首のヘルニア一歩手前で、牽引にも通っています。
皆さん、長い付き合いなんですか?
薬はいつ飲んでますか?

526 :名無しの心子知らず:2011/03/01(火) 08:04:11.73 ID:FOtpcgyC
>>524
夜に飲んだデパス、まだ朝も少しふらつきます。
でも、息苦しさはなくなった。
パキシルなどはなぜ嫌なの?
私はまだ処方されたことないんだけどさ。

527 :新米です:2011/03/01(火) 22:04:28.17 ID:2Wf9+Q/x
初めまして。
初パニック発作からまだ9ヶ月の新米です。
初めての時はパニックなんて頭になく
恐怖と苦しさで
心臓発作と思い、初めて救急車に乗りました。
先生と相談してリーゼと言う安定剤で対処してきました、

そのリーゼを減らしていき
すっぱり辞めて今日が四日目でした。

調子は良かったんですが
ほんとめっったに飲まないコーヒー飲んだら
大パニックが出て…低体温、震え、恐怖、不安で気が遠くなりそうでした。
たまらず安定剤を飲みました。。。
一時間が過ぎ、
今は落ち着いています。
みなさんは
カフェイン絶ちや
パニックを出さない為に何か予防していることはありますか??





528 :新米です:2011/03/01(火) 22:06:49.75 ID:2Wf9+Q/x
初めまして。
初パニック発作からまだ9ヶ月の新米です。
初めての時はパニックなんて頭になく
恐怖と苦しさで
心臓発作と思い、初めて救急車に乗りました。
先生と相談してリーゼと言う安定剤で対処してきました、

そのリーゼを減らしていき
すっぱり辞めて今日が四日目でした。

調子は良かったんですが
ほんとめっったに飲まないコーヒー

529 :新米です:2011/03/01(火) 23:24:31.25 ID:2Wf9+Q/x
初めまして。
初パニック発作からまだ9ヶ月の新米です。
初めての時はパニックなんて頭になく
恐怖と苦しさで
心臓発作と思い、初めて救急車に乗りました。
先生と相談してリーゼと言う安定剤で対処してきました、

そのリーゼを減らしていき
すっぱり辞めて今日が四日目でした。

調子は良かったんですが
ほんとめっったに飲まないコーヒー

530 :名無しの心子知らず:2011/03/01(火) 23:48:38.20 ID:joxOJJSZ
パニックになり六年過ぎます。そして息子も六歳。辛い時そばにいてくれたり、背中さすってくれたり…嬉しいけどこんな自分が親で泣きたくなります。

531 :名無しの心子知らず:2011/03/01(火) 23:51:31.99 ID:joxOJJSZ
そんな息子にもっと遊園地やデパートに連れて行ってあげたい…電車や新幹線乗せてあげたい…ごめんね、本当にごめんね。

532 :名無しの心子知らず:2011/03/01(火) 23:53:23.73 ID:2umv6We1
>530
私とまるで同じでござる。
息子5歳、鉄。

533 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 00:02:00.24 ID:Yp0hYA+Q
>532 同じですか…。今宵も寝顔見ながら謝りました。泣けていられないです。

534 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 00:33:23.98 ID:MsErs86j

パニ障は甘え



535 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 00:37:42.80 ID:Yp0hYA+Q
知らない人は甘えでも何でも言えるね。

いい身分だね。

536 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 01:00:12.44 ID:MsErs86j
鬱です鬱ですと書き込むと、鬱なのに書き込む元気はあるのかと問われ
次に甘える手段としてパニ障を持ち出した

本当のパニック障害持ってたら、ネットなんかやる気力ないハズなんだけどね

さあ、言い訳でも聞こうか

537 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 01:23:43.15 ID:EFseYT4X
パニックに陥るのはなんかのきっかけで
私は一ヶ月に一回ぐらいに減ったよ
栄養療法であんまりならなくなった
血糖値が高すぎてヤバイ状態だったみたいで
チョコと缶ーヒー、うどんその他をやめたら
とたんに良くなった

538 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 10:47:08.35 ID:+gRxUTWq
>>537
略すなら缶コーにしてくれ。

539 :新米です:2011/03/02(水) 12:08:32.79 ID:30REUeMs
初めて書き込みしてやり方わからなくて、途中で文が切れてました(>_<、)
二回も投稿してたし…すみません。

とにかく、
体調も安定してきてたので、しばらくカフェイン断ちしてたけど、昨日コーヒー飲んだら
パニックが出て…

低体温、震え、恐怖、不安で気が遠くなりそうでした。

たまらず安定剤を飲み、一時間が過ぎ、落ち着けました。

みなさんは
カフェイン絶ちや
パニックを出さない為に何か予防していることはありますか??

明日 苦手な姑と出かけなくてはいけなくて気が重いです…
ちなみに今年一年生になる子の親です。

540 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 13:07:16.06 ID:EFseYT4X
疲れていたり、身体が休息を必要としているときにカフェインをとると
麻薬と一緒で、身体が自分自身の疲労を感じなくなるから
余計に動いちゃったりしちゃうよね?
で、一日に何杯も飲んじゃったりすれば、一日中感覚が麻痺しているわけで…
身体が休みたいと言っても、休まず動いちゃうわけで
コーヒー中毒さんが朝起きるとダルくて鬱々するのは
ちょうど麻薬が切れた状態だからだそうだよ
で、起きがけにまたコーヒー一杯で覚醒
悪循環が悪循環を呼ぶんだそうな

541 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 13:12:37.96 ID:EFseYT4X
私はそれを聞いてから、糖分が高い食べ物は極力食べないことにして
コーヒーもやめてほうじ茶にしたし
そしたら夜は寝れるようになった
ご飯食べるときも、炭水化物は最後に食べる
まずはタンパク質をお腹に入れるようにして、お米も白米はやめました
それから二ヶ月ぐらいして、パニックはかなり楽になったよ
急にどっと疲れて、パニックがくるって感じはなくなりました
医者の話だと、毎食毎食タンパク質を含む食物を三種類以上食べると、よいみたい
なるべくタンパク質を取って、糖分は控える
間食もチーズやかまぼこやしらす、ヨーグルト
不思議と太らなくって体調も良いわ
以前は寝る直前までポテトチップスやチョコ食べてたりしてたから
朝の気分は毎日最悪でした
八時以降の油と炭水化物の混じった食べ物は
最悪の食べ物だって
ポテトチップスとコーヒーなんて最悪の食べ方なんだそうだ
やっぱり病は食べ物から
野菜だけとってれば健康になりそうだけど
一番大切なのは、油分の少ないタンパク質だそうです

長くてごめんなさい

542 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 13:29:03.44 ID:suPQjsmN
医者にもよるし本などでもそれぞれ違う意見なんだよね
アルコールやニコチンやカフェインなどは摂取する事に寄って個人のストレス解消になるなら止める必要は無いと言ってる医者もいるし
現に症状が出ない人もいるから難しい
私は食べ物などは全て問題ないけど車の運転が一番ダメだ
渋滞トンネル高速…考えただけでパニクってしまう。
裏道裏道走っていつでも止まれる道を探して走ってる

543 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 15:54:49.51 ID:EFseYT4X
閉所恐怖症的なパニは辛いよね
あれは小さいときのトラウマなんかからも来るらしいし…

544 :新米です:2011/03/02(水) 16:57:49.02 ID:30REUeMs
540>>
541>>
542>>さん
詳しくありがとうございました!!
とにかく、カフェイン断ち続けてみます。
糖分や炭水化物
も思い当たりまくりで(+_+)

去年、初の胃炎で
体重が8キロ減り、病的な痩せ方は、
痩せれてラッキー!と言うものではなかったので、
体重戻そうと夜な夜な食べてました。

食事、気をつけます。あの発作の恐怖は、たまったもんじゃない…
ほんとこれは、なった人にしかわからないですね。

あ〜自分に戻りたい(涙)なんでこんな病気あるんでしょうm(_ _)m

545 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 17:19:06.25 ID:JbwdTTN8
今日も息苦しい。
震えも微妙に来そう。
予期不安てやつですね。
体にカイロ貼って冷やさないようにしています。
時折、発作になりそうなヤバそうな時があります。
冬は憂鬱ですよね。
やる気も失せるし、鬱病じゃないかと思うこともあります。
私もカフェイン減らしました。
先日ストレート紅茶で発作が出たのですが、ミルクティーだと大丈夫なようです。
ハーブティーも美味しく飲めますね。
コーヒーも昼間限定で飲みたい日は飲みます。
内科でもらったデパスはふらつきが酷いので、今は投薬なしです。
早く暖かくなってほしいな。
でも、花粉症も引き金になったりします。

546 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 17:22:19.82 ID:EFseYT4X
私はなりそうになるときはわかるし
その環境にいかなければまあ、大丈夫なタイプだからあんまり重篤じゃないけど、
急に来るタイプの方はつらいよね
私が読んでる本は、分子栄養学系の本だけど
鬱やパニは無理なダイエットから来る栄養障害や、
糖質の代謝異常から来ることもあるらしく
なかなか勉強になりました
やっぱり早寝早起き朝御飯じゃないけど
規則正しくご飯食べたいね
長々無理だけど…

547 :新米です:2011/03/02(水) 17:32:05.45 ID:30REUeMs
皆さん本当にありがとうございます!!
とても参考になります!!!
女の世界で色々ありながらも10年、仕事バリバリしてきたのに

去年、身内や友人の死に加え、
ママ友のゴタゴタで体調を崩し、パニック障害発症となりました。

死は悲しいものだけど、ママ友のゴタゴタで…なんて悔しくて悔しくて

この病気を受け入れれず、冷静に向き合うこともできなかった私ですが、
こうやって 実際経験されてる方とお話することができて
とても心強いです。
これからも お世話になります。。


548 :新米です:2011/03/02(水) 17:45:36.38 ID:30REUeMs
今、リーゼ(5ミリ)を1日三回から
一回へ減らしていき、多くても二回飲んでいれば普通に過ごす事ができていました。
(昨日までは安定剤断ち4日過ごしていて、カフェインきっかけに久々パニクったわけです)

薬を早くやめたいのは、妊娠を希望しているからです。

娘も今年もう一年生、私も今年35歳になります。
兄弟作ってやりたくても、どんどん時間が過ぎてくばかりで…
もちろん赤ちゃんへの影響を考えて
止めてスッキリしたいのですが、
この一錠を切るのにかなり勇気がいります。
リーゼを飲みながら妊婦期間を過ごし、出産された方はいますか?
他の薬の名前は出ていてもなかなかリーゼ→出産は見かけなくて…

549 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 17:45:40.36 ID:EFseYT4X
あとカップ麺等の「炭水化物+油」だから鬱やパニには鬼門らしい

>>547
今幼稚園ですか?
ママ友は小学校に入ったらスッキリ離れられるし
子供も自分で友達作ってくるから
なんとかなりますよ

550 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 19:36:05.69 ID:0RpWN74C
自分から病気になる人々

551 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 19:44:32.54 ID:30REUeMs
>>549さん
今、幼稚園の年長です。
未就園時の習い事からのママ友がストーカー化して(幼稚園で離れれるかと思いきや、幼稚園も同じとこ来ました…)

三年耐えましたが、ストレス爆発しました。
あと、顔あわせる度、噂話や愚痴ばっかり言ってくる人。
疲れました…

もちろん良い人もいますが、わけわからない人多かった。

幼稚園は子供の世界ですから、
我が身だけの独自の時みたいにバッサリいけないですしね(^_^;)

ストーカーママとは小学校六年同じで(@_@)
色々あって、今は付き合いもなくなりましたが、私にひっつけない分、
裏返しのように私の娘に攻撃的になったので、、気が重い…
引っ越しも考えましたが、旦那は取り合ってくれなく、自営で持ち家なのでなかなか…

それと昨日ちょうどカップラーメン食べました。。控えます!


552 :名無しの心子知らず:2011/03/02(水) 23:01:57.44 ID:w7DPMBbF
私は食事というよりも、時間に遅れるとかで走るとだめみたいです。
動悸がおさまらなくなり、かなりあせります。安定剤は気のせいかもしれませんが、
手放せません。

553 :名無しの心子知らず:2011/03/03(木) 08:08:59.84 ID:UTHdrFEn
私はデパスの副作用でふらつきが酷くて、こっちの不安が大きくなって薬から離れたよ。
薬は脳に刺激受ける感じがわかるんだよね。
薬で脳をコントロールされる感覚が怖かった。
パニ発作もかなり怖いけど、薬の副作用よりマシと思えるようになった。

554 :名無しの心子知らず:2011/03/03(木) 12:54:54.19 ID:UTHdrFEn
今朝の寒さで動悸が出た。
なんか今週は不調。
歳取ったら生きていけるかな…。

555 :名無しの心子知らず:2011/03/04(金) 08:13:01.98 ID:IuTQseU5
デパス飲んでいる人が多いんだね。私はレキソタンです。
デパスよりも眠気やふらつきは出にくいと思う。
薬変えて欲しかったらどんどん主治医に言うと良いよ。
良い先生なら親身になって考えてくれる。

556 :名無しの心子知らず:2011/03/04(金) 15:54:56.71 ID:5MluQZ0c
レキソタンの効き方って独特だよね。
これぞ平常心!っていうか、元気が出てくる感じがする。

普段はデパス1ミリを毎食後&就寝前に飲んでいるけど
PTAやらスピーチやら、ここ一番!ってときは
レキソタンのお世話になっている。
頼りになる薬だなあ。

そういや結婚式のときもレキソタン飲んだんだっけな〜
と久々にアルバム見てみたら、
みなぎってきたww 表情の自分がいてびっくりw

557 :名無しの心子知らず:2011/03/04(金) 16:38:12.42 ID:+RbU+W45
パニック障害1年半ですが妊娠発覚しました。
避妊してたんですが、妊娠し夫含めて周囲も喜んでくれてます。
ただ薬レキソタンやメイラックス等が止められそうにないです。
以前も医師の指導で断薬を試みて地獄を見ました。仕事や家事も薬がないとダメです。経済的にも私も働かないと厳しい感じです。
心寮内科の先生には薬を止めるよう言われますが、3日で発作が激しく出ました。結局また薬。今本当は幸せなはずなのに辛くて涙がでます。

558 :名無しの心子知らず:2011/03/04(金) 21:56:30.24 ID:4TvKjZIw
>557
私はレキソタン頓服でOKもらってたよ。
たまたま担当の産婦人科の先生が薬にも詳しいわよく調べてくれるわで、
いちいち薬科や心理の先生と相談して服用後○時間後とかの血中濃度まで算出してくれて。
月に1回くらい飲んでた。
でも産んでからは、今度は授乳の方面で考えてくれてソラナックスに変えられた。

たいてい心療内科医は子供に影響が出たら…ってそっち詳しくないし断薬すすめる気がする。
私もそうだった。
で、産科医は不安薬とか詳しくないからやめときたい。
難しいんだよねぇ…。

とりあえず「薬やめなきゃ!」のプレッシャーで悪循環が大きいと思うよ。
どっちかというと、産科の先生に相談したほうがいいよ。

断薬のストレス+パニック障害だってよろしくないんだから、お薬飲んだほうが母体にいいことだってある。
早く相談に行っておいで。

559 :名無しの心子知らず:2011/03/04(金) 21:58:44.37 ID:4TvKjZIw
あと、仕事は仕方ないにしても家事は人に任せられるだけ任せたほうがいいよ。
産後だって手伝ってもらうんだし…。

それと、妊娠中は不安が緩和するってのも聞いたことがある。
なんちゃらホルモンが出るらしい。

それと、おめでとう^^

560 :名無しの心子知らず:2011/03/06(日) 00:27:06.45 ID:rERog4Zt
557です。
>>558>>559
ご親切に回答いただきありがとうございます。
まだ妊娠が分かったばかりで係つけの産科の先生に薬に関して(断薬)深く話せてなかったです。よく相談してみます。
薬もいろいろ種類があるんですね、もし飲まなきゃいけない場合なるべく軽いもので処方してもらえるよう話してみます。
妊娠がわかり、薬とパニックのことで頭が一杯でした。家族の支えなどもあるので辛いときは甘えさせてもらいます。
今日、同じ会社に勤める夫が「病気や薬や体のことで辛いなら、休職してもいいよ、俺がんばるから」と言ってくれました。
嬉しくて気持ちが楽になりましたが、その言葉をお守りにして月曜からまた仕事がんばります。

561 :名無しの心子知らず:2011/03/11(金) 23:09:45.69 ID:63EtTSAZ
地震こわいね
みんな大丈夫かな
引き続き気をつけよう

562 :名無しの心子知らず:2011/03/12(土) 00:00:18.82 ID:Wo5JVW5K
>>561
どこかのニュースで、避難所でも恐怖で過呼吸になる人がいると言ってた。
そりゃ、そうだろうな。
普段元気な人でも怖いのに、病気だったらなおさら。
私もニュース見るだけでも怖いもの。

これ以上、被害が広がらないよう祈るばかりです。

563 :名無しの心子知らず:2011/03/12(土) 13:16:58.13 ID:zPWefxsq
もうつらい。
色々悪化してるよ
お風呂も入れない
トイレも行きたくない
月曜から普通に出来ないよ…

564 :名無しの心子知らず:2011/03/13(日) 08:50:23.60 ID:usBELxLu
>>563
大丈夫???
東北の方かな?
おちついて乗り切ろうね!私は荷物に薬を入れてるよ

565 :名無しの心子知らず:2011/03/13(日) 14:01:12.24 ID:XWPJcpPa
>564
ごめんね、東京なの。
パニック以前に物心ついた頃からおかしくて、
原爆のこととか事故とか天災とか、何でもリアルに吸い取っちゃう。
辛いこと、悲惨なことだけ異常に同調してしまう。。
明るいことは何も入らないのに・・・。
強くなりたいとは言わない、人並みになりたい。
被災地で頑張らなくちゃならない人がいるのに、
心底情けない。

566 :名無しの心子知らず:2011/03/13(日) 16:35:37.53 ID:fLNIlKEU
自責の念にかられる事はないと思います。
私も本当に怖いです。

余震だとわかっていてもこう何回も続くと神経というか気が滅入ります。

なんのアドバイスにもならない書込みだけど、ゆっくりゆっくりと慣れて行くんじゃなかいと思います。

後、月並みな意見だけど家族が無事でそしてライフラインが生きている状況のありがたさを
身に染みて感じました。多分、あなたもそうじゃないでしょうか?

出来る事からゆっくりと再開していきましょう。
そして東北のみなさんが無事にある事を…。

567 :名無しの心子知らず:2011/03/16(水) 12:21:51.68 ID:7Ugu1nqb
ガソリン不足と停電のため、病院へ行けません。普段、デパスを飲んでますがコンスタンでも大丈夫かな?デパスに変わる前はコンスタンだったんで残りがあるんです。

568 :名無しの心子知らず:2011/03/16(水) 13:55:45.69 ID:v2GrA6/+
大丈夫だと思うよ。同じマイナートランキライザーだし。
初めて飲む薬ならともかく、飲んだことのある薬なら安心だよ。

569 :名無しの心子知らず:2011/03/16(水) 17:06:21.25 ID:7Ugu1nqb
>>568
ありがとうございます。以前は飲んでたんだけど、効くか心配。頑張ります。

570 :名無しの心子知らず:2011/03/17(木) 02:43:34.44 ID:4AVMYcT/
子供が吐いた…
発作出てるし鬱併発だし地震怖いしこんな状態で眠れない…
子供を守る自信が無い。

571 :名無しの心子知らず:2011/03/17(木) 08:03:09.71 ID:P+lXcNE6
>>570
薬を処方してもらって発作抑え込む+ちゃんと眠れるようにする。
あとしっかり食事とって、お通じの管理もしっかりと。
睡眠・食事・お通じがちゃんとしてたら大抵のことは好転する、と
私の主治医が言ってた。
あとどうにもならないときは恥ずかしがらず周りの人に頼って良いと思うよ。
自分で抱え込まないようにね。

572 :名無しの心子知らず:2011/03/17(木) 08:50:25.41 ID:4AVMYcT/
レスありがとうございます。周りとは…ママ友さんとかでしょうか?
いても頼れない場合は公かな?
手汗がすごい。


573 :名無しの心子知らず:2011/03/17(木) 20:12:22.98 ID:NDJMDPOU
>>572
お子さんは大丈夫かな?嘔吐下痢も流行ってるから気をつけてあげて下さいね。ママもツライでしょうが、何とか乗り越えよう!
停電でツライし寒いけど私も頓服のんで頑張るからね。

574 :名無しの心子知らず:2011/03/18(金) 09:06:49.48 ID:Y11OioLP
8年前にパニック障害が発症。この時は美容院に行けない
電車に乗れない、という非常にわかりやすいものだった。
パキシル2年半飲んでついに断薬。それからは出かける時は
お守りの変わりにペットボトルのお茶を持って外出。それからは
普通に生活してきたけど・・・。
2年前近所のママとトラブルになり道端で会ったときに挨拶したら
顔を思いっきり背けて無視。それ以来その道を通るたびパニックの時のような
症状が出るようになった。
とにかく予期不安が強すぎて朝起きた瞬間から予期不安に襲われる。
診断はうつ症状を伴うパニック障害と過敏性腸症候群。引越しも視野に入れてるけど
家族の色んな問題でそれは頓挫。
ソラナックスのお陰で生き延びてるようなもんだ。本当にこの先どうなっちゃうんだろう。

575 :名無しの心子知らず:2011/03/19(土) 16:57:44.32 ID:EhBA8sD7
567ですが、こちらの方でコンスタンを一日3回飲んでる方いますか?
停電で病院と連絡がとれません。相変わらずガソリンは無いし困りました。

576 :名無しの心子知らず:2011/03/19(土) 17:15:00.33 ID:NklkEqoH
>>575
携帯がつながってるなら、
他府県でも処方せん薬局を調べて電話してみたら?
事情を話せば教えてくれるよ。
iタウンページとかで。
あとはお薬110番てサイトでは上限出てないかな?
モバイルもPCもあるよ。


577 :名無しの心子知らず:2011/03/19(土) 17:25:27.31 ID:NklkEqoH
>>575
お薬110番には量の上限が載っていませんでした。
#7199で救急でないものに対応してくれます。
家電等使用出来ない場合は公衆電話になりそうですが…。
ふんばりましょうね。

578 :名無しの心子知らず:2011/03/19(土) 21:30:21.53 ID:vqUL0yNr
>>575
コンスタンとソラナックスは同じ成分の薬だと思うんだけど、
ソラナックスだと一日の上限2.4ミリグラムだね。
http://www.qlife.jp/meds/rx9286.html

579 :名無しの心子知らず:2011/03/20(日) 00:29:07.88 ID:MEelptb5
パニ歴3年。
昨日卒園式だった。
不安だったので頓服(デパス)飲んで行ったら、
途中から物凄い眠気に襲われてついウトウトしてしまった…。
娘にも先生方にも申し訳なくて、こんな自分が心底情けない。

すみません、誰にも言えなくて書かせてもらいました。

580 :名無しの心子知らず:2011/03/20(日) 03:20:44.62 ID:WtZbDckq
うつ病やパニック障害の人って
繊細なのは自分たちだけと思ってるよね。

空気が読めない人間関係下手や人が多いから
自分が暴言をはいていることに気がつかず
それで距離置かれたら
「自分が病気だから無視する!まわりは気を使わない!冷たい」とか憤慨されても・・・

581 :名無しの心子知らず:2011/03/20(日) 08:38:32.84 ID:Me3nHtrX
>>579
デパスよりもレキソタンは眠くならないから試してみて。
情けなくないよ。気にしない気にしない。

582 :名無しの心子知らず:2011/03/23(水) 02:30:03.82 ID:naR29PuT
私も>>565みたいな感じ。主人みたいに「なんであろうと軽く受け流す」ってことができない
淡々と受け入れ、受け流す、こうありたい
お守りにはデパスとメイラックスだ。長距離の電車には欠かせない

583 :名無しの心子知らず:2011/04/07(木) 22:40:08.22 ID:X8o79e9d
地震があってからずっと子供の為にと張り詰めてる感じ。それを薬で緩めている。
でも疲れが溜まってしまって甘い物が物凄く食べたくなる。
家にあったチョコを馬鹿食いして心臓バクバク言わして悲しくなった。

着信拒否設定にしていた2人から電話が掛かってきた。
自分勝手な言い分だけで振り回されるから拒否していたのに何で解除されているの?
留守電聞いてからまんまと発作がでた。やっと最近発作が出る回数が落ち着いたのに。

584 :名無しの心子知らず:2011/04/08(金) 00:59:55.86 ID:ToBrd8CA
子供の元に行く自分は、
怖がっている子供に起きて気付いてほしくなくて駆け寄ってるのか
自分が怖いのか
母だから行かなくちゃなのか

まあ、子供に気付かれたら大泣きされて不安倍増どころじゃないから、
それを必死に止めにいってるんだろうな。

もう疲れたよ、大丈夫なふり。

585 :名無しの心子知らず:2011/04/08(金) 20:53:04.26 ID:kOCFzHZf
>>582さん

私も同じです。
今日は、辛いな…話せる人がいなくて、愚痴すみません。

586 :名無しの心子知らず:2011/04/13(水) 09:11:49.49 ID:p38GRl/y
一人っ子だし、幼稚園の役員やらなきゃだろうな…。
遠足の付き添い(観光バスで一時間移動)と
運動会の手伝い(炎天下動きまくり)がネックだ。

体調のいい時ならなんとかがんばれそうだけど
生理前とかだったら…。

587 :名無しの心子知らず:2011/04/15(金) 12:09:53.66 ID:i8PMfYtE
役員、頓服飲んでしのぎました・・・。
親子遠足前が一番こたえたなぁ・・・。
きっと大丈夫!気楽に!って私も今日保護者会です、胸が苦しい。
頓服だのみです・・・発作きませんように。

588 :名無しの心子知らず:2011/04/16(土) 22:54:43.99 ID:JPZfGVvs
みんな親子遠足行って偉いなぁ

去年は外出も厳しかったから主人に頼んじゃった…

今年は主人と3人で参加しょうと思ったら
20日間の海外出張と重なったorz

20日間も子供と2人で、おまけに遠足なんてどうしょう
今からガクブルだよ

589 :名無しの心子知らず:2011/04/18(月) 01:45:30.81 ID:q+1nd21v
産後は、パニック悪化しやすいのかな?
調べたら、産後は自律神経が乱れやすいと。

590 :ひまわり:2011/04/18(月) 08:14:12.60 ID:u1EUaeRC
>>589それはオマイ限定ね

591 :名無しの心子知らず:2011/04/18(月) 16:07:27.61 ID:DQZ3Po3m
皆さんにお聞きしたいのですが、頓服(私の場合はソラナックスです)を飲めば、発作は起きませんか?
それとも飲んだとしても不安感、発作を感じますか?
娘の習い事が始まるのですが、不安でたまりません。

592 :名無しの心子知らず:2011/04/19(火) 19:45:53.90 ID:6bj2wZ/0
>>591
それは個人差があると思います。試してみないとわからないというか…。
私の場合は頓服を飲んでいれば、発作が起きたとしても
過呼吸で立っていられなくなる、とか見るからに
苦しそうな状況にはならないです。
ちなみに、頓服を飲んでも不安は消えないですよ。
不安を打ち消そうとすると余計ひどくなるので、
不安も自分の一部だと認める方が良いようです。

593 :名無しの心子知らず:2011/04/20(水) 19:27:05.57 ID:bQkRjq1u
頓服だけで頑張っている人すごいと思う。
私はもう20年以上毎日デパス(毎食後・就寝前)
頓服でレキソタンを飲んでいます。
それでも不安は完全には消えない。
でも、なんとか生きていることを有り難く思わないといけない。けど辛い。

来年から子供が幼稚園だー
ご近所さんはみんなプレに通ったり都内までリトミックやら
レゴの教室やらスイミングやら忙しくしているのに
自分はゴミ出しに行くのも頓服にぎりしめて汗びっしょりorz
パニック障害って完治するのかな。先が見えないよ。

594 :名無しの心子知らず:2011/04/20(水) 20:46:08.40 ID:9cftpvMm
>>593
抗鬱剤は処方されてないの?
20年以上同じ処方だったら、それは主治医が悪いよ。

595 :名無しの心子知らず:2011/04/21(木) 14:51:05.93 ID:TbuPtnQ7
>>594
10年くらい前にパキシルに変更してもらったんだけど、
二ヶ月飲み続けても効果がなく、吐き気も酷かったので
もとの処方に戻してもらったんだ。

今はもっと副作用の少ないSSRIも出てるんだよね。
リフレックスかジェイゾロフト試してみようかな。
主治医と相談してみるよ。
「つわり乗り切れたんだから副作用なんて平気だよ〜」
なんて男の先生は軽く言うんだよなあ。。

596 :名無しの心子知らず:2011/04/21(木) 22:03:39.96 ID:FV8m7cyu
>>595
つわりになったこともないのに言うな、って感じだよねw
SSRIは効かない人も結構いるよね。
もし今度試して吐き気があったら、吐き気止めも処方してもらうと良いよ。
私はSSRIは飲んでなくて最初はドグマチール、途中からアモキサンを飲んでました。
SSRI駄目だったら三環系抗鬱剤もあるよ〜。
アモキサンは副作用の便秘がひどかったけど、それなりに効き目があって、
今は頓服のレキソタンだけになったよ。

597 :名無しの心子知らず:2011/04/21(木) 22:17:01.98 ID:Qim24uCX
夫の親族に不幸が。
ついに泊まりで葬儀に出なくてはならなくなった。
今から気が重い・・・。
姑さんはパニなのを知ってるから「辛そうなら帰って大丈夫」と言ってくれてはいるが。

598 :名無しの心子知らず:2011/04/22(金) 00:00:12.66 ID:RuAudvgo
>597
いい姑はんや・・・

599 :名無しの心子知らず:2011/04/22(金) 13:10:00.82 ID:KZCuNpu6
>>595
リフレックス、飲み初めの尋常じゃない眠気としゃれにならない過食がすごいよ。
眠気は最初だけだが過食だけはどうにもこうにも・・・・。
過食さえなければ良い薬なんだろうけどね。

600 :名無しの心子知らず:2011/04/25(月) 10:48:24.64 ID:txsDWfW6
>>592
返信が遅くなって申し訳ありません。ありがとうございます。

やはり不安は消えないんですね。頓服を強いのに変えて貰おうかと考えていました。不安を認める=良く見せようと思わないと考えたら、少し楽になりました。大きなヒントをありがとうございます。

放射線影響で遅れていた幼稚園行事が迫っていて、悩んでいました。一日も早くここにいるみんながパニック障害から解放されますように…

601 :名無しの心子知らず:2011/04/25(月) 17:23:20.93 ID:4nIFuCNV
不安は誰にでも起こる正常な反応。
心が弱いからでも、精神に異常をきたしているわけではない。
ただ、「不安」が常に頭にこびりついて生活に支障をきたしているのが問題なんだよね。
頭ではわかっていても、
いざ発作が来ると焦燥感と不安で頭がいっぱいになって
「だめだ、もう死んじゃうかもしれない」ってお先真っ暗になっちゃうんだよなあ。。

いろんな薬を試したけど、
完全に不安を取り除くのは難しいね。
まったりと不安をかわしながら日々を穏やかに暮らしたいよ。。

602 :名無しの心子知らず:2011/05/08(日) 21:30:56.93 ID:K6OcM4jV
ここのみんなは連休帰省しましたか?
私はパニック発症してから1年ぶりに実家へ帰省したけど
「はたしてちゃんと無事に自宅へ戻れるのだろうか」
とばかり考えてしまって、休暇を満喫する心の余裕はなかったw
発作も辛いけど、予期不安ってのもやっかいなものだね。

603 :名無しの心子知らず:2011/05/09(月) 03:26:17.10 ID:bxFHrdaa
でも帰省できたのは大したものですよ。
予期不安もパニックも怖いから嫌な気持ち良く分かりますが。
帰省できた事自体は自信を持って良いと思いますよ。

604 :名無しの心子知らず:2011/05/09(月) 21:42:24.75 ID:g58pDzeU
二人目妊娠5ヶ月、パニック治療しはじめて3年半
妊婦検診に行くのが毎度命懸け
検診の一週間くらい前から予期不安がはじまり、前日の夜に軽く発作。当日家を出る直前に強い発作がはじまりおさまらないまま病院へ、ひたすらたえる
おさまるの待ってたら予約時間間に合わないだろうから仕方ないんだけど本当に苦しい
口から内臓がでそうなくらい心臓バクバクさせたまま血圧はかるから今日は上150だった
顔面蒼白でハァハァしながらよろよろ歩くから周りのほかの患者さんにも変な目で見られてやだ
実母が病気を理解してくれていて娘と一緒に病院に付き添ってくれるのが救いだけど、自分が嫌になる
普通に外出してる人がうらやましい。テレビにでてる芸能人や、まちゆく人にまで普通に外出できてすごいなぁって思う
普通のことなのにね

605 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 06:14:45.85 ID:M//OTLIs
>>604
なんというあなわた
私も二人目妊娠中で来月出産予定です。
妊娠中ってただでさえ大変なのに、パニック持ちだとさらに辛いよね。
産婦人科ってパニック障害に理解のあるところって意外と少なくて
医師やスタッフですら「どんな病気なんですか?過呼吸やてんかんみたいなもの?」
ってキョトンとされて頼りにならなかったりする

604さんがパニック治療中の主治医は何かアドバイスくれたりしますか?
「妊婦健診行けただけでもすごいことですよ。自信を持っていいんですよ」
って励ましてくれる先生だとよいのだけれど・・

自分の場合はもう産科のスタッフはあてにならん!具合悪くなったら
思いっきり吐いて倒れて泡吹いて絶叫してさんざん迷惑かけてやるぜ!
って開き直って検診&お産に望もうと思っています。
主治医いわく、パニック障害になりやすい人は他人に迷惑をかけまいとして
自分を抑えてしまう傾向にあるので、「迷惑かけちゃってもいいや!」って
考え方を変えることが大切みたいです。



606 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 10:48:16.29 ID:RGq5AWWN
>>604
>>605
産科の主治医に理解ないと辛いよね。
臨月近くになると私は頓服(セルシン)飲んでました。
主治医が「ここまで来たから頓服飲んでも大丈夫!」と言ってくれたので。
出産時はさすがに発作は起こらなかったよ。
というかひどい発作よりも出産の方が楽w
お二人とも、体調管理に気をつけてかわいい赤ちゃんを産んでね。

607 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 10:59:51.05 ID:01cK7rpE
>>605
心療内科の主治医は「う〜ん、妊娠しましたか・・・ほんとは完治してからにしてほしかったなぁ。薬やめてこうね、あとはお母さんパワーでがんばりましょう」とパキシルはいきなり5ミリに、その他薬はやめました。
治療途中で勝手に妊娠したんだから薬やめて苦しくても自業自得って思われてそうで現状を相談しにくいです。
一方、産婦人科では「つわりきつそうだね、点滴しようか?」と毎回言われる。違うんですパニック障害で・・・って説明すべきなんだろうけど苦しくて喋れないから「大丈夫です」とだけ言って帰ってきます。パニック障害の妊婦を見抜いてほしいorz

来月お産ですか、色んなことが不安ですよね・・・でも妊娠したら出産するまでは逃げられないから私も開きなおるように自分に言い聞かせてます。
たとえ病院で倒れて泣いて叫んでのたうち回っても別にいいやと考えるようにしてます。だからなんとか検診に行けてるのかも
パニック完治を待ってたら子供産める年じゃなくなってそうだから決断したけど苦しい。

608 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 11:37:52.49 ID:iMNGtoF2
>>607その通りですよ
病を患いながら妊娠したんだから自業自得です

609 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 12:55:25.24 ID:Gwspl/0x
>>607
なんでちゃんと産婦人科にパニック障害の事言わないの?
見抜いて欲しいってそんな勝手な話あるかよ。
何かあったときに病院側が「聞いてないよ、そんな話」となっても遅いよ。

610 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 17:12:55.26 ID:m6wReaAt
理屈としては言うべきだったろうけど
どうしようもない事だって私たちには
ままある事でしょう
言えない事も、人様から呆れられる事も

とりかえしのつかない事とも限らないし
これからどうするか相談していくしかない

611 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 22:18:32.77 ID:q3ZGAuKt
落ち着いてる時に電話で話すとか、
付き添いのだんなさんやお母さんに言って貰うとかは?
心療内科の主治医に診断書とか用意してもらったりして。

何にせよ伝えておかないと何か会った時に大変。
なんでも自分で背負い込んだらだめだよ。

612 :名無しの心子知らず:2011/05/10(火) 23:25:33.42 ID:Fi4tT5WT
>>607
なんで産婦人科にすぐに言わないの?と思ったら知識のない医者と看護師かぁ。
念のために資料と心療内科の先生の紹介状?病状を書くやつ。アレ出してもらいな。

ただ察しろなんて無茶言わないで。
パニックの薬飲んでいます。何の薬飲んでいますって言ってある?
医者って言うのは薬の辞書見たいのいつも携行しているよ?

理解が無い所だったら陣痛中とかに発作が出てうちでは診られないからって他の病院へ回されるかもしれない事を考えようよ。
もっと自分もお腹の子も2人とも大事にしてよ。お願いだから。

613 :名無しの心子知らず:2011/05/19(木) 03:57:27.29 ID:QIroijQ8
>>607
パニ持ち伝えたら、じゃあ無痛&計画分別でいきましょうと言われたけど、すんでる地域や先生によって違うものかなあ。
できればハイリスクの総合病院がオススメ。
小さな所で高齢の先生だとパニには全く無知だった。後、パニより年齢を考えましょうと産科の先生が書いてるサイトあったなあ。
若いうちは正解かもね。
自分は個人病院で無痛&計画予定だったけど、卵巣に腫瘍が出来て、高血圧・卵巣・パニのトリプルリスクで大学病院に転院で無痛分娩してきた。
パニ告げて、? て顔されたら病院考えた方がいいよ。

614 :名無しの心子知らず:2011/05/20(金) 12:58:31.38 ID:E6Ug2765
初めてかきこ
精神科医にに「妊娠したの?じゃあ毎日飲んでる薬は発作のときだけ飲んで」
といわれ薬 激減。毎日不眠、発作の繰り返し 病院にも行けず
もうだめかと思ったら流産してしまった。その後、
また妊娠してもいいのかと医者に聞いたら
「医者の立場としてはいいとはいえない。薬を飲んでいない間
ストレス物質が赤に降り注ぐから」といわれ泣いた。
もっと早くここのスレを開いていたら・・

615 :名無しの心子知らず:2011/05/20(金) 20:21:58.21 ID:UoEM6wbp
>>614
辛い思いをされましたね・・身体も心もゆっくり休めて、
少しでもリラックスできるとよいのですが。。
うちの主治医と正反対のことを言っていたので驚きました。
私が妊娠したときは、主治医が産婦人科の先生と連携を取ってくれて
絶対過敏期以外は薬を飲みつつ妊娠生活を送りました。

精神科の主治医も産婦人科の先生も、
薬を飲まずに発作をおこすストレスのほうが
妊娠には悪影響を及ぼすという見解でした。
(SSRIは緊急弾薬・抗不安薬のみ頓服で飲んで良し)

かなりのレアケースかもしれませんが、
必ずどこかに自分に合ったお医者さんがあると思いますので

616 :名無しの心子知らず:2011/05/21(土) 22:57:06.57 ID:0szFl/gY
私はかなり大きな精神科専門の病院に通ってたけど
妊娠したことを告げると、担当の女医さんから
「じゃあ、今日限り一切の薬を辞めてくださいね」ときつく言われた。

会計時も、いつも薬の処方箋があるからあれ?と思ってる事務の人に
うしろから「妊娠したから薬はいらないから!」と冷たく言ってて
あぁ、やっぱりまだまだ妊婦に薬は普通の医者だと厳禁なんだなーと
しみじみと思った。

田舎の病院だと産婦人科の数自体も少ないし
普通の妊婦を診るだけで精一杯という感じで
精神科の薬は精神科の先生に相談してみてというスタンス。
一方の精神科の先生は、どうしても飲みたかったら産婦人科に許可もらってくれと。
結局、どちらも責任を取りたくないのかなと思う。

617 :名無しの心子知らず:2011/05/21(土) 23:40:23.67 ID:ftA2DFFq
>>616
多分そうだと思う。
どちらも責任取りたくないんだよね。
すぐ裁判裁判煩いから。
でも抗不安薬を飲んだから障害が出たのか、飲まなくても出たのかが分からないらしい、
飲まずに我慢して発作を繰り返し母子とも危険になるなら飲んだ方がよいと言われた。
ただ、四ヶ月まではなるべく頓服として飲む方が良いと言われた。
どんな薬も飲まないに越した事はないが、飲まない事で危険になるようであれば服用する
と辞書みたいなので説明された。

618 :名無しの心子知らず:2011/05/21(土) 23:49:43.22 ID:CBJMmemX
でも「今はPDの治療中なのに!」って先生もいるのかもね。
私は心療内科の先生に「こんな感じで減薬していきたい」って提案して、
子作り仕込み前に1年掛けて緩やかに減らして頓服をたまに、まで持っていった。
その間に計画無痛分娩をしている病院をリストアップして、
妊娠検査薬で発覚するなり近くの産婦人科に行ってPDということで紹介状を書いてもらった。
二人目を考えてる方がいたら、可能な限りのことはしたほうがいいと思う。
自分の精神状態の安定のために。

そうは言っても、やはりバクチであった。
まずPDだから、あまり遠いと通院出来ない。
通院可能で計画無痛をしているところは2ヶ所。
1ヵ所は公立なので良かったけど、人気のそこがダメだったらなんと150万もするとこしかなかった。
そこはさすがにムリだったから、ダメだったらどうしたものだったんだろう・・・。

619 :名無しの心子知らず:2011/05/22(日) 00:47:02.90 ID:MfA11O4X
>>604
ちょ・・・
パニ以前に血圧150いってしまってる時点で点滴のみとは・・・
病院選びは本当重要ですね。
なるべく、産科・精神科・小児科連携してる総合病院選ばれた方が良いと思います。
お母様が理解されてらっしゃるのなら協力してもらって・・・

620 :名無しの心子知らず:2011/05/23(月) 19:21:04.02 ID:rN0Z0abK
今夏でパニック障害3年目の小学生と幼稚園児2人の子持ちです。不安を煽るような書き込みお許しください。

初めてパニックが起こった時は目眩と過呼吸と動悸で訳が分からなくて救急車で運ばれました。
一通り色んな検査をしましたが異常なしだったので『パニック障害』になりました。
過呼吸までなるような大きな発作は2回のみ、あとは動悸などのプチ発作だけで3年目になりました。

しかし、動悸が激しいし何となく心臓が気になったので循環器科にかかりました。
いつもなら『若いから大丈夫』とか『精神的なもの』で済まされてちょっとした心電図して『異常なし』なんですが今回の病院は心エコーでよく調べてくれました。
結果『冠攣縮性狭心症』でした。普通の狭心症と違ってストレスや疲れや性格などで血管が細くなる病気です。これが原因で動悸が起きていました。
パニック障害の人は元々自分の体調の変化に敏感ですし、スムーズに生活出来ないストレスが凄いですよね。
私はプライベートでも色々あるのでそれも原因で心臓の血管がギューッとなってしまったのかもしれません。
そこの循環器科の先生曰わく、パニック発作が起きてる人の心臓の血管を一つ一つ調べたデータがあり、約20%の人に疾患があったそうです。
パニック障害だからとしっかり検査しない病院も多いですが、異常を感じたらパニックだけのせいにせず早めに循環器にかかって下さい。

不安にさせてしまったら本当に申し訳ありません。でも狭心症を放っておけば心筋梗塞になってしまいます。
私みたいな例もありますので皆様お気をつけ下さい。私は早く見つかって良かったと思っています。

621 :名無しの心子知らず:2011/05/23(月) 21:52:44.05 ID:W6f6XT9w
>620
なかなか知れない話だからありがたいよ、ありがとう。
いい病院に当ってよかったですね
パニックにほうも改善するといいですね。

622 :名無しの心子知らず:2011/05/23(月) 22:01:01.38 ID:kENNbJo6
620さん病気わかってよかったね…
最近なんでもかんでもストレスだの疲れだので済ます医者多いから
きちんと調べるのも大事だ。

私はパニ持ちで発作にしては動悸の具合がおかしいと思って
内科のかかりつけに相談して色々検査したら、バセドウだったことがある。
心臓病と比べたら大したことはないけどこれも割と見過ごされやすいみたい。
バセドウでもメンタル不安定になるそうで、甲状腺の数値が落ち着いたらパニックも激減した。

623 :名無しの心子知らず:2011/05/25(水) 14:36:17.38 ID:vjC6je1K
えー怖くなってきた。たまに心臓付近の筋肉がつる感じになるが気になる…

624 :名無しの心子知らず:2011/05/26(木) 19:23:53.58 ID:ak/sK/MW
もうパニ歴が長いので、一生付き合うと思っている。
薬を飲みながら出産もした。
舅姑の助けを借り、やりたかった仕事もしている。
でも未だに電車や遠出がダメだ・・・。
旅行にも行けない。
習い事もできない。
正規の仕事もできない。
子どもの応援にも行けない。

でも、パニで遠出ができなくなってから、
10年で初めて県内だが温泉旅館に泊まった。
最近、隣の県に主人の運転で行けた。

どうして私が・・・と思うが、
絶対新幹線に乗って、家族旅行がしたい。

625 :名無しの心子知らず:2011/05/27(金) 14:03:41.47 ID:MSlAED0w
パニック暦長い方が多いんですね。
自分は病院にかかってちょうど一年経ちましたが
なかなか完治しません。
ごはんも食べられなくなって、ガリガリに痩せちゃった。

そもそもパニック障害という病気は完治しないものなのでしょうか?
芸能人でかかった人多いけど、皆仕事に復帰していますよね。
どんな治療でよくなったのか知りたい。

SSRI(ゾロフト)を飲んでいますが、
電車一駅も乗れないorz たったの2分間も我慢できない。
薬さえ飲めば仕事も旅行も思いのままだと信じていたのに
主治医を恨みたい気持ちでいっぱいです。

きのう夫に「あと二週間だけ時間をやる。完全に治るまで顔見たくないから
俺は実家から仕事に通うから。もう我慢の限界だいい加減にしろ!!」
と怒鳴られて、今日から子供と二人きりの生活だ。
うつは併発していないはずなのに、消えてしまいたい。
夫に「消えてしまいたい」ってメールしたら「消えたいのは俺のほうだ」
「おまえはニートと同じ、治すつもりもなくただぬるま湯に浸かっているだけだ」
って返信がきて、もう誰も頼れない。
同じような方いらっしゃいますか?

626 :名無しの心子知らず:2011/05/27(金) 20:42:56.63 ID:U1hmzCQ/
>625
病院、変えちゃえ。
正直に言って大丈夫よ。
あと、そんな旦那さんのストレスもあるだろうから
次の医者には説明して、旦那さんに話してもらう機会を作ってもらって。
病院は最初がハスレだと長引くし、
すでに恨みたい気持ちなら尚更。
よく調べて行ってね。
ごはんも食べられないなら二次障害だし・・・。

627 :名無しの心子知らず:2011/05/28(土) 11:38:31.50 ID:DWbg3Vho
>>625
薬が合ってないような気が。効果が無いのなら薬が合ってない。
ゾロフトが効く人もいるし、旧世代の抗鬱剤が効く人もいる。
合った薬に出会うまで、処方をいろいろ変えてみるのはごく普通のことだよ。
主治医を恨む前に処方変えてください、と言うのが良いと思う。
薬で発作をきっちり抑えて、あとは薬飲みながら行動範囲を広げていく。
時間がかかる治療であることもご主人によく説明した方がいいよ。

628 :名無しの心子知らず:2011/05/28(土) 15:16:30.29 ID:EfqzGaCh
>>626-627
625です。今日診察日だったので、主治医と相談して
今後の方針を変えることになりました。
ゾロフト25ミリは今のままで、
追加投薬として毎食後デパスを飲むことになりました。
頓服でレキソタン5ミリももらいました。

夫は今朝帰ってきて、「悪かった。すぐ治る病気だと思っていた。」
と謝ってくれて、診察にも付き添ってくれました。

薬を飲むことにとても抵抗感があるので
薬が増えてしまったことは残念なのですが、
行動療法なども取り入れて前向きになれるように努力したいと思います。

もしこれでもダメなようなら、大病院へ紹介状を書いてくれるように
主治医に頼んでみようと思います。
パニック障害にはいろんな治療法があるのですね。
みなさんアドバイスありがとうございました。
とりあえず次の診察日まで様子を見てみます。



629 :名無しの心子知らず:2011/06/01(水) 18:14:10.53 ID:Y+ezVd9x
>>628
薬への抵抗感は無駄に回復を遅らせるよ。
妊娠・授乳中でもなければ、色々試してみて。
合う薬が見つかりさえすればホントラッキーだよ。
それで普通に生活できるようになるんだから。

630 :名無しの心子知らず:2011/06/05(日) 09:51:42.01 ID:t/uNRcry
薬に抵抗あるから抗不安財を一種のみに減らしてもらいました、
量を増やしたり、減らしたりしながら頑張っていた。
不安なのは毎日。
ストレスで発作が起きやすくなっているのがわかります。
子供にたちも迷惑かけている。
眠れなかったり、ご飯を食べられなくなったりもしています。
ここを見てみるといろいろな治療法があるんですね。
薬、増やしてもらおうかな。


631 :名無しの心子知らず:2011/06/06(月) 20:16:38.73 ID:VyxObguk
>>630
私も同じような思いで、抗不安薬(ワイパックス)のみで
10年以上パニック生活でした。

もう限界だと別のクリニックに紹介状を書いて貰い、
ゾロフトという新しい薬をもらって一月たちましたが
これまでの焦燥感、毎日のように起こる発作がなくなり
「これが平常心なのか」とゆったりとした気持ちになれました。

薬以外にも、認知行動療法など
パニックに有効な治療法はたくさんあるので
自分に合った治療法が見つかりますように。


632 :名無しの心子知らず:2011/06/30(木) 11:35:44.62 ID:nMQw+zSr
病気ママなんて嫌だから生まないで

633 :名無しの心子知らず:2011/06/30(木) 11:38:11.83 ID:weptHqYG
子供埋めない女に言われたくないね。

634 :名無しの心子知らず:2011/06/30(木) 15:56:26.80 ID:g313n1aA
ついにやってしまったorz
2歳2ヶ月、やっと補助便座に座っておしっこできるようになり
うんこも完璧、一ヶ月でトイトレ完了やほーい!
と喜び勇んで温泉に行ったら

やっちまったYO!
湯船にプカプカうかぶワンコならぬウンコorz
家族風呂だったのが不幸中の幸い

635 :名無しの心子知らず:2011/07/06(水) 06:13:13.31 ID:OQ+UTIvH
パニック発症してからこの道14年の27歳。
22歳からはずーっとパキシル飲んでだいぶおちついてるが
ちょっとしたストレスとか緊張に激弱い。
今日、子の予防注射。
いつも行ってる病院なのになんとなく外出怖くて嫌な感じで満足に眠れなかったYo!

昨日再放送のジェネラルルージュ見てたら集団過呼吸やってて、それ見て不覚にも自分もヤバくなった。
それが原因か。
ドラマ見て発作て。
なんちゅう弱いんだ自分orz

636 :名無しの心子知らず:2011/07/06(水) 09:36:54.97 ID:jdnkqdqg
私は医療系ドラマは見ないよ。

あとドロドロ系も見ない。

具合悪くなるから。
別にパニック持ちじゃなくても、
具合悪くなると思うよ。
そうリアルに作られているんだもの。

637 :名無しの心子知らず:2011/07/06(水) 10:38:05.50 ID:OQ+UTIvH
>>636
医療系ドラマ好きでよく見るんだけど、今までなんともなかったんだ。
今回の過呼吸シーンはダメだったー。

友達でパニックもちの看護師がいて
大勢の具合悪い患者さん目の前にして
自分も具合悪くならないか不思議だったが
もし倒れても病院だから大丈夫とかいう安心感で
病院で発作起こったことはないらしい。
なるほどそういうパターンもあるかと思った。

638 :名無しの心子知らず:2011/07/06(水) 21:33:42.06 ID:VJ2SKlmQ
http://www.youtube.com/watch?v=MkGhb0fdLKw
効果あるかどうかわからないけど、まぁ試してみたら?

639 :614:2011/08/18(木) 04:50:01.44 ID:CFBH2tIm
>>615
お言葉かけてくれてありがとう。
すごく嬉しかった。
すぐに返事書きたかったけど なんか画面がゆがんでて書けなかったぜ////

なんか変な流れにしちゃってごめんね。
聞いてもらえるってすごく嬉しいね。ありがとう。

皆が少しでも休めますように呪っとくよ。


640 :名無しの心子知らず:2011/08/22(月) 12:13:24.97 ID:0qbU1914
幼稚園児や小学生もちのママさん、ママと子供たちとか親子で遊びにでかけたりしますか?
電車がダメで、でも幼稚園児の子が友達と遊べないとかわいそうだと無理やり参加したり
ママと子のクリスマス会とかに参加したけど、そろそろ限界…
保育園に入りたい。。

641 :名無しの心子知らず:2011/08/23(火) 10:40:33.18 ID:i8RpiNYE
お盆くらいから動悸、過呼吸が始まって時間外病院に行って心電図とっても異常なし。
で、心療内科に行ってみたらと言われ予約したんだけど早くて9月1日にしか予約出来なかった。遠いな。
時間外で行った時に3日ぶん安定剤もらって、その間は体調良かったんだ。

642 :名無しの心子知らず:2011/08/23(火) 22:12:47.47 ID:FvGFPJKc
>>641さん
大丈夫ですか?
突然の動悸や過呼吸。本当に辛かったでしょう…。
1日迄の間、不安ですよね。
安定剤は、内科等でも相談すると、処方してもらえると聞いた事があります。
私は、生理等も関係していた時は産婦人科で出してもらった経験もあります。
身体の異常がないのであれば、やはり心療内科の先生に診て頂いて合ったお薬などを処方してもらうのが1番なのでしょうが…。
1日まで症状が強い時は、我慢するのも辛いですよね。

少しでも辛さが落ち着いている事を願ってます。

643 :名無しの心子知らず:2011/08/23(火) 23:46:56.46 ID:09JlEzWX
>>641
今の時間は落ち着いて眠れているかな?
あと1週間は辛いね。>>642も書いているけど軽い安定剤は内科でも処方してもらえるよ。
たまに出てくる薬の名前でデパスというのが出してもらいやすいよ。肩こりにも出される薬だから。
時間外で行った病院の診察時間にまた行って、どうしても無理だから安定剤をもらえないか先生に聞いてみなね。

疲れがたまると動悸や過呼吸が起こりやすいから少しでも休んでね。

644 :名無しの心子知らず:2011/08/24(水) 01:28:24.73 ID:RHq/fcdH
>>641
大変だったね。
私は内科で軽い安定剤(ソラナックス)と抗うつ剤(サインバルタ)をもらって頓服で飲んでるよ。
安定剤があるというだけでも心理的にだいぶ違うと思うから
かかりつけの内科や産婦人科とかにでも出してもらえるか問い合わせてみたらどうかな。

645 :名無しの心子知らず:2011/08/24(水) 21:38:18.55 ID:JLmHAys0
学生の頃、頻繁に電車で過呼吸になって途中下車したり倒れたりした事がある。
病院で調べても原因不明。
卒業してからはなにもない。
でも最近パートを始めて、パート前になると息苦しくなってくる。
パートし始めると治まるんだけど。
パニック障害とは違うよね?


646 :名無しの心子知らず:2011/08/24(水) 21:43:25.06 ID:JLmHAys0
書き忘れ。
自律神経失調症って一回診断されたことがあったけど
ほんとに学生の頃以来、電車も乗れるし
過呼吸起こしたことない。
なんなんだろ?
ただの過呼吸?

647 :名無しの心子知らず:2011/08/25(木) 18:39:31.83 ID:pUFWwjJO
>>641です。みなさん、ありがとうございます。
内科に行ってソラナックスとグランダキシンを処方していただきました。飲み始めてからは、多少の息苦しさはあるものの落ち着いてきたようです。私の場合は自律神経が関係と言われました。

648 :名無しの心子知らず:2011/08/26(金) 18:24:44.22 ID:B1S8jWGq
症状の程度にもよると思いますが、みなさん、飛行機は大丈夫ですか?
実家の親の具合が悪いため、いざとなれば飛行機で帰省する可能性が
出てきました。

私はラッシュ時の電車やバスは×、混んだ映画館の真ん中の席も×。
空いた電車(除く急行)やバス、映画館の端の席のように、いつでも
抜け出せる空間なら何とか大丈夫という症状です。
もし、飛行機に乗って発作を起こしたらと思うと、想像しただけで動悸と
冷汗が出て予期不安のような状態に。
離陸前の待機状態の時に発作が起きたら、降ろしてもらえるものでしょうか?
>>296さんみたいに、主治医に頓服多めに出してもらうと乗り切れるのかしら?
経験談があれば、是非お願いします。

649 :名無しの心子知らず:2011/08/26(金) 21:23:34.67 ID:iMlBaY99
各駅停車の飛行機があればいいんださ(^^)d

650 :名無しの心子知らず:2011/08/26(金) 23:51:25.01 ID:nPw/FgBt
>>648
飛行機苦手だなぁ。
エレベーターも苦手。

頓服薬をしっかり携行しておくのと
「しんどくても○分経てば着く」「いざとなったら誰かが助けてくれる」っていう開き直りかなぁ。
開き直りが一番難しかったりするんだけど。

自分の場合ヨガの腹式呼吸を日頃から練習してたら
ちょっと調子が怪しいかな?ってときに役立ってる。
どこでもできるしね。

あとは連れの人がいれば眠剤とか鼻炎薬とかで寝ちゃえるといいんだけどねー。
役に立たないようなことしかレスできなくてすまんね。

651 :名無しの心子知らず:2011/09/01(木) 15:57:36.48 ID:IYU/Ho+5
今まで内科で安定剤もらってて、今日は初めて心療内科に行ってきた。
そしたら、その安定剤は依存性があるから普通はSSRIを処方するはずなんだよ的な事を言われて、もうどうしたらいいか困ってる

652 :名無しの心子知らず:2011/09/02(金) 09:23:39.75 ID:ZK7o4JAh
ずっと落ち着いてたけど、あちこち出かけなきゃならなくなったら再発してきたorz
最近はどこか(誰か)に電話するのにも動悸が止まらなくなった…

653 :名無しの心子知らず:2011/09/02(金) 14:08:54.31 ID:hhtTGvGh
>>649-650
648です。レスありがとう。
短時間効く薬なら2倍までなら飲んで良いと病院で言われ、何とかなりそうな
気がしてきました。それでダメなら、開きなおろうと思います。

ヨガの呼吸法は確かに効きそうですね。
私は体が硬くてヨガは無理っぽい気がして、ラジオ体操をして気を紛らわせる
技を覚え中。体もほぐれて緊張を解くことができる感じがします。

654 :名無しの心子知らず:2011/09/02(金) 14:14:37.84 ID:hhtTGvGh
連投ごめん。

>>651
心療内科の専門医だったら、もっと説明の仕方に気を配って欲しいよね。
薬は大なり小なり依存性あるのが多いのだから、気にスンナ!

病院のお医者さんとの相性も大事だと思います。
依存性や今後のお薬についてちゃんと説明してくれる先生だといいですね。

>>652
電話で動悸がするんだとつらいよね。お大事に。
気の進まない事をどうしてもこなさないとならない場面が増えると、
私も不安定になったりするわ。

655 :名無しの心子知らず:2011/09/02(金) 14:20:36.90 ID:q3c7kkbS
>>653
ヨガって本で見るポーズとかはすごいけど
基本的に「できるだけでいいですよ」っていう方針のとこが多いから
あんまり構えなくても大丈夫だよー
ラジオ体操でも太極拳でも、適度に身体を動かすと調子いいよね

656 :名無しの心子知らず:2011/09/02(金) 18:08:47.30 ID:iLBdEhkN
>>651
私の主治医はアルコールをめちゃ飲みしたら依存症になるのと一緒で、
安定剤(ベンゾジアゼピン系)もめちゃくちゃに飲んだら依存症になります、と言ってました。
先生にきちんと症状を言って、処方通りに飲んだら問題は無く、
怖がらずに薬を飲んで発作や不安感を抑えるのが一番大切。

安定剤+抗鬱剤(SSRIなど)の併用がパニック障害では一般的な処方だと
その先生は言いたかったんじゃないかな。
654さんの言うように先生の言い方次第で患者は不安になったり希望を持ったり
するのだから、言葉の選び方には注意して欲しいね。
こちらも疑問に思ったり不安になったりしたら、どんどん質問するべきだと思うよ。
最初、相性が悪いなと思った先生でも、話しているうちに分かり合えることもあるので。

657 :名無しの心子知らず:2011/09/03(土) 01:22:08.97 ID:lH6rkic1
451です
そうですね。今はソラナックスとグランダキシンを1日3回飲んでいるんですが、同じ効き目がある薬を2種類飲んでるのもおかしいと言われてしまい、飲みだしてから体調が良くなってきた所でしたのでパニックになってしまいました。
SSRIを調べてみたら、暴力的になるやセルトニン症候群などこわい事が書いてあって不安なのでSSRIの事も今度きいてみます。


658 :名無しの心子知らず:2011/09/09(金) 22:11:11.92 ID:F1dqbDNs
このところ、急な呼吸困難で20分くらいは自分でもびっくりするぐらいの
震えと過呼吸で意識が遠のいてくってのが1日に数回あって、肺やみぞおちらへんが
ゼーゼー&ソワソワする感じがあるし、内臓系の病気をやっちまったな・・と思って病院行くと
パニック障害の診断だった。

パニック障害って電車に乗れないとかトラウマ的なものからなるものとばかり思ってから
まさかの結果で自分でもびっくりした。
2歳の娘と楽しく遊んでる最中なんかに急にフワーーーッとなって心臓バックバクしてくるから
死を覚悟してしまったわ。入院や手術する病気じゃなかったから安堵してるものの
これからどうしよう。


659 :名無しの心子知らず:2011/09/12(月) 03:21:11.84 ID:KyXpSorB
>>658 遅レスですが

もう死ぬんだという気持ち、すごくわかるわ。
場所が関係して起こる人とそうでない人がいるみたいよね。
私は、閉じ込め状態で脱出不能と思うと起こすことが多いです。
今も息苦しくて目が覚めて、予期不安をだましだまし、スレを
のぞいたところ。

育児中で大変だけど、あまり気にせず、ストレス溜めないのが良いと思う。
自分に合ったストレス解消方法が見つかると、比較的楽になるよ。
あと、前にも出てたけど、睡眠不足、カフェインとアルコールにはご注意を。

660 :名無しの心子知らず:2011/09/14(水) 07:55:30.88 ID:qLWlFDRF
あれだけ大好きだった車の運転がダメになってしまった。
もう脇道のない道路で渋滞したらアウト。考えただけでもパニックでそう。
トンネルや橋なんて渋滞してなくてもアウト…悔しいなぁ

661 :名無しの心子知らず:2011/09/16(金) 18:04:22.34 ID:i3SCopMH
>>660
自分も一緒
今までは普通に運転できてたのに
渋滞や信号待ちが怖い
田舎で車いるので、薬飲みながら運転してる


662 :名無しの心子知らず:2011/09/21(水) 23:59:43.46 ID:GbmWZ9J7
駄目だー
1日発作が収まらない・・・
こんなの初めて。辛すぎる〜

663 :名無しの心子知らず:2011/09/22(木) 13:19:07.64 ID:TY0Pkz16
低学年の子供がいます、一人っ子です。

下校後、ほとんど家で私と居るんだけど、
これで良いのかな。

元気なお母さんだと児童館行ったり、
約束して招いたりしているのかなーと思うと、
焦って落ち込みます、落ち込んでちゃいけないなorz

664 :名無しの心子知らず:2011/09/23(金) 15:38:57.90 ID:ZyXkOfIQ
今日一日具合悪くなったり良くなったりを繰り返してて、さっきは今日一番呼吸しづらかった。
3歳の子と家に2人きりだから、余計不安。パニックとわかってても病院行ったほういいのかなとか考えすぎてしまう。頓服はもらってなくて

665 :名無しの心子知らず:2011/09/23(金) 17:17:33.26 ID:uW2kP0fG
>>663
うちも低学年男子がいるけど、子供が外遊び嫌いだから家にいることが多いよ。
うちに友達が来てることが多いです。(私はおやつと飲み物を出すぐらいで別に何もしないです)
でも結局、ゲームばかりしてるから、最近はお断りして、
家でできる工作や実験をしたり、あとは図書館連れていったりしてます。
お子さんが楽しんでいたらそれで良いと思うよ。

666 :名無しの心子知らず:2011/09/24(土) 19:40:03.21 ID:XLzVwuw5
本当は児童館へ行くべきなんだろうな〜と悶々しつつ、
体調が悪いので無理できなくて、
また不安がいっぱいになります・・・。

子供は子供で、「ママと遊びたい」と言ってくれるんですが、
ダラダラと子供の相手をしつつ悶々と上の空になってしまって。

家の中ってのがいけないんだろうと思いつつ、
不安障害持ってると引きこもってしまいます・・・。

レスありがとうございました。

667 :名無しの心子知らず:2011/09/26(月) 01:55:18.10 ID:rgqfWIw5
今はまああれだけど、50代60代にこの激しい発作が来たらどうしようと考えたら眠れない。
あんな早い脈拍数に耐えられるのだろうか。
老人の方でパニ持ちいるのだろうか。
もう将来が不安で涙出てくる。

668 :名無しの心子知らず:2011/09/26(月) 15:51:35.93 ID:FlGFnTy1
老人のパニック障害は稀だし、老人になってから発症したパニック障害は治りやすいらしい。
だから気長に待てば治る病気だと言える。

669 :名無しの心子知らず:2011/09/26(月) 21:38:15.42 ID:ZGSta8yb
パニック障害とうつ持ちで四歳と二歳の息子がいます。
4月から公立幼稚園に行ってるんですが、二日おきに友達が家に遊びにきます。
家はアパートで狭いし、すぐ子供達が話かけてくる、おまけに寝室も関係なしに暴れまわるし、布団もぐちゃぐちゃ。
その子にもお母さんにも不眠症でしんどいからあまり遊べないと話をしても関係なく誘われる。パニックもうつも悪化。
保育園に早く入れたい。

670 :名無しの心子知らず:2011/09/27(火) 18:56:12.52 ID:PbDTp7pw
>>668さん
667です!!
レス有り難うございました!
何か凄くほっとして今のパニックも良くなりそうな気がしました。
良かった〜

671 :名無しの心子知らず:2011/09/27(火) 20:02:54.76 ID:sbdFN1O7
242 :名無しさん@12周年:2011/09/27(火) 17:29:57.83 ID:JPOWJVW6O
>>25
自分たちの部下や外務省繋がりの人間を秋篠宮家に派遣させて、ユウジン様を亡き者にしようとする奴らのやりそうなこと。
黒田夫妻が秋篠宮邸に通ったり、眞子様が職員に頼まずに弟の世話をしたり佳子様が弟がいる部屋で過ごしたりするわけだ。
紀子様がピリピリするわけだよ。
「また下に弟か妹が出来たら仕事が増える」とか妃殿下に聞こえるように愚痴を漏らすし。
最近は昔から秋篠宮家に仕えてる職員に、自分たちがユウジン様の世話をするから君たちは内親王のお世話を…と、何が何でもユウジン様と自分たち以外が一緒にならないようにしてる。

怖い話です。黒田清子様が秋篠宮家に通われる理由がわかりました。

672 ::2011/10/03(月) 23:22:11.86 ID:uA6hUSft
個人のクリニックに通っています。
先生がまだ若いのに急死してしまいました。新聞のお悔やみ欄で知りました。来週の診察予約をしていたんですが。
こういう場合、どうしたらいいのでしょう。
病院を変えるのもストレス、知っている人が亡くなったという事実もストレス。発作より眠気が酷くて現実逃避しています。

673 :名無しの心子知らず:2011/10/03(月) 23:58:40.26 ID:IpuCnXoF
精神と食物
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/baby/1297499483/l50

674 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 00:02:09.86 ID:Pvg/TFP8
はじめまして。
私は今妊娠5ヶ月です。
昔から鬱と不眠に悩まされロヒプノール、ハルシオンを妊娠発覚五週目まで欠かさず服用していました。
今も、どうしても寝付けない時たまにロヒプノールを飲んでしまいます。
やはり胎児に影響はあるのでしょうか。薬服用で妊娠出産された方いましたら教えてください。お願いします。




675 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 17:51:15.44 ID:TSUkDM3t
治すにはSSRI飲まないとダメなのかな?SSRI辞めるときにきついってきいて抵抗あるんだけど、治したいなら飲むしかないのかな

676 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 17:58:25.28 ID:4UH5gl6g
↓これが韓国の実態!日本文化略奪、歴史捏造、領土侵略、韓流捏造。
★韓国の掲示板で東北地方太平洋沖地震に絶賛の声が相次ぐ 「日本人が大量に死んで嬉しい!」
http://aresoku.blog42.fc2.com/blog-entry-2032.html
★【東日本大震災】韓国人「韓日戦同点ゴールよりうれしい」「久々に温かい話が聞こえてきた」
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1299952113/
★韓国のとある大学の入り口にある日の丸じゅうたん 教育の現場でこれです。
http://www.youtube.com/watch?v=QuSS2IyxoCU&playnext=1&list=PL5317AC15BDB7BA10
★山田五郎がジャパンエキスポでの韓国人の悪行を暴露! 入り口に勝手に韓国旗。漫画は韓国が起源と文化略奪活動
http://hamusoku.com/archives/5245564.html
★侍・忍者・すし・桜・茶道・柔道・剣道・日本刀・錦鯉・盆栽・日本語etc...全て韓国が起源と世界中で宣伝活動
http://nandakorea.sakura.ne.jp/html/kigen.html
★竹島だけでなく対馬も韓国領と主張。土地買収、街路樹を勝手に自国のムクゲに植え替える。日本領土侵略中
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20110916/plt1109161137003-n1.htm
★【米国】CNN「韓国メディアがK-POPは流行っていると嘘を吐くのは不可解」 アメリカでも韓流捏造がばれる
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1314697105/l50
★【仏国】韓国のテレビ局による、強引なK-POOP取材に驚き フランスでも韓流捏造がばれる
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2011&d=0826&f=national_0826_012.shtml
★韓国の民度の低さの数々 これが自称「礼節の国」
http://nandakorea.sakura.ne.jp/html/kan_siru.gazo.html
★日本猿パフォーマンス(日本人は猿だ!)をする韓国選手 全国ネットで堂々と人種差別をする韓国人の民度の低さ
http://www.youtube.com/watch?v=LzKjCJaSuwU&feature=related
★日本人なら一度最後まで見てください。
http://www.youtube.com/watch?v=sW4H2PGj6JU&feature=iv&annotation_id=annotation_283269&src_vid=FaOCQ9AQyP0

677 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 18:32:49.68 ID:5UwcgorP
ママ友いません。
予期不安と発作が怖くて積極的に行動できないので自業自得なんですが
やっぱり寂しいです。そのくせ発作のときは自分のペースで行動できる
ので、やっぱり自分にはいないほうが気が楽・・・とか思ってしまいます。
このままずっとぼっちなのかな・・・
PDでもママ友と上手にお付き合いされてる方はすごいなぁ・・・


678 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 19:13:02.08 ID:pDO+da3X
>>674
一刻も早く薬を飲むのやめて!
ちゃんと医者に妊娠している事を伝えて飲んでいい薬を出して貰って。
妊娠中に薬を飲んで産まれた赤ちゃんが障害持ってたっていう話聞くから気をつけて!

679 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 22:38:04.46 ID:12jP2b8A
あなたは子供作っちゃいけない人だと思う...これからどうすんの?何で作ったの?

薬やめれ。妊娠中から子供の事考えてないのに産まれてから頑張れるわけないじゃん

680 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 22:39:46.45 ID:12jP2b8A
ごめんなさい、>>674宛でした。それにしてもこういうレス本当に不快。
影響出るのは674じゃなくて子供なんだよ?もっと自覚持たないとダメでしょ。甘すぎ

681 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 22:46:02.82 ID:Pvg/TFP8
すいません。妊婦としての自覚が甘過ぎました。でも、五週目までは妊娠に気付かなかったんです。今はもう、最悪の事態を考え、受け入れる覚悟を決めます。ありがとうございました。

682 :名無しの心子知らず:2011/10/04(火) 23:08:39.29 ID:Pvg/TFP8
レスありがとうございました。五週目までは妊娠に気付かなかったんです。認識が甘過ぎました。今は最悪の事態も受け入れる覚悟を決めました。

683 :名無しの心子知らず:2011/10/05(水) 00:12:03.46 ID:cMqhK/vi
妊娠が分かって以降も飲んでたのに>>681は無いわ〜。この人絶対分かってない。皆が言ってるのは5週めまでの話じゃないんだってば。
自分のことくらいちゃんと管理しなね。万が一障害が出たりしたら大変なのは赤ちゃんだよ〜〜。薄っぺらい言葉だけの覚悟(笑)じゃ何もできません。

言い訳してないでちゃんと薬絶ちしなね。自分>赤は毒親の典型的な例だから。

684 :名無しの心子知らず:2011/10/05(水) 02:41:16.28 ID:xbLKImEG
>>682
5ヶ月入ってお医者さんから薬の許可がでたからたまにロヒを飲むんですよね?もしもそうじゃなく、自己判断なら何があるかわからないからやめたほうがいいですよ!


685 :名無しの心子知らず:2011/10/05(水) 07:21:36.99 ID:LgReOXER
なぜ避妊しないんだろう。ただでさえ精神病は陰で甘いと言われるのに、だらしなさすぎる。

686 :名無しの心子知らず:2011/10/05(水) 23:48:41.23 ID:D16Q3Ms0
>>682
最悪の事態も考えなくちゃいけないけれど(その文章からは感じないよ、ごめんね)
今は妊娠と薬情報センターのサイトで家の近くの病院を探して相談してみな。
http://www.ncchd.go.jp/kusuri/index.html
妊娠と薬外来という所が全国で15件もあるんだから。
PDの主治医ともきちんと話してる?その医者によって出せる薬も違ってきたりするよ。
今現在主治医に掛かっていなくて手持ちのロプヒノール飲んでいますとかって
言うのが一番やっちゃいけないからね。
実際に生まれてからママが発作起こしているのに、
赤ちゃんのお世話が出来ないって考えたことある?
実際生まれるとものすごく痛感するよ。
この子の為に発作起こしていられないって。
でも出ちゃうのがこのPDでみんな向き合ってるんだよ。
ホワンホワンした気持ちでは駄目だよ。
ちゃんとあなたの赤ちゃんを薬から守ってあげようね。

687 :名無しの心子知らず:2011/10/06(木) 13:55:59.61 ID:KE0mMd8D
皆さんHできる?私は怖くて出来ないよ

688 :名無しの心子知らず:2011/10/06(木) 22:12:05.96 ID:ABsevRlR
>>682
最低すぎる。同じパニック持ちでも682とは一緒にされたくない。
何かもう嫌悪感しかないわ。妊娠出産子育ては遊びじゃないんだよ。

689 :名無しの心子知らず:2011/10/11(火) 19:51:46.57 ID:tAajpFUE
>>682の事だけじゃなく
まじ病んでて生活保護受給して妊娠しました 産みます
薬の副作用が子供に障害を与えるかもしれませんが産みます

とか 辞めてくれないかな


690 :名無しの心子知らず:2011/10/13(木) 08:43:24.12 ID:BUGssqRn
何か文章が同じで自演臭がするんだよなあ。
このスレってマッタリしてるのに、この流れは同じ人が何回も書き込みしてる?
と疑ってしまうわ。
IDなんか携帯パソでいくらでも変えられるからね。
もしそうなら辞めようね。
バレバレですよ。


691 :名無しの心子知らず:2011/10/14(金) 13:08:24.78 ID:DiUy32px
>>672
別の病院探して電話するときに今までの状況を説明すれば大丈夫だとおも。
私も先生の異動で別の病院電話したら、紹介状無くても飲んでる薬等分かる者持参したら受け入れてくれました。
しかし、先生が亡くなるとは精神的にショックですよね。
早く良い病院が見つかる事を祈ります。

692 :名無しの心子知らず:2011/10/14(金) 20:39:20.51 ID:AR66nmGz
>>672
先生のお悔やみを申し上げます。
その後別の病院へはいけましたか?
とても気がかりです。現実逃避で眠気は出てきてしまいますよね。

私も数年前に同じような状況になりましたので、お気持ちをお察しします。
かなりその先生に依存していた部分があったのでとても辛かったです。
事務の方が紹介状の手配をしてくれました。
何件か別の病院を変えて診てもらいましたが
今は家の近くで割り切って診てもらっています。

693 :名無しの心子知らず:2011/10/15(土) 10:53:14.94 ID:jNdfWabH
>>690同一人物だ!なんてくだらない思い込みしないで
あなたが嫌なレスはスルーするのが1番ですよ
苛ついて あなたが発作を起こしたら悲しいし

694 :名無しの心子知らず:2011/10/16(日) 01:02:29.92 ID:f09/injE
>>692
横レスだけど、現実逃避で眠くなるってまさに私だ
義実家への泊まりとか嫌な予定入ると睡眠時間が増えるorz

695 :名無しの心子知らず:2011/10/17(月) 18:35:47.72 ID:FkQqbILo
いま9wの妊婦です。
パニ歴は5年になります。
里帰り出産をするにあたり病院選びをしてる最中なのですが、普通分娩の病院か無痛分娩の病院かで迷っています。
過呼吸もちで痛みに弱いのもあり、無痛分娩にしたほうが心身とも負担が少しでも軽減できるのかな…と考えています。
ただ、分娩スレに行くと賛否両論あり、どうしたものかと…。
参考までにパニ持ちのお母様たちのご意見を伺えれば幸いです。

696 :名無しの心子知らず:2011/10/18(火) 02:03:22.86 ID:qIosINGS
>>695
私は個人の産婦人科にいって、パニック持ちを告げた所、即、計画無痛分娩を進められました。
妊娠中安定していましたが、8ヶ月に出産に対する不安と仕事の疲れで発作を起こし、その先生の出身の大学病院に転院する事になりました。
やはり分娩中に発作を起こすと赤ちゃんが仮死状態になる可能性もあると…
転院先ではパニックは手馴れたもので、「じゃあ頓服を持って分娩室にはいりましょうか」
と親切でした。
結局発作は起こらず、無痛の薬が聞く前に破水→陣痛→出産になりましたが(笑)
私の所では、パニ=無痛と先生方が誘導して下さったので、その通りにした感じです。
ちなみに妊娠中はソラナックスとデパスを頓服で飲んでました。
赤ちゃん楽しみですね!長文すみません…



697 :名無しの心子知らず:2011/10/18(火) 10:20:43.85 ID:sb/HWj1e
>>696
コメありがとうございます。
確かに、出産時の発作が赤ちゃんにとってリスクとなるのを考えたら…怖いですね。
いま通ってる産婦人科ではパニックのことを伝えてあるのですが、特に分娩については何も言われなかったので(『里帰りなら早めに分娩予約したほうがいいよ〜』程度)大変参考になります。
検討している無痛分娩の病院は個人病院なので、まずは電話で相談してみたいと思います。
もし受け入れてもらえなければ大学病院も視野に入れて探してみようと思います。

余談ですが…私も頓服でソラナックス飲んでます。
丁度妊娠判明時期〜今まで安定しているようなので、なんとか飲まずにきていますが、この先安定期が来たら(外出することも増えるだろうし)またソラナックスのお世話になりそうです。
長々と失礼致しました。>>696さんのように無事出産し、元気な赤ちゃんに会えるように頑張ります!



698 :名無しの心子知らず:2011/11/14(月) 22:13:13.75 ID:6vNA+dKB
ちょっとageます。

699 :名無しの心子知らず:2011/11/14(月) 22:20:51.79 ID:pr29hTv0
こんなスレがあったなんて。あげてくれてありがとう。参考になります。

700 :名無しの心子知らず:2011/11/16(水) 02:35:36.70 ID:1iS0lOUx
このところ落ち着いていたのに、親の入院の世話があって忙しくしてたら
再発したかも。
ひどい発作はまだないけど、予期不安が半端なくひどくてつらい。

これに年末から2月位に子どもの進路決めが加わると、きっともうダメだわ。
誰か助けて〜

701 :名無しの心子知らず:2011/12/20(火) 16:03:04.12 ID:BoyT1+ss
最近ぐっと気温が下がってきて、
表と建物内の温度が違いすぎて小さな発作が起きるようになった。
持ち歩いているのはソラナックスだけだから慌てたわ。
きちんと持ち歩かないとな強めの頓服。

702 :名無しの心子知らず:2012/01/25(水) 16:49:27.52 ID:woQTF9/I
こんなスレあったんだ…!
1ヶ月前に出産していろいろ不安だったけどこのスレ見つけて勇気付けられた!

703 :名無しの心子知らず:2012/02/02(木) 20:45:59.22 ID:NvFcyPiH
age

704 :名無しの心子知らず:2012/02/02(木) 22:55:09.84 ID:ggdCKHRE
精神と食事
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1297499483/l50

705 :名無しの心子知らず:2012/02/29(水) 18:19:51.53 ID:cEwD/tFI
久しぶりに上げます。
今12週です。以前から体の異変(痛みなど)に敏感になり最近は特に心臓や胸の何とも言えない違和感、不快感がひどく悩んでます(;o;)
先生からはストレスが原因でまたパニックの症状が出てるんだよ!と言われてますがまだ不安です。
今まで検査で何もないとわかったら安心してました。。妊娠してるから検査も出来ないし…我慢出来なくなったら処方して貰ったソラナック飲んでます。
胸息苦しさや痛みパニックには付き物ですよね。なんとか安心したいです(>_<)



706 :名無しの心子知らず:2012/03/01(木) 10:23:02.46 ID:7qA0dMw8
何年かROMってますが、こんなスレあったんですね。今から、過去ログ見ます。ありがとう。

707 :名無しの心子知らず:2012/03/01(木) 23:52:20.66 ID:GaguI2XP
私は今5週。
SSRIを飲んでたから、主治医と相談してどんどん減薬してるところ。
先生には「薬もそうですが、母体の心の変化も赤ちゃんに影響するので
ムリはしないで下さい」って言われて、
外出先でどうしても辛い時はレキソタンかデパスを頓服で。
でもやっぱり赤ちゃんが大事だから、何も飲まずにいたいよね。
呼吸法とかもっと色々試してみないと。

708 :名無しの心子知らず:2012/03/07(水) 00:42:35.48 ID:BTNMAp9q
私も、パニックです。
子供が欲しいからお薬やめなきゃいけないな…と思いながら、カームダン飲んでます。
幼稚園のボスママが休みの日は落ち着いてて大丈夫なんだー。
もう少しで春休み!!歯を食いしばってお迎えガンバロウと思います。
ツライ・・・(泣)

709 :名無しの心子知らず:2012/03/07(水) 12:29:09.09 ID:/z/bQv5M
ご近所さんいないかしら・・・
リアルでPDの人に会ったことないや。

710 :名無しの心子知らず:2012/03/08(木) 18:45:37.16 ID:g/g2QKIo
>>709
似たような人だったら親近感沸いて、自然と仲良くなれそう。私は、北九州。

711 :709:2012/03/09(金) 00:46:32.23 ID:3mZbd8tO
>710
理解してくれてると思うと、安心して過ごせるかなとか考えてしまう。
私は東京・・・
パニだけにオフ会も成り立たないよね。
どこでもドアで集まって、お花見でもしてみたいな。

712 :名無しの心子知らず:2012/03/09(金) 08:15:23.30 ID:QudD9y3r
幼稚園で鬱のママと出会ったことがある。同じバス停だったんだけど、
一年ぐらい経った頃「実はパニック障害で…」と打ち明けたら「それは辛かったね」と
泣き出したのでこっちがビックリした。
そのママも数年来、鬱に苦しんできた人だったからいろいろ理解してもらえて
何かと助かったよ。心療内科の話でひそかに盛り上がったり。
信頼できそうなママなら打ち明けてみるといいかもしれない。

713 :名無しの心子知らず:2012/03/11(日) 04:28:30.64 ID:nV7N3+PF
>>711
どこでもドア欲しいね。
オフ会楽しそう・〜・
>>712みたいに、お互い気のおける人が見付かるといいね。
北九州から応援してます。

714 :名無しの心子知らず:2012/03/14(水) 10:16:50.01 ID:0ruu3d8d
ホワイトデー憂鬱。
胸がモヤモヤするよー。
薬のんで、一日乗り切ろう!!

715 :名無しの心子知らず:2012/03/24(土) 03:22:36.29 ID:R3cbzbig
あげます

716 :名無しの心子知らず:2012/03/25(日) 19:34:08.87 ID:a3tgrVRP
オフ会いいですね!
ホント、どこでもドア欲しい…


電車は絶対ムリ…
(;_;)

717 :名無しの心子知らず:2012/03/26(月) 01:08:39.73 ID:8vBL4vZu
パニックだから、嫌味言われても、言い返せないよ…orz
言い返そうとすると、呼吸がハアハアなって、呼吸を整えるのに必死。
嫌味言われたとき、言い返す良い一言あったら教えて下さい。

718 :名無しの心子知らず:2012/03/26(月) 07:58:48.42 ID:VC9KMcq1
>>717
むしろ何も言い返さず、相手を「慈母のようなまなざし」で見つめるのが良いかも。


719 :名無しの心子知らず:2012/03/28(水) 12:39:42.02 ID:AjCdb/Ti
あ〜また旦那に部屋を片付けろって言われたよ。いや、分かってるんだよ。体が動かないんだよ。昨日・今日は、暖かくて、
気分良かったんだけど、旦那が夜勤明けで少しでも寝かせてあげたいと思ってたのが、裏目に出てしまったよ。
洗濯・料理・子供の相手をするのが精一杯なのが理解出来ないらしい。ただ怠けてるのを病気のせいにしてるだけだって。
皆さんの旦那様は、病気に対して理解ありますか?

720 :名無しの心子知らず:2012/03/31(土) 07:17:09.65 ID:ypEFahG0
あげ

721 :名無しの心子知らず:2012/04/11(水) 10:13:39.35 ID:aVuwmKlf
今日から幼稚園初園。
色々準備してた時から発作が起きそうでダメだ。
子供も心配だし、はぁ…緊張感が抜けない。

722 :名無しの心子知らず:2012/04/12(木) 08:26:26.04 ID:GaT4YxFg
園で同じクラスの親に幸せになりたいでしょ?って聞かれたから今も特に大きな病気(癌)とかしてないし、平凡な幸せがあるからって答えたら「いやいやパニック障害っていう立派な障害があるでしょ」って言われて、私不幸なのかと悩んでる

723 :名無しの心子知らず:2012/04/13(金) 09:05:31.46 ID:llF656Tc
>>722
他人に不幸だと思われても、自分が幸せだと確信していたらそれでいいんじゃない?
負け惜しみかもしれないけど、私はパニック障害になってわかったことがたくさんあるよ。
そういう意味では病気も悪くないと思う。不幸の理由にはならないよ。

724 :名無しの心子知らず:2012/04/14(土) 08:55:15.99 ID:SX8gLX9Z
>>722
723の言うとおりだよー。
私もこの病気経験してから、自分にも他人にも優しくなれた。
そのママ友は自分の価値観がすべてだと思ってらっしゃるのでは。そういう人ってどこにでもいるよ。キニスンナー

725 :名無しの心子知らず:2012/04/14(土) 11:01:57.88 ID:IbLlDudW
ちょっと吹っ切れました。障害者とまで言われて落ち込んでましたが、その人はこういう人だと気持ち切り換えてやっていきます。ありがとうございました。

726 :名無しの心子知らず:2012/04/29(日) 14:32:37.79 ID:ifynK4xl
幼稚園児の母です。
上にもあったと思いますがパニック持ちだとほかのお母さんとのお付き合いむずかしいときありませんか。
幼稚園の行事なんかもひとが大勢いるとしんどかったり、どきどきしたり。幸いバスに乗ったり
相乗りすることなどがないので助かっていますが。社会不安障害みたいなのあるんでしょうね。
たまにママさんと遊ぶことあってもパニックにならないか心配だったり、意外と公園など密室でなければ
自分はラクだったりします。事情を知ってるパニック同士のお友達と会うぐらいで昔の友達にもこのひと
はわかってもらえないだろうと思うと疎遠気味だったり。友達減ったなぁと思うしパニックをかかえつつ
前向きになりたいんですよね。
なにが言いたいかというとw、パニック持ちの方はママ友さんやお友達とどういうふうにお付き合いされてますか?










727 :名無しの心子知らず:2012/04/29(日) 22:37:37.10 ID:KS5fc8NM
>>726
幼稚園4年目です。去年から仲良くなったママ友さんには告白しています。
自分から言ったというよりは自分だけがつらいわけじゃないと知って「私もさ・・・」と。
園行事では服用してますが、私も公園は気が楽です。
たまに家にお邪魔させていただきますが、病気を知ってるメンバーがいると
それだけで不安度が違います。
お店でお茶もフードコートなど開放的な所を選びます。
今年ついに役員になってしまいガクブルですが、一緒にやってくれる人がわかってくれてる人なので安心感はありますよ。
お互い辛いでしょうけど気負わずいきましょう。

728 :名無しの心子知らず:2012/04/30(月) 21:52:00.53 ID:3zmU0f32
>727さん
レスありがとございます!
そうですね、身近にひとりでも理解してくれる人がいれば随分違いますよね。
そこまで言える人に出会ってないのかもしれませんね、というかそれ以前に付き合いもおっくう
になってるし・・気負わずにいくというのは大事だと思いました。
役員さんたいへんですよね、ぼちぼちやってくださいね。
大体のことは頓服のんでいけばこなせるとポジティブに考えねば。



729 :名無しの心子知らず:2012/04/30(月) 21:58:09.65 ID:fgIWtAF0
もおたくとおの、ちんぽ.
スター淋の、ちんぽ. もおたくとおの、ちんぽ.
スター淋の、ちんぽ.
堺幕府ちんぽ・


730 :名無しの心子知らず:2012/05/22(火) 18:59:21.19 ID:KaS28H6B
うちも春から幼稚園に入園して、朝子供送ってくときは、子供と2人だからかそんなに動悸とかはないけど、迎えに行くときは無性にソワソワして動悸がある。

この前クラスの懇談会があって、頓服多めに飲んで乗り切った!
自己紹介のとき、ついでにパニとは言わなかったが産後からずっと体調が悪く通院してることも言った。

これで多少楽になった!

731 :名無しの心子知らず:2012/05/22(火) 23:10:50.70 ID:E9V8LDlE
役員になってしまった。
幼稚園で作業するのかと思いきや、
買い出しやら遠足のロケハンやらで
なにかと電車や車で移動することが多い。

各駅停車ですら乗れないのに
快速特急(14駅すっとぱす)なんて乗れるわけない
いくら頓服飲んでもさすがに無理だよね
かれこれもう10年近く電車に乗っていないんだ

もう消えてしまいたい。無理だよ

732 :名無しの心子知らず:2012/05/30(水) 12:38:16.46 ID:Qg+O+p9S
会長さんに、打ち明けてみたら少しはラクになると思うよ
出来る分野の仕事を頑張ります ってなカンジで

733 :名無しの心子知らず:2012/05/31(木) 14:18:56.26 ID:gHOVO0P0
皆さん親子遠足は無事乗り切りましたか?
うちの園は延期につぐ延期で来週だ。
今からお腹痛いorz
頓服たくさん飲まないと貸し切りの電車なんて乗れないから
ぐでんぐでんになりそう。

734 :名無しの心子知らず:2012/06/08(金) 15:57:48.95 ID:pbduJFAQ
大分昔に飛行機が怖くて一瞬だけ期間限定のパニック発作をおこした事があった
もう飛行機に乗らないっていう環境に戻ったら自然と消えた

先月、電車に乗ってたら前触れもなく急に意識が飛びそうになり、変な汗が出て
自分が自分じゃない感覚に襲われ、「パニックかも!?」と焦ったが
規則正しい生活を心がけたらそれっきりでなくなった。

しかし今日。
パート先で今まで味わったパニック発作の中で最も大きな「大発作」が・・・
意識が遠のく感じ、目の前が暗くなり、このまま意識を失うと思って必死で
周りの人に話しかけてなんとか倒れずに済んだ。
ひょっとしたら何かマズイ病気かもと思い、仕事早退させてもらってそのまま病院へ。

熱を測ったら微熱有、のどが真っ赤っ赤だから胃腸のかぜかもね〜と言われた
実は以前にも同じような事があったことと、父方の家系は皆自律神経が弱いことを話したら
「リーゼ」というお薬を出された。(父が飲んでるのと一緒・・)
一応念のためにと血液検査して、ふらふらになりながら家に帰ってから

早速リーゼを飲むと、明らかに調子が良くなった。

もうこれって、パニック発作でFAなんでしょうか?
幼稚園と小学校から続々と子供たちが帰ってきて、一番の精神安定剤は子供なんだと
実感中。

あ〜これからパニックと付き合いながら子育て・・・不安です

735 :名無しの心子知らず:2012/06/18(月) 11:03:33.76 ID:PjlQsV8O
こんなスレがあったんだ。
私はまだ病院行ってないけど、日々発作の恐怖に怯えながらの生活がしんどくなってきたから近いうちに受診しにいく事にしたよ。
元々過呼吸持ちだから、このまま発作をほっといたら鬱になりそう。姉も妹も鬱診断されてるから、間違いない。
これから夫にカミングアウトしよう。理解してくれればイイな。

車とかバスも発作が怖くて乗れないから、夫が休みの日に子ども預けて近くの心療内科行ってくる。
それまで頑張ろう。

あーそれにしても動悸が辛い。
ジャニスレ見て発作が起こるとか、意味不明過ぎる…

736 :名無しの心子知らず:2012/06/18(月) 11:26:58.68 ID:lQjo29Ex
>>735
>ジャニスレ見て発作が起こるとか、意味不明過ぎる…
なんとなくわかる
私はテレビで椿鬼奴を初めて見てパニック発作が起きた。
あれ以来奴さんを見るとプチパニックになる

もうかれこれ20年パニック障害と付き合っているんだけど
SSRIは副作用が怖くて飲みたくなくてデパスだけでしのいでいた。
が、動悸と予期不安が辛過ぎて食事が取れなくなり37キロまで体重が落ちて
とうとうゾロフトを飲む事になった。

飲み始めはめまいと吐き気と下痢で死ぬかと思ったけど
一ヶ月くらいで予期不安がなくなって食事もとれるようになり
12年ぶりに車に乗れることができたよ。(5分くらいだけど)

ずっと実家に帰っていないからいつか里帰りできるといいな。



737 :名無しの心子知らず:2012/06/18(月) 16:59:45.06 ID:PjlQsV8O
何がきっかけでパニック起こすか、ホントに分からないものだね…
ところで朝から動悸がどうしても収まらない
まだ病院行ってない身なので薬もないし、どうしたらいいかわからないよ
横になっても何してもダメ
手も震えてきたしめまいも軽く

夕飯作らないといけないのに困った!

738 :名無しの心子知らず:2012/06/18(月) 19:49:05.96 ID:lQjo29Ex
>>737
気休めだけど、
薬局で売ってるノイホスロールっていう薬おすすめ。
漢方だから効き目も穏やかで怖くないよ。

動悸とめまいがダブルで来ると辛いよね。
普通の人でもめまいが起きると不安感が増すというし。
耳鼻科でめまいの薬と一緒に軽い安定剤出してもらえないかな?
もしくはかかりつけの内科でデパスをもらうとか。

主治医に「もし薬が切れて出先で困ったらどうする?」って相談したら
子供用の酔い止め(トラベルミン)でしのいで、って
言われたこともあったな。

自分以外にもこのどうしようもない不安感と戦っている人がいると思うと
少しだけ心強いよ。がんばりすぎないでね。

739 :名無しの心子知らず:2012/06/18(月) 23:06:29.22 ID:PjlQsV8O
>>738
ありがとう
まだ動悸もめまいも続いてるけど、何とか今日一日耐えた!明日は元気で居たいな。

漢方の情報ありがたい!
近くの心療内科は予約がいっぱいで受診するまでだいぶ時間空くけど、このスレみてると少し気持ち落ち着くわ。
近くの薬局にあればいいな。

あと旦那も一緒に病院行ってくれる約束してくれた。
今日の自分のやるべき事は終わった、ゆっくり休みます。。

740 :名無しの心子知らず:2012/07/03(火) 21:59:48.71 ID:Fze1Bd9c
1人目の子どもを妊娠したのを機に断薬。
妊娠中のお花畑脳が良かったのか、嘘のようにパニック発作がなくなった。
その後育休から職場復帰、仕事も育児も順調だった。
2人目も授かり昨年の秋に職場復帰。
配属された先の人間関係で過度のストレス、3週間前にたまたま1人で電車に乗っていた時だった。
ゾワゾワしてきて「あ…あれ…や、やばいぞこれ…」と思って途中下車。
もうこうなったらダメだな…。
毎日仕事行くのに会社が近づいて来るとゾワゾワと動悸と吐き気。

職場復帰してからは軽い安定剤だけ処方してもらっていたけど
今日からとうとう懐かしのパキシル処方された。
寝る前に飲むように言われたけど断薬の事考えたら躊躇する…。
でも、このままじゃどうしようもないしな…。


741 :名無しの心子知らず:2012/07/04(水) 23:23:33.21 ID:z/HT+YSI
私は妊娠中と産後はとても調子悪くなったくち。
産前産後も薬飲んで、今は二人目も四歳になり徐々に薬も減らせている。パキシル飲んで普通に暮らせるならそっちのほうがよいと思う。私は生涯薬飲んでもよいと思っているよ。

742 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 03:58:24.97 ID:3HxsaBgG
あげます

743 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 07:53:33.59 ID:Nd/31wF9
病気って自覚があるのに2人目を産むってすごいね。

744 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 13:03:41.33 ID:k9wJyJ10
ちょっと質問ですがパニック持ちで妊娠出産された方だれか頼れる方が(実母など
いて産みましたか。
うちは義母は子供をみてはくれるのですがうるさいところがあり精神的にストレスたまります。
旦那は仕事が忙しくあまりパニックに対して理解はあまりないです。気分がのれば
子供面倒みてくれることもありますが義母にははっきりものが言えないタイプです。
二人目はちょっときついかなと思っています・・。






745 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 14:09:52.70 ID:HHME5KFb
>>744
私は母も旦那も病気を理解してくれようと頑張ってくれたから子ども産めたよ。
やっぱり身近に頼れる人いないとキツイと思う

746 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 18:34:58.10 ID:ipD3BvkN
私も旦那、両親の協力あって妊娠出産しました。


話逸れますが、この蒸し暑さ、キツくないですか?

747 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 20:00:36.62 ID:VrI4og5O
>>746
つらい。夏は調子悪い。
蒸し暑いと呼吸が苦しくなるし、気圧の関係でめまいがおきやすくなる。
パニック発作一番起きやすいのもなぜか梅雨時〜夏だったりする。

ゾロフト飲みはじめたら半年で十キロ太ってしまったよ。
これからもっと増えるのかな。

748 :名無しの心子知らず:2012/07/12(木) 20:16:16.81 ID:ipD3BvkN
>>747

ですよね。家族は皆暑くないと言うけれど、一人だけ我慢できないorz

749 :名無しの心子知らず:2012/07/13(金) 01:33:49.50 ID:n63FSV6O
744>
私も二人目は実母に世話になったなあ。

ダンナは理解はしてくれてるけど仕事が忙しいからあてにはできなかったな。

お子さんが義母のこと好きなら協力してもらってもよいと思う。

750 :名無しの心子知らず:2012/07/13(金) 13:41:01.81 ID:Bd4EDYZa
>>744
旦那しか頼れなかったけど産んだ。
母親も介護で欝になって頼れない。義母は頼りたくも無い状態だった。
2人目はもう年齢的な事と金銭的な事と私のキャパで考えられない。
1人っ子で育てるのが大前提で子供を作ったな。
いつも具合が悪くて横になっている母親を見せたくないんだよね。
そんな痩せ我慢する事無いのにね。
なんかそういう気持ちになるのすらとてもイヤだ。

>>746
辛いと言うのが判らなくなって支障をきたし始めた。
完全にまた自律神経が狂いだしてきた。
周りは蒸し暑いとか言っているのに何で?となって温湿計を見て初めて判る状態。
薬増えるかもしれない。
今年も外の暑さと建物内のエアコンの温度差でかなりきはじめてる。
去年は節電でだいぶ楽だったのにな。

751 :名無しの心子知らず:2012/07/16(月) 19:52:58.89 ID:BTkaPj+d
>>747
同じく夏ダメだー
生ぬるい空気で呼吸が苦しくなる。
自分はジプレキサもらってるけど、太ってきて最悪…

752 :名無しの心子知らず:2012/07/18(水) 09:26:22.96 ID:ltY9EpeW
あぁいやだ。暑さになかなか慣れない。。暑いよー


毎年夏は引きこもりになるわ。しかし子ができたからそうも行かん。はやく涼しくなってほしー

753 :名無しの心子知らず:2012/07/24(火) 16:51:39.34 ID:M5eMSzzw
初妊娠がわかってソラナックスの断薬成功し、いま産後二ヶ月(完母)なのですが、ソラナックス再開するか迷っています。
先週里帰り先から帰ってきてからというもの、ふとした瞬間にあのイヤーな感じ…動悸と不安感。
今日は子の予防接種で小児科行ったのだけど、苦痛で苦痛で。何とか乗りきって帰ってきたものの、今も悲しくて泣きそうで不安に押しつぶされそうです。
実家は飛行機の距離で頼れないし、旦那は理解ある人だけど仕事人間で帰宅は深夜。転勤族のため周りに友人もおらず、以前のかかりつけの心療内科も通えない距離…という状況に悲観してるのかなとも思います。
同じような状況の方はどうやって乗り切ってるのでしょうか。
完母でいきたいのでなるべくソラナックスは飲みたくないのですが…そんなこと言ってる場合ではないのでしょうか。



754 :名無しの心子知らず:2012/07/24(火) 18:53:30.84 ID:nMQrV05G
>>753
去年の自分を見ているようだ。
悪い事言わないから早めに薬飲んだほうがいい。
私は完母でいきたくて薬を飲まず毎日パニックしながら育児していたが
無理がたたって鬱も併発、こども一歳の誕生日に強制入院した。
それまでは軽いパニック障害だね、と言われていたが一気に悪化したよ。

ただでさえ産後弱った身体&メンタルなんだから、
辛いだろうけれど完母にこだわりすぎす、早めに投薬治療したほうがいい。
薬飲みつつ搾乳を続けるのはどうかな?
また元気になって薬もいらなくなったら母乳育児再開できるよ。

ほんと、辛いよね。
実家遠い&転勤族深夜帰宅はうちも同じ。
たまにここ覗いて、書き込みがあると
パニック奥自分の他にもいるんだな、ってちょっと元気が出るんだ。
がんばりすぎないようにね。


755 :名無しの心子知らず:2012/07/25(水) 21:55:20.91 ID:0w4iOdmC
自慢じゃないけど、子供二人とも妊娠中も薬飲んでて、産後も完ミ


上はもう小学高学年だが元気だよ、もちろん下も

2ヶ月あげられたのだから、よしとして薬再開したらよいと思う。母親が精神的に健康なのが基本だよ

756 :753:2012/07/26(木) 10:04:52.18 ID:5Lu3OPeO
>>754
>>755
ありがとうございます。レスを読みながら涙が止まらず、『ああ、張り詰めてたんだな』と再認識しました。
身近にパニックのことが気軽に話せる友人がいるだけでも違うんだろうな…お二方の経験をふまえ、次辛くなったら薬を飲もうと思います。

757 :名無しの心子知らず:2012/08/07(火) 04:11:42.69 ID:xC2vK3ps
パニック治療をはじめたばかりです。
医師には軽い過呼吸だから大丈夫と頓服のお守りももらったし
ぜぃぜぃしちゃうけどなんとか物事を済ませるようにできてきた。
ら、今度は下痢が..今日は病院への行き帰り車で8回もトイレへ。
なんか異常だよ。トイレのない場所にいくのが怖い。

758 :名無しの心子知らず:2012/08/10(金) 19:25:18.74 ID:pVdGaUHR
またまたきちゃいました〜。
最近子供が入院するかも?という状況があったんですが(結局してないで元気)
過去にも最高三日ぐらい入院したことあるんですけど大部屋とかきつくって
なにげに恐怖でした。。
デパスでなんとか乗り切れるとは思いますがパニック持ちの方はどうですか。
子供のためにがんばりますけどこんな母でごめんと思うこともある自分。。




759 :名無しの心子知らず:2012/08/11(土) 22:51:30.26 ID:TKS7LaAq
妊娠判明してパキやめて、もう2年たちます。
出産して、また妊娠出産して、
今、産後2週間なんですが、なぜかシャンビリが復活しました。
目を動かすとコメカミがビリっとします。
ホルモンが不安定だからなのかな??
2年もたってシャンビリ復活した方いますか?

760 :名無しの心子知らず:2012/08/20(月) 11:20:29.65 ID:tmEjNIWy
乳児育ててるけど、やっぱり健康な人と比べると疲れやすいような気がする。
やっと6ヶ月になったけど、生理後の貧血でフラフラ、寝不足で体調イマイチ、
こんな母でごめんよ。

高齢になっちゃったけど高齢でも元気な人はいくらでもいるもんね…


何もしないのに疲れる私ってorz

761 :名無しの心子知らず:2012/08/22(水) 22:23:01.77 ID:hEDaG0HR
>>759 お疲れ〜。
6か月というと疲れもピークの頃だね。今は暑いし。
離乳食が完了する頃には、ぐっと楽になるから、もう少しの辛抱さ。

私、柔道の松本さんの闘争顔をテレビで見てから怖くて、その明け方に
パニック発作が起きた。すごく変だけど、たぶんそれが原因。
テレビの顔に負けるなんて、精神が軟弱すぎだ。

762 :名無しの心子知らず:2012/08/24(金) 23:19:31.33 ID:O5lWtBAh
>>760
あなただけじゃないよ。
アラフォーで年少の子を育てているけど変わらず疲れやすいよ。
逆に1歳半までシャキッとしてた。緊張が張り詰めていたのか産後のフィーバーが続いていたのか。
でも疲れが溜まりやすくて子供と一緒になって昼寝をひたすらしてた。
支援センターには月1くらいで通っていたけど、
職員さんにはパニックのことを話してあるので気にしてもらえてる。
今現在旦那実家のことで情緒不安定で保健師さんと心療内科の連携に助けてもらってる。
公的機関に頼るけどこの子をなんとしても育てていきたい。

763 :名無しの心子知らず:2012/08/30(木) 12:03:38.28 ID:yn1gsOpG
子供が後天性の障害児になって鬱、パニになりました。
不安が不安を呼び込んじゃうので
私は容赦ない不安が来たときは頓服+眠剤飲んで、
こどもの安全だけ確保して寝ることにしてるんだけど

同じ障害児のママが(交通事故で後遺症持ち)OD繰り返してるリスカしそう+子供に何するか怖いからODするって言っててどうにか助けてあげられないかなって相談に乗ってたんだけど。
病院でも薬変えられないとか。緊急時にも対応できないとかで助けてあげられない。

彼女を心配して尚更自分も不安呼び込んじゃうのよくないよなと思いつつ心配。

容赦ない不安でどうしようもないとき皆さんどうしてるの?


764 :名無しの心子知らず:2012/09/03(月) 00:43:59.72 ID:jEDZdiWe
>>763
きついけど私だったらFOする。無理です。
他の人の人生まで背負えない。
数年前にそれで私思い切り癌を患っている旧友人をCOした。
自分でいっぱいいっぱいなのにそこまで私は天使じゃないし、良い子でもない。
夫婦で相談しあって育てていくのに、
感情をすべて他人におんぶに抱っこは絶対に違う。
自分の家族、子供が一番大事。

765 :名無しの心子知らず:2012/09/04(火) 23:33:29.30 ID:5EtneIZD
>>765
ありがとう。抱えきれなさは正直感じてたんだ。
自分の生活だけはなんとかなってきたから、欲が出てきちゃったのかな。なんとかしてあげたいって気持ちで
折角上手く回ってた家庭がまた崩壊する(他所の事でパニ起こす)のはあれれとは思い始めてた。
彼女とは幸い距離があるから、程ほどに出来るよう頭を整理してみようと思う。

766 :名無しの心子知らず:2012/09/19(水) 14:29:39.14 ID:ruoktHcb
2年くらい発作が起きてなかったので治ったと思ってました。
旦那の浮気が原因で発作が起きてから動悸が止まりません。と言ってもまだ2日くらいですが。
これは再発してしまったのでしょうか?それとも一時的なもので済む可能性はありますか?
まだ授乳中だし再発だったらどうしようと不安でたまりません。

767 :名無しの心子知らず:2012/09/20(木) 20:05:29.98 ID:SkXOC/0A
うーん、素人判断で悪く捉えない方が良いんじゃないかな
お医者さんに相談するのが一番いいとして
旦那さんの事がショックなんだよね?
私も子供の頃、父が不倫して家庭内最悪だった
今でも思い出すだけで辛い

大したアドバイスも出来ないし、こうした方が良いって事も言えないけど、自分の幸せを最優先に考えて

768 :名無しの心子知らず:2012/09/24(月) 10:34:13.45 ID:rKvdsDXW
>>766
767のいうとおりだよー
再発か一時的なものかの判断は専門家に任せるとして…ひとまず『一時的なものだから大丈夫』って思うことはできないかな?
私たちの病気って不安が不安を呼んでしまうものだから、自己判断で不安に苛まれるのはよくないよ〜
私も今授乳中。ただでさえ産後のホルモンバランスの変化や育児疲れもあって不安定になりやすいから、たまに発作みたいなのが起こっても『気のせい気のせい』ってブツブツ唱えてる。はたからみたら怪しいけど(笑)

769 :名無しの心子知らず:2012/09/26(水) 02:11:57.57 ID:ztdvOqmg
>>767
>>768
766です。動悸は少し落ち着いて、夕方から夜にかけて抑うつ状態になるのと不眠気味なのが気になるくらいで、あとは普通に生活出来るようになりました。
思い込みは悪化の原因になりそうなのであまり深く考えないようにします。


770 :名無しの心子知らず:2012/09/26(水) 11:46:28.90 ID:Q11uoJe/
皆さん季節の変わり目に、体調異変あります?私は春先と秋口に、たまに不正出血があったんだけど
今年は(初)産後半年で不正出血→産婦人科に行ってきました。色々検査されたorz

産後はゆっくりリラックスって難しいですね。なかなか疲れも取れないよう。

771 :名無しの心子知らず:2012/09/26(水) 19:39:28.00 ID:SMe8z+EV
春先は苦手ですねえ
芽吹く季節ですっけ?何となく落ち着かない

嫌いな季節は無いんですけどね
四季全部が好きです

772 :名無しの心子知らず:2012/09/30(日) 17:30:28.38 ID:U+BrNnGZ
デパス飲んで授乳してる人いる?


773 :名無しの心子知らず:2012/10/01(月) 15:36:18.13 ID:nMevuFfE
デパス飲んでるから完ミにしたよー。

今日は具合わるい…季節の変わり目か…皆さん大丈夫?

774 :名無しの心子知らず:2012/10/01(月) 16:57:49.93 ID:wV1UfcYt
久しぶりに発作が起きそうになって昔飲んでたデパス飲もうか迷ったけどやっぱり完母じゃ駄目か。

台風の影響でここ3日ぐらい調子悪いわ。

775 :名無しの心子知らず:2012/10/01(月) 17:29:52.37 ID:nMevuFfE
>>774
微量だったら大丈夫な場合もあるんじゃない?産婦人科に電話して聞いてみなよ。
私は常用してるから、産後すぐ薬で母乳止めたんだ。
お互い無理せずがんばろうね。

776 :名無しの心子知らず:2012/10/03(水) 18:13:12.22 ID:HA5R3uF+
生理だからか体調最悪…ソラもデパスもパキシルも全く効かない…
辛い

777 :名無しの心子知らず:2012/10/18(木) 21:23:17.50 ID:EOGiILGR
曇りの日がいつも発作起きそうになる
なんでだろ。

778 :名無しの心子知らず:2012/10/19(金) 03:38:58.79 ID:IW37IyHR
活字見ても字が飛び出してきて目がぐるぐるする。
字が圧迫して苦しくて苦しくて息もがいてた。発作寸前。

眠気起こす為の布団内での2chが一日の楽しみでもあったのにパニはどこにでも襲いかかってくるんだね。
息苦しい。
私の楽しみをどんどん奪っていく。

779 :名無しの心子知らず:2012/10/19(金) 08:23:31.24 ID:y9g+fRZh
少し似てます
小説を読めなくなった

小説にのめり込む事、物語に入る事が出来なくなったというか

780 :名無しの心子知らず:2012/10/19(金) 11:09:54.32 ID:vRyGRwCQ
新聞とかチラシとか、ただ読んでいるだけなのに
活字酔いするというか、冷や汗動悸めまいでプチ発作みたいなのが起こる。
テレビのバラエティとか、全然見ていてドキドキする内容じゃなくても
ドカンと大発作が起きる。
何の前触れも無く発作が来るから一瞬たりとも油断できない。

ジェイゾロフトって飲んでいる人いますか?
鬱の薬だと思っていたから処方がこれに変わって動揺が隠せない
ワイパックスはもう二十年以上飲んでいるからとうとう効かなくなった。
パニック障害って完治しないのかな?
辛すぎる。家族には怠け病と言われ子供の行事にも行けなくて
自分が嫌になる。
今日親子遠足だったけどどうしても高速バスに乗れなくて
出発寸前に帰って来ちゃった。
変に思われたと思う。最悪な自分が嫌になる。

781 :名無しの心子知らず:2012/10/20(土) 11:23:17.37 ID:fVXs1pdM
活字酔いというか、目で追うのが疲れます。
読んでても頭に入ってこなくて、何度も読みなおしてるうちに
あせってきてヤバくなる。
読んでても他にやることがあると気が散って(ry
集中力がないのかな

782 :名無しの心子知らず:2012/11/01(木) 23:22:53.08 ID:oeRC1uqn
妊娠前からパニック持ちだったけど出産までは平気だったのに
寝不足がたたり産後3カ月から発症。
母乳育児だったので薬飲めずひたすら発作と戦った。
卒乳させて今はソラナックスに頼りきり。
春から幼稚園だから不安。
薬をもう手放せないから二人目は諦めた。

783 :名無しの心子知らず:2012/11/04(日) 12:32:12.83 ID:aN0AixrS
>>782
お子さん何歳かな?うちは8ヶ月だけど、デパス飲んで産んだよ。
寝不足辛いよね。
生まれてからは、完ミにして、辛いときは薬飲んでる。
二人目は歳だから諦めた(笑)

784 :名無しの心子知らず:2012/11/15(木) 01:00:31.56 ID:PeBLPnyQ
>>783
>>782です。
子供は3歳。妊娠〜出産までは比較的順調だったんだけど
産後は寝不足、今はストレスで発症気味。
今思うと母乳にこだわるあまり薬を飲まず悪化した部分もある。

785 :名無しの心子知らず:2012/11/27(火) 00:35:35.64 ID:nbgtZuGi
>>780
ジェイゾロフト飲んでました。
パニと抑うつ症を併発だったけど、このジェイゾロフトはデパスやパキシルと似てるが、依存性が低いって事で、処方される事があるよ。
デパゲンR飲んでたけど、ジェイゾロフトに変えてからは、波が落ち着いたよ。

786 :名無しの心子知らず:2012/11/27(火) 12:33:43.23 ID:R70d2mUH
>>785
780です。レスありがとう
飲み始めて二ヶ月目ですがやっと効いてきた感じがする。
飲み始めの一ヶ月は副作用(めまい・吐き気・下痢)が酷くてめげそうになった。
けどある朝突然それがなくなって気持ちが軽くなった。
それまでは幼稚園の送り迎えとかゴミ出しとか
ほんのちょっとした外出でも動悸や汗がすごくて頓服なしじゃきつかったけど
ゾロフトに変えたらいつのまにか頓服飲まなくても平気になってた。

ただ体重増加が加速しててちょっと心配。
デパス依存がこれで落ち着くといいんだけどな。
依存性低いと聞いて安心しました。
もうちょっと続けてみようかな。

787 :名無しの心子知らず:2012/11/27(火) 17:23:29.05 ID:nbgtZuGi
>>786
めまいとかあったんですか!それは大変でしたね…
私は副作用全くなくて、逆にデパスが副作用酷かったですね。
ジェイは本当効いてきたら、体や頭が軽くなりますよね。
確かにジェイにした時に、頓服なしでした。眠剤は手放せなかったけど。

788 :名無しの心子知らず:2012/12/13(木) 19:25:48.36 ID:V9jk567x
ageさせて下さい。
皆さん体調いかがですか?
この寒気で、家が冷えてるため体調ガタガタになってきましたorz
元々あった産後の不正出血もでてきたし、パニって言うより、自律神経失調ですね…なんで同じ生活してるのに私だけ体調悪くなるんだろう…

789 :名無しの心子知らず:2012/12/13(木) 19:29:59.07 ID:XwJ7c1hg
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm19456116

子供を動画にネタ要員で参加させるハチ(お酢の人)
飴を詰まらせた子供が号泣中ツイッターで実況
副作用を知りながら車を運転する
旦那のカッパーヘアーはハチがカット ↓
ツイッター ttps://twitter.com/hachi0k
ブログ@ ttp://ameblo.jp/sipscrack-hachi/entry-11393125992.html
ブログA ttp://ameblo.jp/nicosons/theme12-10057554214.html

歌い手のイタイ旦那 カッパーヘアーのナルシストネカフェ店員
店に来た客をツイッターでディスる
薬治療中で通院してたハチに岐阜から愛媛まで車送迎 させようとするが
ハチ両親らの家族会議?により却下される

↓ ツイッター ttps://twitter.com/sakuto_2525_育児板

790 :名無しの心子知らず:2012/12/15(土) 18:58:05.23 ID:SQIm/BrE
>>788
あなわた
ここ一ヶ月くらい心身とも絶不調。
意味なく泣きたくなったり、微熱気味で身体が重い日が続いたり。久しぶりにメンタルクリニックに行ったけど、私の場合は遅れてきた産後鬱+季節性のものだと。
考えすぎないように、なるべく散歩に出掛けたり、ストレッチしたり、DVD見て気を紛らすようにしてる。
は〜、早く春にならないかな。冬眠したい。

791 :名無しの心子知らず:2012/12/16(日) 06:29:23.29 ID:jh27hZbA
>>790
>>788です。レスありがとう。たぶんこの気温差にやられてます。
私もずっとクリニック行ってなくて、そろそろ行って来ようかな。
>>790さんも産後ですか。
お体ご慈愛下さいね。うちも8ヶ月です。子供ができたら、不安定なのも解消するかと思っていた…いや、かなり良くはなりましたが
なかなか普通の人(病持ってないという意味)に比べるとしんどいです。考えすぎないって大事ですね。リラックスして行こう。長文失礼しました。

792 :名無しの心子知らず:2012/12/18(火) 09:54:02.78 ID:6/5WZK4e
最近、夜ウトウトし始めたら喉が詰まる。発作の前触れなんだけど、ありがたい事にまだ発作には繋がってない。

私は姑が苦手で、顔を合わせると駄目なので、極力関わらないように旦那が配慮してくれる。
正月に顔合わせるかと思うと憂鬱だ。

793 :名無しの心子知らず:2012/12/19(水) 00:47:43.89 ID:LKvoAKJD
>>788>>790
たぶんだけど冬季欝かもね。
私も前まで酷かったから表に出ないようにしてやり過ごしてた。
子供がもう年少になったから家での睡眠時間が確保できるようになったよ。
その前までが凄く大変だったけど、よく寝込んでいたから
子供心にお母さんは具合が悪いというのを理解してくれて何とか乗り切れたよ。
1歳前までは無理だったけど…冬は引きこもりで行くほうがリラックスできるよ。

794 :名無しの心子知らず:2012/12/22(土) 10:16:44.85 ID:oem8xpR1
>>793
ありがとう。ちょっと気分が楽になったよ。

しかし調子いいと思って調子乗ったらまた上手く行かないorz
体が過敏に反応すると言うか…あぁ、なんだかなぁorzもやもやだ。。

795 :名無しの心子知らず:2012/12/24(月) 23:19:10.38 ID:Wgo4goze
妊娠中〜産後八ヶ月に至る今まで薬無しだったけど、ここ数日怪しい…
動悸や喉の詰まり、息苦しさがある。
やはり仕事再開したから、ストレスが溜まってるのかな…

796 :名無しの心子知らず:2012/12/25(火) 10:37:57.06 ID:tuSG43ad
原因が私の毒親なんですが、正月の帰省を考えただけで冷や汗と不眠が。。
毎年なのでつらいです。子供が楽しみにしてるだけに断れない・・・・
毒からのメール見ただけで足が震えました

797 :名無しの心子知らず:2012/12/25(火) 21:29:01.92 ID:suMGH+3U
>>795
薬なしだったなんてすごい!仕事再開、緊張はちょっとした事も敏感に反応しますよね。
慣れて行くといいですね。こちらは10ヶ月ですが、鈍感力が欲しいです。あと一歩なんだけどなぁ。。

798 :名無しの心子知らず:2012/12/25(火) 23:02:48.41 ID:IO6xTGyk
>>797
795ですが、集中力は相変わらず保てないですし、一つミスをすると引きずるので、私としては薬飲みたいけど、そこまでぶり返してないので、我慢してます。
掛かりつけの先生が、妊娠中と授乳中は極力出さないスタンスなんですよね。

完治はしてないけど、現状維持なら我慢出来るし。と病院は行ってないです。

799 :名無しの心子知らず:2013/01/09(水) 11:00:26.42 ID:B6qDKK7F
寒くなって調子どうですか?
最近忙しさと疲れのためか外食したときにパニックでそうになって。
デパスで乗り切れるからよかったですが。
不安障害からくる自律神経失調症、そしてパニックが起こると先生には言われましたが
ストレスをのぞく、環境を変える、休息をとるなどしてみていますが・・食物、鍼、サプリ
なんかも気をつけてます。皆さんがこれはおすすめの方法あれば教えてください!

800 :名無しの心子知らず:2013/01/09(水) 11:32:43.98 ID:uhgB5hab
>>800
辛かったね。自分も外食中急にパニック発作起こる事が多いから
気持ちはわかるよ。
デパスの他に継続して飲んでいるお薬はありますか?
デパスなんだかんだで一日4錠飲んじゃってる。
いざというときに効かなかったらと思うと怖いけど、ないと生活できない。

おすすめは軽いランニングです。
ただし決して一人で行わないこと。
心拍数を意図的に上げることでパニックを誘発しにくくなるそうです。
主治医のすすめでよちよち歩きの子供と一緒に家の周りを軽く走るだけだけど
なんとなく気持ちが安定しているような気がします。

801 :名無しの心子知らず:2013/01/09(水) 11:54:43.22 ID:YFgI3k1f
ストレスを除くって難しい…
姑に会うと必ず具合悪くなる。波長が合わないからかもだが。
グイグイ、ズケズケ来るから、戸惑うし。

802 :名無しの心子知らず:2013/01/13(日) 14:35:07.53 ID:xqaJKssT
私もデパス飲んでるけど、最近量が減っているので飲むとあとが体怠くなるorz

ものすごく調子が悪いわけではないけどタマに調子悪い感じかなぁ。
なにしろゆっくり寝たい。0歳児がいるとまだ無理だなあ。そして今日は寒いorz

803 :名無しの心子知らず:2013/02/02(土) 12:38:59.09 ID:HNcuIqmq
799です。
>800さん
遅い返事ですが(汗)レスありがとぅ。
ジョギングいいんですね、運動はいいと聞きます。
ある韓国俳優さんにはまってパソコンやりすぎなのも肩こり引き起こしてるかも・・。
うちは子供との相性も悪いみたいで喧嘩が多くストレスもあり・・子供との相性って
あるんでしょうかね?人間だからやっぱりあるかな・・。

804 :名無しの心子知らず:2013/02/02(土) 14:28:58.52 ID:Kt1smY3Y
>>803
あると思うよ
実親との仲も良い悪いあるじゃない

昔読んだ漫画で、家族はみんな体育会系、でも自分だけ静かに読書したりが好きで、変わり者扱い
家族なんか大嫌いと、やっと家の外に居場所を見つけ、落ち着ける男性と結婚
やっと掴んだ幸せな生活、しかし生まれた子どもは実家の家族そっくりの気性で、ってやつ

遺伝的に近いだけで、別の人間だもん

805 :名無しの心子知らず:2013/02/07(木) 12:39:48.58 ID:MPCwU3Ba
>804さん
別の人間だもんというの忘れつつありました、思い出させてくれてありがとう。
自分の居場所を見つける・・大事かも、うちは親もこうしたらとレールひいてくれるのは
いいけどこちらの気持ちは見えてないっていうか・・タイプで家族だからってこうしてくれて
当たり前になるとお互いよくないですね。

806 :名無しの心子知らず:2013/02/08(金) 12:30:49.44 ID:uystoWdr
授乳中で薬飲んでる方いますか?
レキソタン飲んで授乳はダメだよね…

807 :名無しの心子知らず:2013/02/08(金) 12:33:58.45 ID:NxZAHTvh
普通に飲んでたよ。
頓服程度なら、搾乳して捨てて12時間空けばおけー
SSRIは妊娠中も毎日飲んでた。
当時海外赴任中だったから許可されてたのかな。
子供2人ともアメリカとイギリスで医師の許可もらって薬服用してた。
完母じゃなかったからできたことかもしれんけど。

808 :名無しの心子知らず:2013/02/08(金) 12:37:36.55 ID:NxZAHTvh
>>806
すまそ、今授乳中の人を探していたんだね。
下の子先月卒乳しちゃったからあんま参考にならんかもしれんが
とりあえず今6歳の上の子は薬の影響もなく成長しているよ。
十ヶ月の下の子も健康。

日本に戻って来て思ったのが、精神科で薬もらって飲んでいるというと
他の科(内科とか耳鼻科、整形外科)の先生がいい顔しないということ。
「なんでそんな薬飲んでるの?」ってムッとされる。
そりゃ薬のまずに生活できるなら辞めたいわ。

809 :名無しの心子知らず:2013/02/08(金) 12:50:42.84 ID:uystoWdr
>>808
レスありがとうございます。
最近病院に行ってレキソタンを頓服で出して貰いました。
子供は1歳過ぎたから病院の先生にも周りにもこれを機に断乳すれば?と言われますが、かなりのオッパイ星人なので特に寝かしつけの時は授乳しないと大変です。
イライラしたり不安感が出てレキソタンを飲みたくても、その後数時間授乳できないと子供がぐずって余計にイライラしそうと思い飲めないでいます(^ω^;)
せっかく薬出して貰ったのに飲まなかったら意味ないですよね…
もし飲んだ後は何時間空ければ良いでしょうか??
その後授乳する前に搾って捨てるとは、どのくらいの量捨てれば良いのでしょうか?

810 :名無しの心子知らず:2013/03/05(火) 22:27:34.14 ID:77BrHVdx
暖かい陽気になってからか、疲れやすく息が詰まる…
一日寝てたいけど、子供が体力持て余しちゃうから、散歩出掛けたり一緒に遊んだり…
実家が遠いのが辛いよ。

811 :名無しの心子知らず:2013/03/06(水) 11:19:46.12 ID:KRbcJ7K+
>>808
産婦人科の先生は良い顔しなかったけど、
他の科の先生には何も言われないな・・・・。
健康そうに見えるのかもしれませんね。
私はいかにも病んでる感じだからなぁ。

812 :名無しの心子知らず:2013/03/06(水) 22:26:58.15 ID:hrAGMdNy
皆さん、PTA役員はされてますか?
どうやって断ってます?

813 :名無しの心子知らず:2013/03/07(木) 15:03:00.51 ID:0jZ22CNg
幼稚園は何とか頑張った。

小学校はまだやってない・・・。

814 :名無しの心子知らず:2013/03/09(土) 08:56:18.60 ID:dRn1PIoI
>>812 今年度クラス役員をやっています。都内公立小ですが、幸い我が校はそれほどは忙しくないです。

クラス役員は各クラス3名立候補制。
総務(三役)は秋に全父兄に用紙が配布され、立候補か推薦したい人を記名し、
一人からでも名前を書かれたら総務決めの会議に参加しなくてはいけません。

事前にできない理由を明確に書いて提出。会議で総務が決まらなければ、その理
由書を見ながら選考委員から個別に連絡がきます。

私は自分の病状を書いて必要なら診断書も提出します、と明記しています。
総務や選考委員には当然病気がわかります。でもクラス全員の前でカミングアウ
トよりはまだましだと思っています。日常で精一杯なのにとても総務なんて無理。
今のところ連絡は来たことは無いです。無理だと思ってもらえればそれで。

815 :名無しの心子知らず:2013/03/09(土) 17:14:37.09 ID:wESxs8l6
>>810
あなわた!気温の変化に体が付いて行かないというか…このスレ割と過疎ってるけど、パニのママさんは余りいないのかな。。

まぁ何事も、そのうち通り過ぎるさぁ〜と気にしないのが一番だよね。
育児は体力いるね。うちはまだ実家それほど遠くはないからあれだけど、一人で頑張ってるママさん尊敬する。

816 :名無しの心子知らず:2013/03/09(土) 20:00:58.54 ID:azR7uCAZ
>>815
810だけど、パニ持ちママは薬とか飲んでるのかも。
私は完母だからと我慢して飲まないでいるよorz
やめるにも乳腺炎になりたくなくて、自然に任せようと思って。(乳腺炎は数回やってる)

817 :名無しの心子知らず:2013/03/10(日) 07:03:36.58 ID:r/LLGMU5
>>816
>>815です。レスありがとう。
うちは私が薬飲んでたから完ミになったよ。ただ出産前よりパニは良くなった気がする。
今はデパスを眠剤代わりに飲んだり頓服で飲むぐらい。まあ子はもう1歳過ぎてフォロミの量も減ってるけどね。
>>816はいろいろとがんばってて偉いね。

818 :名無しの心子知らず:2013/03/10(日) 07:29:43.79 ID:PiiV9GTN
>>817
私は妊娠前から「ジェイゾロフト」を飲んでて、妊娠中は先生から「引きこもってでも、断薬した方が良いかもよ」と言われて、断薬してました。
私も出産してから、大分良くなったなぁ〜と思ったけど、やはり季節の変わり目が辛かったorz

819 :名無しの心子知らず:2013/03/10(日) 10:58:35.81 ID:r/LLGMU5
>>818
>>817です。私は妊娠前は、ルジオミールを飲んでて妊娠を機に止めた。デパスは頓服でたまに飲むぐらいだったけど。
確かに、季節の変わり目は不安感やめまいとか辛い症状が出るよね。
あとパニ関係ないが、生理前も酷いorz旦那がイライラの標的に…ごめんよ旦那…

820 :名無しの心子知らず:2013/03/10(日) 23:47:54.81 ID:Wktxop0R
先月、2人目妊娠中にパニック障害と診断され、こないだ1ヵ月ぶりに自宅で発作がおきてから、午前中は起きれない家事が一切出来ない不安感で涙が止まらなくなってしまいました。鬱病が併発したのでしょうか?明日受診予定ですが治るのでしょうか、薬は飲んでいません

821 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 00:24:18.70 ID:8/CDDNx1
春だから調子崩している人多いのかな。
こんなにレス続くの珍しいなと思って。
ジェイゾロフト飲み始めて二週間目。
やっと吐き気と腹痛が収まってきたー
効果は感じられないけど落ち着くといいな。

822 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 07:26:24.83 ID:Glbo4ryG
>>820
鬱ではないかと。しいて言えば、「抑うつ症」かもね。
これは鬱と症状似てるけど、別物なんだって。私はパニックと抑うつ症だよ。
酷い時は一ヶ月引きこもりとかだ。

823 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 07:31:18.98 ID:Glbo4ryG
>>819
818です。うちの担当医はデパスは依存性が高いからって、安易に出さないんですよ。
生理の時は眠気が酷いよwww

824 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 07:45:39.32 ID:0kDMitxj
>>820
必ずよくなるから考えすぎないようにね!
もう出産終わったのかな?ひとまず診察受けて、薬も必要であれば服用すればいいよ。
落ち込むのもパニの症状かもしれないし、鬱っぽくなってるかもだから無理しないようにね。

825 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 13:14:52.19 ID:ZyKItXfQ
820です、診察ではパニック発作からくる不安症状でジェイロドフとワイパックを処方されました。まだ妊娠12Wですがひどくなる前に服用を決めました。怖いです治るかな

826 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 14:58:45.16 ID:Glbo4ryG
>>820
うんと…治る、治そう!と思って治るものじゃないと思うから、病気と上手く付き合う事を優先したら良いと思いますよ!
子供居ると中々休息出来ないけど、何かを後回しにしたり、手を抜いたりしてみてはどうだろう?

827 :名無しの心子知らず:2013/03/11(月) 22:18:35.47 ID:P3GruhIK
>>825
私は妊娠中だけパニが起こらなかったよ。
妊娠中ってホルモンバランスとか自律神経とかいつもと違うんだろうね。
お腹の赤ちゃんが落ち着かせてくれてたのかもしれない。
超難産で陣痛の時に発作きて焦ったけど、病院だからなんとかしてくれた。
でも安心のために、大学病院などの大きい病院がいいかも。
私の出産のときは、産婦人科医、小児科医、内科医と連携してた。

828 :名無しの心子知らず:2013/03/12(火) 00:48:45.03 ID:hX85f9b8
820です、ジェイロドフト飲んでみたけど副作用の吐き気が怖くて発作がとまらなくなったから、ワイパックを初めて飲んでみました。最近まで悪阻がきつくて吐き気がトラウマだからのみ続けられない、どうすれば

829 :名無しの心子知らず:2013/03/12(火) 07:29:19.06 ID:aZxSWsLJ
>>828
それこそ先生に相談しなきゃ…

830 :名無しの心子知らず:2013/03/12(火) 13:36:45.66 ID:hX85f9b8
薬を飲み続ければ、楽になっていくと主治医に言われたので辛いですが、副作用もまだ出てないので効果が出てくるまでがんばります。家事も外出もなにも出来ない現状から脱出したいです

831 :名無しの心子知らず:2013/03/15(金) 17:44:55.30 ID:tZ5yu3Wc
>>830さん大丈夫かな?
私は生理前でなんだか気分が…
まぁ出産して子育てしてたら随分マシになったけど
お互い無理せず行きましょうね。

832 :名無しの心子知らず:2013/03/22(金) 01:22:58.11 ID:rvJMg2Lo
産後パニック障害がまた出てきて(運よく妊娠中はほぼ大丈夫だった)
卒乳してからソラナックスやマイスリーに頼りっきりになってしまった
すぐには薬を断てないから二人目は諦めた。
その事情を知ってる唯一の友人から二人目妊娠したとウキウキのメールが
来て落ち込んで返事が返せないでいる。
薬をやめられない自分が悪いのに申し訳ないな。
春から幼稚園で色々憂鬱だ。愚痴すみません。

833 :名無しの心子知らず:2013/03/22(金) 11:49:58.19 ID:VvtJWszw
謝る事ないです
愚痴りましょう

834 :名無しの心子知らず:2013/03/22(金) 15:07:59.79 ID:fvsnEd3j
>>832
私も二人目は諦めた。
一人産めただけでも幸いだったと思う。

835 :名無しの心子知らず:2013/03/22(金) 16:49:47.27 ID:JJzIMpve
私も二人目は無理だ。自分の実家遠いし、義実家には頼りたくない。
旦那は凄い協力的だけど、春時期は激務だから一人で面倒見る自信がないんだよね。
女の子欲しいんだけどなぁ…

836 :名無しの心子知らず:2013/03/22(金) 21:55:46.76 ID:jKCmDL8I
今日は1歩も外出れなかった。震えも止まらない。調子悪い日ってこんな感じ?明日は買い物いけたらいいな。怖い助けて

837 :名無しの心子知らず:2013/03/23(土) 13:25:26.66 ID:BgZDkDwn
>>836前書いてた人かな?大丈夫?

うちも二人目諦めた。
と言うか、年齢的なものが大きい。
というか一人でも出来ただけ有り難い。

838 :名無しの心子知らず:2013/03/23(土) 17:44:50.56 ID:X87cVcSy
836です。最近パニック発作になって、まだうまく病気と付き合えない不安でここに最近書き込ませてもらってます。体調の波があってそれに対応できません

839 :名無しの心子知らず:2013/03/23(土) 20:00:29.49 ID:qZE3tMan
>>838
発作が来る前触れがわかる様になったら、楽なんだけどね…
私は二年かかったけど、把握出来てるかなぁ。でもたまに無理しすぎて、旦那にストップかけられるけどね…

840 :名無しの心子知らず:2013/03/24(日) 00:38:32.32 ID:2UxcD1lZ
発作の前触れ、未だにわからない。
かれこれ20年パニック持ちだよ。
自分の場合、いきなりドカン!と発作が起こる。
電車の中とか会議や個人面談の最中とか。
汗ダラダラ心臓バクバク目眩に耳鳴り吐き気に
「死んでしまう!!」と脳が暴走して一気にオーバーヒート状態になる。

不思議な事に、そのまま不安がピークに達してドカンと発作が起きたほうが
その後は調子がいいんだよね。
頓服とかで紛らわせるとその時はよくても
その後ずっと調子の悪い状態が続く。

ところでこのスレ、こんなに書き込み多いの珍しいね。
この季節って調子崩しやすいのかな。

841 :名無しの心子知らず:2013/03/25(月) 22:35:50.42 ID:vTbcrpU/
私は高校の通学でよくそうなった。
家で体調悪い時、パニックになって倒れた。
最近ではプラネタリウムでなったなぁ。
本当、苦しいよね・・・。
なったらなったで、死にはしない、という気持ちでいればいいと言うけど、
実際「ああ、息できない死にそう」ってなっちゃうもんなぁ。
ディズニーランドアトラクション系も苦手。
お土産屋の混雑でもなった事あるし、
ちょっとした高級レストランでもなったし、(あん時の食事はもったいなかった)
船上パーティーに呼ばれた時もなった。
楽しいはずの事が無くなっちゃうよね。

842 :名無しの心子知らず:2013/03/25(月) 23:37:16.25 ID:+UR3628c
子供はまだ小さいから、パニック障害の母に違和感を感じてないけど大きくなって、なんで一緒に遠足いけないの?映画は?旅行は?ほかのママは〜してくれるのにとか言われちゃうのかな?それまでには直したい。ごめんねみんなごめん

843 :名無しの心子知らず:2013/03/26(火) 14:21:58.57 ID:IrlT1Evy
遠足は薬飲んで頑張った。
子供がいるからか、案外大丈夫だった。
映画も何とか大丈夫だけどあまり行かない。
旅行は近場ならなんとか、ただディズニーランドに関しては可愛そうだったかな。
私ほとんど夫任せにしてベンチでぼーっとしてた。
んでプラネタリウムは二度と行かない。

844 :名無しの心子知らず:2013/03/27(水) 23:41:38.78 ID:xeBijb3t
私も旅行は近場ならなんとか。
寒さが引き金になるので、旅行は夏のみで一泊しかもたない。
>>841と同じで死にそうって思うと体が震えが止まらなくなる。
だからいつも人より厚着。
ママ友に「厚着だね〜」と言われることすら、ちょっと傷つくよorz
基礎代謝をあげたら大丈夫かなと思って、エアロビとか通ってみたけど、
エアロビの最中でも発作がくるし、2年くらいで辞めてしまった。
治る日がくるのだろうか・・・。

845 :名無しの心子知らず:2013/03/28(木) 03:37:05.35 ID:12HG7hkD
気温が急に下がってから鬱々とするぜっ
春になるとテンション上がるだろうか…子供は可愛いけど母ちゃん息抜きしたいんだよなぁ。。

846 :名無しの心子知らず:2013/03/30(土) 15:13:36.30 ID:YtG+pr2O
過去3回発作を起こしたけど病院に行かず、今週どうにもならない不安に襲われて行ってきたよ。パニック障害&不安障害と診断された。
メイラックス1mgを毎晩飲んで頓服でソラナックスをもらった。
子供や旦那のために、何より自分が笑って楽しく生活出来るようにうまく付き合っていきたい。

847 :名無しの心子知らず:2013/03/30(土) 17:09:21.17 ID:aro4X369
へぇこんなスレあったんだ。なんどか失神してるので外でるのが怖い。買い物とかは避けられるけど子どもの参観日や遠足が本当に辛い

848 :名無しの心子知らず:2013/04/05(金) 04:25:57.86 ID:RcpIdD61
a

849 :名無しの心子知らず:2013/04/12(金) 15:51:12.80 ID:q8C5zUKM
何故だ規制で書き込めないorz

皆さん季節の変わり目で体調大丈夫ですか?私はちと不眠気味ぐらいだけど…
春はまだこれからみたいですね。

850 :名無しの心子知らず:2013/04/12(金) 23:15:27.35 ID:ii6uxyJF
不眠気味、私もです。
体調も頑張りすぎると発作の前兆がきてしまうから、適度にだらけて過ごしてます。
運動はかかせないし気持ちがいいけど、薬の作用で喉の乾きと便秘が治らず試行錯誤してます。
春はいい季節のはずなのに花粉持ちでもあるのでしんどいです…
子供と遊んで気を紛らわしてます。

851 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 00:17:00.61 ID:CmeZYt3K
今日は嫌いな人に会ったせいか、眠れない…それに何故か息苦しい。
子供は一歳だけど、まだ母乳飲みたがりの甘えっ子。
それを不便に感じないから、断薬してるんだけど、そろそろ限界かも。
動悸が激しい時ある。

852 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 09:39:23.30 ID:VWUrSXOF
えらい!
私は半年で断乳して薬飲み始めてしまった。
子供にはかわいそうな事したけど、
全然眠れなくなって無理だった orz

853 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 09:48:16.90 ID:CmeZYt3K
>>852
851ですが、私は旦那と発作を起こしたら薬再開って話し合ってるんだけど、週に2日仕事も再開してて、ストレス過多になってきたよ。

854 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 11:51:29.51 ID:nt6pPkJR
すんません、皆さんどうやって病院選んでますか?立地?口コミ?
調べると隣の駅にあるのがわかったんだけど、ママ友がわんさかいる場所なので
なるべく見られたくないです。通院するのを考えると近い方がいいし、そこなら
電車乗らずに行けるんだけど。。気にしすぎ?

855 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 13:38:57.26 ID:VWUrSXOF
>851さん

あんまり辛かったら無理しちゃダメですよ。

でも実は私、再開したら薬の効き目が強すぎてしばらく大変でした・・・。
発作や不眠がなければ良いんですけどね。

>854さん

私は子供生まれてから、近所の心療内科へ通いました。
最初は育児の間をすり抜けるように、だったので(子を旦那に預けて大泣きとかオンブして行ったり)
何も考える余裕が無かったんだけど、
子が入園してから、「近所のママさんに見られてるかも?」と気づいて、
ドッキドキでした。
その後引っ越してからは、少し離れた所にしましたよ〜。

856 :名無しの心子知らず:2013/04/15(月) 18:24:41.32 ID:KPyfRdo3
>>854
特に評判がわからなければ行きやすい場所から一度行ってみる感じかな。
どこにしたって知り合いがいる可能性は0じゃないから、普段の自分が行ける環境を選ぶよ。
ダイレクトに知り合いに会っちゃったら『昔からちょっと不眠症で』とか 比較的無難なことを答えておけばいいし。

857 :名無しの心子知らず:2013/04/16(火) 10:06:32.90 ID:Bh+0GEMy
854です ありがとうございます
やっぱり知り合いに見られたくないですよね。。。もうちょっと離れた病院に
行ってみようと思います。口コミとかないんで心配なんですが・・・
今しんどいので診察中に泣いてしまいそうだし・・・
毒親のせいで発症したのですが、その親が最近倒れまして心がもやもやする

858 :名無しの心子知らず:2013/04/17(水) 11:50:48.39 ID:mQJNj/Zp
>>854
もし病院はしごしてどこがいいか悩むなら、通いやすい方がいいですよ。

知り合いにあったら、と心配されていますが会う方も同じ科かもしれませんし、
会ったからヒソヒソもされないのでは?

私が通う病院は近いので、本当に調子が悪いときは行きやすいし、家族にもつれ
ていってもらいやすいです。

内科も婦人科もあるから自分から言わない限り何科かもわからない病院。
ただカウンセリングしかやっていない時間だけでパッタリ会った知り合いは2人。
お互い診療内科は丸わかりなのでむしろ開き直ってお互いの病状やら近況やら話
したりして励まし合う仲間ができましたよ。

他の方も書いていますが、離れた病院に行っても知り合い遭遇率は0にならないと思います。
精神科・心療内科のみでなく複数科がある病院の方が隠しやすいでしょうか。
良い病院に出会えます様に。

859 :名無しの心子知らず:2013/04/18(木) 12:17:19.30 ID:mB34nqh6
私はあえて電車で10分、駅から歩いて20分のとこの病院いってる。
パニック障害に詳しいとネットで見て行きはじめたけど、まぁ話聞いてくれるし優しい先生だから4年くらい続いていってるよ。
電車苦手だけど、月一度でも行くくせをつけなきゃ、もっとひどいことになりそうで。
頓服しっかり飲んで行くから、発作も大きいのは出てない。何だか落ち着かないとか不安感とかはまだまだあるけどね。

860 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 10:02:34.42 ID:IzqP1Jau
今日は雨だね。
みなさん季節の変わり目だけど、大丈夫ですか?

861 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 10:10:55.12 ID:XOMtx/eN
季節の変わり目って一年中言われるよね。
いつがちゃんとした季節なのかわからんw
今日は大丈夫。
でも、今年はPTAを引き受けてしまったので不安だよ。
カミングアウトしようか悩む。
しなくても、「急に体調崩した」でもいいかな。。。

862 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 11:58:24.06 ID:28OxlWyZ
>>861 役って当たるらしいね。まだ1歳児でgkbl

急に体調が…でやり過ごせるならいいんじゃないかなぁ。。なんかまだ経験してないのでアドバイスできなくてゴメン。

>>860さん、体調大丈夫かな。私もよくここ見てます。私も今日は大丈夫。
>>860さんが調子良い一日ですように。

863 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 12:28:29.10 ID:IzqP1Jau
>>860だけど、動きたがりの一歳なりたてを抱えてるのに、雨だと辛いわ。
苦手な人に会ってから、体調安定しないしなぁ…
土日は仕事あるのに。断薬してるのも限界きたよorz

864 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 12:30:03.89 ID:IzqP1Jau
>>862
ありがとう。昨日は子供の泣き喚きが酷かったけど、今日はマシな方だから、何とか保ってます。お互い無理しないでいこうねぇ

865 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 12:47:11.67 ID:m5V36WBE
パニ歴20年、低空飛行できたけどこの時期はしんどいや。
立て続けに冠婚葬祭やら役員仕事やら回って来てダメージがでかい。
親子遠足のない園をわざわざ選んだのに、
役員はサファリパークまで園児の引率でバスに乗るんだって・・・

乗り物恐怖が一番キツいから困った。
ここのみなさんは乗り物には乗れますか?
あーだめだ考えてたら手がビショビショだよ

866 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 13:03:36.71 ID:IzqP1Jau
>>865
一人では電車バスは無理ですね。薬飲めば何とか。
車の免許ないので、自分運転とかないですが。

867 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 13:48:11.37 ID:sybcNnMS
最近発症したのですが、頓服なしで電車バス30分は平気でした。それ以上はまだ乗ったことないです。
子供におやつ、DVDを準備して休憩中。1時間は横になれるから幸せ。妊娠中なので毎日どこかしら不調

868 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 17:24:40.02 ID:28OxlWyZ
>>860
>>862です。同じ1歳児ですね!ぼちぼち行きましょう。

私は産後頓服でなんとか来たけど、ここ最近メンタル不調だったので遂に前に飲んでたゆるい抗うつ剤出してもらった。
そしたらなんか効き過ぎて反ってしんどいorz体が以前より元気になったのかな。。という感じがして、飲むの辞た。(医師は飲まなくても大丈夫と言う判断だったが)
やはり皆さんキツイ時期なんですね。

869 :名無しの心子知らず:2013/04/24(水) 18:17:30.81 ID:IzqP1Jau
>>868
薬が妊娠中に体内から浄化されてるから、効きすぎるみたいね。
私も薬飲まなくてもまだ大丈夫みたいだから、我慢したいけど、無理だなぁ。
自立支援受けれるのかわからないし…

870 :名無しの心子知らず:2013/04/25(木) 22:19:58.24 ID:dmnfZNZc
薬飲み始めて2か月。
体調は絶好調だったから調子にのって仕事や家事や子育てに全力できてたら、どっと疲れが出て急に何もヤル気が起きなくなった。
大発作まではいかないけどやばめな発作と予期不安が立て続けにきてる。
絶好調なのは薬のおかげだったのに調子にのってしまった自分をぶん殴ってやりたい。
何事も休み休みしなくちゃだよね…

871 :名無しの心子知らず:2013/04/26(金) 16:55:41.70 ID:KN3OUPJ+
>>870
調子良かったのに落ちるとショック受けるよね。わかる。
私も余り張り切りすぎるとドッとくるから疲れ取りつつぼちぼちやってる。

872 :名無しの心子知らず:2013/04/29(月) 05:50:53.20 ID:daF1Kd0T
とだデブとだデブぱにっくババー

873 :名無しの心子知らず:2013/05/05(日) 17:15:41.69 ID:cPaUGHA3
テス

874 :名無しの心子知らず:2013/05/07(火) 14:18:26.77 ID:LHkufPRz
はぁ…連休張り切りすぎて疲れで頭いたいorz
まあこれはパニ関係ないか。でもなんとなく気分上がらないなぁ。5月は気温差激しいし厳しい季節だね。
まあ毎月言ってる気もするが。。皆さん体調いかがですか?

875 :名無しの心子知らず:2013/05/07(火) 14:36:42.23 ID:pDzkFN7x
少し風邪気味。

なのに役員の集まりがある。
頓服飲んで頑張ります。

876 :名無しの心子知らず:2013/05/07(火) 17:20:00.45 ID:pDzkFN7x
終わった・・・発作出そうだったけど何とかなった。
あと頓服のせいで、なんだかあわあわとお喋りになって、
今落ち込み中orz
疲れた。。。

877 :名無しの心子知らず:2013/05/07(火) 18:11:43.07 ID:LHkufPRz
>>876
お疲れさまでした。
頓服、私もたまに飲んでます。出産してから随分良くなったんですけどね。。
役員会なんて想像しただけで緊張…ですが、子供のためがんばらねばですね。

>>876さんが、今日はゆっくり休めますように。

878 :名無しの心子知らず:2013/05/07(火) 23:01:22.96 ID:j+anqyyt
連休終わった途端、朝から発作で一日寝込んでました。
心労も重なり、疲労困憊です。
パニックになって思わず親に電話してしまいました・・・。
情けない。
こんな身体なら生きてても意味ないとか思ってしまいます。

879 :876:2013/05/08(水) 11:14:43.77 ID:DHZyfpmp
>877さん、ありがとうございます。
私も産後の方がマシにはなった気がします。
なんとか無事一年終わってくれ〜と思う毎日です。

>878さん、大丈夫ですか?
なかなか暖かい日にならないのも不調の一因かと思います。
結構みんな頼ったり手抜きしてますから大丈夫です。

880 :名無しの心子知らず:2013/05/08(水) 14:34:06.75 ID:h44ZS982
>>878さん
大丈夫ですか?誰だって調子出ないときはありますから。

5月は、自律神経に厳しい季節だと医師が言っていましたよ。落ち込まずに行きましょうね。

881 :名無しの心子知らず:2013/05/15(水) 18:42:48.99 ID:U5y19OTs
去年の夏から何度か失神したのがきっかけて外出が怖くなってしまった。子供の参観日でも意識が遠のくのを経験してしまい不安で行事も行けなくなった。
SCなんてもってのほかで最近は買い物はネットスーパー、子供の行事は主人に行ってもらいほとんど引きこもってます。
調子の良さそうな日には1km程の距離まで散歩に行けるようになって、試しに車で外出を試みましたがまだ駄目でした。IBSもあるのでほんとに辛い。健康な人が本気で羨ましい。子どもにも旦那にも迷惑をかけて申し訳ない気持ちでいっぱい

882 :名無しの心子知らず:2013/05/28(火) 09:01:21.09 ID:OXZbP0kw
パニックというか体力精神的にきつくなってデパスの時結構ある。
妹が三人目妊娠しておめでたいのに微妙な心理が止まらない、薬飲んでるし
キャパ年齢的にも無理だろうなと思ってたところで人と比べなきゃいいんだけど。
上にも一人授かっただけでもありがたい、(うちひとりっこ)って何人か書かれ
てたけどその通りだなと思う。前向きにならないとね・・。
うまく割り切ったよ、って方いたら教えてくださいね。

883 :名無しの心子知らず:2013/05/28(火) 10:40:13.20 ID:/DMje/OL
ある程度年いっちゃえば割り切れる・・・かな?

子供小3の今でも、2つ違い位の兄弟がいたらなぁとは思うけど。
でも、お子さんの従兄弟が増えるのも良い事!
私は兄嫁さんが兄弟生んだ時、嫉妬したけど、
「親の孫を生んでくれた」とありがたく思えるようになった。

884 :名無しの心子知らず:2013/05/28(火) 21:55:51.79 ID:e4y0rg25
>>882
3人目なんて確かに羨ましいよね。身内なら尚更じゃない?
嫉妬は嫉妬で受け入れるのがいいかな。

パニでなくてもなかなか授からなくて2人目不妊なんてたくさんいるし、
家は夫婦とも高齢なので障害の問題考えたらチャレンジできない。
本当一人授かっただけでも有り難いよ。>>882も、うまく気持ち落ち着くといいね。

885 :名無しの心子知らず:2013/05/29(水) 07:57:24.06 ID:S+963/Qi
レスありがとーー

>>883
 いたらなあ、っていうのは続くかもですね。
 友達がつかまらなくて一人でしぶしぶ遊んでると思ったりね。
 なんでも年月が解決するってことかな・・。

>>884
 嫉妬は嫉妬で受け入れるか・・なるほどです!
 うちも自分と旦那の年齢は気になります、障害があっても育てられるほど
 根性あるかというと?で・・。自分たちも疲れやすくなったりしてるし。
 実際ひとりでもたいへんですしねぇ。

886 :名無しの心子知らず:2013/05/31(金) 18:02:23.28 ID:Fiu4sPV/
来月からの仕事のシフトが増えるんだが、梅雨時期と重なるから、通院再開しないとだなぁ…(妊娠で断薬して、母乳だったので産後一年の今まで薬無し)
しかしストレスがみるみる溜まってるみたいで、発作寸前になるのが数回。
喉の詰まりがほぼ毎日。

887 :名無しの心子知らず:2013/06/01(土) 22:51:47.34 ID:iIcW2mda
>>879さん
>>880さん

877です。
遅くなりましたが、ありがとうございます。
あれから立ち直って、一ヶ月近く経つけど、今のところ大丈夫です。
薬じゃないけど、強力わかもとを飲むとちょっと楽になる気がします。

888 :名無しの心子知らず:2013/06/07(金) 23:04:04.99 ID:u8u6fYK6
子供が一歳になったのと、少しパートのシフトを増やさないといけなくなったので、保育園に入れたんだけど、子供が手元に居ないと不安で発作起こした。
通院を再開しないといけないのかな。
薬を再開してしまったら、もう断薬出来なさそうで怖い

889 :名無しの心子知らず:2013/06/10(月) 16:24:45.39 ID:Ya2ZYwzi
>>888
子供が手元にいたいと不安になる気持ち、すごくわかります。
パニック障害はもう五年になります。でも断薬してからやく二年半になります。
出産して体質かわって治ったんだな〜なんて呑気に考えてたけど、つい最近また発作がきてしまいました。
それをきっかけにまた、毎日予期不安、軽い発作、今までできてた事、五年前から克服した全てのことがまた何もできなくなった。まさに降り出しに戻ってしまった。
今は毎日予期不安と発作に怯えて育児してます。でも発作の頻度が頻繁で、まともに育児できないから鬱になってしまった。

890 :名無しの心子知らず:2013/06/10(月) 16:26:50.43 ID:Ya2ZYwzi
手元に“いない”と、ですね、
スイマセン!

891 :名無しの心子知らず:2013/06/10(月) 16:39:41.95 ID:FlqhPf1v
>>889
888です。同じですね!
私も調子に乗って仕事し始めたら、やはり動悸が酷くなってしまった。
子供が風邪引いて、保育園行けなくなってちょっと安心したりw
今だに一人では公共の乗り物は無理だからもっぱら自転車だわ。

892 :名無しの心子知らず:2013/06/16(日) 00:34:40.94 ID:miJil4oA
最近どうもテンションあがらなく家にいることが多いんだけど
子供に引きこもりよばわりされてしまった(笑)意味わかってるのかなぁ(汗)
薬つかってでも普通に生活はしてるから病気とは思われない
だろうけど子供にはどう説明してますか?
うちの子の場合おしゃべりなんで疲れてるぐらいに言っておきますが。

893 :名無しの心子知らず:2013/06/16(日) 21:37:38.84 ID:IeUsg0Tc
>>892 お子さんへの説明困りますよね。
あまり直球だと周囲に言う可能性もありますし。

年齢とその子の気質にもよるでしょうね。うちは小3年娘なので言えば理解を示
す年齢でしょうが、きちんとは言ってません。
‘ママはお病気があって具合が悪い時があるの’‘今は具合悪くてできないの。
あとでするからごめんね’等と言って理解を求めるようにはしています。

ある程度の年齢になったらちゃんと伝えた方が理解してくれるかなと思います。
上の子は学生なので、それなりにわかってくれて、苦手な場所、事を助けてくれ
ます。(電話にトラウマがあり、誰かわからない電話は手が震えて発作起こしそ
うなので、代わりにでてくれたり)

小さいお子さんでもママはお病気位は通じるかしら?何のお病気?と聞かれたら
ママにもよくわからないのとか逃げ口上はあるかしら。
お互い頑張りましょう。

894 :名無しの心子知らず:2013/06/19(水) 07:54:37.77 ID:bs5Tli1o
>893さん

そうですねー悪乗りがは激しい六歳男子なので・・
話せばわかってくれるときもあるんですがひとが嫌がるのを楽しむみたいな
性格が見えるときあります(笑)もうちょっと年齢あがれば理解できるかも期待
してます。

895 :名無しの心子知らず:2013/06/29(土) 09:20:50.75 ID:E/qsDL/g
初めまして。25歳でパニック障害と診断され現在心療内科にて投薬治療中です。
主な症状は胃腸系に出ます。嘔吐恐怖もちなのでいろいろと悩んでおります。
歳も歳ですし(36歳)一人くらいは子供を産んであげたいと思っていますがまだ年齢的に可能なんでしょうか?
最近婦人科に検診に行った所、チョコレート嚢腫があると言われて落ち込んでいます。
皆さんは心療内科と婦人科がある大きな病院に行かれているのですか?
今後どうやって行動していけばいいのかわかりません(>_<)
アドバイスよろしくお願いしますm(__)m

896 :名無しの心子知らず:2013/06/29(土) 14:02:33.31 ID:AGEn/UBu
>>895
可能だと思います。
22でこの病気の診断受けて、36から不妊治療して38で産みました。
精神科などない、総合病院で産みましたが、私の場合は大丈夫でした。

なるべく早いに越したことはないですよ。
子育ても体力勝負ですから。でも母は強し!なんとか子育てしています。

897 :895:2013/06/30(日) 04:47:22.28 ID:INnCmLPa
>>896さん
ありがとうございますm(__)m
まだ諦めず希望があるかぎり地道に頑張って行こうと思います。
また相談に来させてもらっても大丈夫ですかね?

898 :名無しの心子知らず:2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:12HG7hkD
>>896です。私で分かることならいつでもどうぞ。
>>897さんの希望する方向に行くといいですね。

899 :名無しの心子知らず:2013/07/02(火) NY:AN:NY.AN ID:z9KTo2Bv
パニック持ちママさんはこども会加入されてますか?
行事の頻度はそれぞれ違うようですがバスでどこか県外に行ったり・・などあるようで。
私は乗り物ではバス苦手で・・電車なら大丈夫なんですけどね。飛行機もあまり乗る機会ないけど
ちょっと怖いかな・・。

900 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:H0rkZkBd
ママさんになる前の恋愛で
つまづいてるものです
遠距離になった彼と会おうかどうか

そこそこ理解はしてくれてるけど
まだ旦那になる人かどうかはわからない
前に来てくれたときの帰り
夜の運転中の助手席で発作でたので
会って楽しく過ごせるかなとか。。
旦那や彼には病状のことどこまで話したほうが
いいのでしょうか
よかったらアドバイスくださいませ

901 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:9qjaRi/R
>>900
結婚前は、それとなく話はしてたと思います。

結婚してからは旦那家族との付き合いもあるし、話しました。義両親にも何年かしてカミングアウトしましたよ。

友達(ママ友)でもそうだけど、大概理解してくれます。今のところね。

902 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:QQ8ZbexQ
>895
私も嘔吐恐怖ひどいです。
でもつわりは何だかな大丈夫なんて思っていたのに、
妊娠1ヶ月目から産んだ翌日までありましたorz
そんな人なかなかいないと思うので、普通レベルなら乗り越えられますよ!
2回はゴメンですけど・・・。
吐き気止めの飲み薬や、点滴もあります。

長いと言われたので切ります

903 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:QQ8ZbexQ
まず子作り1年前から禁煙+減薬をしました。
計画的に、緩やかに減らして、たまの頓服だけにまでなりました。
検査薬陽性ですぐにあらかじめ決めておいた病院に予約をしました。
(月1しか予約出来ない激戦の病院で受け付ける週数にも限度があるので
早めにしたことで2回分チャレンジできる状態でした)
どうしてそこだったかと言うと、計画無痛をしていたからです。
急に陣痛とか、怖くて考えられなかったので・・・。

再び切ります

904 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:QQ8ZbexQ
心療内科からは紹介状を書いてもらいました。
心療内科ではありませんが、同類の科もある病院でした。

幸い担当の先生が優しく、薬に詳しくて、使った場合の濃度やら残存時間などを調べてくれ、
それまでの頓服と変えられました。
産後は授乳に影響の少ない頓服に変えてくれました。

とにかく病院で、ここなら、というところを下調べしておくことが大切だと思います。
近所では38歳くらいで第一子なんてゴロゴロいますよ@東京23区

905 :名無しの心子知らず:2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:H0rkZkBd
>>901
ありがとうございます
理解してくれてると安心に繋がりそうですね
どこまで理解してもらっているのか
不安で心配になります
迷惑と思われたらどうしようとか
理解してもらっていると思えたら
安心できそう

906 :名無しの心子知らず:2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:h+7QLjam
だめだ、暑さに体がついて行かない。
梅雨明けの瞬間とかいつも動けなくなるんだよなぁ…

907 :名無しの心子知らず:2013/07/13(土) NY:AN:NY.AN ID:EPJMHzxy
28W第2子妊娠中の妊婦です。切迫早産のため自宅安静中ですが、頚菅が入院ギリギリの数値で恐らく来週には出産まで長期入院になります。入院すれば24時間点滴、トイレと食事以外寝たきりに加え点滴の副作用で動悸と手足の震えが出るそうです。続きます

908 :名無しの心子知らず:2013/07/13(土) NY:AN:NY.AN ID:EPJMHzxy
私がパニック障害になったのは、悪阻の入院中に点滴に繋がれてカーテンで閉め切ったベットでの生活、個室にしてもらっても点滴で繋がれた息苦しさから発作がおき、鬱状態で先最近薬で落ち着いてきたところでした。

909 :名無しの心子知らず:2013/07/13(土) NY:AN:NY.AN ID:EPJMHzxy
また入院となると初めての発作と同じ状況。前回の入院時はまだパニック障害とはわからなかったので、泣きながら無理を言って夜中に退院させてもらいましたが今回は子供の命がかかっているので逃げ出す事もできません。

910 :名無しの心子知らず:2013/07/13(土) NY:AN:NY.AN ID:EPJMHzxy
入院を想像するだけで予期不安がでて頓服薬を飲んでいる現状なので、実際に入院したら発狂してしまうのではと不安と恐怖で涙が出てきます。同じ病気のママからアドバイスや励ましが欲しいです。助けて下さい

911 :名無しの心子知らず:2013/07/13(土) NY:AN:NY.AN ID:IxV4uf5w
副作用は絶対なのかなぁ。
それはPDに関わらず、切迫で入院した人に聞いたほうがレスは多そうだよね。
入院先は通院しているところ?相談はした?
何か落ち着かせるものを点滴で入れてもらえるかもしれないし、
全部話して対応してもらうといいよ。
私はあらゆるところが苦手だけれど、産院は大丈夫だったなぁ。
横になっていられるのと、病院だっていう安心感。
ナースコールには甘えまくりでした。

あと、出産自体は緊急帝王切開で大変でした。
酸素マスクだのストレッチャーに載せかえられてエレベーター移動だの
無理なことだらけだったけれど、
あの時だけは「逃げれない」でパニックにならず諦めが出たよ。

誰か、似た系で体験された方がいるといいけど。
ご近所だったら話を聞きにいってあげたいわ・・・。

912 :名無しの心子知らず:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:pu+ZFU3a
>>911優しいお言葉ありがとうございましす。
点滴は、処方されている張り止めの更に強い副作用があると説明を受けていて、内服薬で動悸などでています。病院は通っている精神科と同じ所に転院し、事情も話してあります。

913 :911:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:2uup5o8Z
>912
それならグッと安心できるじゃないですか>転院
家にいるより、よほど安全なところで過ごせるんですよ〜。
私は嘔吐恐怖ひどいのにずっと悪阻で通院も回数を減らしてもらうほど動けず、
最初から病院にいられたら随分心安らかだったかも・・・
でも、どうやったって吐き気が怖くて毎日泣いてたことに変わりなかったと思います。
怖いことのツボが違いそうなので易々とは言えませんが、
病院はとても安全なところ。
パニックは心拍上がることで間違えちゃうかもしれないけれど、
そのドキドキはお薬の副作用。
理屈で片付けられそうなものは恐怖から切り離すのを試しつつ・・・。

予期不安がそこまで辛い時って、実際のほうがラクだったりするよ。
今の予期不安をやり過ごして、入院したらきっともっとラクよ。
遠い景色も眺めてね。

914 :名無しの心子知らず:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:pu+ZFU3a
病院はNICUもあり分娩は痛みの勢いで耐えれそうですが、ただ点滴入院が本当に恐怖でしかありません。発作を起こした時の映像がよぎってしまって、、、実際入院してみないとわからないですが、またあの発作がきたら耐える自信がありません。

915 :名無しの心子知らず:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:pu+ZFU3a
妊娠と病気の発症が重なり、自分の弱さに気づきました。精神的に追い詰められすぎて臆病になって、弱い自分を保つので精一杯です。

916 :名無しの心子知らず:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:pu+ZFU3a
>913
本来病院は安心出来る場所なのにPDのせいで恐怖の対象になってしまいました。発狂したらしたでその時考えればいいのか、最悪早産も覚悟して入院に挑みます。

917 :名無しの心子知らず:2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:ZXB1lgav
点滴の場所を個室じゃなくてナースステーションなど人が見える広いところにうつしてもらうとかは?

できるだけ家族に付き添ってもらうとか、気が紛れるといいんだけど。。
落ち着く時期が必ず来るから心配しなくていいよ。

918 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:ALWmxDwV
パニック障害についてその産婦人科はきちんと理解ありますか?
私が出産した病院はほとんど理解がなく、内診室の閉鎖された感覚が苦手と言ってもただの内診嫌いな痛がりな妊婦の扱いを受け、出産のとき心が折れ、結局帝王切開で出産したくらいです。
お腹をきる直前に、閉所恐怖症みたいなもん?違うの?と言われた言葉は忘れられません。
自分語りになって申し訳ないです。
きちんとどうゆう病気で、何が不安要素か伝えてみて、少しでも楽になって欲しいです。ちなみに、気休めかもしれませんが私は薄荷油を染み込ませたハンカチを鼻にあてると痛いくらいのスースー感で予期不安が和らぎます。

919 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:ALWmxDwV
>>907
さんへです。アンカつけてなくてすいません!

920 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:XC+OCBNc
>917
24時間点滴なので大部屋のカーテンにかこまれたベットか、広い個室での点滴になります。
家族は毎日来てくれるのですが、1人の時間が不安なので気が紛れそうなものをと色々探しています

921 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:XC+OCBNc
>917
きっと落ち着ける時がきますよね。あの時はと笑える日が来ればいいのですが、、、
コメントありがとうございました

922 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:XC+OCBNc
>918さん
辛い目にあいましたね。頼れるのはお医者様しかいないのに、、、
検診の先生は「今までもパニック障害の薬を飲みながら出産した方がいるから大丈夫だよ、我慢しないで薬飲んでいいからね」と毎回声をかけてくださっています

923 :名無しの心子知らず:2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:XC+OCBNc
>918
しかし市内で一番大きな病院なので出産時は誰にあたるかわからないので、大袈裟?な妊婦扱いされる可能性が高いです。
ちょうど手元に薄荷油あるので使ってみます!!アドバイスありがとうございました

924 :名無しの心子知らず:2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:Q7WrLQNI
さっきからザワザワと予期不安がきてる
先週から保護者会や子供関係のコトでバタバタしてたし、疲れが出てきたのかなぁ
心底、ホッとしたい

925 :名無しの心子知らず:2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:NWePC9oD
子供が夏休みになって、
人と会う事もなくてホッと出来るんだけど、
なんだかぷつっと社会から切り離された感じで不安になる。

まだ3日目だけど、
ゲームとかお絵かきとか宿題やってゴロゴロしてる。
私は私で食事の支度が憂鬱・・・。

皆さんのお子さんはどうですか?

926 :名無しの心子知らず:2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:wncq95J2
>>925
うちも子持ちだが子供は子供で楽しく過ごしてるようです。
ちゃんと宿題してえらいですね。
野菜をブチブチちぎったりハムを型抜きして作れるハムサラダはいかがでしょうか?
火も包丁もいらないので子供に作ってもらうという手もあります。

洗濯物干さなきゃと思いつつ干してないけど、まあいいや。

927 :名無しの心子知らず:2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:7Ityb3/8
>>925
うちは自分自身は平気だけど、誰とも遊ぶ約束の予定のない子を見てると
もうね・・・ごめんなさいって思う。
本当に言ったら自分は可哀想な子なんだって思っちゃうから言わないけど。

928 :925:2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:NWePC9oD
レスありがとうございます。

マンションの外へ行けば、近所の子達が遊んでるんですが、
顔見知り程度で一緒に遊べる感じではなくて、
ものすごくこちらが不安になります。
学校行ってる間は何となく安心なのですが・・・。
今日は何度も不安になって動悸が出ました。
まだ夏休み始まったばかりなのに。
情けないことにお手伝いに誘う気力も無いです。
一緒に楽しく作れるお母さんだったら良かったんだけど。
私もなるべくマイナスな事は言わないようにと思います。

929 :名無しの心子知らず:2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:4BkAUg2K
>>886です。
長い規制があって書き込めなかったorz
あれから結局仕事増やしたんだけど、また病院に通院し始めました。
今はリーゼって言う弱い安定剤でもってるけど、最低でも6時間半は授乳出来なくて、保育園を早退したりすると不便だわ。
でも仕事中の不安とか浮き沈みがないので、助かってます。
みなさんはどのような薬飲まれてますか?

930 :名無しの心子知らず:2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:lLloAoU9
ジェイゾロフト飲み始めたら効き過ぎワロタ状態。
平常心ってこういうことだったのね。。
予期不安なく暮らせるって素晴らしい。
相変わらず乗り物は乗れないけど、暮しやすくなった。

パニ歴20年、ずっとワイパックス頓服で乗り切って来たけど
さすがにずっと徒歩生活じゃまずいってことで・・
普通の人が発作も起こさずに電車乗ったり車運転してるのって
本当にすごいと思う。

931 :名無しの心子知らず:2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:tuquD42U
私もジェイゾロフトと頓服でワイパックスです。自分には合っている様でワイパックスはほとんど使用しないで、発症前とかわらない生活をおくれています。

932 :名無しの心子知らず:2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:P1PFiCP+
ジェイゾロフトは副作用少なくて、良い薬と言われて服用してたけど、まさにその通りだったなぁ。
デパゲンR飲んでたけど、ジェイゾロフトに切り替えてからは、すごく安定したし。頓服無しでも大丈夫だったわ

933 :名無しの心子知らず:2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN ID:K7fd4Riv
前も書いたことあるけど、妊娠するまでトフラニールかルジオミールとデパスだった。
出産してから抗うつ剤が効きすぎて、デパスだけで大丈夫になった。

934 :名無しの心子知らず:2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:XmNbx+UK
゜゚ c。.†ほんとはだれかと接したいけれど、接すると何かと疲れる。
ほどよき距離や、言葉の選び方、人間関係って、むずかしい。利害関係、依存や裏切りで疲れ傷つくことも。
傷つくのは辛い、一人で居たい。でも一人は寂しい…
依存なく、利害なく、裏切りもない、疲れない関係なんてどこかにあるだろうか……
たった一人のあるお方の元に、あります。
敷居無し 気難しさ無し。Q-CHAN牧師(62)の伝道部屋放送in ニコ生毎朝7時&毎晩9時より
http://www.youtube.com/watch?v=3Ua-7lj_1Ng(あなたは居場所がありますか?)
http://www.youtube.com/watch?v=aRC7X-v6sow(十字架を見て下さい!))等々
†すべて疲れた人、重荷を負っている人は、私のところに来なさい。
私があなた方を休ませてあげます。マタイ11:28イエスキリスト゜゚ c。.
※偽HP&ブログ存在します。
勧誘や、身も心も疲れてしまう権威・組織主義、何かの強要等、なんにもありません。
生放送の視聴にはニコニコ動画さんの方でID(無料登録)があります

935 :名無しの心子知らず:2013/09/02(月) 22:00:46.23 ID:9T1y8KgD
やばい。
役員になってしまってるんだけど、
今度保護者会で小難しい事を説明しなきゃならなくなった。
今から具合が悪い。

全くうまく説明出来る自信ない。

936 :名無しの心子知らず:2013/09/02(月) 23:29:16.49 ID:ZpWiEApD
>>935
あー凄いわかる。
テンション上がってる時はガンガン話せるんだけどなぁ。
言葉に詰まったり、なんて言おうか悩んだり言葉が出てこなかったりすると、寝込みそうになるわ。

937 :名無しの心子知らず:2013/09/03(火) 13:47:57.13 ID:oLFqXTA0
>>936
頓服飲んで何とか切り抜けられると良いんだけど。
テンションあがっても、頭真っ白になるタイプです。

938 :名無しの心子知らず:2013/09/03(火) 16:04:18.74 ID:Bf8npMEg
>>937
私は仕事の時しか服薬しなくしたんだけど、前は頓服飲み過ぎてたから、根本的な薬を変えてもらったよ。
それからは頓服知らずだったなぁ。
これから役員で大変になるなら、相談してみるのも手ですよ!

939 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 11:48:46.60 ID:UyW6JMff
>>938
根本的な薬kwsk
やっぱSSRI飲まなきゃ治らないのかな
デパス毎日飲んでたら全然効かなくなってきちゃった

940 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 11:56:51.79 ID:YB4/JeDz
>>939
938だけどデパゲンやメイラックスと色々飲んでたんだけど、ジェイゾロフトに切り替えてからは頓服がいらなくなったよw
多分私にはデパゲンが合わなかっただけかもしれないけど…
これは担当の先生と相談して思い切って切り替えてみたんだ。

941 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 13:07:52.05 ID:2HTw0noa
>>938
私はSSRIとか4環系とか飲むとなんだかイライラするので、
今はリーゼと頓服のみです。

942 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 13:10:18.39 ID:UyW6JMff
>>940
やっぱりゾロフト効くんだねー
飲んだ事あるけど飲み始めの吐き気が辛すぎて断念してしまった
頓服いらないほど効くって想像がつかない。すごいな
チャレンジしてみようかな
ありがd

943 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 13:54:24.38 ID:kmEr16kI
私の主治医は重病ではない限り、デパスやパキシルは簡単に出さない先生だったから、このやり方しかなくて。
今は妊娠中に断薬して、体から薬が抜け切ったおかげか、リーゼだけで大丈夫になってきたw
今では仕事の時だけの服用だ。

944 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 13:55:15.66 ID:kmEr16kI
>>943は940です。ID変わってた

945 :名無しの心子知らず:2013/09/04(水) 17:00:15.77 ID:XqDXZ84Z
やっぱり妊娠→出産したら体から薬が抜けるのか…
前は不安感強くてひどい時は、トフラニール一日Maxで3錠とか飲んでたけど、出産してからデパスだけになった。
と思ったら最近調子悪くてまたルジオミール一日1錠飲むように(涙)

946 :名無しの心子知らず:2013/09/10(火) 21:45:38.18 ID:vVQyAUZU
以前、切迫早産で相談した者です。結局入院をまぬがれ無事出産することができました。あの時はみなさんのアドバイスで救われました、ありがとうございました。

947 :名無しの心子知らず:2013/09/10(火) 23:06:49.33 ID:LVCyZfX8
>>946
おめでとうございます!
薄荷油のコメントしたものです。
これから育児、寝不足な日が続いて大変だと思いますが、無理なさらずに(^^)

948 :名無しの心子知らず:2013/09/10(火) 23:09:15.64 ID:UbhivwX1
>>946
おめでとうございます!
ゆっくり休んで下さいね!

949 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 09:19:36.78 ID:ZWdSlzAU
パニック持ちだと妊娠出産なにかと心配ありますよね。
年齢(もうすぐアラフォー)でなおかつパニあるから妊娠はあきらめてはいますが
いくつぐらいまでと考えてますか?
齢がもうちょっと若ければパニがあっても二人目頑張れたかなぁと思うんですが
・・パニなおかつ高齢で産んだよって方いますか。

950 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 09:52:21.64 ID:oauPFLor
不妊治療(1年ほど)して、38で第一子産みましたよ!もうすぐアラフォーならまだまだ若い!

951 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 11:37:01.48 ID:VoBk7UZi
>>949
まだ三十代なら大丈夫じゃないかな?

42歳と44歳で出産しました。
私は結婚したのが40代入ってからだったので
もう後がない!と勢いで産んでしまいました。
パニック歴は20年ですが、妊娠中は薬を飲まなくても安定していました。
(わりとそういう人多いらしいです)

952 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 13:42:31.23 ID:dmq69PAs
>>951
妊娠中って何故か安定しますよね

という私は子供の幼稚園でママ友達一人もいなくて、明日の懇談会ですら今からドキドキ憂うつです。

953 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 14:20:01.32 ID:oauPFLor
私も妊娠、出産で薬減った。みんな今体調どんな感じですか?季節の変わり目か、まだしんどいです。

自分は子供できて急にママ友関係活発になり、大丈夫か?と思ってる。
でも付き合う以上は隠せなくてパニ告白してる。それでなんとかやって行けてるのかも。まぁ元々社交的だったから自分は良かったのかも知れないが 自分語りスマソ

954 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 18:23:41.47 ID:u5Ew5jsN
うちは保育園だから、ママ友の類はないのでその辺は気楽かな。
でも仕事するかママ友か…と考えたら、まだ仕事のが私には楽だったw

955 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 20:59:42.37 ID:dmq69PAs
>>954
妊娠八ヶ月まで仕事しててすぐ子育てオンリー&パニック悪化
なので私も仕事したくなりました。
ブランクはあるけど、小学校前までにはパソコンで勉強して仕事しようと思いました。
仕事したときは安定してましたね
自分がたりすまそん

956 :名無しの心子知らず:2013/09/12(木) 22:47:42.63 ID:u5Ew5jsN
>>955
私は逆だよ。仕事は接客のせいかストレス半端なくて、仕事中のみ薬飲んでるよ。

957 :名無しの心子知らず:2013/09/13(金) 09:15:12.69 ID:wIQAf5du
>>956
私もだ。接客業の時は特に薬よく飲んだわ。
育児も慣れてくればまだ仕事よりプレッシャーは少ない気がする。

958 :名無しの心子知らず:2013/09/13(金) 12:12:10.43 ID:2Xx7Owve
私も最近仲良くしてるママ友にパニ告白した。
今まで無理して我慢してギリギリのところで社交的な自分を保ってたけど
この半年のパニ発作の酷さを考えるとこれ以上は隠しておけないと判断した。
妊娠する前に1年かけて断薬して、産後は苦手な場所(乗り物・美容院など)で
頓服をかじる程度に寛解してたのに、今年に入ってからほんとに無理。ダメ。
朝ゴミ捨てに行ってご近所ママと喋るだけで発作でそうになる。
今のしんどさを思うと、昔のパニ発作の辛さなんてまだ軽いもんだったわ、
と言えてしまうくらい史上最高に辛い。

959 :名無しの心子知らず:2013/09/13(金) 19:06:51.02 ID:wIQAf5du
>>958
>>953だけど、体調しんどいね。
私は頓服だけだったけど最近坑うつ剤も飲みはじめた。
ママ友さんにはしょっ中体調イマイチ〜、気分もダメなど愚痴ってるけど、割りと似た者同士で気楽に付き合えてる。
住んでるところが田舎(ド田舎ではない)で田舎の人が多いから、背伸びしなくていいからかも。
プライドとかステイタスとか無縁の世界で今までの世界より自分に合ってる。

>>958も、少し自分をさらけ出したらまた気が楽になっていくかも…?
的外れなレスならごめんなさい。自分は開き直ってこうしているだけなんだけど。

960 :名無しの心子知らず:2013/09/16(月) 00:48:18.48 ID:oGceHUy3
>958
一緒にファミレスとか行ってみたい。
同じで理解してくれる人と一緒だと、PDあるあるとか話て盛り上がって、
楽しく過ごせたりして・・・なって思う。

外食は予期不安になりやすくて。

961 :名無しの心子知らず:2013/09/16(月) 22:22:17.07 ID:/USMwBmn
>>947
>>948
ありがとうございます。出産時もってかれそうになりましたが、痛みでなんとか発作回避できました。薄荷は鞄に準備していつでも使える様にして少し気持ちに余裕がもてました。

962 :名無しの心子知らず:2013/10/04(金) 17:31:41.88 ID:pO4g2tzD
あげ

963 :名無しの心子知らず:2013/10/09(水) 15:16:05.20 ID:dGkn9zE8
>>960
私も同じ
きっと今日は大丈夫だと思ってても店に入った途端何も食べられなくなってしまう

964 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:00:58.05 ID:xtJ2OiJc
8w4dの初マタです
パニック障害、嘔吐恐怖症で10年ほど通院しています
何より吐くのが怖くて吐き気がすると発作が起きます
8w入った頃から吐き気が増してきて夜中に産院に電話したこともあります
自分の不甲斐なさに情けなくなりこれからまだまだ続く妊婦生活
果ては育児まですっかり自信がなくなり何を励みにしたらいいのか
わからなくなってしまいました
どうしたらいいんだろう・・・

965 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:04:58.89 ID:xO2YoqZW
>>964
それは大変ですね。
産まれたら産まれたで、大変過ぎて発作起こしてる暇がなかったなぁ。
何か気分転換をするか、吐き気が来たら氷を食べるとか。
あまり食べ過ぎると体冷やしちゃうから程々にね!
今は赤ちゃんの成長だけを考えてゆっくりしてくださいね。

966 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:18:04.59 ID:xtJ2OiJc
>>965
レスありがとうございます!
妊娠を機に薬も断薬してそのせいか人がいるところに行くと
不安感で目眩などします
10年かけて薬さえ飲んでいれば何とか人並みに生活できるようになったのに
また振り出しに戻った気分・・・
どこにも言える場所がなく愚痴吐きすみません

967 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:24:40.63 ID:xO2YoqZW
>>966
いえいえ。私も同じく妊娠中に断薬したから、辛さわかりますよ!
私は一人ではバスなどの公共機関を利用出来なかったのですが、お腹の子供と一緒だ!と意識したら、克服してました。(今は一人では乗れませんw)
今は仕事再開して、リーゼと言う弱い薬を仕事中のみ服薬してます。
後は気力と旦那に愚痴言いまくって乗り越えてます。
旦那さんは理解してくれてますか?理解あるなら、素直に話してみては?大分変わりますよ。

968 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:32:24.58 ID:xtJ2OiJc
>>967
一応理解してくれてて家事全く出来なくても許してくれるけど
パニック中に溜息とかつかれて凹みます・・・
吐き気に耐えれず精神科に吐き気止め欲しいと電話したら
こちらでは判断できないから産科で聞いてと言われ
産科では精神薬のことは精神科で聞けと言われ八方塞がりですorz

969 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:39:22.28 ID:xO2YoqZW
>>968
溜息かぁ。旦那さんは「俺が居るのに何故発作?ストレス溜まるの?」とか考えるのでは?憶測でごめんね。
吐き止めは内科だと思うよ?そもそも、精神薬に吐き止めはないと思う。

970 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:42:37.02 ID:xtJ2OiJc
>>969
今まで吐き気止めを精神科で貰っていたのでつい精神科に聞いちゃいました
内科近くにあるけど吐き気止めくれるのかなぁ
妊娠中というとやはり責任取れないからと他の科でも薬くれなかったんですよねorz
旦那いはく「気を遣う」そうです
どう対処していいかわからないからかなぁ

971 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 18:54:48.78 ID:xO2YoqZW
>>970
対処の仕方、教えてないのですか?
妊娠中に服薬しても大丈夫そうな薬とか調べて処方してくれるはずですが。
それがかえってストレスになるならね。
妊婦にストレスは大敵だからw
私の友人は普通に薬飲みながらも、出産しましたよ!

972 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 19:52:46.13 ID:xtJ2OiJc
>>971
吐き気の時の対処の仕方は私自身もわからないです・・・
薬を落ち着くまで飲みまくるとかで今まで過ごしてきました
うちの精神科は何故か妊娠前から吐き気止めを出すのを渋っていて
漢方ならくれるのですが吐き気止め(ナウゼリンなど)は
余りいい顔をされませんでした
今回も漢方ならあげると言われましたが手持ちにもまだ余裕があって
飲んでも全く効きません
次の金曜が産科受診日なので産科でも相談してみます
自分が甘いのはわかっているけど吐き気以外の症状できてほしい・・・

973 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 23:23:43.63 ID:LrcreVdN
私もパニックに予期不安があって、嘔吐恐怖です。

私は心療内科から紹介状も書いてもらって、
産科の担当医もとてもいい方で、薬も出してもらっていました。
全部調べてくれて、飲んでからの血中濃度から何から・・・。

吐き気止めは、普通の方でもプリンペランという錠剤が出ます。
本気で吐いちゃって体調がひどい人は、点滴されるみたい。
妊娠中の頓服は確かソラナックスに替えられて、
産後は母乳の影響を考えてということでレキソタンだったかな?
パニックということで計画無痛分娩だったのですが、
前日は眠れなくて何か入眠剤まで出してもらいました。
(もう明日出そうと言う時にはあまり関係ないようですが、軽いものを。)

974 :名無しの心子知らず:2013/10/21(月) 23:29:53.66 ID:LrcreVdN
とりあえずプリンペランなら出されると思います。
頓服などは先生の考えもあるだろうから、相談してみてください。
私は出されても、健診の時しか飲みませんでしたね・・・。
あとは船酔いバンドをしてみたり。

>妊娠を機に薬も断薬してそのせいか人がいるところに行くと
>不安感で目眩などします

これは認知の歪みかもしれませんよ。
PDでなくても色々な症状で具合が悪くなる人はたくさんいます。
それをPD方面だと決め付けずに・・・。

早く落ち着きますように・・・

975 :名無しの心子知らず:2013/10/22(火) 06:39:04.12 ID:1hkHkusG
>>973-974
レスありがとうございます!
今私が通っている産科は産科メインで内科・心療内科もついているとこなのですが
精神科の先生は大きい総合病院にしたら?って言っていたのを思い出しました。
総合病院なら紹介状書くよって言っていました!
通うのがままならないから近場の産科にしていましたが
本当に耐え切れなくなったら総合病院に転院しようかなぁ・・・
まずは今の産科でプリンペランなど貰えないか聞いてみます!

976 :名無しの心子知らず:2013/10/22(火) 14:50:55.26 ID:N2KbbTAJ
急に寒くなって調子が悪い・・・。

977 :名無しの心子知らず:2013/10/22(火) 14:52:38.11 ID:9uhDUKhE
毎月10日は感謝の日ですよ。感謝は形にして表らわしましょう。

978 :名無しの心子知らず:2013/10/22(火) 23:16:00.78 ID:c+/92xgl
私も今妊娠中なんだけど
毎日毎日、不安や動悸、過呼吸で発作の手前まできてる。
お薬はワイパックスのみ。
考えすぎ、不安になりすぎって毎日言われるけどどうしようもないよ。
早く産んでしまいたいけど産むのも怖い。

979 :名無しの心子知らず:2013/10/23(水) 11:16:25.20 ID:Zu6v94VL
妊娠と母乳育児を経て薬断ちしたよ 引きこもり気味だけどね。
今でも時々動機がして死にそうな気分になるけどなんとか乗り切ってる

980 :名無しの心子知らず:2013/10/23(水) 13:07:45.63 ID:lByUlIL4
>>978
ワイパックスのみ、なら、そんなに心配いらないんじゃないかな。
絶対安心、ってのは、薬飲んでない妊婦さんも同じ。
後期には結構落ち着いて、薬止めちゃったんだけど、
今思えば、ちゃんと飲んで、
赤ちゃんにきちんと酸素を送っておくべきだったって思う。

981 :名無しの心子知らず:2013/10/23(水) 20:41:44.04 ID:14i9l3XS
パニック障害は完治なんかありえないとか後遺症で薬を飲まないで一生いられないとおっしゃる方もいますが
わたしは本当に今は全く後遺症もなく明るく生活しています。
それはもしかしたらその機会が当時のわたしを病気改善へと導いたのかもしれません。
わたしはミュージカルがとても好きで度々観賞へ出向きます。
老舗ミュージカルのバックステージツアーへ初めて当選し、当日にファンである男性出演者と短いながらもお話をする機会を得ました。
わたしは当時パニック障害だった為、こういう辛い状況があるので気が紛れて素敵なツアーでしたとお話すると、
その俳優さんは『大変でしょうがきっと治ります。応援していますよ。』と手を握って励ましてくれました。オマケにハグも。
本当にそのときの感情は不思議なもので、精神的な悪いものがスーッっと抜け出る感覚でした。
恐らくそれがわたしの完治の鍵ともいうべき出来事だったのかと思います。
これはあくまでわたしの経験ですがみなさまもきっと完治する鍵が見つかると思います。あきらめずに頑張って下さい。

982 :名無しの心子知らず:2013/10/23(水) 23:27:27.16 ID:Hsv3PTPc
>981
完治じゃなくて寛解っていうから微妙だけれどね。
普通少し頑張って「出来た」って自信をつけて、
少しずつ出来ることが増えてまた予期不安があったりして少し戻って・・・を繰り返して
徐々に戻していくものだと思うけど、
981さんはその俳優さんとのことが凄すぎて「出来た」メモリがバーンと跳ね上がったのかな。
羨ましいなぁ・・・自分は無趣味だし、ロト6でも当たってくれたらいいのだけれど。

買いにいけないしw

983 :名無しの心子知らず:2013/10/24(木) 08:28:01.00 ID:KMgETTN2
>>981
何がきっかけになるかわからないという話やね

旦那以外の男性にハグされたら過呼吸で死んでしまう自信があるわ

984 :名無しの心子知らず:2013/10/24(木) 22:26:38.69 ID:g6VOyc/f
私は軽い方なのかな。
薬が合わなかったから薬も飲んでないし、
外出も出来るけど、気温差でパニックになる。
寒くなってくる時が特に辛い。

私も好きな俳優がいて、会話したりハイタッチで指絡めたりしてくれたけど、
過呼吸にもならなかったし、パニックも治らなかったぞ。
いいきっかけが欲しいな・・・

985 :名無しの心子知らず:2013/10/25(金) 06:17:46.82 ID:gLXDtjSm
983だけど感じが悪い書き方だったな

パニ障になったきっかけが男に襲われたことだから余計なんだ
みんな何かきっかけがあって治るといいよね・・・

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